瑞吉 - 山脉女王

风景优美，环绕着山脉、湖泊和森林的全景视野赋予了巍峨的日吉山“山之女王”的美誉。

日吉山的十大亮点

• 只需几分钟，游客即可在日吉山的1752米高处体验远足、滑翔伞、滑雪和橇雪。
• 日吉山全年都提供丰富的休闲活动选择。
• 登上海拔山峰，所有人都可以欣赏到四湖、瑞士阿尔卑斯山和中部瑞士平原的壮丽景色。
• 山体上的12个山峰和高地是短途和长途徒步的热门目标。许多可以直接乘坐9条山地缆车到达。
• 日吉山的5个洞穴被称为“Balmen”。其中两个由采尔马特齿轨火车直达维策瑙。在Grübisbalm，定期举办可容纳多达300人的活动。
• 维尔海姆·泰尔的故事广为人知的原因之一是“霍勒·加斯”——一条位于伊梅恩瑟与库斯纳赫特之间的古道。据说他在这里杀死了税务官盖斯勒。
• 山体上分布着10座漂亮的小教堂，其中一座位于湖畔——四湖畔，靠近日吉山脚。另一座是山顶小教堂“库姆”，是唯一不常开放的教堂。
• “Sprudel”座位区提供山景与矿泉温泉养生服务，深受欢迎。阿尔卑斯养生中心“Chäserenholz”设有一个天然的牛奶浴。
• 4个滑翔伞起降点和5个着陆点让人犹豫不决。
• 主要的马车游览从卡尔特巴德出发：夏天乘骑马马车，冬天乘坐马拉雪橇。

无论冬夏，日吉山都是深受欢迎的旅游目的地。山体的度假村和山顶都由日吉山铁路带领游客从各方抵达。

邦巴士通往瑞吉山

虽然瑞吉山的四条缆车线路：Vitznau-Rigi缆车、Arth-Rigi缆车、Weggis-Rigi Kaltbad和Kräbel-Rigi Scheidegg由瑞吉山铁路公司运营，但其余的空中索道由各自成立的空中索道公司负责。

• 瑞吉山日票 由瑞吉山铁路公司提供
• 瑞吉山一日票含午餐

Vitznau-Rigi齿轮铁路

始建于Vitznau的历史悠久齿轮铁路，需约半小时抵达瑞吉山顶。这段旅程常与从卢塞恩出发的四湖区湖航航行相结合。至今，这条线路仍经常有蒸汽机车牵引。Vitznau-Rigi铁路于1871年5月21日成为欧洲首条齿轮铁路，并在2021年庆祝了其150周年。线路起点位于Vitznau，直接坐落在四湖区湖畔。

在瑞吉Kaltbad，连接到前往Weggis的空中索道。自瑞吉Staffelhöhe起，景色从湖泊转为中部平原，直到汝拉山脉。甚至可以看到黑森林和沃日山脉在Zuger湖后方若隐若现。乘坐齿轮铁路，缓慢行驶带来的景色尤为壮丽，更易沉醉其中。

铁路沿瑞吉山南侧，从山谷站Vitznau出发，经过7公里抵达瑞吉山顶。历史悠久的齿轮铁路的中途站是Rigi Staffelhöhe，那里Vitznau-Rigi铁路与Arth-Rigi铁路相交。

Vitznau瑞吉山铁路的所有站点：

• Vitznau（海拔435米）
• Mittlerschwanden（中间车站）
• Grubisbalm
• Freibergen
• Romiti Felsentor
• Kaltbad First
• Staffelhöhe
• Staffel
• Kulm（海拔1,752米）

高劳-瑞吉齿轮铁路

第二条齿轮铁路从瑞吉另一侧的阿斯特-高劳出发，需时半小时到达山顶。自1875年以来，这条线路从扎格尔湖的谷底站起，长8.55公里，直达瑞吉山顶。

阿斯特瑞吉铁路的所有车站：

• 阿斯特-高劳
• 克雷贝尔
• 弗鲁特利
• 克勒斯特利
• 沃费尔琴-弗斯特
• 施塔费尔
• 山顶站（海拔1752米）

维丁瑙 – 兴本贝尔格空中索道

维丁瑙还启动了两条空中索道。其中一条是维丁瑙-兴本贝尔格索道，带访客前往兴本贝尔格地区的农舍和村庄。索道全天24小时运营，因为设有售票机。尤其适合夜间乘坐，最好结合壮观的满月夜行。

这条索道的特别之处在于没有官方的运营时刻表。只在有需求时运营，八人以上的团体应提前预约。

维丁瑙-维西弗卢赫空中索道

维丁瑙-维西弗卢赫索道也按需全天24小时运行。由山区酒店通过电话041 397 13 27进行调度。索道缆车在一公里的距离内攀越448米的海拔，没有中途支柱。

这是首次结合环线和摆渡索道的设计。

韦希斯 – 卡尔特巴德空中索道

从韦希斯山脚站，乘坐索道仅需10分钟即可到达卡尔特巴德山村。这个热门度假点有直达维茨瑙-力吉铁路的连接，长2.3公里，直达海拔1752米的力吉峰，还连接格拉塔尔普滑雪场。韦希斯-卡尔特巴德索道是由力吉铁路公司管理的四条山地缆车之一。乘坐摆渡缆车，载客76人，一小时可运送640名游客。

克雷贝尔 – 力吉-舍德格空中索道

2017年全新投入运营的克雷贝尔-力吉-舍德格索道也是由力吉铁路公司管理，六分钟内将乘客从靠近阿斯-黄金斯的克雷贝尔山麓站送到海拔1658米的力吉舍德格山顶。克雷贝尔还设有金奥-力吉齿轮铁路站点，可通达力吉峰。

####库斯纳赫 – 西布多恩阿尔普空中索道 库斯纳赫位于一块三角洲上，介于琉森湖与朱格湖之间。空中索道每半小时发车，仅用8分钟即达海拔1030米的阳光充沛的西布多恩阿尔普高原。这里是受欢迎的徒步和冬季运动区，位于力吉峰正下方。索道由库斯纳赫-西布多恩阿尔普公司运营。

####布伦嫩 – 乌米贝格空中索道 从位于琉森湖南岸的布伦嫩山脚站出发，乘坐布伦嫩-乌米贝格索道，陡峭攀升至海拔1135米的乌米贝格山。由同名铁路公司运营，班次为每半小时一班。

####奥贝格施文德 – 力吉堡鬼空中索道 距离格尔瑙约五公里的奥贝格施文德山脚站，乘坐空中索道前往力吉堡鬼站。乘车约需八分钟，海拔1551米，发车时间为整点和半点。由同名铁路公司运营。此外，每当索道运行时，奥贝格施文德与格尔瑙之间还会有冬季运动专线公交。

瑞吉山脉的旅游景点

首先值得一看的主要是瑞吉的许多山峰和高地。在某种程度上，已经值得一看的景点也是每天将成千上万游客带上山的缆车。这些怀旧的齿轮火车是一种难忘的体验，但现代的空中缆车也吸引了众多假日游客和短途旅行者。除了节省大量时间之外，它们还能让您欣赏到群峰环绕、湖泊点缀的独特自然美景。

乘坐卢塞恩起30分钟直升机巡航可以获得对瑞吉的绝佳全景。还有卢塞恩起20分钟直升机巡航的选择。

瑞吉山脉的主要景点包括：

• 瑞吉山的山峰与高地
• 瑞吉山洞穴
• 空洞小巷
• 瑞吉山的山间教堂

瑞吉山的山峰与高地

作为一座雄伟的山脉，瑞吉拥有许多山峰和高地。最高的峰是奥古斯塔·瑞吉山峰，海拔约1800米。并非所有山峰都能由瑞吉铁路到达。

瑞吉科尔姆

海拔1797米，为瑞吉的最高峰。由阿斯特和维茨瑙的两条齿轮火车通达。山顶的酒店提供壮观的日出日落观景。白天可以俯瞰周围十三个湖泊和一片群峰。夏天，游客可以在山顶徒步或滑翔伞飞行；冬天，最受欢迎的运动是雪鞋徒步和雪橇。

