Αντλμπόντεν

• 56 αναβατήρες και τελεφερίκ συνδέουν το Άντελμποεν με την γύρω περιοχή πεζοπορίας και σκι Άντελμποεν-Λενκ
• 300 χλμ σηματοδοτημένων μονοπατιών υπάρχουν το καλοκαίρι
• 200 χλμ συνδεδεμένων πίστας βρίσκονται στις περιοχές σκι
• Οι καταρράκτες Ενγκστιλγκερ είναι 600 μ βαθιά
• Η επίσημη διαδρομή του Παγκοσμίου Κυπέλλου Σκι FIS (συμπεριλαμβανομένης της φωτογραφίας τερματισμού) μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε
• Ένα δίκτυο 45 χλμ για βόλτες με τροτίνετ βρίσκεται στο βουνό Βογκέλλιζι, μεταξύ Άντελμποεν, Χάνονμοως και Σιλλερεν
• Η Τσέντεναλπ είναι το ορεινό βουνό του Άντελμποεν με εξαιρετικές προσφορές το καλοκαίρι και το χειμώνα
• Στο νότο του Άντελμποεν βρίσκεται η Ενγκστιλγεναλπ
• Ο ορεινός πεζοπορικός δρόμος Αεούγι-Λόουα είναι δημοφιλής και εντυπωσιάζει με τη θέα του
• Η 100 μ μεγάλη χαράδρα Χολερένσχολτ με εντυπωσιακούς καταρράκτες και ευκαιρίες αναρρίχησης

Ορεινές Πεζοπορίες από το Άντελμπολντεν

Μπορείς επίσης να κάνεις μερικές δύσκολες ορεινές πεζοπορίες από το Άντελμπολντεν.

• Από το Άντελμπολντεν στο Άλμπριςθορν: 13 χλμ, 6 ώρες, 887 μ ανηφορικά και 923 μ κατηφορικά. Πεζοπορείς από το Σιλλερενμπιühl (1934 μ πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας) στο Άλμπριςθορν (2761 μ πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας) και μετά κατηφορίζεις από την ανατολική κορυφή προς το Άντελμπολντεν. Στον δρόμο θα περάσεις από το Λαβέιγκρατ και τον Τίερμπεργκ μέχρι το Σίβλεχορν. Η θέα από το Άλμπριςθορν εκτείνεται από το Γουιλντόρν μέχρι τις Διαμπλερέτ και από το Γουιλνστρούμπελ μέχρι τον Άιγκερ. Για αυτή την πεζοπορία χρειάζεται να είσαι πολύ σίγουρος με τα βήματα και χωρίς φόβο από ύψος.
• Από την ΈνγκστιγκλενΆλπ στην ΙφιγκενΆλπ: 16,4 χλμ, 6 ώρες, 1053 μ ανηφορικά, 1431 μ κατηφορικά. Με το τελεφερίκ πας στην ΈνγκστιγκλενΆλπ. Εδώ ξεκινάς προς τα δυτικά και ανηφορίζεις προς τον Αμμερτέν. Μετά συνεχίζεις στο Τάλη του Άμμερ και προχωράς προς τους Επτά Πηγές. Αυτές είναι αρκετές ροές νερού που εκτοξεύονται από ένα ασβεστολιθικό τοίχο. Είναι η πηγή του Σίμμε. Ο δρόμος συνεχίζεται μέσω της Λάνγκερμάτε και των λειμώνων προς την ΙφιγκενΆλπ.

Ποδηλασία και Ε-ποδήλατο

Εκδρομές με mountain bike είναι δυνατές από το Άντελμπολντεν, αλλά οι ορεινές τηλεκαρίνες δεν παίρνουν πάντα ποδήλατα. Έτσι μπορεί να χρειαστεί να ανεβάσεις το ποδήλατό σου μόνος σου και να κατέβεις ξανά από το βουνό. Η τελεφερίκ προς το ΤσέντενΆλπ μεταφέρει μάλιστα τα mountain bikes δωρεάν.

