朱拉-沃多伊自然公园

瓦多尔斯阿尔卑斯自然公园的9个亮点

• 乔拉高地的观景点提供令人叹为观止的阿尔卑斯雪山峰顶和日内瓦湖的壮丽景色。
• 一条长达523公里、标示清晰的步道网络欢迎在瓦多尔斯阿尔卑斯自然公园徒步旅行。
• 瓦隆角的丹特和Tendre山，能俯瞰Joux谷和早场山峰，景色非常壮观。
• 公园内设有多个教育步道，特别适合家庭，且行程短暂。
• 标记清晰的山地自行车道让您可以全方位探索公园。
• 瓦尔沃尔贝的钟乳石洞穴是备受欢迎的旅游景点。
• 公园包含30个社区，其村庄中部分具有迷人的中世纪中心。
• 在自然公园区域内可以欣赏到许多漂亮的教堂。
• 自12世纪起，波蒙、乌冱翁和孔达（圣克洛德）修道院主导开发了该地区，其建筑至今仍值得观赏。

在我们的瑞士20个最美自然公园文章中，您可以一览所有瑞士自然公园的概况。

在沃州卢瓦尔沙尔自然保护区期待您的体验

在沃州卢瓦尔沙尔自然保护区，您将会看到中世纪的小镇、荒野森林、神秘的沼泽、峭壁悬崖、数公里长的干墙、无数的牧场以及令人叹为观止的景色。此外，卢瓦尔沙尔自然保护区内还有超过200个高山牧舍，这些牧舍既作为旅游住宿，也是奶酪生产和山地畜牧的场所。

保护区内吸引力强大的两个“磁铁”是勒优湖——侏罗纪最大的湖泊，以及沃利昂齿—从海拔1482米可以一览日内瓦湖以及远眺法国阿尔卑斯山的绝佳视野。

在保护区内，区域划分为：

• 佑湖谷
• 脊线区域：连接吉弗伦关口和莫兰德鲁斯/沃利昂齿的侏罗山脊
• 奥尔布河和诺松河的峡谷
• 米索山脉

卢瓦尔沙尔自然保护区中的城镇

城镇	特色
瓦洛尔布	位于侏罗山脉脚下，以钟乳石洞穴（瓦洛尔布洞穴）、铁路博物馆和瓦洛尔布要塞闻名。
奥尔布	一座历史悠久的城市，拥有保存完好的中世纪市中心、城堡以及古罗马马赛克地板。
罗曼穆捷	一个风景如画的村庄，拥有一座令人印象深刻的罗曼式修道院，这是瑞士最古老的教堂之一。
拉萨拉兹	一座拥有壮观城堡的城市，建于11世纪，如今作为博物馆对外开放。
勒恩迪耶	一个被视作沃湖谷瑞士钟表产业中心的市镇。
勒布拉苏	位于沃湖谷的村庄，以其制表传统和高品质手表闻名。

以上仅为卢瓦尔沙尔自然保护区内的一部分城镇。在这里，还有许多迷人的乡村、风景如画的山景和徒步路线等待探索。整体而言，卢瓦尔沙尔自然保护区由30个自治市组成。

自然公园 Jura Vaudois 的观景点

在 Jura Vaudois 自然公园，您可以探索多个观景点，欣赏美丽的自然风光。以下是一些最著名的景点：

观景点	特色
La Dôle	它海拔1677米，是 Jura 山脉中最高的山峰之一。从这里可以俯瞰自然公园和周围的阿尔卑斯山
Dent de Vaulion	Dent de Vaulion 位于 Vallorbe，是 Jura Vaudois 中一个显著的山峰。从山顶可以欣赏到 Lac de Joux 和周围的风景
La Barillette	La Barillette 是一座海拔1528米的山，拥有一个发射塔，可以欣赏到日内瓦湖和周边地区的壮丽景色。附近还有一家餐厅和一个动物园
Mont Tendre	海拔1679米，是瑞士 Jura 山脉中最高的山峰。从这里可以看到日内瓦湖的绝佳景色。天气晴朗时，可以清楚看到萨瓦、沃州和伯尔尼阿尔卑斯

这些观景点从不同方向提供了对汝拉瓦杜斯自然公园之美截然不同的视角。它们是充分享受地区自然风光和景色的理想地点。

自然保护区朱拉沃瓦丹中的教堂

喜欢参观老教堂的你，在朱拉沃瓦丹自然保护区可以找到至少五座古老教堂：

教堂	建造年份	特色
罗曼教堂	990年至1030年	采用罗马式建筑风格，至今基本未变，曾是贝尼迪克特修道院的一部分
博蒙修道院圣玛丽教堂	1131-1200年	原属修道院位于谢塞雷克斯市
莫兰斯教堂	约1798年	前身教堂建于12世纪，1798年烧毁
玛尔西牧师教堂圣尼古拉斯	1518年献奉	教堂旁的梧桐树为瑞士第二大
巴松圣母教堂	11世纪	位于日内瓦湖畔的小山丘上