瑞吉霍夫弗（Hochflue）

海拔1698米，位于乌尔米山西侧，是海拔第三高的瑞吉山峰，也是三大主峰中最登山者未能直达的。

理吉谢德格

海拔1658米，是理吉群峰中的第三高峰。谢德格给出了远眺金奥和格瑟奥，以及南侧盖尔瑟湖的视野。东侧160米的缆车站叫做理吉谢德格。山顶的拱形结构让游客可以360度环视四周。这里在浓雾之上阳光明媚，能欣赏到黑森林以及博ond山脉的景色。另一侧可以看到伯尔尼阿尔卑斯山的艾格、僧侣峰与少女峰。

理吉红岩

海拔1650米的山峰是红岩。从理吉车站出发，经过短暂的爬升即可抵达红岩休息站。从这里可以俯瞰沃伊湖和中瑞士阿尔卑斯山。理吉铁路的天气监测相机安装在红岩峰上。这一观景点以令人震撼的360度湖泊与山脉全景而闻名。

理吉多森

多森海拔1684米，是徒步旅行中深受喜爱的绝佳观景点，可以俯瞰沃伊湖。

里吉山岗

海拔1603米的山顶是莱吉岗。可以乘坐齿轮铁路从菲茨瑙和阿斯特到达。这里有通往卡尔特巴德、湖底山或修道院的小径。从这里出发的徒步路线可以通往卡尔特巴德、湖底山或修道院。这里有餐厅贝格金努斯和火车站小村餐厅。

里吉卡尔特巴德

里吉卡尔特巴德海拔1433米，是一个养生胜地。可以乘坐齿轮火车从菲茨瑙或缀索索缆车到达山顶。卡尔特巴德因温泉浴场而备受游客喜爱。这个无汽车区域有多家酒店、一个特色食品杂货店和一家运动用品店。在观景点卡安泽利（Känzeli）观看日落非常壮观。

理基克洛斯特利

理基村庄位于海拔1316米的高地，坐落在理基东坡的山坡上。这个充满历史的朝圣地曾经居住着许多方济各会修士。建于300多年前的“玛丽亚雪泉”小教堂就位于此附近，附近有这个地区特有的洞穴和岩洞。这里流淌着理基阿河，这是洛泽河的支流。这座美丽的朝圣小教堂被认为是世界上最美的山中教堂之一。

乌尔米贝格

乌尔米贝格海拔1135米，位于布鲁嫩上方约700米处。缆车将游客从布鲁嫩带到乌尔米贝格。远处，乌尔纳湖在陡峭的山峰环绕下闪耀着光辉。乌尔米贝格是滑翔伞起飞的出发点，也是通向理基地区的多条挑战性徒步路线的起点。

悬山-维斯费鲁

海拔1100米的悬山-维斯费鲁是一个非常受欢迎的徒步地点，可以通过从维茨瑙乘缆车几分钟内抵达。悬山位于瑞吉山的南侧， surrounded by untouched natural landscape。这片区域拥有丰富的生物多样性，景色也格外优美。

西布登阿尔卑斯

海拔1030米的西布登阿尔卑斯是一个适合放松的高原台地。每半小时一班的缆车由库斯纳特出发，直达西布登阿尔卑斯，这里如同一座悬挂在瑞吉峰和四湖区湖之间的前沿平台。舒适的餐厅款待众多徒步者，晚上在西布登阿尔卑斯进行火把夜游尤其受欢迎。驾车从库斯纳特出发，可在15分钟内抵达西布登阿尔卑斯，也配有停车场。

奥贝格施韦登

奥贝格施韦登位于 Hochflue 之下，海拔1012米。攀登 Hochflue 需要通过绳索和链条的岩壁，属于较为艰难的登山活动。从 Hochflue 可以欣赏到绝美的景色。从格瑟出发，有一班山地公交前往奥贝格施韦登。奥贝格施韦登与布尔格伊斯特之间还可以乘缆车连接。

Rigi洞穴

在Rigi山上，洞穴被称为“Balme”。这个词来源于凯尔特语，意为“壁龛般的洞穴”。在Rigi山上已经发现了多处有趣的洞穴。它们主要集中在Rigi的凝灰岩壁中。风化泥灰岩层形成了这些洞穴，尤其是在出现冻土的区域。在Vitznauer堡垒和Hochflue的石灰岩壁上，洞穴也是通过风化形成的。

最著名的两个Balme位于Vitznau上方，可以乘齿轨火车从Vitznau到达。其中一个洞穴经常举行庆典，另一个在考古方面具有独特价值。其他知名的洞穴包括Drachenloch、Brüdersbalm和Ziltenersbalm。

Steigelfadbalm洞穴

这座洞穴曾被确认为尼安德特人居住过。出土的石制遗物证明了这一点。此外的考古发掘出土了洞熊的遗骸。Steigelfadbalm洞穴可以从Hinterbergen的一条登山步道到达。从Vitznau可以乘齿轨火车到达Mittlerschwanden站。从这里步行即可轻松抵达。现场的介绍牌提供了考古学的见解。

Gruebisbalm洞穴

这座洞穴已有10万年的历史，是Rigi上最大的洞穴。洞口有瀑布，内部有一个小湖。源头的涌出促进了风化，也加深了洞穴的挖掘。Gruebisbalm洞穴常用于举行壮观的庆典，因此只接受预约开放。洞穴最多可容纳300人，可从Vitznau乘齿轨火车抵达。提供自助餐、魔术表演和牧笛演奏。穿着适合洞穴气候的服装非常重要。

从Vitznau出发，乘坐Rigi火车，出发时间为18:15，含自助餐，返Vitznau的列车在23:08发车。

Drachenloch洞穴

Vitznauer堡垒最著名的洞穴遗憾地无法进入。Drachenloch指的是这个洞穴和上方突出的Drachensessel岩壁。两者都可以在Vitznauer山峰的西侧，Stockrübi上方看到。传说中的Rigi龙曾在这里栖息。据说它会带着巨大声响，从这里飞越四湖到Pilatus的同类。描述它为一条会飞的蛇身、豹爪、背部布满刺、喷火的巨龙。

Brüdersbalm和Ziltenersbalm洞穴

Brüdersbalm是Rigi上海拔最高的已知洞穴，海拔约1500米，位于Rigi Kulm南侧，距Kaltbad约四公里。在瀑布前设有官方的火坑。与比它低约七米的Ziltenersbalm共同形成双洞穴。

在Brüdersbalm旁的岩壁缝隙和一个小瀑布处，也有官方的火坑。这一地点风景如画，是徒步旅行者的秘密宝地。从Rigi Staffel出发，步行30分钟即可到达火坑，途径Trieb山羊棚和Des Alpes之间。

Hohle Gasse

Die Hohle Gasse ist eines der bekanntesten Wegstücke der Schweiz. Es befindet sich zwischen Immensee und Küssnacht. Die Hohle Gasse ist 250 Meter lang und verbindet die Hauptstrasse und die 1638 erbaute Tellskapelle. Der gepflasterte Weg wurde mit groben Steinen aus Riginagelfluh eingefasst. Hier soll das Armbrustgeschoss von Wilhelm Tell den Landvogt Gessler getötet haben.

