Τένις
Καλοκαιρινό ή Σαββατοκύριακου τένις camp στο Στέκμπορν
Διάρκεια: 6 ώρες ή 5 μέρες
απόCHF 110
Χρησιμοποίησε το μάθημα δοκιμής τένις για μια απλή εισαγωγή και εξοικείωση με τη ρακέτα, την μπάλα και το γήπεδο. Θα καταλάβεις γρήγορα πώς να χτυπάς με μεγαλύτερη σιγουριά και αν σου αρέσει να παίζεις τένις τακτικά.
Δοκιμαστικό μάθημα τένις στο Στέκμπορν
Πάροχος δραστηριοτήτων: Act-Sports Ski & TennisΧρησιμοποίησε το μάθημα δοκιμής τένις για μια απλή εισαγωγή και εξοικείωση με τη ρακέτα, την μπάλα και το γήπεδο. Θα καταλάβεις γρήγορα πώς να χτυπάς με μεγαλύτερη σιγουριά και αν σου αρέσει να παίζεις τένις τακτικά.
Δωρεάν ακύρωσηΜέχρι 24 ώρες πριν από την ώρα έναρξης
Διάρκεια
1 ώρες
Σημείο συνάντησης
Γήπεδο Τένις Στέκμπορν, Οδός Βαλχ 1, 8266 Στέκμπορν
Κράτηση κατόπιν αιτήματος
Αυτή η κράτηση πρέπει να επιβεβαιωθεί από τον πάροχο
Γλώσσες
Γερμανικά, Αγγλικά
από CHF 100
από CHF 100
- Περιλαμβάνει
- Σημαντικά σημεία
- Περιγραφή
- Σημαντικές πληροφορίες
- Σημεία συνάντησης
- Κράτηση κατόπιν αιτήματος
Περιλαμβάνει
Μάθημα Δοκιμής Τένις
Χρήση γηπέδου τένις κατά τη διάρκεια του μαθήματος δοκιμής
Επίβλεψη από εξειδικευμένο προπονητή τένις
Δανεική ρακέτα για τη διάρκεια του μαθήματος δοκιμής
Μπάλες προσαρμοσμένες στο επίπεδο αρχαρίων
Ενδυμασία και παπούτσια για τένις
Σημαντικά σημεία
- Ξεκίνα χαλαρά τον κόσμο του τένις με ένα μάθημα δοκιμής και καθοδήγηση
- Μάθε τις βασικές χτυπητές τεχνικές, όπως forehand και backhand, μέσα από απλές και κατανοητές ασκήσεις
- Εξασκήσου στις κινήσεις προς την μπάλα και νιώσε πώς κερδίζεις σιγουριά στη στάση και το σημείο χτυπήματος
- Ζήσε τα πρώτα σου ράλι και δες πώς η τεχνική και η αίσθηση του γηπέδου συνεργάζονται στο τένις
- Επωφελήσου από ατομική επιμέλεια που προσαρμόζει ρυθμό και περιεχόμενο στις εμπειρίες σου στον αθλητισμό
- Σε ήρεμο περιβάλλον ανακάλυψε αν το τένις μπορεί να γίνει η σταθερή σου απόδραση στην καθημερινότητα
Περιγραφή
Σε ένα καθοδηγούμενο μάθημα δοκιμής τένις θα μάθεις τα βασικά του παιχνιδιού και θα εξοικειωθείς με το γήπεδο. Αρχίζεις με ένα σύντομο ζέσταμα, ακολουθούν απλές ασκήσεις χτυπημάτων με έμφαση στο forehand και backhand. Εξασκείς τις κινήσεις σου προς την μπάλα και λαμβάνεις συμβουλές για τη σωστή στάση, το κράτημα και το σημείο επαφής.
Μετά παίζεις τα πρώτα σου σύντομα ράλι, για να καταλάβεις πώς συνεργάζονται η τεχνική και η αίσθηση του γηπέδου. Οι ασκήσεις επιλέγονται ώστε να νιώθεις σιγουριά και να κάνεις σταδιακά μικρά βήματα προόδου. Στο τέλος, θα ξέρεις αν θέλεις να ασχοληθείς πιο σοβαρά με το τένις και να εκμεταλλευτείς περαιτέρω προπονητικές ευκαιρίες.
Σημαντικές πληροφορίες
- Ελάχιστη ηλικία: 5 ετών
Σημεία συνάντησης
Γήπεδο Τένις Στέκμπορν, Οδός Βαλχ 1, 8266 Στέκμπορν
Κράτηση κατόπιν αιτήματος
Αυτή η προσφορά βασίζεται στη διαθεσιμότητα του προμηθευτή. Η κράτηση πρέπει πρώτα να επιβεβαιωθεί από τον προμηθευτή. Αυτός θα επικοινωνήσει μαζί σου μετά την κράτηση. Εάν η δραστηριότητα δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, θα λάβεις το σύνολο του ποσού πίσω.
Άλλες δραστηριότητες
Wakeboard και Wakesurf
Ιδιωτικό σερφ με wakeboard στη λίμνη Untersee (Βόλενσταϊν ή Bodensee)
Διάρκεια: 1 ώρες
απόCHF 260
Wakeboard και Wakesurf
Δημόσιο σέρφινγκ με wakesurfing στον Κάτω Ποταμό (Βάλταλαϊκες λίμνες)
Διάρκεια: 1:30 ώρες
απόCHF 47
Wakeboard και Wakesurf
Δημόσιο wakeboard στον Υπο-Θάλαμο (Βόρειος Θάλασσα)
Διάρκεια: 1:30 ώρες
απόCHF 47