Κολύμπι στο Βουνό

Μπορείς να κολυμπήσεις σε δεκατρείς ορεινές λίμνες. Αυτές περιλαμβάνουν:

• Άρβενσελι
• Μπράντσε
• Ντόσεν-Σελί
• Έλσιγκσε
• Ίφιγκσε
• Μούγκενσελι
• Λένκερσελι
• Ομπερστόκενσε και Χίντερστόκενσε
• Οεσχίνενσεε
• Σιλλερεν-Σελί
• Σπέιχερσεε Μπρένγκεν
• Τσχίνγκενσε

Επιπλέον, υπάρχει η πισίνα Γκρίμπι στο Άντελμπολντεν. Έχει 50 μ κολυμβητική πισίνα, χώρο ευεξίας, παιδική πισίνα και περιοχές παιχνιδιού. Σε καλό καιρό είναι ανοιχτή μέχρι τις 19:00. Στο αθλητικό κέντρο Φρουτίνγκεν θα βρεις εκτός από πολλές άλλες αθλητικές εγκαταστάσεις και μια εξωτερική πισίνα.

Πρέπει να σημειωθεί πως απαγορεύεται το κολύμπι στη λίμνη Μπλάου.

Στο Άντελμποτεν και γύρω από αυτό, θα βρείτε περισσότερες από εκατό επιλογές διαμονής. Εκτός από ξενοδοχεία όπως το Hotel Adler Cambrian και το Bellevue Adelboden, υπάρχουν επίσης πανσιόν και διαμερίσματα για διακοπές.

Το Parkhotel Bellevue βρίσκεται λίγο πιο ψηλά από το Άντελμποτεν και προσφέρει όμορφη θέα. Ένα SPA 1700 τετραγωνικών μέτρων βρίσκεται στη μέση του κήπου και μπορεί να χρησιμοποιηθεί το καλοκαίρι και το χειμώνα.

Το τεσσάρων αστέρων Hotel Cambrian στο Άντελμποτεν προσφέρει θέα στο αγγίστλιγκενταλ. Διαθέτει 71 δωμάτια και σουίτες. Το ξενοδοχείο διαθέτει επίσης χώρο ευεξίας.

Για ομάδες έως και 20 ατόμων, το Tschenten Chalet είναι μια ιδιαίτερη εμπειρία. Βρίσκεται στην Tschentenalp και έχει ένα δίκλινο δωμάτιο, ένα κοιτώνα με 8 κρεβάτια και ένα άλλο με 10 κρεβάτια.

Στο Άντελμποτεν θα βρείτε εκλεπτυσμένες γκουρμεντίκες και παραδοσιακές ορεινές ταβέρνες. Το εστιατόριο Alte Taverne είναι ευχάριστα ρουστίκ και αναβιώνει παλιές παραδόσεις όπως την τελετή κοπής στο τραπέζι.

Επίσης, το εστιατόριο Bären στο ομώνυμο ξενοδοχείο προσφέρει μια ιδιαίτερη ατμόσφαιρα. Εκτός από διεθνή πιάτα, μπορείτε να απολαύσετε εδώ παραδοσιακή ελβετική κουζίνα.

Αν σου αρέσει το τυρί φοντί, μη χάσεις την ευκαιρία να επισκεφτείς το εστιατόριο Äbli. Είναι ανοιχτό από Παρασκευή μέχρι Κυριακή και προσφέρει επίσης πιάτα με άγρια κρέατα. Ο Äbli-Bus παραλαμβάνει ακόμα και τους επισκέπτες από το τουριστικό κέντρο στο Άντελμποτεν.

Αφού σκι, μπορείς να βρεις παντού στην περιοχή σκι, όπως στο Tschenten Drom.

Το Άντελμποτεν βρίσκεται στο Μπερνέρ Όπερλαντ. Από Βέρνη χρειάζεσαι περίπου μία ώρα με το αυτοκίνητο για να φτάσεις στο Άντελμποτεν, ενώ από Ζυρίχη χρειάζεσαι γύρω στις δύο ώρες. Μέχρι το Σπίεζ στον Θούνερζεε πηγαίνεις μέσω της εθνικής οδού. Από το Σπίεζ υπάρχουν ορεινές δρόμοι που οδηγούν στο Άντελμποτεν. Στο Άντελμποτεν υπάρχει μεγάλο πάρκινγκ.