小教堂

儒里山上的小教堂是游客喜爱的旅游目的地，也常被用作结婚场地。除了山顶的山中小教堂外，其他小教堂全天候开放。儒里山共有九座小教堂，另外还有一些位于山脚下：

• 儒里山山中小教堂
• 卡尔特巴德新教山中教堂
• 沙德格小教堂
• 玛丽娅·祖姆·雪山朝圣小教堂
• 西博丹阿尔普圣文德林堂
• 圣若瑟小教堂
• 兰贝格小教堂
• 圣米迦勒岩石小教堂
• 韦吉斯圣十字小教堂
• 格尔瑟奥的儿童小教堂（湖边）——儒里山最古老且非常受欢迎的小教堂

以下是一些较为著名的小教堂介绍：

玛丽娅·祖姆·雪山朝圣小教堂

被认为是最美丽的山中小教堂之一。建于1688年，为儒里山的牧童而建，现被誉为世界上最美的山中小教堂之一。由于香客众多，1721年这座玛丽娅·祖姆·雪山小教堂被更大型的朝圣小教堂所取代。如今，玛丽娅·祖姆·雪山小教堂主要用于浪漫的婚礼仪式。教堂可容纳150人。

儒里山山中小教堂“Regina Montium”

这座山中小教堂位于儒里山顶。它隶属于阿斯教区，是最新建成的小教堂。由简朴的天然石材建成，于1967年复活节星期一竣工。它常被用作结婚和洗礼场所，容纳人数为80人。如需参观山中小教堂，请向儒里山山顶的酒店咨询。

圣米迦勒岩石小教堂

天主教圣米迦勒岩石小教堂位于坎策里路。它坐落在两侧岩壁之间，建于1779年，地点在一座旧有的教堂曾经存在的地方。对于本地人和游客来说，这个教堂被视为一个特殊的灵性圣地。

关于这个地方，曾流传一个传说。传说在14世纪初期，三位虔诚的修女曾隐居于此。据说她们是为了躲避暴力的土地主人。修女们去世后，传说这里涌现出一股圣泉。自那时起，许多人通过在冷泉水中沐浴寻求治疗。这也是“冷浴”的名字的由来源。 属于韦格斯（Weggis）市政厅管辖的小教堂，可容纳120人，非常适合作为婚礼和洗礼的场所。

格尔瑙儿童小教堂（玛利亚助手）

格尔瑙儿童小教堂位于Rigi山脚下，紧邻湖边。该堂于1570年启用，1707年进行了扩建。通过绘画和摄影，它在全球范围内而闻名，以其田园诗般的环境尤为受到欢迎。教堂可容纳约80人，原名“玛利亚助手”，但民间称为“小孩礼拜堂”。

雷吉巨岩区的活动

夏天，瑞吉是一个尤为受欢迎的休闲活动目的地。由于这座山脉区域由缆车网络良好连接，活动遍布整个地区。

• 勘山瑞吉
• 越野跑
• 高难度登山
• 山地自行车和骑行
• 瑞吉绳索公园
• 瑞吉巨岩区的儿童游乐场
• 卡尔特巴德瑞吉迷你高尔夫
• 瑞吉羊驼徒步

一些活动全年都可进行。尤其是滑翔伞运动，但这需要密切关注天气状况。搭乘双人滑翔时，可能会因天气原因临时调整飞行时间。

• 瑞吉滑翔伞
• 乘坐维茨瑙的历史齿轮火车前往瑞吉库尔姆
• 瑞吉的水疗体验
• 乘马车或马拉雪橇

冬季最受欢迎的活动包括：

• 滑雪和单板滑雪，自由滑雪
• 滑雪橇
• 冬季徒步
• 雪鞋徒步
• 溜冰、冰壶和曲棍球
• 越野滑雪

瑞吉设有众多滑雪道，多个地点都可以租用所需装备。

远足穿越瑞吉山

在这座山脉上，有为全家设计的轻松徒步路线，儿童和长者也能轻松应对，没有登山经验也无妨。中等难度的徒步路线需要一定的体力。被称为艰难的路线适合经验丰富、体能极佳的登山者。夏季远足在每年的五月到十月期间都可以进行。瑞吉山共有大约120公里的不同难度的徒步路线。

非常轻松地，您可以参加从卢塞恩出发的瑞吉山导览一日游。车票和船票已包含在价格中。从苏黎世出发的瑞吉山一日游还包括卢塞恩的逛街体验。

一些徒步路线的示例：

马克·吐温路线（Weggiser Rigiweg）

这条路线是一条历史悠久的路线，曾由朝圣者用来拜访圣所教堂的圣水泉。后来，它成为轿夫和马车砂石用来将著名人士或商品运到瑞吉山的路线。

马克·吐温路线从瓦伊吉斯的渡轮码头开始。因此，这条路线也被称为Weggiser Rigiweg。沿途经过圣十字教堂、岩石门、冷泉浴场和台阶，逐步上山到山顶。马克·吐温在他的某部著作中描述了这条路线，也因此得名。

• 全长10.8公里
• 预计行走时间5小时50分钟
• 上升高度1361米
• 下降高度28米

瑞吉山全景路线

全景路线是一条相对轻松、坡度适中的徒步路线。在两小时内可以行走接近七公里。起点是沃尔弗策腾-First（1478米），可由阿斯特的齿轮火车到达。全景路线以黄色指示牌标识，也有绿色方框标明无障碍路径和路线编号848，同样标志着全景路线。不过，部分路段对轮椅使用者而言非常困难。这条路线沿着之前的Schemeidegg铁路，最终到达Schemeidegg站。

• 全长6.9公里
• 预计行走时间2小时
• 上升高度215米
• 下降高度51米

瑞吉卡尔特巴德至库尔姆及返程

这条环形徒步路线起点和终点都在卡尔特巴德（1,436米）。可以乘坐空中缆车从韦吉斯到卡尔特巴德。上升高度为362米，沿大约四公里的路程到库尔姆，是一个比较平缓的上升。因此，此路线被归类为轻松难度。

• 8.6公里
• 3小时
• 上升362米
• 下降362米

瑞吉库尔姆山脊

这条徒步路线被认为是轻松的，因为路径始终向下走。但仍需要克服超过400米的下降高度，在某些地方不容小觑。路线经过库尔姆小屋、上施万迪小屋以及阿尔卑斯山小屋，最终到克勒斯特利。

• 4.1公里
• 1小时15分钟
• 上升12米
• 444米下降

库尔姆 – 西贝登阿尔普“您好路”

这条轻松的徒步路线往下走，特别受到当地人喜爱。起点为库尔姆（1762米），经过施塔费（1604米）和霍尔德伦（1116米），终点为西贝登阿尔普（1020米）。从施塔费开始，路线变得非常陡峭。

• 4.4公里
• 1小时30分钟
• 上升7米
• 744米下降

瑞吉自然宝藏之路

从瑞吉卡尔特巴德出发，沿着曾经的瑞吉铁路线路，穿越卡尔特巴德-舍德格。由瑞吉第一站继续，经过岩石小路到下施滕。从瑞吉第一站开始，12块大型展板介绍瑞吉的自然宝藏。经过湖路、格莱蒂阿尔普，最终到达后贝根。

• 5.7公里
• 2小时30分钟
• 上升94米
• 469米下降

里吉库尔姆至欣特贝尔边境

这条路程平缓舒适，始于库尔姆，经过斯塔费尔、里吉弗尼斯特、温特施泰滕和格拉蒂，向欣特贝尔下行。徒步结束后，游客可以乘坐缆车从欣特贝尔下山到维茨瑙。这条徒步路线长约八公里，海拔变化超过一百米，但大部分路程是沿着大约八百米的高度向下行走。

• 8.1 公里
• 2小时38分钟
• 上升海拔114米
• 下降海拔799米

里吉花卉步道

这条短途简易徒步路线平缓下坡，约需90分钟。路线从斯塔费尔出发，经斯塔费尔海、肯泽利、卡尔特巴德和弗里斯特，至岩石路。该花卉步道由Pro Rigi组织维护，专注于自然和植物保护。沿途设有多处休息点和烧烤区。

