Fitness
Personlig träning i Sion
Varaktighet: 1 timme
frånCHF 100
Vid intervallöpning i Lausanne tränar du tillsammans med en grupp på platta sträckor och backar. Efteråt träffas alla deltagare för en gemensam dryck.
Intervallöpning i grupp i Lausanne
Aktivitetsleverantör: La Fée ClochetteVid intervallöpning i Lausanne tränar du tillsammans med en grupp på platta sträckor och backar. Efteråt träffas alla deltagare för en gemensam dryck.
Varaktighet
1 timme
Mötespunkt
Parkering Chalet-à-Gobet, Cojonnexvägen 64, 1000 Lausanne
Gratis avbokning
Full återbetalning vid avbokning upp till 24h innan avresa
Språk
Franska
från CHF 15
från CHF 15
- Tjänster
- Höjdpunkter
- Beskrivning
- Viktig information
- Mötespunkter
Tjänster
Löpning i grupp
Tränare
Fée Clochette-loppet (Session 1, 3, 5)
Drycker efter löpningen
Höjdpunkter
- Träna i en motiverad grupp med korta och långa intervallserier
- Genomför löppass för att målmedvetet förbättra din snabbhet och uthållighet
- Delta i Fée Clochette-loppet under session 1, 3 och 5, en lekfull tävling
- Efter träningen umgås du med gruppen över något att dricka i avslappnad atmosfär
Beskrivning
Du tränar tillsammans med andra löpare och genomför intervallserier i olika längder på både platta och kuperade sträckor. Passens intervaller varierar i längd och genomförs ibland ensam och ibland i grupp.
I utvalda sessioner deltar du i en lekfull tävling som stärker motivation och laganda. Efter varje pass samlas ni för en gemensam dryck och umgås i avslappnad stämning.
Det intensiva intervallpasset förbereder dig målmedvetet för löpevenemang som 20 km de Lausanne, Grand Prix de Bern, Tour du Chablais eller ett maraton.
Viktig information
- Minimiålder: 12 år
- Vikt: max 100 kg
Mötespunkter
Parkering Chalet-à-Gobet, Cojonnexvägen 64, 1000 Lausanne
Toppdestinationer
Toppaktiviteter