自然保护区 Jura Vaudois 内的教堂

喜欢观赏古老教堂的朋友，可以在自然保护区 Jura Vaudois 找到至少五座教堂：

教堂	建造年份	特色
罗曼底修道院教堂	990 至 1030 年	采用罗马式建筑风格，至今基本保持原貌，曾是贝尔尼修道院的一部分
博蒙修道院圣玛丽教堂	1131-1200 年	前修道院位于 Chéserex 村
穆伦斯教堂	大约1798 年	前身教堂建于12世纪，并于1798年焚毁
马尔西圣尼古拉斯教区教堂，19世纪改建	1518 年奉献	教堂旁的梧桐树是瑞士第二大
贝桑斯圣母教堂	11世纪	坐落在日内瓦湖上的一座山丘上

如何最佳探索汝拉-沃州自然保护区

汝拉-沃州自然保护区拥有一套523公里的徒步网络，标识清晰。园区内还设有自行车路线和骑行道。由于邻近人口稠密的日内瓦湖沿岸，这里成为西瑞士居民喜爱的短途旅游目的地。

自然保护区之旅和短途旅行——汝拉沃杜瓦地区

从勒莫雷兹到沃利翁峰的环形徒步路线长5公里，预计耗时约两个小时。天气晴朗时，壮观的全景尽收眼底。

• 全景徒步，从圣瑟尔奇出发，经过拉多勒峰（1677米），直到位于山口下方的拉格里维纳火车站。全长15公里，耗时5小时，爬升880米。
• 琼湖湖：环湖步道，途径Le Pont，适合观鸟。全长22.4公里，耗时近6小时，爬升502米。
• 贾尔-拉多勒：往返路线，长5.8公里，不到3小时，爬升457米。
• 达尔瀑布 - 白橡树林，埃希伊：靠近克鲁伊VD的环形路线，通往美丽的瀑布。全长7.6公里，耗时2小时，爬升200米。
• 新崖：圣乔治附近的环形路线。全长10.8公里，耗时3小时15分钟，爬升408米。
• 坦德山：往返，适合观鸟。全长18公里，耗时5小时15分钟，爬升602米。

您可以在汝拉省自然公园官网找到更多灵感。该网站仅提供法语内容，幸好丰富的图片以一种全球通用的语言进行交流。

一些适合家庭散步的悠闲路线

• 西梅恩松树之路（松树路）: 这条安全路径全长1.7公里，步行约45分钟，也非常适合儿童。在途中，您可以通过大约十几个标牌了解区域自然公园汝拉沃多伊斯丰富的自然遗产。
• 森林蚂蚁路径: 这条适合家庭的路径长900米，位于马尔查伊鲁兹山口游客中心附近。在十个有趣的互动站点上，儿童和成人可以学习关于这些有用动物的很多知识。
• 下部海岸步道: 这条2.2公里长的巴斯德科特斯徒步路线是由学生设计的环形路线。介绍了多样的森林景观、不同的发育阶段以及森林管理方法。路线穿过盖诺列和吉夫兰两个市镇，耗时不到2小时。
• 莫兰德鲁兹山口 - 罗曼穆蒂耶: 从海拔1180米的莫兰德鲁兹山口（Col du Mollendruz）出发，沿着贾拉弯曲地带的典型牧场徒步。行程12公里后，你将到达修道士城镇罗曼穆蒂耶。此次轻松徒步预计需要大约3小时。

山地自行车之旅

搭乘山地自行车、电动自行车或普通自行车，穿越自然公园都非常惬意。Route Verte的第七也是最后一段线路，将穿过沃州柯伊尔自然公园，并经过琼湖，最终在日内瓦结束。

从Le Pont到Genolier的山地自行车之旅

这条路线也沿琼湖展开，随后向上骑行至Marchairuz山口。之后，可以尽情享受长长的松林下坡路段。沿着瑞士移动（Jura Bike编号3，棕色标识）指示标志指引。

路线资料：

• 长度：53公里
• 时间：4小时至6小时
• 海拔升降：升高1040米，下降1490米
• 技术等级：困难
• 体力要求：非常困难

结合瑞士移动鄂苏福斯地区编号50和编号7的多日线路山地自行车之旅

这条路线最适合用三天时间完成，横穿整个自然公园。

路线资料：

• 长度：125公里
• 时间：15小时（每段大约5小时）
• 海拔升降：升高2100米，下降2100米
• 技术等级：中等
• 体力要求：中等

周环Dente de Vaulion的山地自行车之旅

你从Vallorbe出发，先骑到Premier，然后下到Romainmôtier，再爬到Vaulion。最后绕着Dente de Vaulion返回Vallorbe。

路线资料：

• 长度：34公里
• 时间：4小时至6小时
• 海拔升降：升高1050米，下降1050米
• 技术等级：困难
• 体力要求：非常困难

前往汝拉沃多瓦斯自然公园

公园从多个出发点都非常容易到达。无论您是从日内瓦、莫尔热还是洛桑出发，公共交通都能方便地抵达。

在公园内部，运营着多条铁路和邮政巴士线路，几乎不需要自驾车。但当然，您也可以选择从日内瓦湖方向的任意入口进入公园。