卡尔特巴德与弗里斯特之间的路段甚至可以使用婴儿车。此路段设有一块展示山体形成的标识牌。里吉典型的千钧岩在卡尔特巴德与弗里斯特之间尤为明显。

徒步结束后，可以从沃尔费尔钏-弗里斯特、克洛斯特利或卡尔特巴德的站点返回山谷。

• 5.1 公里
• 1小时30分钟
• 上升海拔3米
• 下降海拔175米

伊门西-舍德格（瑞士穿越巴塞尔至维尔特林第九段）

此段穿越路线的前六公里为陡峭上升，从伊门西攀升1200米直达库尔姆。这段之后的路段较为平缓，设有多处休息点。因前半段较为艰难，整体被评为高难度，需良好的体力。

• 14 公里
• 5小时30分钟
• 上升海拔1359米
• 下降海拔176米

特尔特-路径 第3段：布伦嫩 – 里吉卡尔特巴德 – 卢塞恩

这段路线结合了5小时的徒步、缆车、齿轮铁路和四湖湖上的游船，终点为卢塞恩。从布伦嫩出发，乘坐缆车登上乌米山。需完成740米的登升，然后经过盖特利帕斯、经过弗里斯特山庄，直到肯泽利——一个可以欣赏湖景的观景点。之后下到卡尔特巴德，再乘齿轮铁路前往维茨瑙，最后乘船到卢塞恩。

建议从卢塞恩乘S3列车到布伦嫩，车程约45分钟。

• 37.8 公里
• 5小时
• 上升海拔843米
• 下降海拔534米

兹瓦尔格里路径：里吉城堡牧 Geist 到格罗格施韦登

非常适合家庭带小孩的路径是兹瓦尔格里路径。起点在城堡牧 Geist的儿童游乐场，距离里吉施莱德格的儿童游乐场仅900米。两处游乐场可以在徒步前先行游玩。沿途经过90分钟后可抵达奥贝格施韦登。途中路线有一个梯子，对于小孩来说不太适合，因需要攀爬超过500米的海拔坡度。

从奥贝格施韦登乘缆车到城堡牧 Geist。

• 3.6 公里
• 1小时30分钟
• 上升海拔3米
• 下降海拔543米

冰川踪迹：塞贝多瑙山

此主题路线展示了最后一次冰川时期及其留下的遗迹。路线从塞贝多瑙山的停车场出发，经过鲁奥迪塞格牧场、后坡和霍尔德伦，返回起点。乘坐缆车从库斯纳特前往塞贝多瑙山。

• 4.9 公里
• 1小时30分钟
• 上升海拔102米
• 下降海拔109米

越野跑

越野跑（也称为Trail跑）是一种在非柏油路面上进行的长跑形式。在瑞吉地区，有多条非常适合的线路。

维吉斯山麓站到卡尔特巴德

从维吉斯索道山脚站出发，有一条陡峭的越野跑路线通往卡尔特巴德，全长约11.5公里，耗时大约两小时十五分钟。上下山都需要爬升超过1000米。

如果有需要，可以乘坐索道从卡尔特巴德返回维吉斯。

• 11.5公里
• 2小时15分钟
• 上升1018米
• 下降1006米

瑞吉山从菲茨瑙到阿斯特

从菲茨瑙湖畔出发，越野跑路线经过驴山和盖特尔利山口通往阿斯特-高德奥。需要爬升的总高度约为900米，全长大约13公里。

• 13.2公里
• 2小时15分钟
• 上升922米
• 下降848米

高难度登山路线

高难度登山路线只能由具有丰富经验、绝对不怕高、脚步稳健的登山者完成。还需要良好的体力以及登山鞋。

施比登阿尔普 - 雷吉山顶岩石路径

这条登山路线全长仅三公里，穿越岩石与石块。路径由楼梯和钢缆保障。大约需要两小时，攀爬近八百米的海拔。本点最低为施比登阿尔普的1024米，最高达1795米。乘坐缆车可从库斯纳克抵达施比登阿尔普。

• 3 公里
• 2 小时
• 771 米海拔上升
• 9 米海拔下降

韦格斯城市 - 雷吉卡尔特巴德

从韦格斯开始，包括超过一千米的海拔上升，之后也需徒步下降。上升路线经过博登贝格、奥柏瑟丁贝格、农庄和格吕特，前往卡尔特巴德。返回路线经过罗米蒂岩门、经过花园餐厅岩门，回到奥柏瑟丁贝格、班霍尔茨及林德，最终回到韦格斯。这次登山徒步大约需要七小时。路径由坚固的铁梯保护穿越岩石。下山时，健康的膝盖十分重要。

• 15.9 公里
• 7 小时
• 1047 米登山
• 1057 米下降

阿斯特-黄金 - 雷吉山顶 - 施比登阿尔普

从金奥的近1300米海拔上升攀爬雷吉山顶及山顶区域，非常费力，特别需要良好的体能。随后下山危险更大。前几米可能滑倒，目前尚未设安全保护措施。之后，难度较大的部分由金属支架和钢缆保障。下山途径是罗农比登和格鲁比登到施比登阿尔普。这里可以乘坐缆车到库斯纳克。从这里起，SBB的S3列车每30分钟发车，前往阿斯特-黄金，车程12分钟。

• 11 公里
• 5小时45分钟
• 1290 米海拔上升
• 780 米海拔下降

霍夫卢 - 环绕奥贝格施wend徒步

这个环绕徒步名字不太贴切。艰难的登山路线大约需要700米的海拔上升，部分直接越过岩石。起点为奥贝格施wend，沿山路向凯佩利贝格前进，然后到Zilistock。蓝白标记的高山路线通向霍夫卢。在岩石上设有链条和钢缆，保障安全。顶端可以欣赏到长长的阿尔卑斯山脉和四湖群的景色。下山时经过一段陡峭的阶梯垂直下降，然后沿登山步道继续向低处行进。可以乘坐山地巴士从格瑟到奥贝格施wend。

• 6.4 公里
• 3小时30分钟
• 687 米海拔上升
• 687 米海拔下降

山地自行车和骑行

山地自行车和骑行部分在也被徒步旅行者使用的路径上进行。在此非常重要要互相体谅。格里比缆车不运送任何自行车。

阿斯特 - 高道经过瑞吉谢德格和瑞吉卡尔特巴德/库尔姆返回阿斯特

这条山地自行车路线全长约四十公里，从高道出发，来回爬升约1800米。须将自行车推行至格尔瑟阿拉普至堡骑士城（约30分钟）。

• 39.3公里
• 5:45小时
• 上升1777米
• 下降1777米

瑞吉环线

此骑行路线从伯恩高地出发，经过克洛斯特利、瑞吉斯泰费尔到库尔姆。然后再通过斯泰费尔返回到湖滨高地和波兰路。

• 27.2公里
• 5:15小时
• 上升1388米
• 下降1388米

赛尔公园 Rigi

在日吉山上有一个大型索道乐园。它为游客提供轻松和具有挑战性的各种项目。身高低于135厘米的儿童不能参加。工作人员会进行安全培训，并协助选择和使用设施。

从四月中旬开始，索道乐园会开放，直至秋季结束。在海拔高于库斯纳赫特的阿尔卑斯酒店餐厅「阿尔卑斯浩特」可以找到这个大型索道乐园。总共有七条树顶路线，长达四公里。不同路径的高度会有所不同，游客可以在路线之间切换。各种挑战等待着游客。索道乐园已获得“冒险安全”认证。特别的挑战是“毒蛇”路线。这条高达25米的攀岩蛇道，对于经验丰富的索道探索者也是一种特殊的挑战。

索道乐园在每周三到周日的10点到18点开放。在公共假期和施维茨州的学校假期期间也开放（最后入场时间为16点）。从库斯纳赫特出发，可以乘车或步行前往索道乐园。沿着Seeboden Straße、Hofstraße、Zweimattstraße、Hofhalde和Alten Seebodenweg大约1.2公里即可到达索道乐园。

Kinderspielplätze

Mehrere Kinderspielplätze sind ein Magnet für die Kinder und können mit leichten Wanderungen (beispielsweise Zwärgliweg) kombiniert werden.

