Fitness
Osobný tréning v Sione
Trvanie: 1 hodina
odCHF 100
Zaži Nature Reset v Crans-Montane ako súkromnú pauzu v prírode. Pomaly kráčaš lesom, vedome dýchaš a nachádzaš vnútorný pokoj.
Nature Reset v Crans-Montana
Poskytovateľ aktivity: La Fée ClochetteZaži Nature Reset v Crans-Montane ako súkromnú pauzu v prírode. Pomaly kráčaš lesom, vedome dýchaš a nachádzaš vnútorný pokoj.
Bezplatné zrušenieAž do 24 hodín pred plánovaným časom
Trvanie
1 hodina
Miesto stretnutia
Parkovisko pri jazere Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
Jazyky
Francúzština, Angličtina
od CHF 100
od CHF 100
- Súčasné služby
- Hlavné body
- Popis
- Miesto stretnutia
Súčasné služby
Súkromný sprievodca ako Nature Reset
Všímavá prechádzka
Vodiaca meditácia zmyslov
Vedome dýchanie so srdcovou koherenciou
Hlavné body
- Zvoľ si pomalší rytmus počas súkromnej prestávky v Crans-Montane
- Vedome dýchaj so srdcovou koherenciou v prírode
- Prejdi si vnímavú prechádzku lesom
- Nájdi pokoj ďaleko od hluku a obrazoviek
- Upevni sa pomocou cvičení v prírode
Popis
Nature Reset v Crans-Montane je súkromná prestávka v lese a čerstvom vzduchu walliských Álp. Na chvíľu odložíš bežnú každodennosť a sústredíš sa opäť na seba.
Jenny ťa jemne prevedie všímavou chôdzou, vedomým dýchaním so srdcovou koherenciou a meditáciou zmyslov. Tento proces ti umožní spomaliť, nadýchnuť sa a nájsť vnútorný pokoj.
Celý zážitok prebieha v prírode a pomáha ti odstúpiť od hluku, obrazoviek a bežných starostí. Pokračuješ ďalej ľahší, pokojnejší a viac sám so sebou.
Miesto stretnutia
Parkovisko pri jazere Lac de la Moubra, 3963 Crans-Montana
