Adelboden

A região em torno da localidade de Adelboden é um destino muito popular durante todo o ano na Região de Berna.

Trottiland Adelboden

A trottinette é uma mistura de bicicleta e patinete. Crianças a partir dos oito anos podem andar em um desses veículos. Em Adelboden, estão disponíveis 45 km de rotas para andar de trottinette. Você pode escolher entre sete rotas diferentes. O Vogellisi Berg também é conhecido como “Trottiland”.

Trottinettes são disponibilizados em

• Sillerenbühl,
• Bergläger,
• Hahnenmoos,
• Geils

Rotas de Trottinette

• Kurvenkult (Sillerenbühl – Bergläger): 5 km, 500 metros de altitude (m), médio
• Meilenfresser (Sillerenbühl – Aebi – Stiegelschwand – Vila – Oey): 15 km, 750 m, difícil
• Talbodenrocker (Aebi - Gilbach - Rehärti - Vila): 5 km, 100 m, fácil
• Gipfelthriller (Sillerenbühl - Wendeplatte - Geils): 3 km, 100 m, médio
• Passrallye (Hahnenmoos - Geils): 3 km, 250 m, médio
• Panoramafahrt (Geils - Bergläger): 6 km, 250 m, médio
• Quellensprint (Bergläger - Gilbach - Rehärti - Oey): 8 km, 200 m, fácil

Esqui e Snowboard em Adelboden

A região de esqui Adelboden Lenk é considerada uma das melhores áreas de esqui. As pistas brancas e brilhantes são internacionalmente premiadas e as principais rotas são cobertas em 60% por neve artificial. Mais de 200 km de pistas estão distribuídos por várias áreas.

Elas incluem os respectivos elevadores e transportes de montanha. Todos estão integrados em um sistema tarifário, assim você não precisa se preocupar: o passe Top4 é válido para todas as regiões. Mas também pode adquirir um bilhete apenas para uma determinada área de esqui.

• Bilhete de Esqui Adelboden

Descer a Pista em Adelboden

Os caminhos para descer são especialmente largos aqui. Com um caminho de deslizar da Tschentenalp, podes deslizar para o vale por mais de seis quilómetros. Em algumas noites, estão abertos para deslizamento noturno.

• Descer em Adelboden

outras atividades em torno de Adelboden

Entre as outras atividades na área em torno de Adelboden estão:

• Snowfarming
• Bicicleta de neve
• Motorski-cross
• Trilhas de inverno
• Esqui nórdico
• Trilhas com raquetes de neve
• Parapente#
• Baloiço gigante

O Baloiço Gigante é uma das atrações na área acima de Adelboden. O enorme baloiço suspenso está a quase 2000 metros de altura.

Um local de lançamento para parapente fica no Schwandfälspitz na Tschentenalp.

Trilhas a partir de Adelboden

No verão, a principal atividade nesta área é a caminhada. As trilhas em terrenos alpinos variam de fáceis a moderadas, podendo ser feitas em família. Há uma trilha circular acessível em cadeira de rodas na Engstligenalp.

• Caminhada panorâmica Hörnliweg Adelboden: 6,1 km, 2:30 h, 242 m de subida e descida. O caminho sai de Adelboden e sobe até o Höreli (Hörnli). Continua até o Taubenfels e passa pela floresta Senggi voltando a Adelboden. Ao longo do caminho, há vistas da cadeia de Niesen, do vale Engstligental, do Lohner e do Wildstrubel.
• Tschentenalp-Schermtanne-Adelboden: 6,7 km, 3:15 h, 102 m de subida e 668 m de descida. Sobe de teleférico até a Tschentenalp, depois desce pelas florestas até Schermtanne. O ônibus leva de volta a Adelboden.
• Caminho das Flores: 3,2 km, 1 h, 101 m de subida e descida. Pega o trem até Sillerenbühl a quase 2000 m de altitude, e de lá até o Hahnenmoospass. O retorno é feito de teleférico.
• Garganta de Cholerenschlucht a partir de Adelboden: 8 km, 2:30 h, 264 m. Pega o ônibus até a parada em Tregel (sentido Frutigen) e de lá, 15 min até a garganta. Após atravessar a Cholerenschlucht, é possível caminhar até a parada Neuweg (15 min) e voltar a Adelboden de ônibus. A garganta é equipada com escadas e passarelas.
• Caminhada Daubenfels a partir de Adelboden: 6,34 km, 2 h, 230 m de subida e descida. A caminhada começa na parada do teleférico Sillerenbahn.
• VogelLisi - o caminho da experiência: 3,5 km, 2 h, 490 m de descida. A caminhada inicia na estação do teleférico Sillerenbühl a 1974 m de altitude e termina na estação intermediária Bergläger.

