Retreat Harian Langlauf dan Yin Yoga di Davos peribadi

Bersiaplah untuk hari yang sangat istimewa di pergunungan Davos. Tawaran ini memberikan gabungan sempurna antara aktiviti sukan di luar udara segar dan rehat yang menyenangkan selepasnya. Selepas ini, anda tidak akan mahu memisahkan ski lintas negara dan Yin Yoga.

Anda akan menikmati Daily Retreat yang tidak terlupakan termasuk pengajaran peribadi ski lintas negara dan sesi Yin Yoga di Davos!

Tempat berkumpul untuk ski lintas negara: Flury Sports di Davos Dorf.

Bertemu pada pukul 10:00 pagi dengan pengajar ski lintas negara anda untuk pengembaraan yang akan datang.

Persiapan: Peralatan.

Bawa peralatan dan pakaian ski lintas negara sendiri atau sewa di desa terlebih dahulu.

Aktiviti: Ski lintas negara.

Jurulatih ski lintas negara yang berpengalaman akan memperkenalkan anda kepada dunia ski lintas negara. Dan kerana latihan menjadikan sempurna, kita terus ke litar. Bersama-sama, anda akan berada di luar selama 80 minit. Nikmati panorama pergunungan Davos dan senaman tubuh yang hebat semasa ski lintas negara. Keajaiban musim sejuk yang sebenar.

Selepas semua aktiviti fizikal di luar, anda pasti lapar. Nikmati beberapa jam waktu lapang dan makan tengah hari yang hangat dan layak.

Tempat berkumpul untuk Yin Yoga: Flury Sports di Davos Dorf.

Pada pukul 17:00, sesi Yin Yoga yang menyegarkan akan berlangsung. Anda akan bertemu dengan pengajar anda seperti pagi tadi di Davos Dorf.

Aktiviti: Yin Yoga.

Dengan gaya yoga yang perlahan dan menenangkan ini, baik tubuh dan minda anda akan tenang. Dengan Yin Yoga, anda akan menjelajahi ke dalam otot dalam dan tisu fascia tubuh anda. Jadi, anda akan pulih dengan sempurna selama 75 minit daripada ski lintas negara yang intensif pada pagi itu. Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengakhiri hari di pergunungan Swiss…

Maklumat Praktikal:

• Beberapa lapisan pakaian ringan yang bernafas untuk ski lintas negara disyorkan (bukan seluar ski dan jaket bulu)
• Semasa Yin Yoga, tubuh anda akan cepat sejuk; jadi bawa pakaian yang selesa dan hangat (dan lebih baik membawa dua pasang stokin, daripada hanya satu)

Untuk program kesejahteraan sehari penuh yang terbaik, hanya tinggal beberapa jam untuk bersantai... Kenapa kamu tidak menghabiskan waktu luang di petang hari di antara ski lintas negara dan yoga di "Eau-là-là"? Kolam renang dan spa pengalamani Davos tidak mengecewakan: di sini kamu boleh benar-benar bersantai, merasa nyaman, menyelam, dan melupakan segalanya. Dan sekali lagi menikmati pemandangan pegunungan Davos. Keajaiban musim sejuk yang sempurna.

• Bawa: peralatan Langlauf sendiri atau sewaan, pakaian Langlauf, pakaian Yoga untuk waktu malam