Auf der Rigi gibt es fünf grosse Kinderspielplätze:

• Spielplatz Rigi Burggeist
• Spielplatz Rigiland
• Spielplatz Rigi Scheidegg
• Abenteuerspielplatz Tierpark
• Robinson-Spielplatz Goldau

Drei der Spielplätze werden hier näher erläutert. Alle Kinderspielplätze (ausser Tierpark) sind rund um die Uhr geöffnet.

Spielplatz Rigi Burggeist

Der Kinderspielplatz Rigi Burggeist befindet sich neben dem Berggasthaus Burggeist. Ein sechs mal sechs Meter grosses „Eile mit Weile“ und Mühlespiel ist auf dem Dach der Luftseilbahnstation aufgebaut. Zum Spielplatz kommt man über die Luftseilbahn von Obergschwend oder zu Fuss von Rigi Scheidegg (10 Gehminuten).

Spielplatz Rigiland

Der Naturspielplatz Rigiland liegt in der Nähe des Dorfplatzes von Rigi Kaltbad. Sandkasten, Spielgeräte und Kletterfelsen sind vorhanden. Hier befinden sich auch in direkter Nähe zwei Feuerstellen inklusive Feuerholz.

Der Spielplatz wird sowohl über die Zahnradbahn von Vitznau als auch die Luftseilbahn von Weggis erreicht. Ab der Bahnstation sind es nur wenige Minuten zu Fuss. Hier beginnt auch der Wildmannli Erlebnispfad, der bis zum Aussichtspunkt Känzeli führt.

Spielplatz Rigi Scheidegg

Der Kinderspielplatz Rigi Scheidegg ist neben dem Berggasthaus gelegen. Er hat die vielseitigsten Spielmöglichkeiten aller Rigi-Spielplätze. Neben Klettergeräten gibt es hier ein Abenteuerschiff und ein grosses Bodentrampolin.

Die Rigi Scheidegg Arche, ein Aussichtspunkt, liegt direkt neben dem Spielplatz. Toiletten und Feuerstellen mit Feuerholz sind vorhanden. Erreicht wird der Spielplatz mit der Luftseilbahn Kräbel-Rigi Scheidegg. Von der Bahnstation aus sind es fünf Gehminuten. Der Kinderspielplatz Rigi Burggeist ist nur zehn Gehminuten entfernt.

拉马徒步

拉马徒步由rigi-lama在湖底山（Seebodenalp）通过不同的徒步路线进行。集合地点在Grod的湖底山或库斯纳克（Küssnacht）纱线站的山下站。行程包含休息时间。

包括：

• Grod（湖底山）和Ruodisegg牧场之间的全景路线，约2.5小时
• 从Grod经过Holderen牧场到Ruodisegg牧场的冰川路线，或返回，约2-3.5小时
• 从库斯纳克到湖底山的Chümimattli路线，约2.5小时
• 从湖底山经过Holderen牧场到Rigi Staffel的“Grüzi-Weg”路线（海拔提升800米），约2.5-3小时

根据需求，还可提供开胃酒。徒步活动也可以为团体/学校班级安排。拉马徒步季节为四月至十月。

瑞吉卡尔特巴德迷你高尔夫球场

这座迷你高尔夫场馆宽敞，位于瑞吉卡尔特巴德山站附近的公园林中。球杆和球可在卡尔特巴德租借。团体需提前预订，因为总共有60支球杆供应。

从瑞吉飞行滑翔伞

全年都可以从瑞吉滑翔飞行滑翔伞。共有三个起飞点和三个降落点。由三所地区滑翔伞飞行学校提供双人成行的飞行体验。

你可以自行决定从瑞吉滑翔的时间。可以选择10、20或甚至40分钟的飞行，由经验丰富的双人飞行员带领。

起飞点：

由于瑞吉山脉的延伸，使用四个起飞点，这些点不仅观景不同，难度也各异。

• 库尔姆：GPS坐标：47° 03′ 25“ 北，8° 29′ 18“ 东，海拔1752米： 在西南风或南风天气下，从废弃的机库末端起飞更为简单。当天风向为南或西南时，沿着机库尾端左转上升约4分钟。在步道下方是一片平坦、斜度较大的草地（中等难度）。要去比森起飞点，大约需要在机库末端沿着徒步路径右转走十分钟。经过谷仓后左转，直到十字路口。这片短草地突然变得垂直，因此是一个具有挑战性的起飞点。

• 史塔弗霍：GPS坐标：47° 02′ 52“ 北，8° 27′ 43“ 东，海拔1566米： 在北或西北风的情况下使用，从滑雪缆车终点右侧的徒步路径到达。从史塔弗站点步行约十分钟，从史塔弗海拔点约四分钟。短草地逐渐变得陡峭。难度：中等。

• 谢德格：GPS坐标：47° 01′ 44“ 北，8° 31′ 17“ 东，海拔1650米： 在东北或东风天气最为理想。从谢德格山站大约三分钟右转可到达。短而平坦的草地逐渐过渡到陡峭。难度：中等。

• 乌米山：GPS坐标：47° 00′ 44“ 北，8° 35′ 23“ 东，海拔1140米： 这次飞行的高度差为680至910米，飞往山谷中的布鲁嫩。飞行区域位置优美。飞行过程中可以欣赏乌尔纳湖和弗罗纳尔普斯托克对瑞吉山两座神山的壮丽景色。起飞点适合所有风向。由于起飞和降落点临近火车站，能很方便地进行空中技巧训练。飞行正好在沃州湖上空。

降落点：

• 阿斯特－戈尔陶：47° 03′ 06“ 北，8° 32′ 38“ 东，海拔475米： 在阿斯特和戈尔陶之间的主干道旁可以找到简单的降落草地。可以利用靠近农场入口道路上方的区域。

• 阿斯特－戈尔陶：47° 03′ 06“ 北，8° 32′ 38“ 东，海拔475米： 同上为降落区域，与主要道路平行。现场设有风标。风从佐格湖方向吹来，则以右转飞行；如果是山风，则以左转飞行。从这里到火车站或瑞吉火车总站大约步行六分钟。

• 格雷彭：GPS坐标：47° 04′ 02.50“ 北，8° 26′ 07.34“ 东，海拔460米： 在起飞点史塔弗高度下方的降落草地，位于主路旁步道平行处。从这里步行到巴士站大约需要八分钟。

• 维吉斯：GPS坐标：47° 2′ 0.18“ 北，8° 26′ 31.29“ 东，海拔490米： 可以在缆车终点旁的草地降落。降落与通道平行。此点较难，应避免在强西风（高雾）天气下使用（逆风区）。

• 布鲁嫩：GPS坐标：47° 00′ 04“ 北，8° 35′ 31“ 东，海拔440米： 在史塔弗高度以下的草地，距离最近的公交站约八分钟步行距离。

乘坐维茨瑙历史齿轮铁路

乘坐其中一列历史车厢的齿轮铁路被视为一次非凡的体验。车厢建于1871年至1911年之间。车厢内部提供360度无障碍景观，空气清新。编号为16或17的蒸汽机车是历史之旅的亮点。它们分别来自1923年和1925年，经过用心修复，与旧时的客运车厢一同呈现出昔日风貌。

提供以下历史齿轮铁路的体验项目：

• 怀旧冬季蒸汽之旅
• 周年纪念仓库导览
• 7号机车往返行程
• 怀旧晚宴，与尼克劳斯·里根巴赫同台

健康养生在瑞吉山

在瑞吉山，您可以享受自然的健康养生体验，置身于未受破坏的自然环境中。壮观的阿尔卑斯植物和令人难忘的夕阳美景完美融合，带来全方位的感官盛宴。入住卡尔巴德的酒店度过几天，享受奢华的疗养，同时在浪漫的徒步途中，探访瀑布、冲刷的溪流和岩池。您可以直观感受到不同能量场，汲取力量，迎接日常生活。一个特别的亮点是四周环绕的群山与湖泊风光，令人叹为观止。除了瑞吉山卡尔巴德酒店附属的矿物温泉和水疗中心，瑞吉山还在赫塞伦霍尔茨高原提供一处牛奶浴场馆。