Με τα δημόσια μέσα, μπορείς να φτάσεις από τη Βέρνη στο Άντελμποτεν σε περίπου 90 λεπτά:

• Βέρνη – Σπίεζ IC 6 SBB και Σπίεζ – Φρούτιγκεν BLS ή απευθείας Βέρνη – Φρούτιγκεν (RE προς Ντομοδόσολα)
• Φρούτιγκεν – Άντελμποτεν με το λεωφορείο Β 230

Σκι και Σνόουμπορντ στην Άντελμποlden

Η περιοχή σκι Άντελμπολντεν-Λένκ θεωρείται κορυφαίος προορισμός για σκι. Οι λαμπερά λευκές πίστες έχουν διεθνείς διακρίσεις και οι κύριες διαδρομές καλύπτονται κατά 60% με τεχνητό χιόνι. Περισσότερα από 200 χλμ. πίστες σκι κατατάσσονται σε διάφορες περιοχές.

Στις περιοχές αυτές περιλαμβάνονται οι αντίστοιχες lift και τελεφερίκ. Όλες ανήκουν σε έναν ενιαίο τιμοκατάλογο, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείς: το εισιτήριο Top4 ισχύει εξίσου για όλες τις περιοχές. Μπορείς επίσης να αγοράσεις το εισιτήριο σου μόνο για μια συγκεκριμένη περιοχή σκι.

• Εισιτήριο σκι Άντελμπολντεν

Τροπικό Σπίτι Φρουτίγκεν

Το Τροπικό Σπίτι Φρουτίγκεν είναι ταυτόχρονα ένα εκτροφείο γιαοστρείες και καβούρια. Για μια οικογενειακή εκδρομή, μια βόλτα μέσα στο τροπικό δάσος είναι ιδανική. Οι μεγάλες ενυδρείες και η διαδραστική έκθεση «Πώς ο ψάρι ανέβηκε στο βουνό» είναι σχεδιασμένα με τρόπο κατάλληλο για παιδιά. Το κουνέλι Λίλι μεταφέρει πληροφορίες με τρόπο που είναι εύκολα κατανοητός στα παιδιά. Στο Τροπικό Σπίτι υπάρχουν αρκετά εστιατόρια και μια τροπική λοodge για διανυκτερεύσεις.

• Η Τσέντενμπαν θα σας μεταφέρει από το Άντελμποντ στην Τσέντεναλπ σε 5 λεπτά.
• Μια ορεινή καλωδιωτή γραμμή πηγαίνει από τον Οέι μέσω του Μπεργκλέγκερ προς το Σιλλερενμπύλ σε περίπου 11 λεπτά.
• Η Γκλόμπιμπαν πηγαίνει προς τα νότια του Άντελμποντ και φτάνει στην Ενγκστλίγκεναλπ σε 3 λεπτά.
• Μια τελεφερίκ από το Έλσιγκμπαχ χρειάζεται 7 λεπτά για να φτάσει στην Έλσιγκαλπ. Ο Έλσιγκμπαχ μπορεί να προσεγγιστεί σε 23 λεπτά από το Άντελμποντ με τις λεωφορειακές γραμμές 230 προς την εκκλησία Άχσετεν και από εκεί με τη γραμμή 231.

Σταθμοί Ανελκυστήρων στο Άντελμποντ και γύρω από αυτό

Το Άντελμπόντεν βρίσκεται σε κεντρική τοποθεσία στην κοιλάδα Έγκστλιγκεν και συνδέεται καλά με τα γύρω χωριά και βουνά μέχρι το Φρούτιγκεν.

Τσέντεναλπ, το βουνό του Άντελμπόντεν

Η Τσέντεναλπ είναι το βουνό του Άντελμπόντεν και μπορείς να φτάσεις σε πέντε λεπτά με τα λιφτ (γύρω γυριστό τελεφερίκ). Κοντά στον σταθμό του λιφτ θα βρεις μια παιδική χαρά, μια γιγαντιαία κούνια και όμορφες θέες.

