Cours de base sur les avalanches à Adelboden

Dans le cours de base sur les avalanches de l'école alpine d'Adelboden, tu apprends les fondamentaux pour évaluer la situation avalancheuse sur la base du bulletin d'avalanches. Tu seras formé à l'utilisation du dispositif de recherche d'avalanché (LVS) et apprends à déterminer les pentes.

De plus, tu découvriras comment réagir correctement après un départ de plaque à neige. Sous la direction d'un guide de montagne, tu apprendras à évaluer les risques pour rendre les futures randonnées et descente en freeride plus sûres.

Contenus (Théorie) :

• Méthode de réduction
• Évaluation du danger d'avalanches
• Bulletin d'avalanches

Contenus (Pratique) :

• Utilisation du LVS
• Mesurer l'inclinaison des pentes
• Déterminer les expositions des pentes
• Technique de pelle

Vêtements :

• Sous-vêtements chauds
• Pantalons longs
• Chaussettes chaudes comme Falke ou Rohner
• Pantalons de ski, pas trop rembourrés
• Veste de ski
• Haut de ski
• Pull en polaire ou softshell
• Veste à capuche
• 1 paire de gants fins
• 1 paire de gants chauds
• Bonnet
• éventuellement bandeau ou bracelet de transpiration
• Chapeau de soleil
• Lunettes de soleil
• éventuellement guêtres

Équipement technique :

• Masque de ski
• Sac à dos
• Bouteille thermos
• Déjeuner
• Raquettes à neige (snowboarders)
• Bâtons
• Bâtons télescopiques (snowboarders)
• DVA
• Pelle
• Sonde à avalanche
• Skis de randonnée
• Chaussures de ski de randonnée
• Peaux autocollantes
• Snowboard et sac à dos de snowboard de randonnée (snowboarders)

• Tu as besoin d'une condition physique suffisante pour une montée d'environ 1:00 heure.