Intervallöpning i grupp i Lausanne
Lausanne
Kostnadsfritt fram till 24 tim. innan
1 tim.
Franska
Höjdpunkter
- Träna i en motiverad grupp med korta och långa intervallserier
- Genomför löppass för att målmedvetet förbättra din snabbhet och uthållighet
- Delta i Fée Clochette-loppet under session 1, 3 och 5, en lekfull tävling
- Efter träningen umgås du med gruppen över något att dricka i avslappnad atmosfär
Beskrivning
Du tränar tillsammans med andra löpare och genomför intervallserier i olika längder på både platta och kuperade sträckor. Passens intervaller varierar i längd och genomförs ibland ensam och ibland i grupp.
I utvalda sessioner deltar du i en lekfull tävling som stärker motivation och laganda. Efter varje pass samlas ni för en gemensam dryck och umgås i avslappnad stämning.
Det intensiva intervallpasset förbereder dig målmedvetet för löpevenemang som 20 km de Lausanne, Grand Prix de Bern, Tour du Chablais eller ett maraton.
Tjänster
Löpning i grupp
Tränare
Fée Clochette-loppet (Session 1, 3, 5)
Drycker efter löpningen
Mötesplats
Parking Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne, Switzerland
Viktig information
- Minimiålder: 12 år
- Vikt: max 100 kg
Leverantör
Genomförs av
La Fée Clochette
Verifierad leverantör