汝拉地区与三湖地区

该地区的九个相对较小的滑雪区总共有128公里的滑雪道，由61条滑雪缆车通行。伯尔尼汝拉的Bugnenets-Savagnières - 圣伊米耶滑雪区提供30公里的滑雪道。新教省的La Robella - Buttes（瓦尔德特拉弗斯）共有20公里的滑雪道。该起伏的土地非常适合进行长时间的雪鞋徒步旅行。您还可以在汝拉山脉的各个地方找到许多滑雪越野路线。

在穆尔滕湖，第一次世界大战期间在软砂岩中挖掘了洞穴。形成了一条约两百米长的隧道。如今，蒙特-弗利的洞穴是一个受欢迎的儿童游乐场。您不应忘记给您的孩子带上手电筒。

在埃斯塔瓦耶-勒-拉克，瑞士最长的水上滑水设施位于新堡湖的南部。它长800米，适合在五月到九月底之间使用。

在侏罗纪和三湖地区，可以在所有三个湖的岸边找到22座公元前5000年到500年的新石器时代的桩屋。它们都属于联合国教科文组织世界文化遗产。如果您想参观它们，您可能很难找到，因为大多数桩屋都位于水下。但是在比尔湖附近有两个与此主题相关的博物馆，一个在伊尔莱-特万，另一个在吕舍尔茨。

在洛米斯维尔，靠近索洛图恩，您会发现欧洲最重要的侏罗纪恐龙足迹。

双语城市比尔/比耶是三湖地区最大的城市，人口超过55,000人，属于伯尔尼州。位于同名州的新堡是第二大城市，人口接近45,000人，而伊韦尔东则以30,000人的人口位居第三。此外，这个地区还有被称为瑞士最美的巴洛克城市的索洛图恩。

三湖地区以其优质的葡萄酒而闻名。葡萄在汝拉山的南坡、新堡湖和比尔湖及位于莫尔腾湖北侧的蒙特·弗吕里生长。

在汝拉地区，有两座较小的城市格约-德-方和勒洛克被联合国教科文组织列入钟表工业城市景观的世界遗产。

在这两座城市附近，可以找到新堡湖西北的克雷克·德·凡岩石竞技场。这个自然保护区的岩石高约200米，长约1400米。它位于一个峡谷的尽头，周围是由阿尔约斯河普及而成的野性峡谷。