Víkendová lezecká škola pre rodiny v Adelbodene, 2 popoludnia

Letná lezecká škola pre rodiny ponúka dvojdňový program. Je špeciálne navrhnutý na zoznámenie detí, mládeže a rodín s lezeckým svetom.

Počas dvoch po sebe nasledujúcich popoludní sa účastníci oboznamujú so základnými technikami lezenia a bezpečnostnými aspektmi.

Program prvého dňa:

• Výklad o výbave
• Prispôsobenie lezeckého vybavenia
• Krátka túra k lezeckej skale
• Osvojenie si dôležitých uzlov a zabezpečovacích techník
• Prvé lezecké cvičenia pod odborným dohľadom
• Liezanie na top rope tratiach

Program druhého dňa:

• Zlepšenie lezeckých techník
• Úvod do prekonávky prvého ťahu
• Samostatné lezenie a zabezpečovanie

Top rope trate sú lezecké trasy, kde je lanko už upevnené na vrchu na pevnom bode (stojisko alebo úvazok). Lezec je od začiatku zabezpečený, pretože lanko prichádza z horného miesta a kontroluje ho zabezpečovač.

Oblečenie:

• slnečný klobúk
• slnečné okuliare
• dáždnik alebo vetrovka s kapucňou
• flísový pulóver alebo softshell
• funkčné spodné prádlo
• turistické nohavice
• prípadne dažďovky
• kvalitné turistické alebo horské topánky
• ruksak približne 30 litrov

Technické vybavenie (prenájom je už zahrnutý)

• prilba
• sedací pás s 1 karabínkou
• lezecký set

• Nie sú potrebné žiadne skúsenosti s lezením
• Deti vo veku od 6 do 12 rokov iba v sprievode rodičov
• Po rezervácii kontaktujte poskytovateľa kvôli inkluzívnemu materiálu
• Pri nepriaznivom počasí sa presúva do športovej haly Adelboden (príplatok za vstup)