Réserve ici ton expérience de bien-être avec un billet optionnel pour les remontées mécaniques. Traduit, wellness signifie "bonne santé". Le bien-être influence donc ta santé et apporte aussi un plaisir physique pour toi. Aujourd'hui, le bien-être est bien plus qu'un sauna, une piscine ou un solarium. Il est aussi souvent combiné avec une excursion dans une région montagneuse et il n'est pas rare que tu puisses observer un décor à couper le souffle depuis une piscine.
Qu'est-ce que le bien-être et qu'est-ce que cela signifie ?
Le bien-être consiste en un bien-être global. On y parvient grâce à une série de facteurs favorables à la santé. Le terme lui-même a été créé en 1959 à partir des deux mots anglais "well-being" et "fitness"
Qu'est-ce qui fait partie du bien-être ?
Le bien-être comprend principalement les éléments suivants :
Soins corporels pour régénérer le corps et l'esprit (bains, traitements cosmétiques)
l'exercice physique conscient
Méthodes de relaxation mentale (sauna, massage, méditation)