Το καλοκαίρι, η Τσέντεναλπ είναι κυρίως μια δημοφιλής περιοχή πεζοπορίας. Μακριές διαδρομές ποδηλάτου οδηγούν π.χ. από το Άντελμπόντεν προς την Τσέντεναλπ και πίσω. Το χειμώνα, 14 χιλιόμετρα πιστών για σλάιντ είναι προετοιμασμένα. Μια τετραγωνική διαδρομή 6 χιλιομέτρων κατεβαίνει από μια ιδιαίτερα ευρεία πίστα στην κοιλάδα. Εάν κάνεις μια στάση στην βεράντα του γευστικού εστιατορίου στην κορυφή, έχεις την ευκαιρία να θαυμάσεις τρεις χιλιάδες μέτρα του Γουίλντστρομπελ, το Λόνερμασιβ και το Τσινγκγκελοχτίχορν.

Χολερένσλουχτ κοντά στο Άντελμπόντεν

Η Χολερένσλουχτ είναι μια 100 μέτρων χαράδρα πάνω από τον ορμητικό Τσέντενμπαχ. Είναι προσβάσιμη μέσω σκαλοπατιών και γεφυρών και παρουσιάζει εντυπωσιακούς καταρράκτες, στρογγυλεμένους βράχους και νερόμυλους. Με την επίβλεψη της Σχολής Αναρρίχησης Άντελμπόντεν, μπορείς επίσης να αναρριχηθείς και να συμμετάσχεις σε ασκήσεις καταρρίχησης.

Η εύκολη κυκλική πεζοπορία από το Άντελμπόντεν διαρκεί περίπου δύο ώρες (8 χλμ). Από τη Χολερένσλουχτ φτάνεις σε περίπου 20 λεπτά στον Πόχτενκεσσελ. Είναι μια βαθιά κοιλότητα βράχων, όπου το ποτάμι Οττερεμπαχ και το Έγκστλιγκε συγκλίνουν.

Η περιοχή γύρω από το Άντελμπολντ είναι ένα πολύ δημοφιλές προορισμός όλο το χρόνο στο Μπερνέρ Όμπερλαντ.

Trottiland Άντελμπολντ

Η τρότινέτα είναι ένας συνδυασμός ποδηλάτου και σκούτερ. Τα παιδιά από οκτώ ετών μπορούν να οδηγούν ένα τέτοιο όχημα. Στο Άντελμπολντ υπάρχουν 45 χιλιόμετρα διαδρομών διαθέσιμες για να οδηγήσουν με το τρότινέτα. Μπορείς να επιλέξεις από επτά διαφορετικές διαδρομές. Ο βουνίσιος τόπος ονομάζεται επίσης “Trottiland”.

Οι τρότινέτες εκδίδονται σε

• Σιλερένμπυλ,
• Μπέργκλέρ,
• Χάνελνμοος,
• Γκέιλς

Διαδρομές τρότινέτας

• Kurvenkult (Σιλερένμπυλ - Μπέργκλέρ): 5 χλμ, 500 μέτρα υψόμετρο (hm), μέτριο
• Meilenfresser (Σιλερένμπυλ - Άεμπι - Στιγκελσβάτντ - Χωριό - Οέι): 15 χλμ, 750 hm, δύσκολο
• Talbodenrocker (Άεμπι - Γκιλμπάχ - Ρεχάρτι - Χωριό): 5 χλμ, 100 hm, εύκολο
• Gipfelthriller (Σιλερένμπυλ - Βέντεπλαττε - Γκέιλς): 3 χλμ, 100 hm, μέτριο
• Passrallye (Χάνελνμοος - Γκέιλς): 3 χλμ, 250 hm, μέτριο
• Panoramafahrt (Γκέιλς - Μπέργκλέρ): 6 χλμ, 250 hm, μέτριο
• Quellensprint (Μπέργκλέρ - Γκιλμπάχ - Ρεχάρτι - Οέι): 8 χλμ, 200 hm, εύκολο

Πεζοπορία από το Άντελμπολντεν

Το καλοκαίρι, στην περιοχή αυτή, οι πεζοπορίες είναι η κύρια δραστηριότητα. Οι αλπικές πεζοπορίες είναι κυρίως εύκολες έως μέτριας δυσκολίας και μπορείς να τις κάνεις με όλη την οικογένεια. Μια προσβάσιμη διαδρομή για αμαξίδια είναι διαθέσιμη στην περιοχή Engstligenalp.

