Experiências de Inverno
Banho de gelo no Lago de Lucerna
Duração: 3 Horas
deCHF 195
Participas em conjunto com a tua equipa numa experiência de banho gelado. Para isso, são preparados tanques ou outros recipientes artificialmente preenchidos com gelo e água gelada. Cria momentos inesquecíveis e fortalece o espírito de equipa.
Evento de banho gelado em banho artificial com gelo para grupos
Fornecedor: KÄLTENETZWERK.chParticipas em conjunto com a tua equipa numa experiência de banho gelado. Para isso, são preparados tanques ou outros recipientes artificialmente preenchidos com gelo e água gelada. Cria momentos inesquecíveis e fortalece o espírito de equipa.
Cancelamento gratuitoAté 14 dia(s) antes do horário de início
Duração
2 Horas, 4 Horas ou 8 Horas
Ponto de encontro
Num local combinado na Suíça
Línguas
Alemão
de CHF 1,500
de CHF 1,500
- Serviços
- Destaques
- Descrição
- Condições
- Informações importantes
- Ponto de encontro
Serviços
Mergulho em água fria em tanques de gelo artificiais ou outros recipientes (1 banho de gelo para 2 pessoas)
Preparação do evento em nível normal
Acompanhamento seguro ao entrar na água fria por treinadores
Certificado para a equipa
Participação de um médico especializado
Programa personalizado a pedido (experiência de frio, técnica de respiração, atenção plena, meditação, entre outros)
Agendar banhos de gelo adicionais diretamente com o fornecedor
Banho de gelo para 2 pessoas adicionais: + 250 CHF
Banho de gelo para 6 pessoas adicionais: + 400 CHF
Deslocação dos participantes
Destaques
- Obtém insights aprofundados sobre os processos fisiológicos durante o banho gelado
- Aprende técnicas específicas que te preparam mental e fisicamente para o frio
- Mergulha controladamente no frio
- Explora com segurança e atenção os teus limites
- Experimenta o sentimento especial do banho gelado em equipa
Descrição
Este evento oferece uma experiência inesquecível para toda a equipa. Primeiro, recebes uma preparação teórica e aprendes quais técnicas aplicar durante o banho gelado.
O banho gelado realiza-se em banheiras preparadas, artificialmente preenchidas com gelo e água fria. Podem ser tanques, barris ou outros recipientes. Inspira-te a expandir os teus limites com atenção e respeito, encontrando nova energia. A experiência conjunta do frio, o uso correto da técnica de respiração e a prática de atenção plena unem-vos.
Disponibilizam-se assistentes para apoiar o coach a qualquer momento (por exemplo, para questões na preparação, acompanhamento após o evento, assistência no local conforme o pedido do coach).
Condições
- Local do evento de fácil acesso por transporte público e carro
- Estacionamento disponível
- Tomada elétrica de 230 volts
- Ligação de água (350 litros por tanque para 2 pessoas)
- Suporte de carga até 400 kg/m²
Informações importantes
- Idade mínima: 12 anos
- Idade máxima: 75 anos (ou consulta médica prévia)
- Após a reserva, combina a localização diretamente com o fornecedor
Ponto de encontro
Num local combinado na Suíça
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