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伯尔尼地区 · 3822

劳特布龙嫩

位于伯尔尼阿尔卑斯山巍峨群山环抱之中，劳特布伦嫩坐落在海拔795米的“72条瀑布的山谷”中。轰鸣的特鲁梅尔巴赫瀑布、冰凉的“白色吕茨欣河”、无尽的徒步旅行机会，以及前往少女峰和希尔特霍恩的缆车共同塑造了这个山谷。您可以从斯特赫尔贝格出发，半小时内到达希尔特霍恩的峰顶，在那里您将与詹姆斯·邦德相遇。

周五2–8°Rainy

地图
徒步
Schreckhorn4,078米Eiger3,967米Mönch4,107米Jungfrau4,158米JungfraujochMännlichen
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“在客栈老板的建议下，我们预订了07:40从米伦前往雪朗峰的缆车，以及08:00在Piz Gloria享用早午餐的座位。沿途景色令人叹为观止，早午餐自助餐也提供了丰富多样的选择。餐厅允许用餐90分钟，我们一边欣赏旋转餐厅外不断变换的风景，一边充分享受这段时间。我们还体验了其他观景项目，欣赏了詹姆斯·邦德电影纪念品。下一站是Birg，我们在那里体验了Skyvirw观景台，还看着那些勇敢的人挑战Thrill Walk。最后一站回到米伦，然后我们步行返回Gimmelwald。这是一个很棒的替代方案，而且比少女峰之旅更省钱。”
Pauline
on 希尔普顿自助 brunch 包含从 Stechelberg 或 Mürren 到希尔普顿的火车票
“因为山景给五星好评，天气也很幸运，还有机会坐在旋转餐厅的座位上。 大部分缆车工作人员对这个应用程序/票据感到困惑，六个人中只有一个知道要用不同的应用扫描二维码，其余的都让我们通过闸门，其中几个人还说我们应该有纸质票或其他类型的票。没有额外费用，但还是提醒您注意。餐厅里的服务员也不认识这张票，只能去找经理确认，不过最后一切都顺利。 两个人的肉和奶酪拼盘如预期一样——每种四种不同的肉和奶酪，奶酪一两块，每种肉切四片。”
Roas
on 施尔山下午小吃 "Piz Gloria Zvieri"，含火车票，从施泰克尔贝格出发

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关于劳特布龙嫩

Lauterbrunnen Skifahren Schilthorn Mürren
Skifahren Schilthorn (Foto: Schilthornbahn)
Lauterbrunnen Skifahren Lauberhorn
Skifahren Lauberhorn (Foto: Jungfraubahnen)
劳特布伦嫩的活动

劳特布伦嫩周边的活动和节庆多与冬季运动有关。 夜间滑雪、自由滑雪日或满月夜徒步旅行：都有不少有趣的选择。

“地狱坡”下坡赛是滑雪运动中最大的业余比赛。从1928年起，每年一月在希尔通举行。这场长达14.9公里的下坡赛需要克服大约2000米的海拔。

起点位于希尔通山下不远，而终点在劳特布伦嫩山谷。这个特别具有挑战性的路线也可以在正式比赛之外骑行，但需要在毛勒胡贝尔缆车登山。

劳特布伦嫩的交通

驾车的话，可以经过伯尔尼或卢塞恩前往因特拉肯。南部可通过格里姆斯尔山口（仅夏季开放）或佐普隆山口和洛施贝格汽车渡轮到达因特拉肯。从那里，可以沿着Gsteigstrasse（格斯泰格街）、Obereigasse（奥贝雷格街）、Grenchenstrasse（格伦兴街）和Schmiedmatte（施米德马特）前往劳特布伦嫩。路线指示清晰。

乘火车也可以经过伯尔尼或卢塞恩到达因特拉肯东站，然后换乘伯尔尼阿彭列兰铁路前往劳特布伦嫩。

Lauterbrunnen Bike Trail
Bike Trail (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
Lauterbrunnen Bike Trail
Bike Trail (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
Lauterbrunnen Staubbachfall
Staubbachfall (Foto: Schweiz Tourismus MySwitzerland)
Lauterbrunnen Trümmelbachfälle
Trümmelbachfälle (Foto: Schweiz Tourismus MySwitzerland Ivo Scholz)
瓦尔特尔布伦恩的活动

在瓦尔特尔布伦恩，您有丰富多样的活动选择。通过巴士、火车和山地缆车的便捷连接，大部分景点都能迅速到达。

夏季的热门活动包括：

  • 徒步旅行
  • 山地自行车骑行
  • 攀岩步道
  • 跳伞
  • 滑翔伞
  • 阿尔蒙德胡贝尔探险乐园

徒步旅行

您在瓦尔特尔布伦恩附近的徒步路线几乎无穷无尽。整个少女峰地区尽在您脚下，徒步路径延伸到各个方向。您可以选择留在山谷，或者前往周围的山峰。

从舍尔通恩缆车的比格中级站出发，您可以进行一段短暂且轻松的徒步到 Grauseeli。这里在业余摄影爱好者中尤为受欢迎。在阳光明媚的日子里，山峰的倒影在湖中展现出美丽的景色。