Randonnée nas montanhas a partir de Adelboden

Podes fazer algumas trilhas de montanha desafiadoras a partir de Adelboden.

• de Adelboden para o Albristhorn: 13 km, 6 h, 887 m de subida e 923 m de descida. A caminhada começa em Sillerenbühl (1934 m) até ao Albristhorn (2761 m) e desce pelo espinhaço leste de volta a Adelboden. Durante o percurso, passarás pelo Laveygrat e pelo Tierberg até ao Seewlehorn. A vista do Albristhorn abrange desde o Wildhorn até os Diablerets e desde o Wildstrubel até o Eiger. Para essa caminhada, deves ser absolutamente confiante e não ter medo de alturas.
• Da Engstligenalp até a Iffigenalp: 16,4 km, 6 h, 1053 m de subida e 1431 m de descida. Pega o teleférico até a Engstligenalp. Daqui, começamos a trilha em direção oeste e subimos até o Ammertenpass. Depois, seguimos pelo vale Ammertal até aos Sete Fontes. São vários jatos de água que brotam de uma parede de calcário. É a fonte do Simme. A trilha continua passando pela Langermatte e prados inclinados até a Iffigenalp.

Mountainbiking e E-Bike

É possível fazer passeios de mountain bike a partir de Adelboden, mas os teleféricos nem sempre aceitam bicicletas. Portanto, talvez tenhas que subir e descer a montanha com a tua própria bicicleta. O teleférico para a Tschentenalp permite bicicletas gratuitamente.

Natação na montanha

Podes nadar em treze lagos de montanha. Eles incluem:

• Arvenseeli
• Brandsee
• Dossen-Seeli
• Elsigsee
• Iffigsee
• Muggenseeli
• Lenkerseeli
• Oberstockensee & Hinterstockensee
• Oeschinensee
• Silleren-Seeli
• Speichersee Brenggen
• Tschingelsee

Além disso, existe a piscina Grübi em Adelboden, que se destaca pelo seu tanque de 50 m, uma área de bem-estar, piscina infantil e áreas de jogos. Em dias de sol, fica aberta até às 19:00. No centro desportivo de Frutigen, além de várias outras instalações desportivas, também encontrarás uma piscina ao ar livre.

Não é permitido nadar no Blausee, por sinal.

• A Tschentenbahn leva 5 minutos a partir de Adelboden até à Tschentenalp.
• Um teleférico parte de Oey, passando por Bergläger, e chega a Sillerenbühl em cerca de 11 minutos.
• A Globibahn vai para o sul de Adelboden e atinge a Engstligenalp em 3 minutos.
• Um teleférico transporta passageiros do Elsigbach até à Elsigalp em sete minutos. O Elsigbach é acessível a partir de Adelboden em 23 minutos utilizando a linha de autocarros 230 até à Achseten Kirche e, de lá, com a linha 231.

Estações de Teleféricos em e à volta de Adelboden

Em Adelboden e nas suas imediações, encontras bem mais de cem alojamentos. Além de hotéis como o Hotel Adler Cambrian ou o Bellevue Adelboden, há também pensões e apartamentos para férias.

O Parkhotel Bellevue está ligeiramente acima de Adelboden e oferece uma vista bonita. Um SPA de 1700 metros quadrados fica no meio do jardim e pode ser utilizado tanto no verão como no inverno.

