احجز هنا تجربتك القادمة في التسلق. التسلق هو رياضة تزداد شعبية، تتحرك بشكل رئيسي في الاتجاه العمودي. عادةً ما يتسلق عدة أشخاص، يتبادلون الحبل لإنقاذ بعضهم بعضًا من السقوط. يتم التسلق في قاعات التسلق وكذلك في الهواء الطلق. يتضمن التسلق المستويات من T3 إلى T6 وفقًا لمقياس SAC. يجد المتسلقون مساعدات التسلق فقط في المستوى T3.
ما هي المتطلبات التي يجب أن أحققها لأتمكن من تسلق الجبال؟
شرط أساسي هو أن تتمتع بلياقة بدنية جيدة وأن تكون غير عرضة للدوار مطلقًا. بالإضافة إلى ذلك، يجب ألا تذهب للتسلق بمفردك، بل مع متسلق آخر على الأقل يمكنه تأمينك. يمكنك الحصول على تدريب جيد من خلال جولات تسلق مُنظمة. يجب ألا يتم تجاهل القواعد التي تعلمتها بسبب ضيق الوقت.
ما هي المعدات التي أحتاجها للتسلق؟
تشمل المعدات الأساسية:
خوذة التسلق
حزام التسلق
حزام الربط
أحذية التسلق
قفازات التسلق
كارابينه HMS
جهاز الأمان
ما هي مستويات الصعوبة وفقًا لمقياس SAC للتسلق؟
تبدأ مستويات صعوبة التسلق من T3. T1 يتعلق بالمشي، بينما T2 يتناول المشي الجبلي الصعب.
T3 (جولة جبلية): هنا تمر معظم أجزاء الجولة بشكل شديد الانحدار. غالبًا ما تكون دروب الجبال غير مُهيأة، وتحتوي بعض المقاطع على مساعدات تسلق مثل الأسلاك الحديدية، والسلاسل، ووسائل التثبيت. يعد ارتداء أحذية الجبال الثابتة أمرًا ضروريًا هنا.
T4 (جولة جبلية صعبة): يتم تصنيف تسلق الجبال فوق المناظر الطبيعية العالية على أنه T4. لا توجد هنا تجهيزات تقنية مثل الأسلاك الحديدية، أو الدرجات، أو السلاسل كتجهيزات تقنية.
T5 (جولة جبلية شديدة الصعوبة): تتضمن الجولات فوق الصخور شديدة الانحدار، كما توجد مقاطع عمودية. لا توجد علامات، ويجب على المتسلق إيجاد الطريق الصحيح وتقييمه بنفسه. ينطبق ذلك أيضًا عند التسلق عبر الصخور المنحدرة والأعشاب الزلقة.
T6 (جولة جبلية صعبة للغاية): في هذه الفئة، هناك جولات تسلق خالصة تقريبًا، تكاد لا توجد جولات جبلية. تعتبر المقاطع الصخرية الشديدة الانحدار نموذجية جدًا. يُنصح بشدة باستخدام حزام الأمان في هذه الفئة. تتطلب هذه الفئة ذات المعايير الأعلى خبرة طويلة في تسلق الجبال. بالإضافة إلى أحذية الجبال ذات النعل الصلب، يجب أن تتضمن المعدات خوذة ضد سقوط الصخور ومعدات أساسية لتأمين الحبال.