沿着美丽的瓦尔特尔布伦恩谷，从瓦尔特尔布伦恩到施泰克尔贝格的徒步，无论夏季还是冬季，都值得一试。特别是在融雪季节，山中的小溪带来大量水流，瀑布发出震耳欲聋的声响倾泻而下。

在这段两小时的徒步过程中，您将遇见三大壮观的瀑布：

  • 穆伦瀑布
  • 特吕梅尔巴赫瀑布
  • 施陶巴赫瀑布

蓄跳伞和滑翔伞

劳特布龙嫩在全球跳伞圈中享有盛名。每年大约有500名自由跳伞者从400到700米高的悬崖上跳入劳特布龙嫩谷。不幸的是，这项略带冒险的运动时常发生悲剧和致命事故。

而滑翔伞则是一项非常安全的运动，这里您可以与经验丰富的飞行员进行双人飞行。由于自由跳伞和滑翔伞部分在相同地点进行，时间上也有规定。

跳伞

在一次令人肾上腺素激增的跳伞中，您将沿着巍峨陡峭的高山和壮丽的瀑布飞行。随后，您将在4000米高的地方与跳伞伞一同双人跳出，最后在劳特布龙嫩着陆。

Lauterbrunnen Sommer
Sommer (Foto: Schweiz Tourismus MySwitzerland)
Lauterbrunnen Sommer
Sommer (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
洛特布鲁嫩的景点与一日游目的地

洛特布鲁嫩位于一个极其多样化的地区，全年都有丰富的景观和活动。这里有许多可以进行的一日游。

希尔施图恩

从洛特布鲁嫩出发，不到一小时即可到达希尔施图恩顶峰。在旋转餐厅Piz Gloria，您可以在海拔近3000米的高度，欣赏到令人印象深刻的群山景色。

或者，您可以追随詹姆斯·邦德的足迹。电影《女王的秘密服务》于1967年在这里拍摄，还在餐厅正式开放之前。稍微向下的Birg岩壁上，惊险步道非常适合胆大的人。路线直接穿过壮观的垂直岩壁。玻璃地板、爬行隧道和钢缆网进一步增加了刺激感。

在希尔施图恩，等待您的还有许多精彩的项目：

  • 顶峰餐厅Piz Gloria
  • Swiss Skyline观景台
  • 希尔施图恩邦德世界
  • 希尔施图恩邦德电影展
  • 星光大道
  • Birg惊险步道
  • Birg天际线步道
  • 观景休息厅
  • Skyline Top商店
Lauterbrunnen Winter
Winter (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
Lauterbrunnen Winter im Lauterbrunnental
Winter im Lauterbrunnental (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
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罗陶巴鲁嫩剪花工坊

如果您对古老的手工技艺感兴趣，建议前往罗陶巴鲁嫩的剪花工坊参观。在这里，工匠们用缠绕好的纱线制作精美的蕾丝花边图案。可以站在专业人士身边，了解这个传统工艺的更多细节。如果您愿意，还可以参加剪花课程，亲手制作属于自己的作品。

骑自行车和山地自行车

当然可以用两轮车探索那些众多的瀑布。如果你更喜欢呆在山谷中，普通的公路自行车就完全够用了。不过，如果你打算偏离公路，走自然小道或山地自行车道，就需要一辆山地自行车。

一条受欢迎的山地自行车路线，从劳特布龙嫩出发，经穆伦至基梅尔瓦尔德，再沿史泰克伯格返回劳特布龙嫩。全长26公里的中等难度路线，大约需要预留三小时完成。

你也可以用电动自行车探索这片地区。有电池的帮助，你的骑行范围会大大增加。这样就可以安排一次前往因特拉肯的短途旅行。从因特拉肯出发，也有[带导游的电动自行车之旅]（682;activity），专门围绕“瀑布”主题展开。

Lauterbrunnen Wandern Hinteres Lauterbrunnental
Hinteres Lauterbrunnental (Foto: Jungfrau Region Tourismus)
Lauterbrunnen Wandern Eiger, Mönch und Jungfrau
Wandern Eiger, Mönch und Jungfrau
Lauterbrunnen Monster Scooter
Monster Scooter (Foto: Outdoor Interlaken)
Lauterbrunnen Via Ferrata von Mürren nach Lauterbrunnen
Via Ferrata von Mürren nach Lauterbrunnen (Foto: Outdoor Interlaken)