• Πανόραμα πεζοπορίας Hörnliweg Άντελμπολντεν: 6,1 χλμ, 2:30 h, 242 m υψομετρική διαφορά. Η διαδρομή ξεκινά από το Άντελμπολντεν, ανηφορίζει προς το Höreli (Hörnli) και συνεχίζει προς το Taubenfels, περνώντας από το δάσος Senggi και καταλήγοντας ξανά στο Άντελμπολντεν. Στη διαδρομή θα απολαύσεις τη θέα στις αλπικές κορυφές Niesen, Engstligental, Lohner και Wildstrubel.
• Tschentenalp-Schermtanne-Άντελμπολντεν: 6,7 χλμ, 3:15 h, 102 m ανηφόρα και 668 m κατηφόρα. Με το τελεφερίκ στην Tschentenalp, ακολουθεί κατηφορική διαδρομή μέσω των δασών προς την Schermtanne. Η επιστροφή γίνεται με λεωφορείο προς το Άντελμπολντεν.
• Λεωφόρος Ανθέων: 3,2 χλμ, 1 h, 101 m υψομετρική διαφορά. Με το τρένο προς το Sillerenbühl σε ύψος σχεδόν 2000 m υψομέτρου, από εκεί κατευθύνεσαι προς το Hahnenmoospass. Η επιστροφή γίνεται με την τελεφερίκ.
• Φαράγγι Cholerenschlucht από το Άντελμπολντεν: 8 χλμ, 2:30 h, 264 m. Με λεωφορείο προς τη στάση Tregel (κατεύθυνση Frutigen) και από εκεί 15 λεπτά προς το φαράγγι. Μετά τη διέλευση του Cholerenschlucht, μπορείς να περπατήσεις μέχρι τη στάση Neuweg (15 λεπτά) και να επιστρέψεις με λεωφορείο στο Άντελμπολντεν. Το φαράγγι είναι προσβάσιμο μέσω σκαλοπατιών και γεφυρών.
• Πεζοπορία Daubenfels από το Άντελμπολντεν: 6,34 χλμ, 2 h, 230 m υψομετρική διαφορά. Η πεζοπορία ξεκινά από τη στάση του τελεφερίκ Silleren.
• VogelLisi - ο εμπειρικός δρόμος: 3,5 χλμ, 2 h, 490 m κατηφόρα. Η πεζοπορία ξεκινά από τον σταθμό Sillerenbühl σε ύψος 1974 m υψομέτρου και τελειώνει στον μέσο σταθμό Bergläger.

Engstligenalp στα νότια του Άντελμποτσεν

Η Engstligenalp βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου 2000 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, πάνω από το Άντελμποτσεν. Με το τελεφερίκ Globi φτάνεις εκεί σε μόλις τρία λεπτά από το Άντελμποτσεν.

Οι καταρράκτες Engstligen είναι από τους πιο πλούσιους σε νερό στην Ελβετία. Καταρρέουν με θόρυβο και αφρούς από ύψος 600 μ. Για τις οικογένειες με παιδιά, η διαδρομή με το τελεφερίκ Globi είναι ήδη μια ιδιαίτερη εμπειρία. Η θέα στους καταρράκτες, το βουνό και το αλπικό τοπίο με τις αγελάδες είναι μια όμορφη αρχή για μια γεμάτη περιπέτειες ημέρα.

Hahnenmoos και Sillerenbühl

Το Sillerenbühl (1976 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας) και το πέρασμα Hahnenmoos είναι τα “βουνά του Vogellisi”. Το καλοκαίρι, η ελευθερία των βουνών απολαμβάνεται καλύτερα με το τροτίνετ, για το οποίο είναι διαθέσιμη διαδρομή 45 χλμ. Στα πλαίσια της εμπειρίας ανήκει και το μονοπάτι περιπέτειας του Vogellisi. Όλη η περιοχή είναι ένα παράδεισος πεζοπορίας, τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα.

