洛桑团体间歇跑训练

您将在一群跑者中参加不同长度的间歇跑训练，包括平地和丘陵的路线。训练包含短距离和长距离间歇，部分独自完成，部分团队协作。

在特定训练中，您将参与一场趣味竞赛，激励您的动力并提升团队合作精神。每次训练后，您都可以与其他参与者一起轻松地享用饮品，分享交流。

本密集间歇训练专门为提升您参加20公里洛桑赛、伯尔尼大奖赛、夏布利赛或马拉松等跑步赛事的表现而设计。

• 最小年龄：12岁

• 体重上限：100公斤

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