O hotel de quatro estrelas Cambrian em Adelboden oferece uma vista direta para o Engstligental. Estão disponíveis 71 quartos e suítes. O hotel também dispõe de uma área de bem-estar.

Para grupos de até 20 pessoas, o Tschenten Chalet é uma experiência especial. Localiza-se na Tschentenalp e possui um quarto duplo, um dormitório com 8 camas e outro com 10 camas.

Em Adelboden, encontras aconchegantes restaurantes gourmet e rústicos restaurantes de montanha. O restaurante Alte Taverne é agradavelmente rústico e revive tradições antigas, como o corte à mesa.

O restaurante Bären, no hotel homônimo, também oferece uma atmosfera muito especial. Além de pratos internacionais, aqui podes saborear a cozinha tradicional suíça.

Se gostas de fondue de queijo, não deixes de visitar o restaurante Äbli. Está aberto de sexta a domingo e oferece também pratos de caça. O ônibus Äbli até busca os seus clientes no centro de turismo de Adelboden.

Após esqui, encontras opções em todo o distrito de esqui, como no Tschenten Drom.

Adelboden está localizada na região de Oberland Bernês. De Berna, consegues chegar a Adelboden em cerca de uma hora de carro, e de Zurique, em aproximadamente duas horas. Até Spiez, no Lago de Thun, segue pela autoestrada. A partir de Spiez, há estradas de montanha que levam a Adelboden. Em Adelboden, há um grande estacionamento.

De transporte público, consegues chegar a Adelboden a partir de Berna em cerca de 90 minutos:

• Berna – Spiez IC 6 SBB e Spiez – Frutigen BLS ou diretamente Berna – Frutigen (RE direção Domodossola)
• Frutigen – Adelboden de ônibus B 230

Tropenhaus Frutigen

O Tropenhaus Frutigen é também uma estação de reprodução de esturjões e caviar. Para um passeio em família, é ideal uma caminhada pela floresta tropical. Os grandes aquários e a exposição interativa “Como o peixe chegou à montanha” são adequados para crianças. A marmota Lili partilha informações numa linguagem acessível aos mais pequenos. No Tropenhaus, encontrarás vários restaurantes e uma lodge tropical para pernoitar.

• 56 elevadores e teleféricos conectam Adelboden com a região de trilhas e esqui de Adelboden-Lenk
• 300 km de trilhas marcadas estão disponíveis no verão
• 200 km de pistas interligadas estão nas áreas de esqui
• As quedas d'água de Engstligen despencam a 600 m de altura
• A pista original da Copa do Mundo de Ski FIS (incluindo foto de chegada) está aberta a todos
• Uma rede de 45 km para passeios de scooter se estende pelo monte Vogellisi entre Adelboden, Hahnenmoos e Silleren
• A Tschentenalp é a montanha de casa de Adelboden, com ótimas opções no verão e no inverno
• A Engstligenalp está ao sul de Adelboden
• A trilha de alta montanha Aeugi-Lowa é popular e oferece vistas deslumbrantes
• A garganta de Cholerenschlucht, com 100 m de comprimento, possui quedas d'água impressionantes e opções de escalada

Adelboden está muito bem localizada no Vale Engstligen e é bem conectada a Frutigen, com diversas aldeias e montanhas ao redor.

Tschentenalp, a Montanha de Adelboden

A Tschentenalp é a montanha de Adelboden e pode ser alcançada em apenas cinco minutos através das gôndolas. Perto da estação de montanha, você encontrará um parquinho infantil, um balanço gigante e belíssimos mirantes.

No verão, a Tschentenalp é principalmente uma área popular para trilhas. Longos percursos de bicicleta levam você, por exemplo, de Adelboden até a Tschentenalp e de volta. No inverno, 14 km de pistas de trenó são preparadas. Uma descida de seis quilômetros te leva por uma pista especialmente larga até o vale. Se você fizer uma pausa no terraço do restaurante no topo, terá a oportunidade de admirar os picos de mais de 3.000 metros como o Wildstrubel, o maciço de Lohner e o Tschingellochtighorn.

