بيرن أوبيرلاند - أعلى 182 المعالم والأنشطة 2025

9 أبرز المعالم في برنر أوبيرلاند

• زور موقع اليونسكو للتراث العالمي جبال الألب السويسرية يونغفرا-أليتش في الجزء الجنوبي من برنر أوبيرلاند.
• أكثر من 800 بحيرة أمامك.
• امشِ على نحو 4622 كم من مسارات المشي مع إجمالي 12 مساراً لمسافات طويلة.
• شلالات مثل ترومملباخ الرهيبة، وإنغستليغن، وشلال ريخنباخ تشكل جزءاً من برنر أوبيرلاند.
• أطول مسار زلاجات في العالم، بيغ بيستنفريتز، يقع فوق غريندلفالد.
• يوفر برنر أوبيرلاند 34 منتجعا للتزلج بطول 774 كم من مسارات التزلج.
• أماكن جذب شهيرة مثل يونغفراوجوخ، شيلثورن، غريندلفالد-فرست، وبحيرتي برينزر وتونير في انتظارك.
• في المنطقة الجبلية العالية من برنر أوبيرلاند تقع أعلى جبال المنطقة (من 3200 إلى 4200 م فوق سطح البحر). وتشمل هذه: فينستيراهورن، منطقة يونغفرا مع إيغر ومونخ ويونغفرا، بلومليسالب، وويلدستروبل.
• وتشمل المنطقة قبل الألب (بين 2200 و3000 م فوق سطح البحر) مثل شيلثورن، فاولهورن، نيزن وستوكهورن.

بفضل الطبيعة الجبلية التي تشكلها جبال الألب، تُعَدُّ المنطقة من بين أكثر مناطق العطلات شهرة في سويسرا. تمتد من أعلى قمم جبال الألب البرنية، مثل Jungfrau، Mönch و Eiger، وصولاً إلى المنحدرات اللطيفة على مقربة من عاصمة البلاد الفعلية برن.

معالم في برن العليا

في برن العليا يمكنك زيارة أكثر من مئة متحف. تقريباً كل قرية تملك متحفاً محلياً صغيراً. وتوجد عشرات الكنائس القديمة عمرها ألف عام على الأقل.

مختارات من متاحف في برن العليا

الاسم/الموضوع	المكان
Alpengarten	Schynige Platte
Alte Pinte Galerie	Bönigen/Interlaken
Ballenberg Freilichtmuseum	Hofstetten/Brienz
Dorfmuseum alter Bären	Konolfingen
Dorfmuseum	Ringgenberg
Dorfmuseum Turm	Leuzigen
Dorfmuseum alte Mühle	Wilderswil
Festungsmuseum	Beatenberg
Fliegermuseum Oberaargau	Bleienbach
Haus der Museen	Kandersteg
Kunstmuseum	Bern
Kunstmuseum	Langenthal
Kunstmuseum	Interlaken
Historische Militäranlage	Aarberg
Höhlenmuseum	Sundlauenen
Pfahlbausammlung	Twann
Spielzeugmuseum	Spiez
Spielzeugmuseum	Wattenwil
Schweizerisches Blindenmuseum	Zollikofen

متحف بالينبيرغ

يُعَد Museum Ballenberg متحفاً مفتوحاً في الهواء الطلق يحظى بشعبية كبيرة يقع في Hofstetten قرب Brienz. هنا ستشاهد أكثر من مئة مبنى تاريخي أصلي. تم جلبها من جميع مناطق سويسرا. ويُعرض الحرف التقليدية. كل صيف يمكنك مشاهدة عرض مسرحي في الإطار التاريخي. وهو مفتوح يومياً من منتصف أبريل حتى نهاية أكتوبر.

القصور

إذا رغبت في زيارة القصور الخيالية الخمسة على بحيرة ثون، فاحرص على الحصول على بطاقة القصور. فهي تتيح لك دخولاً مخفّضاً إلى متاحف القصور. بطاقة القصور سارية لمدة عام كامل. لذلك لا تحتاج إلى مشاهدة كل شيء في يوم واحد.

تشمل القصور الخمسة على بحيرة ثون:

• Schloss Thun: بأربعة أبراج بيضاء جعلته رمزاً لثون. يعود إلى القرن الثاني عشر.
• Schloss Oberhofen: البرج الحصين للقلعة الرومانسية يعود إلى نحو 1200. في القرن التاسع عشر أُعيد تصميم القلعة. اليوم مطعم يقع مباشرة على شاطئ بحيرة ثون.
• Schloss Schadau: القلعة ذات طابع معماري مثير للاهتمام. تم تعديلها في نهاية القرن التاسع عشر لتتماشى مع أسلوب قلاع Loire الفرنسية وتقع في حديقة Schadau في ثون. هي اليوم فندق ومطعم.
• Schloss Hünegg: بُنيت عام 1861 على غرار قلاع Loire الفرنسية. منذ 1900 بقيت داخلها دون تغيير.
• Schloss Spiez: القلعة التي يزيد عمرها عن ألف عام تمتلك أيضاً كنيسة قديمة. تقع في خليج Spiezer وسط كروم العنب. اليوم هي متحف ويضم مطعماً.

