
Bạn sẽ trải nghiệm một buổi tập yoga tại Zermatt và kết nối chân trần với đất mẹ. Bạn học cách thở có ý thức, di chuyển cơ thể và cảm nhận các nhóm cơ. Cuối buổi, bạn sẽ được hướng dẫn thư giãn sâu và có cơ hội tắm thư giãn.
Bạn sẽ trải nghiệm một buổi tập yoga tại Zermatt và kết nối chân trần với đất mẹ. Bạn học cách thở có ý thức, di chuyển cơ thể và cảm nhận các nhóm cơ. Cuối buổi, bạn sẽ được hướng dẫn thư giãn sâu và có cơ hội tắm thư giãn.
Rất tiếc, hiện tại ưu đãi này không thể đặt.
Rất tiếc, hiện tại ưu đãi này không thể đặt.
Buổi tập yoga hướng dẫn kéo dài 1 giờ 30 phút
hướng dẫn viên có chứng nhận
Cùng hướng dẫn viên bạn sẽ đi đến một địa điểm thể thao tự nhiên xa xôi. Ở đó, bạn tiếp xúc trực tiếp với trái đất bằng chân trần, học cách thở có ý thức, vận động cơ thể và cảm nhận cơ bắp.
Kết thúc chuyến đi, bạn sẽ được hướng dẫn thư giãn sâu, có cơ hội tắm thư giãn hoặc tắm bồn. Ngoài ra, bạn còn có thể học kiến thức về y dược Ayurveda hoặc thiền Vipassana. Cũng có thể thực hiện phân tích chakra chi tiết.
Bodmenstrasse 14, 3920 Zermatt
Chuyến tham quan
được đặt 137 lần
Chuyến tham quan
Chuyến tham quan
Thời gian: 3 giờ hoặc 6 giờ
Khóa học
Thời gian: 3 giờ