瑞吉山矿物温泉和水疗中心

该水疗中心以“瑞吉山无车可及的宁静、放松与减速生活”而著称。 宽敞的室内泳池设有巨大休憩区。这里的访客可以直接进入户外温泉池，池水经过加热并富含矿物质，全年皆可使用。四周的阿尔卑斯山景观为浴池增添了无限魅力。矿物水源来自三姐妹泉的疗愈之源。

室内外浴池区提供如下设施：

• 按摩池
• 山景喷气按摩座位
• 从头到脚逐渐加压的按摩喷嘴
• 浅水区
• 颈部淋浴
• 草药蒸汽浴
• 气泡休息躺椅
• 室内浴区的躺椅与静养区
• 日光甲板及休息区

除了浴池区域，矿物温泉和水疗中心地下层还设有桑拿、SPA休息室、按摩服务，以及水晶浴场。在这里可以享受按摩服务，且在“博塔咖啡”享用饮品和简餐。

持联票，您可以组合搭乘齿轮火车、游船和瑞吉山养生体验，全天尽情体验。

阿尔卑斯健康养生赫塞伦霍尔茨

在高原还可安排住宿，包含一顿特色自制早餐。

高原提供以下健康养生项目：

• 牛奶浴（木桶中，五月底至八月底)
• 户外按摩浴池
• 高原桑拿

从库尔姆瑞吉山出发步行约二十分钟即可到达赫塞伦霍尔茨高原，提前需进行预约。

马车/马拉雪橇之旅

无论是夏季还是冬季，瑞吉的马车之旅都在进行。大雪过后，改为马拉雪橇出行。

提供以下旅程：

单程旅行，从卡尔特巴德出发（或反方向）:

• First
• Känzeli
• Wölfertschen
• Unterstetten
• Scheidegg

环线路程：

• 卡尔特巴德-First-卡尔特巴德（30分钟）
• 卡尔特巴德-Känzeli-卡尔特巴德（30分钟）
• 卡尔特巴德-Unterstetten-卡尔特巴德（60分钟）

如果配合火锅聚会或品尝一杯瑞吉起泡酒，再加上马车或马拉雪橇之旅，浪漫程度会倍增。

滑雪与单板滑雪，自由式滑雪——滑雪

在瑞吉有许多滑道。当前开放的滑道可在这个[互动滑道图]查看。

凭借一张瑞吉和缆车一日票，您可以轻松享受您的滑雪日。此票在瑞吉三个滑雪场的所有滑道上有效，包含无限次乘坐缆车和索道。

瑞吉越野滑雪穿越

这项滑雪路线融合了徒步滑雪与自由式滑雪。

• 12.8公里
• 4小时
• 上升高度647米
• 下降高度1941米

瑞吉斯泰费尔滑雪

斯泰费尔区域内设有4条滑雪索道。多条简单到中等难度的滑道供滑雪和单板滑雪娱乐。

斯泰费尔滑道概览：

1. First-Klösterli（红色）
2. Wölfertschentäli（红色）
3. Ständli标准（蓝色）
4. Ständli（蓝色）
5. Rotstock（红色）
6. Trainer（蓝色）
7. Gratalp（蓝色）

瑞吉谢德格/Burggeist滑雪

有5公里的优质铺设阿尔卑斯滑道等待初学者、进阶滑雪者和单板滑雪者。两个儿童滑雪索道——谢德格和Burggeist都在，滑雪区也是登山滑雪者和越野跑者的出发点。雪道分别为 Obermatt（蓝色）和 Burggeist-Gschwänd（蓝色）。

在特别降雪充沛时，Burggeist滑雪区成为所有自由式滑雪者的秘密宝地。

瑞吉Seebodenalp滑雪

Seebodenalp滑雪区有两条蓝色滑道，总长2公里，以及一条500米长的红色滑道。这个相对较小的滑雪场也很适合儿童和初学者。每月举办一次夜间滑雪Seebodenalp滑雪索道列表。

Seebodenalp的滑雪索道通到海拔1225米的Wissiflue。在Holderen地区，有一个面向儿童的滑雪索道，位于Holderen餐厅前。Wissiflue地区有三条滑道：Holderen（蓝色）、Wissiflue（红色）和Grod（蓝色）。

Kaltbad滑雪学校与家庭滑雪索道Gratalp

位于Kaltbad Casa Margherita的滑雪学校不仅为初学者提供服务，也帮助有一定基础的滑雪者提升技能。滑雪课程采用由瑞士滑雪学校开发的统一教学法。

Piccolo小组专为幼儿设计，帮助他们认识雪和滑雪。初学者会学习装备、滑行、刹车，甚至上下楼梯等技能。进阶者可参加在未铺设雪面上练习平行滑行、转弯跳跃以及用登棒进行短转的课程，难度较大。

Kaltbad上方有一个舒适的家庭滑雪索道Gratalp，非常适合学习滑雪和单板滑雪。在索道下方可以进入Gratalp小餐馆休息。

儿童滑雪

瑞吉的各个儿童索道也对初学者开放。

主要包括：

• Pinocchio——瑞吉First：滑雪旋转场和小型缆车
• Kidsland——瑞吉Stäfel：靠近Rotstock索道，有蛇形雪道和波浪槽
• 儿童滑雪索道——瑞吉谢德格，靠近山屋露台
• 儿童滑雪索道——瑞吉Burggeist，靠近山屋露台
• 儿童滑雪索道——Seebodenalp：位于阳光明媚的高原上，俯瞰Küssnacht

雪橇滑行

滑雪橇滑行不仅适用传统雪橇和雪橇，还包括Snooc滑雪、滑雪桶或滑雪车：它们的操作方式都非常相似。可以在其中一个租赁中心租用它们。

一张山地铁路和雪橇一日票非常实用。它可以让你随意使用整整一天里所有的瑞吉山雪橇道和山地铁路。

雪橇租赁中心

在瑞吉库尔姆山，租赁中心就在山站旁边。租赁的项目有：

• 有垫子的雪橇
• 带儿童座椅的雪橇 瑞吉布尔格斯泰因的租赁中心也提供雪橇租赁。

瑞吉库尔姆–什文迪–瑞吉克勒斯特利雪橇道

这条雪橇道长约四公里，坡度较陡。因此，部分路线比较高速。尽管如此，这条路线还是相对较易的雪橇道。

路线起点在瑞吉库尔姆山，位于瑞吉铁路轨道的尽头。穿过车舍农场Chäserenholz前往什文迪。从这里向下到瑞吉克勒斯特利。Heirihütte农场就在雪橇道尽头。运动班车从克勒斯特利返回到库尔姆山的起点。从维茨瑙和阿斯特出发，有齿轮铁路可以到达瑞吉库尔姆。

• 3.5公里
• 0:30小时
• 上升36米
• 下降468米

瑞吉斯塔夫尔霍伊–瑞吉卡尔特巴特雪橇道

从斯塔夫尔霍伊开始，这条瑞吉山最长的雪橇道全长600米，只需十五分钟即可沿轨道滑下121米。雪橇道沿瑞吉铁路轨道蜿蜒而下。

可以乘坐齿轮铁路从维茨瑙到达斯塔夫尔霍伊，滑完雪橇后也可以乘火车返回到斯塔夫尔霍伊。

瑞吉斯塔夫尔–春格利–瑞吉克勒斯特利雪橇道

这条长2.4公里的路线从瑞吉斯塔夫尔沿滑雪道通往Rotstock滑雪缆车。大部分雪橇道在森林中。从瑞吉克勒斯特利起，运动班车会将雪橇手送回起点斯塔夫尔。

起点设有巴赫豪夫利餐厅，终点有“金鹿”餐厅。游客可以乘坐齿轮铁路从维茨瑙到达斯塔夫尔。

瑞吉库尔姆–斯塔夫尔–克勒斯特利雪橇道

这条雪橇道连接两条较短的雪橇线路：库尔姆-斯塔夫尔和斯塔夫尔-克勒斯特利。全长3.1公里，在瑞吉登山探险者中非常受欢迎。两条齿轮铁路从维茨瑙和阿斯特出发，前往瑞吉库尔姆。雪橇道沿轨道铺设，在半小时内滑行下来，滑降439米。