معالم سياحية إضافية ووجهات رحلات

ليس فقط للعائلات مع الأطفال، فمزرعة لاما واللاما الألباكا في آيشِي قرب سبِيز عند بحيرة ثون تُعَدّ منارة مضيئة. هنا يمكنك الاقتراب من الحيوانات كثيراً، وتسمح لك بإطعامها أو الانضمام إليهم في جولات مصحوبة بمرشد. من إنترلاكن، يمكنك أيضاً المشاركة في رحلات تريك اللاما إلى محمية ويسّيناو الطبيعية. كما يمكن أيضاً القيام بجولات لسير مع الماعز عند غيلباخ.

كذلك، تعتبر جولة في مزرعة جبنة جبال الألب مع تذوق لاحق ممتعة للكبار والصغار. أما لعشاق الثقافة ونوّام الليل فمدينة برن، التي يبلغ عدد سكانها ١٣٤٬٠٠٠ نسمة، لديها الكثير لتقدمه. من تون تصل إلى عاصمة سويسرا عبر الطريق السريع A6 أو بالقطار في نحو ٣٠ دقيقة.

المتاحف، المعارض، المعالم، حدائق الحيوان، المسارح، إضافة إلى العديد من المطاعم والمقاهي، تزين شوارع المدينة القديمة في برن الضيقة. وبسبب تفردها المعماري، أُدرِجت بالكامل ضمن حماية اليونسكو.

في إنترلاكن، تُعرض بانتظام معارض شيقة في المعرض وصالة ثقافة IHP Spectrum.

وجهات رحلات في بيرن العليا أماكن الرحلات في بيرن العليا موجودة في الطبيعة الخلابة. وتشمل جبالاً، بحيرات، وديّات صخرية، وشلالات.

قمم جبلية في المرتفعات البرنية

يصل ارتفاعه إلى 3466 م Jungfraujoch وهو واحد من أكثر الوجهات السياحية شهرة في المرتفعات البرنية. ويُشار إليه بـ«Top of Europe» أو بـ«سقف أوروبا».

بقطار التروس المذهل ستصل إلى أعلى محطة قطار في العالم. هناك في انتظارك بانوراما خلابة تطل على جبال الألب البرنية. ستشعر بأنك انتقلت إلى عالم آخر وتلمس قوى الطبيعة عن قرب. تمتد الرؤية من فوق نهر Aletschgletscher وإلى السلاسل الجبلية التي تضم قممًا تتجاوز الثلاثة آلاف والأربعة آلاف متر. وفي الجانب الآخر قد ترى أحيانًا حتى فوجسن والغابة السوداء.

كما أن هذه القمم الجبلية تعد وجهات رائعة للعائلة كلها، ويمكنك الوصول إليها بسهولة عبر خطوط القطار الجبلي:

• Harder Kulm ذات الطبيعة الغابية
• Grindelwald First
• Schilthorn المغطّى بالثلوج
• Niesen ذو الشكل الهرمي فوق بحيرة ثون
• Schynige Platte، جنة المشي العائلية
• Brienzer Rothorn، حيث تقع بحيرتا ثون وبراينزر عند قدميك
• Tschentenalp، منطقة واسعة للمشي والتزلج بالثلوج
• Engstligenalp، المعروفة بمسارات التسلق والرحلات الجبلية العالية
• Männlichen، محبوبة جدًا بين راكبي الدراجات والمتزلجين

الأخاديد في برن العليا

حفر الجليد الصخور في برن العليا وأدى إلى تشكيل أخاديد ستظهر تدريجياً مع ذوبان الجليد.

من بين أجمل الأخاديد التالية:

• الأخدود الجليدي غرندلفالد
• أخدود آري (ميرينغن-هازلبرغ)
• أخدود روزناويشلوخت (ميرينغن-هازلبرغ)
• أخدود الكولر (أدل-بولدن)
• أخدود ألبباخ (ميرينغن-هازلبرغ)
• شلوسشلخت (كاندرستيغ)
• أخدود والباخشلوخت (لينك)

الأخدود الجليدي غرندلفالد تشكلت نتيجة تراجع الجليد في غرندلفالد. أصبحت الآن عالم تجارب يتيح لك الاستمتاع بالتنزه عبر جسور وشبكة عنكبوتية. التسلق وتجربة كانيون سوينغ المنظَّمة أصبحتا أكثر شهرة هنا.

