Khóa học căn bản về tuyết lở tại Adelboden

Trong khóa học cơ bản về tuyết lở của Trường Dạy Leo Núi Adelboden, bạn sẽ học các kiến thức cơ bản để đánh giá tình hình tuyết lở dựa trên bản tin tuyết lở. Bạn sẽ được hướng dẫn cách sử dụng thiết bị dò tìm người mắc kẹt trong tuyết (LVS) và học cách xác định độ dốc của sườn núi.

Ngoài ra, bạn còn tìm hiểu cách phản ứng đúng khi xảy ra trượt tuyết do tảng tuyết lớn rơi xuống. Dưới sự hướng dẫn của một hướng dẫn viên leo núi, bạn sẽ học cách đánh giá nguy cơ để làm cho các chuyến đi trong tương lai và các chuyến đi freeride an toàn hơn.

Nội dung (Lý thuyết):

• Phương pháp giảm thiểu
• Đánh giá nguy cơ tuyết lở
• Bản tin tuyết lở

Nội dung (Thực hành):

• Sử dụng LVS
• Đo độ dốc của sườn núi
• Xác định các hướng sườn núi
• Kỹ thuật xúc tuyết

Trang phục:

• Đồ lót giữ nhiệt
• Quần dài giữ nhiệt
• Vớ ấm như Falke hoặc Rohner
• Quần trượt tuyết, không quá nặng lót
• Áo khoác trượt tuyết
• Áo trong trượt tuyết
• Áo len fleece hoặc áo mềm mại
• Áo khoác có mũ
• 1 đôi găng tay mỏng
• 1 đôi găng tay ấm
• Mũ
• có thể là băng đô hoặc dây đeo mồ hôi
• Mũ chạy nắng
• Kính râm
• có thể đi găng tay phủ chân

Thiết bị kỹ thuật:

• Kính trượt tuyết
• Túi đeo lưng
• Bình giữ nhiệt
• Bữa trưa
• Giày trượt tuyết (dành cho người chơi snowboard)
• Gậy trượt tuyết
• Gậy teleskop (dành cho người chơi snowboard)
• Thiết bị phát hiện nạn tuyết lở (LVS)
• Cưa tuyết
• Ống phát hiện tuyết lở
• Giày trượt tuyết địa hình
• Giày trượt tuyết leo núi
• Đá bám dính
• Ván trượt tuyết và ba lô đựng ván trượt tuyết địa hình (dành cho người chơi snowboard)

• Bạn cần thể lực đủ để leo lên trong khoảng 1:00 giờ.