SNOOC – 瑞吉布尔格斯泰因-Gschwänd雪橇道

这条雪橇道长4公里，起点在海拔1551米的瑞吉布尔格斯泰因。雪橇线路经Gätterlipass，下行至Gschwänd。从这里可以乘空中缆车“奥伯格施韦德–瑞吉布尔格斯泰因”返回山顶。

Gätterli旅馆和Gätterlipass餐厅就在途中，Burggeist有山中旅馆Burggeist，Gschwänd有Obergschwend餐厅。

• 3.8公里
• 0:13小时
• 下降538米

冬季徒步

即使在冬天，瑞吉也能让您享受绝佳的徒步体验，逃离山谷中的雾气。基姆山脚下有迷人的冬季徒步路线。

最受欢迎的徒步路线包括：

• 西布登阿尔普徒步路线
• 卡尔特巴德 - 克勒斯特利路线
• 卡尔特巴德 - 菲尔斯路线
• 瑞吉经典冬季徒步

西布登阿尔普徒步路线

这条徒步路线从西布登阿尔普开始和结束。可以乘坐库瑟纳赫空中缆车到达这里。路线通向阿尔普经济 Räbalp。霍尔德伦小屋和格罗斯图布利是另外的补给点。这段一小时的路线仅相差54米的海拔，让它成为一次轻松愉快的散步。

卡尔特巴德 - 克勒斯特利路线

从卡尔特巴德经过菲尔斯，路线通向克勒斯特利。徒步者可以乘椰子提维空中缆车从维奇斯抵达卡尔特巴德。这段轻松的徒步大约三刻钟，缓缓下坡。从瑞吉菲尔斯可以欣赏到雪山覆盖的山顶和湖景的美丽景色。下山后，海尔伊小屋的奶酪店欢迎您品尝阿尔卑斯特色小吃。

从克勒斯特利乘齿轮火车下山，前往阿斯特-戈尔道尔的山谷。返回维奇斯，可以乘东北火车（IR）到库瑟纳赫，然后乘502公交车回到维奇斯。

卡尔特巴德 - 菲尔斯路线

从卡尔特巴德到菲尔斯单程约半小时。适度的上坡和下坡使它成为一次舒适的散步，配有优美的景色。从维奇斯乘空中缆车或从维茨瑙乘齿轮火车可以到达卡尔特巴德的起点。

瑞吉经典冬季徒步

瑞吉库姆的经典冬季徒步路线从斯泰费尔开始，经斯泰费尔高地和瑞吉卡尔特巴德，属于较为悠闲的下坡路线。途中有多个休息点供补给。

雪鞋行走

雪鞋行走的路线通常与徒步路线一样标识清楚，尤其是简单的雪鞋徒步，不需大量训练。在经验丰富导游陪同下，更难迷失方向。 最受欢迎的雪鞋路线包括：

• 瑞吉堡鬼山环路
• 瑞吉通过赫塞伦霍尔茨
• 初学者路线

瑞吉堡鬼山环路

大约六公里长的雪鞋行走路线，从瑞吉堡鬼山出发，经过后登Dossen和雪山，到达谢德格。这一段可以欣赏到美丽的景色。之后路线沿着谢德格小屋返回瑞吉堡鬼山。这条路线安静，特别推荐。

雪鞋和拐杖可以在瑞吉堡鬼山山庄租用。在山庄还能获得此雪鞋路线的地图。

瑞吉通过赫塞伦霍尔茨

一条两小时左右的轻松雪鞋路线，从瑞吉库姆山脚一路向下至奥宾谢文迪。经过赫塞伦霍尔茨，小路返回山顶。沿途经过赫塞伦霍尔茨牧场。

初学者路线

这条易走的路线约需1.5小时，从标记好的路线出发。斯泰费尔是出发点，一开始需攀登沿铁路线150米高差。到达山顶后，沿着山顶小屋下山，向东南方向前往谢文迪。克勒斯特利是终点。

溜冰、冰壶和花样滑冰

在卡尔特巴德，冬季提供一个天然冰场，可以欣赏到山脉的景色，供冰壶和溜冰使用。在吕根山脚下的库斯坦特，有两个冰上馆，其中一个也可以进行花样滑冰。

卡尔特巴德天然冰场

只要雪况允许，冰场就会开放。 日吉山度假酒店免费为您提供溜冰鞋，使用天然冰场也是免费的。这里经常用来打冰壶。可以乘齿轮火车从维茨瑙到达卡尔特巴德，也可以乘索道从韦奇斯前往。

库斯坦特花样滑冰馆

四场冰壶馆位于库斯坦特的埃布内特街3号，位置中心。除花样滑冰俱乐部外，场馆还为俱乐部和私人团体提供训练场地。花样滑冰季从九月持续到三月或四月。季节之外，场馆还被用作展览和活动场地。

花样滑冰馆内设有花样滑冰商店。这里提供专业的装备咨询服务。花样滑冰小酒馆供应瑞士和泰国的小吃。

库斯坦特冰馆

第二个冰馆位于奥伯多夫79号。理吉冰馆拥有室内冰场和户外冰场。每年九月至四月的冰季，公共滑冰是主要活动。此外，您还可以参加冰壶比赛，或预订曲棍球友谊赛（适合俱乐部或公司团体）。冰球装备可以租用。

餐饮方面，有自助式的Pögg小酒馆，可以一边享用餐点一边欣赏冰场上的活动。

越野滑雪

在瑞吉有多条越野滑雪道适合滑雪旅行。

Seebodenalp至Rüdisegg / Räpalp

这条越野滑雪路线起点在Küssnacht-Seebodenalp缆车站附近，几乎平坦地通往Hinterboden—Räbalp再到Altruodisegg。越野滑雪道坡度较缓，长约5公里。Rüdisegg是一个非常受欢迎的观景点。

全景步道Kaltbad—First—Unterstetten—Rigi Scheidegg越野滑雪道

这条铺设好的越野滑雪道长8.6公里，连接Kaltbad和Scheidegg经过First。上升高度中等，为248米。您可以在瑞吉Kaltbad的运动用品店租用滑雪装备。

里吉的活动

这些包括变换和定期举办的活动，例如：

• 艺术展览
• 植物徒步
• 草药徒步
• 摄影展
• 关于瑞士历史及特殊主题如王室的展览
• 里吉迪斯科，配烧烤，地点在里吉卡尔特巴德山庄
• 民俗晚会

里吉的童话午后

夏季从七月中旬开始一直到八月底左右，每周三会举办童话下午。七月在里吉卡尔特巴德酒店举行，八月在Lok 7餐厅（旧称BärgGnuss餐厅）。每次持续一小时，从下午2点开始。无需预订，免费参加。

探索瑞吉山的山间小屋、滑雪场、度假村和餐厅

在瑞吉山上有许多餐厅和山间小屋，供徒步旅行者补充能量。它们中的许多由瑞吉铁路运营。此外，许多步道上都设有烧烤区，任何游客都可以使用。卡尔特巴德附近还有多家酒店。以下仅列出部分示例。

瑞吉山度假村

在卡尔特巴德、克勒斯特利和塞博登阿尔普有一些小型度假村。

瑞吉-库姆酒店

库姆酒店提供33间带有无线网络的客房。引人注目的展览“从凿子到自拍杆——瑞吉-库姆200年历史”展出了自1816年以来客人携带的旅行用品。餐厅的青年风格就餐厅设有展厅，露台设有自助餐厅。该酒店以日出和360度全景著称。

