在Saas-Fee的三天私人单板滑雪课程

在私人课程中，您将获得针对您具体需求的个性化指导。无论您是滑雪板初学者，还是希望提升技术水平，都非常适合。

经验丰富的滑雪教练会根据您的个人需求有针对性地指导您。您可以按照自己的节奏自主安排学习进度。

课程期间，您将在雪道上直接接受指导，获得宝贵的反馈和实用建议，帮助您更快提升。

该课程适合所有年龄段，是让您的冬季冒险尽善尽美的理想选择。

SSBS 是瑞士滑雪职业与学校协会。

基础 1：

• 熟悉滑板
• 斜坡滑行与横穿滑行
• 使用基础弯道改变方向
• 停止与制动
• 缆车乘坐

基础 2：

• 安全弯道滑行
• 负重和减重的介绍
• 360° 雪道旋转
• 短距离倒滑
• 轻度地形表现

基础 3：

• 带有高低减重的弯道滑行
• 翻转转向
• 使用边刃进行方向变换
• 初级跳跃与奥利跳
• 中等地形表现

全能滑手 1

• 介绍刻滑技术
• 利用雪板刃转弯的动作
• 陡坡转弯
• 越野跳跃
• 倒滑技巧
• 滑雪道跳跃
• 全能滑手 2

动态刻滑:

• 陡峭雪道上的刻滑
• 在极陡峭地形上滑行
• 转弯动作变化
• 斜切转弯动作
• 直线跳跃变化

自由式 1：

• 利用边缘进行转弯动作
• 倒滑技巧
• 前后转弯动作
• 奥利跳、斜坡跳跃和180度旋转
• 轨道和盒子的入门练习
• 直线空中动作入门及稳定着陆

自由式 2：

• 剪切式360度转弯动作
• 轨道和盒子的深入练习
• 空中动作、抓板和旋转的强化训练

雕刻与速度 路斯特车型：

• 雕刻滑行基础
• 高低负重雕刻技巧
• 短距离陡坡转弯
• 雪道跳跃
• 50到70公里每小时流畅滑行

雕刻与速度 竞速车型：

• 包含雕刻与速度 路斯特车型内容
• 雕刻滑行入门
• 高低负重雕刻技术
• 短陡坡转弯练习
• 雪道跳跃训练
• 50至70公里每小时的连贯滑行

• 最低年龄：4岁

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