Äventyr
Badtunna och ishuggborrningsworkshop
Varaktighet: 6 timmar
frånCHF 190
Ni deltar tillsammans som ett lag i en upplevelse av isbad. För detta fylls förberedda bassänger eller andra behållare konstgjort med is och iskallt vatten. Det skapar oförglömliga stunder och stärker lagandan.
Isbad-event i ett konstgjort isbad för grupper
Aktivitetsleverantör: KÄLTENETZWERK.chNi deltar tillsammans som ett lag i en upplevelse av isbad. För detta fylls förberedda bassänger eller andra behållare konstgjort med is och iskallt vatten. Det skapar oförglömliga stunder och stärker lagandan.
Varaktighet
2 timmar, 4 timmar eller 8 timmar
Mötespunkt
På en överenskommen plats i Schweiz
Gratis avbokning
Full återbetalning vid avbokning upp till 14 dagar innan avresa
Språk
Tyska
från CHF 1,500
från CHF 1,500
- Tjänster
- Höjdpunkter
- Beskrivning
- Villkor
- Viktig information
- Mötespunkter
Tjänster
Isbad i konstgjorda isbassänger eller andra behållare (1 isbad per 2 personer)
Förberedelse av evenemanget på normal nivå
Trygga följeslagare till det kalla vattnet från coacher
Intyg till teamet
Deltagande av specialistläkare
Skräddarsytt program på begäran (kylupplevelse, andningsteknik, mindfulness, meditation med mera)
Boka extra isbad direkt med leverantören
Isbad för 2 extra personer: + 250 CHF
Isbad för 6 extra personer: + 400 CHF
Deltagarnas resor
Höjdpunkter
- Få djupgående insikter i de fysiologiska processerna vid isbad
- Lär dig riktade tekniker som förbereder dig mentalt och fysiskt för kylan
- Dyk kontrollerat ner i kylan
- Utforska dina gränser säkert och medvetet
- Upplev den speciella känslan av isbad tillsammans med laget
Beskrivning
Det här eventet ger hela laget en oförglömlig upplevelse. Först får ni en teoretisk förberedelse och lär er vilka tekniker ni bör använda vid isbad.
Isbadet sker i konstgjort is- och iskallvattenfyllda, förberedda bad. Det kan vara bassänger, tunnor eller andra behållare. Det inspirerar dig att medvetet och respektfullt tänja på dina gränser och hitta ny kraft. Den gemensamma kylaupplevelsen, rätt andningsteknik och gemensam närvaro förenar er.
Ni har en assistent som stöttar coachen när som helst (t.ex. frågor inför förberedelser, efterarbete, assistans på plats enligt coachens önskemål).
Villkor
- Eventplatsen är lättillgänglig med kollektivtrafik och bil
- Parkeringsplats finns
- Eluttag 230 Volt
- Vattenanslutning (350 liter per 2-personersbassäng)
- Underlag för 400 kg/kvm
Viktig information
- Minimiålder: 12 år
- Maxålder: 75 år (eller tidigare läkarbesök)
- Kontakta leverantören efter bokning för platsinformation
Mötespunkter
På en överenskommen plats i Schweiz
Liknande aktiviteter
Äventyr
Badtunna och ishuggborrningsworkshop
Varaktighet: 6 timmar
frånCHF 190
Tur
Kälktegrundvandring vid Vierwaldstättersjön
Varaktighet: 3 timmar
frånCHF 195
Tur
Isbadning i Vierwaldstättersjön
Varaktighet: 3 timmar
frånCHF 195
Kurs
Isbadsevent i naturen för grupper
Varaktighet: 2 timmar, 4 timmar eller 8 timmar
frånCHF 700
Toppdestinationer
Toppaktiviteter