Από το πέρασμα Hahnenmoos προς την Engstligenalp οδηγεί το μονοπάτι Aeugi-Lowa. Μέσα από αυτό θα έχεις μια γεύση από τις υψηλές αλπικές ζώνες και τη μαγεία τους. Ακόμα κι ένα Skynest σε περιμένει ψηλά στο βουνό. Είναι πλεγμένο από καλάμια και σε περιμένει στον σταθμό Sillerenbühl.

Elsigenalp και Metschalp

Ακόμη και η δημοφιλής περιοχή χειμερινών σπορ Elsigen-Metsch μεταμορφώνεται το καλοκαίρι σε ένα υπέροχο πεζοπορικό τοπίο. Η λίμνη Brandsee, για παράδειγμα, είναι προσβάσιμη σε μόλις δεκαπέντε λεπτά από τον σταθμό των σιδηροδρομικών Lenk.

Το όρος Lohner ανατολικά του Άντελμποτσεν

Το Lohner αποτελείται από πολλές κορυφές:

• Mittaghorn (2678 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας)
• Vordere Lohner (3049 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας)
• Mittlere Lohner (3002 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας)
• Hindere Lohner (2929 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας)
• Nünihorn (2717 μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας)

Το όρος Lohner είναι πολύ δημοφιλές στους ορειβάτες. Η καλύβα Lohner βρίσκεται περίπου στο μισό ύψος.

Οι εκδηλώσεις γύρω από το Άντελμποχεν είναι ποικίλες. Από τα τέλη Νοεμβρίου μέχρι τις αρχές Ιανουαρίου, ο Χριστουγεννιάτικος Δρόμος του Άντελμποχεν είναι ανοιχτός καθημερινά και είναι επίσης φωτισμένος. Σε διάφορους στάβλους κατά μήκος του Zwischenpörternweg έχουν στηθεί χριστουγεννιάτικα καταλύματα.

Ο Παγκόσμιος Κυπέλλος Σκι FIS Άντελμποχεν διεξάγεται κάθε Ιανουάριο για τρεις συνεχόμενες ημέρες.

Από τις αρχές Φεβρουαρίου έως τις αρχές Μαρτίου, κάθε Παρασκευή το βράδυ πραγματοποιούνται φωτισμένες νυχτερινές βόλτες σκι στο Chuenisbärgli. Το Laser- και Σπορ Σκι Σόου εμφανίζεται στον θρυλικό παγκόσμιο κύριο δύσκολο κομμάτι. Στο εστιατόριο μπορείς να παραγγείλεις ένα fondue.

Η νυχτερινή έλκηθρο στο Tschentenalp πραγματοποιείται κάθε Τετάρτη και Σάββατο το βράδυ, επίσης φωτισμένη.

Κάθε χρόνο στις αρχές Μαρτίου διεξάγονται οι Ελβετικοί Πρωτάθλοι στο Σκιμπόκ στην TschentenAlp.

Στα τέλη Μαρτίου υπάρχει κάθε χρόνο το Ski Chilbi στην περιοχή σκι του Άντελμποχεν. Αυτό σηματοδοτεί το τέλος της χειμερινής περιόδου. Σε όλα τα ορεινά σπίτια και τα εστιατόρια των πίστας υπάρχει μουσική, ψυχαγωγία και ποτά Chilbi.

Οι Ημέρες Κλασικών Αυτοκινήτων διοργανώνονται στα μέσα Ιουνίου στο Άντελμποχεν.

Σαφάρι γύρω από το Άντελμποντεν

Οι διαδρομές για σαφάρι εδώ είναι ιδιαίτερα πλατιές. Από μια διαδρομή της Τσέντεναλπ μπορείς να σαφάρεις για πάνω από έξι χιλιόμετρα μέχρι την κοιλάδα. Κάποιες βραδιές είναι ανοιχτές για σαφάρι τη νύχτα.

• Σαφάρι Άντελμποντεν