攀岩步道

穆伦-金梅尔瓦尔德攀岩步道配有80米长的尼泊尔吊桥，非常受欢迎。这里有一些令人头晕的危险地段，配有铁钩和绳索保护。在攀爬过程中，您距离地面至少有600米的高度。在这条攀岩步道上，还设有“High Ultimate”跳跃点，这是穆伦弗鲁湖大约十个基础跳伞点之一。

夏季滑道

从马尼莱根山站，您可以乘坐夏季滑车“Summer Gemel”沿山而下。路线起点海拔为2225米，全长六公里。速度变得非常快，您将穿越大约600米的垂直高度差。

Lauterbrunnen Schilthorn Berggipfel Drehrestaurant
Schilthorn Drehrestaurant (Foto: Schilthornbahn)
Lauterbrunnen Schilthorn Flower Park
Flower Park (Foto: Schilthornbahn)
吕特布龙嫩的六大亮点
  • 吕特布龙嫩位于少女峰地区的中心，四周环绕着壮丽的山峰
  • 乘坐齿轮火车，从 Kleine Scheidegg 出发，约1.5小时即可抵达少女峰顶（3454米高）
  • 吕特布龙嫩谷被称为“72条瀑布之谷”
  • 知名瀑布包括史图巴瀑布、穆伦瀑布和特鲁梅尔巴赫瀑布
  • 吕特布龙嫩东部是马尼林山（2342米）和楚格根山（2049米）的山峰所在
  • 吕特布龙嫩通过 Kleine Scheidegg 通道与格林德尔瓦尔德连接

滑雪橇

在这个地区，最美的是从苏尔瓦尔德经过伊森弗鲁到劳特布龙嫩的雪橇道。在途中，你会经过结冰的苏尔茨巴赫瀑布。除此之外，少女峰区拥有超过100公里的整修雪橇坡道，你可以乘坐山地铁方便地到达。距离劳特布龙嫩最近的雪橇道位于施尔通山

雪鞋徒步

即使在冬天，瀑布也是一场壮观的景象，即使水流比夏季少。它们部分已经结冰。在穆伦、文根和伊森弗鲁，均有指示清晰的雪鞋徒步路线，时长在2到3.5小时之间。

越野滑雪

在有72个瀑布的山谷中，进行越野滑雪也是一种完美体验。一条长10公里的越野线路，连接劳特布龙嫩和斯泰克尔贝格，往返途中会经过特吕梅尔巴赫瀑布和穆伦瀑布。山谷最终融合到一片大型自然保护区，属于联合国教科文组织世界自然遗产——少女峰-阿莱奇地区。

瀑布

拉乌特尔布伦嫩谷因其“72个瀑布之谷”的绰号而闻名。在这里，除了著名的特鲁梅尔巴赫瀑布和尘瀑之外，还有许多其他值得一访的瀑布。

沿着六条联合国教科文组织主题路线，这些路线穿过瀑布，您将了解到这些自然奇观。在这里，您可以了解到冰川、瀑布、山间湖泊或野溪的名称。沿途可见的花卉和出现的动物也会得到详细介绍。路径指示清楚，您在探索瀑布时不会迷路。

在劳特布龙嫩，您可以进行这些冬季运动：

  • 滑雪
  • 单板滑雪
  • 雪鞋徒步
  • 滑雪橇
  • 越野滑雪

滑雪

冬天，从劳特布龙嫩可以快速抵达多个大型冬季运动区域。 这些包括“小谢德克格-曼尼灵”、「格林德尔瓦尔德-文根」以及“穆伦-席尔通”区域。 总共超过一百公里的滑道，涵盖各种难度等级，等待您的挑战。在文根，您甚至可以有机会体验世界闻名的劳贝尔霍恩滑降赛道。关于[伯尔尼阿尔卑斯山区滑雪场]的详细介绍，您可以参考本指南。

常见问题

在劳特布龙嫩-斯特赫尔贝格有哪些旅游景点和名胜？

劳特布伦嫩被伯尔尼阿尔卑斯山的雄伟山脉环绕，与各个方向的缆车网络良好。主要的旅游景点包括特吕梅尔巴赫瀑布和斯陶巴赫瀑布等多个瀑布。它们可以通过劳特布伦嫩的六条联合国教科文组织主题步道轻松到达。您可以在一小时内乘坐缆车到达拥有旋转餐厅皮茨·格洛里亚的希尔特峰。

您可以在劳特布龙嫩-施泰赫尔贝格开展哪些活动？

劳特布伦嫩-施特赫尔堡因极限跳伞而闻名于世。每年大约有500名极限跳伞者来到这里，从400到700米高的岩壁跳入山谷。由于双人滑翔伞从部分相同地点起飞，因此有时间上的规定。对于家庭而言，提供从马宁根出发的徒步旅行或夏季缆车的下山之旅是不错的选择。

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