Du behöver inga speciella förutsättningar så länge du har en normal kondition. Funktionella kläder, teknisk utrustning och solskydd bör du dock ta med dig.
Den tekniska utrustningen inkluderar vanligtvis:
- Turfjällskidor eller splitboard med turbindning och turstövlar
- Teleskopstavar
- Fästen för is
- Fell
- LVS, spade, sond
Arrangören av din lavinkurs kommer dock att säga exakt vad du behöver ta med dig eller kan låna.