莱吉舍德格山庄

莱吉舍德格山庄提供多种住宿选择，包括带阳台的双人间、三人间，以及垫铺。餐厅包括：

• 50个座位的乡村风格餐厅
• 30个座位的温馨舍德格小厅
• 80个座位的全景阳光露台
• 夏季儿童游乐场

可以从克勒贝乘空中索道到莱吉舍德格山庄。

莱吉堡灵山庄

莱吉堡灵山庄位于由奥伯格施文德始发的空中索道的山顶站。提供双人间及三四人间住宿。冬季滑雪巴士（仅在周末滑雪期间运营）从格尔绍市政厅广场出发，前往奥伯格施文德山脚站，发车时间为09:30和12:30，返程为16:30。

贝格格努斯餐厅

贝格格努斯餐厅位于莱吉施泰尔峰海拔1588米。提供本地和季节性佳肴，是享受美食的好去处。餐厅可举办家庭聚会及25至100人的活动。根据安排，周一和周二亦可开放。设有儿童游乐区。GnussStübli有50个座位，餐厅总共可容纳100人。夏季的全景露台尤为受欢迎。

巴赫豪菲餐厅

巴赫豪菲餐厅位于海拔1603米的地点，专长于奶酪火锅、瑞克莱特奶酪以及季节性小菜。自助餐厅位于莱吉施泰尔火车站旁。设有儿童游乐场。周末在露台的烧烤车供应烤肉。

格鲁梅特餐厅和比斯特丽佳·蒙蒂姆

隶属于艾德尔魏斯草药酒店的格鲁梅特餐厅拥有浪漫而温馨的家庭氛围。提供热菜，时间为18:30至21:00。住宿包括客房和度假公寓。接待50至100人的团体。配套比斯特丽佳提供11:30至15:00的热菜，还设有儿童游乐区。除室内40个座位外，还设有露台和花园。

Ruodisegg牧场

位于Seebodenalp的Ruodisegg牧场在冬季不对外开放。营业季节为每年四月中旬至十一月中旬。提供的菜品包括瑞士奶酪火锅、烤香肠和牧场奶咖啡。这里的日落格外迷人。

Rigi Maison山洞咖啡馆

Rigi Scheidegg的山洞咖啡馆名为Maison。拥有一处带有绝佳阿尔卑斯山景的露台。提供丰富的山洞早餐、自制蛋糕和有机咖啡。也有午餐菜单或小吃。所有餐点均为新鲜制作。在每个月的第三个星期五晚上，从17点开始提供特制晚餐菜单。

Chäserenholz牧场

Chäserenholz牧场包含奶酪制造厂、康体设施、餐厅以及住宿设施。夏季提供的木桶牛奶浴非常受欢迎，需提前一天预约。在牧场上设有2至4人房（最多13人）、垫褥间（30人）及干草住宿（25人）。含有一份由自制特色菜组成的牧民早餐。只接受现金支付。

前往此牧场的方法是乘齿轮火车到Rigi Kulm站后，步行大约20分钟。路线向下行走。

金鹿餐厅

金鹿餐厅及酒店位于克勒斯特利，海拔1316米。这里常被用作研讨会举办地。提供单人、双人及家庭房。餐厅使用新鲜、可控的有机产品，供应本地区的美食。

海瑞希山庄牧场

传统的海瑞希山庄牧场坐落在克勒斯特利。为当地居民和徒步者提供餐食，同时伴有传统音乐和住宿选择。除了可容纳大约34人的垫子间外，还提供两个双人房。

舒适的山庄稍远离主要旅游景点。除了餐厅外，设有户外露台。

全景餐厅

全景餐厅位于瑞吉卡尔特巴德，属于卡尔特巴德酒店。沿多条徒步路线而建，风景绝佳。从菲茨瑙出发的齿轮火车和从韦吉斯出发的空中索道直达卡尔特巴德。

岩声酒店

岩声酒店位于瑞吉卡尔特巴德的海拔1500米，相对偏僻。白天提供简单的菜肴，夜间供应变化的三道菜菜单。

岩声酒店还让音乐人才在餐厅为小型观众演奏，为他们在大型演出前练习提供了空间。

阿尔普wirtschaft Räbalp

位于海拔1124米的Räbalp牧场坐落在一个独特的观景点。通常在夏季和冬季开放，时间为10:00-17:00。

这里可以看到五个湖泊：

• 卢塞恩湖
• 森普查湖
• 巴尔德格湖
• 哈尔维勒湖
• 采格湖

视野可以一直延伸到海岸山脉的皱褶线。牧场提供传统美食和舒适的集体住宿。连接Seebodenalp和Känzeli的徒步路线直接经过牧场。

可以驾车从库斯纳赫特到达Räbalp，或步行前往。步行路线是乘坐空中索道从库斯纳赫特到Seebodenalp，然后沿着Ruodisegg徒步约45分钟穿越Ruodisegg到Räbalp。

从Kulm经过Kaltbad步行大约需要40分钟到达牧场。从格雷彭出发，沿着陡峭的山路大约需要一个半小时。

Holderen牧场

Holderen牧场位于海拔1116米，距离Seebodenalp步行约20分钟。冬季由库斯纳赫特滑雪和单板滑雪俱乐部负责运营。从库斯纳赫特可以乘空中索道或汽车到达Seebodenalp。这里有冰川步道等徒步线路。

Grod Beizli

Grod Beizli牧场海拔约1000米。从Seebodenalp停车场和索道站步行数分钟即可到达。牧场全年营业。内部可容纳40人，户外可容纳50人。Grüezi Weg等徒步路线经过这里。

理瑞山的气候与天气

理瑞山脉最高海拔达1800米，气候宜人。盛夏时期，气温通常在6至15°C之间，偶尔也会超过22°C。

最多降水发生在5月至7月这几个月，但即使在这些月份，降水量也通常不到100毫米/平方米。然而，徒步时携带雨具仍然是明智的选择。进行艰难登山时，必须携带相应的装备。长途徒步中，常常会跨越1000米甚至更多的高度差。若没有适应，可能会出现健康问题。

冬季白天的平均气温接近零度，夜间则可能降至-16°C甚至-17°C。从12月到3月，偶尔也会遇到风速超过28公里/小时的强风。

日吉：位置与交通路线

日吉位于瑞士中部，因此交通便利。您不仅可以乘坐汽车、火车和公交车抵达，还可以乘船。

火车站及山地铁路站点

日吉设有七个火车站和山地铁路的山下站点。

维策瑙

从维策瑙出发，有一条齿轨铁路和两条空中索道通往山脉。从卢塞恩也可以乘船前往。耗时约一小时。502路公交车也在施维茨、布伦嫩、盖瑟、韦吉斯和库森拉特停靠。

从高速公路A2和A4，可通过路线2到达维策瑙。维策瑙拥有两个有顶停车场，分别位于湖滨大道和阿尔特多夫巴赫路。步行至日吉铁路山下站点的距离为100米和250米。

戈尔道

从苏黎世、卢塞恩和其他地方通过定期火车直达戈尔道。在阿斯特-戈尔道火车站，您可从5号轨道直达具有历史意义的阿斯特-日吉铁路高站台。日吉铁路的山下站点也在此处。

自驾车可通过A4高速公路，从第38号出入口前往戈尔道。距离镇入口仅200米处有停车场，与日吉铁路线平行。位于伊希马特的另一停车场在日吉路上，距离火车站很近，但只适合一日游客。

库森拉特

502路公交车也在库森拉特停靠。这里为汽车提供有限的停车位。

克雷贝尔

从戈尔道出发，沿克雷贝尔路（2公里）可到达克雷贝尔停车场。

韦吉斯

无论乘船还是驾车，都可以方便地抵达韦吉斯停车场。502路公交车也在此停靠（船只停靠点）。停车场分为上下两个区域。前30分钟免费。

布伦嫩

乌尔米贝尔索道的山下站点设有40个付费停车位。502路公交车也经过此站。

奥尔伯施维德

奥尔伯施维德的小型停车场可通过一条狭窄的山区道路，从盖瑟抵达。