Desfiladeiro de Cholerenschlucht em Adelboden

O desfiladeiro de Cholerenschlucht tem 100 m de comprimento e fica acima do forte fluxo de Tschentenbach. Ele é acessível por escadas e pontes, mostrando impressionantes cachoeiras, rochas arredondadas e moinhos d'água. Sob a supervisão da escola de montanha de Adelboden, você pode também escalar e participar de exercícios de rapel aqui.

A trilha de caminhada em circuito, que parte de Adelboden, leva cerca de duas horas (8 km). Do desfiladeiro de Cholerenschlucht, você chega ao Pochtenkessel em cerca de 20 minutos. É uma profunda chaminé de rocha, onde o Otterebach se encontra com a Engstlige.

Os eventos em torno de Adelboden são diversos. Do final de novembro até o começo de janeiro, o Adelbodener Wiehnachtswäg está aberto todos os dias e também iluminado. Em várias celeiros ao longo do Zwischenpörternweg, há hospedagens natalinas.

O FIS Ski World Cup Adelboden acontece em janeiro, durante três dias consecutivos a cada ano.

Entre o início de fevereiro e o início de março, no Chuenisbärgli, são realizadas descidas noturnas de esqui todas as sextas-feiras à noite, com iluminação. Como Chuenis à noite, acontece o show de laser e esportes de esqui, que inclui um espetáculo musical na famosa pista de Copa do Mundo. No restaurante, você pode pedir um fondue para acompanhar.

A descida noturna de trenó na Tschentenalp acontece todas as quartas e sábados à noite, também iluminada.

No início de março, anualmente ocorrem os campeonatos suíços de Skibockfahren na TschentenAlp.

No final de março, realiza-se o Ski Chilbi na área de esqui de Adelboden, marcando o encerramento da temporada de inverno. Em todas as casas de montanha e restaurantes nas pistas, há música, animação e bebidas típicas.

Os Dias de Carros Clássicos são realizados em Adelboden, na metade de junho.

Engstligenalp no Sul de Adelboden

A Engstligenalp encontra-se como um plateau elevado acima de Adelboden, a cerca de 2000 m acima do nível do mar. Com o teleférico Globi, podes chegar lá em apenas três minutos a partir de Adelboden.

As quedas de água de Engstligen são das mais potentes da Suíça, despencando de forma ensurdecedora e espumante mais de 600 m. Para famílias com crianças, a viagem no teleférico Globi já é uma experiência única. A vista sobre as quedas, a paisagem montanhosa e os prados alpinos com as vacas é um lindo começo para um dia repleto de aventuras.

Hahnenmoos e Sillerenbühl

Sillerenbühl (1976 m acima do nível do mar) e o passo Hahnenmoos são as “Montanhas do Vogellisi”. No verão, a liberdade das montanhas é melhor aproveitada de trotinete, com 45 km de percurso disponíveis. O percurso do Vogellisi também faz parte desta experiência. Toda a área é um paraíso para caminhadas tanto no verão como no inverno.

Do passo Hahnenmoos até a Engstligenalp, segue o caminho Aeugi-Lowa. Ao longo deste trajeto, terás uma visão das zonas alpinas elevadas e a sua fascinação. Um Skynest também te espera lá em cima, feito de vime, disponível na estação de montanha Sillerenbühl.

Elsigenalp e Metschalp

Também a popular área de desportos de inverno Elsigen-Metsch transforma-se numa maravilhosa zona de caminhadas no verão. Podes chegar ao lago Brandsee, por exemplo, em apenas quinze minutos a partir da estação de montanha das Lenk Bergbahnen.

O Massif Lohner a Leste de Adelboden

O Lohner é composto por vários picos montanhosos:

• Mittaghorn (2678 m acima do nível do mar)
• Vordere Lohner (3049 m acima do nível do mar)
• Mittlere Lohner (3002 m acima do nível do mar)
• Hindere Lohner (2929 m acima do nível do mar)
• Nünihorn (2717 m acima do nível do mar)

O Massif Lohner é muito popular entre os alpinistas. A cabana Lohner encontra-se aproximadamente a meio caminho.