الأخاديد في ميرينغن وهاسلبرغ يمكن أيضاً اجتيازها سيراً. الأخدود روزنلاويويشلوخت يحتوي حتى على عدة أنفاق ويمكن المشي بطول 573 م. بين جدران صخرية عالية تصل إلى 80 م وبعضها ضيق، يتدفق ماء الذوبان صيفاً. كما أن أخدود آري مزود بجسور للمشاة وأنفاق تفافية. يمكن المشي في هذا الأخدود بطول 1.4 كم وهو مناسب حتى للأطفال. بالنسبة لأخدود Alpbachschlucht الأقل شهرة، ستحتاج إلى توازن وخطوات خاصة. الممر يعلو في بعض الأجزاء بشكل شديد.

تُعَدّ أغلب المعالم ممتازة لالتقاط الصور باستخدام الطائرات بدون طيار. من المهم التحقق مُسبَقاً مما إذا كان يلزم الحصول على التصاريح اللازمة لـ تشغيل الطائرات بدون طيار.

بحيرات بيرن العليا

يضم بيرنر أوبيرلاند 800 بحيرة. من بين أشهرها Blausee وOeschinensee وThunersee وBrienzersee.

البحيرة العميقة الزرقاء Thunersee، كما Brienzersee، هي بحيرة عند حواف جبال الألب تكونت من جليد ذاب. Brienzersee يتدفق عبره نهر الأري ويُعد من أنظف البحيرات في سويسرا. كلا البحيرتين كبيرتان جدًا (طولهما 17 كم و14 كم على التوالي).

بحيرة صغيرة نسبياً هي Blausee. البحيرة الجبلية تشكلت إثر انهيار صخري. تقع في Kandertal على ارتفاع 887 م فوق سطح البحر وتُعد وجهة رحلات شهيرة. وتشتهر أيضاً بتربية السلمون المرقط حول البحيرة.

Oeschinensee أيضًا بحيرة جبلية وتغذّى بمياه من أنهار جليدية جارفة. تقع على ارتفاع 1578 م فوق سطح البحر في Kandersteg. في الصيف ترتفع حرارة هذه البحيرة حتى تصل إلى 20 درجة مئوية.

شلالات في برنر أوبيرلاند

في برنر أوبيرلاند توجد العديد من الشلالات. من أشهرها:

• Trümmelbachfälle
• Engstligenfälle الواقعة جنوب Adelboden
• Staubbachfall
• Reichenbachfall
• Giessbachfälle Trümmelbachfälle تُرى داخل باطن الجبل. وهي مكوّنة من عشرة شلالات، تفرغ مياه الأنهار الجليدية الضخمة لإيغير، مونخ وجونغفراو. وتصل مياهها إلى حتى ٢٠٬٠٠٠ لتر في الثانية. تُفتح Trümmelbachfälle من أبريل حتى نهاية أكتوبر يوميًا.

Engstligenfälle تُعد من الشلالات الأكثر غزارة بالماء وارتفاعًا في سويسرا. في مرحلتين، تتساقط فوق ٣٧٠ م في Engstligental. يمكنك الوصول إليها من Adelboden سيرًا على الأقدام أو بالحافلة. يوجد مسار جبلي جميل في الصيف من Unter dem Birg إلى Engstligenalp. أثناء ذلك تمشي بجوار الشلالات الهائجة. وفي الشتاء يمكنك هنا مشاهدة متسلقي الجليد.

Staubbachfall يبلغ ارتفاعه نحو ٢٩٧ م ويصب في وادي Lauterbrunnen. سُمّي الشلال بهذا الاسم بسبب التيارات الحرارية التي تقذّف الماء في جميع الاتجاهات. يمكن الوصول إليه فقط في الصيف.

Reichenbachfall هو كاسكاد بارتفاع ٣٣٠ م، ويتساقط عبر سبعة شلالات. الشلال عند Meiringen أصبح مشهوراً عالمياً عندما جعل آر. كونان دويل بطله الروائي شيرلوك هولمز يسقط افتراضياً.

Giessbachfälle تصل إلى Giessbachfälle عند Brienzer See عبر مسار دائري يستغرق ٢٠ دقيقة من Grandhotel أو من Seestation Giessbach. تتدفق المياه عبر ١٤ درجة بضجيج عالٍ لمسافة ٥٠٠ م إلى الأسفل.

أماكن في منطقة بيرنر أوبيرلاند

منطقة بيرنر أوبيرلاند منطقة تجذبها الزوار الدوليين أيضاً بسرور.

من بين أشهر الأماكن في منطقة بيرنر أوبيرلاند نذكر:

• أديلدوبن
• بريينز
• فروتيغن
• غريندلولد
• غشتاد
• انترلاكن
• اينرتكيرشن
• كاندرستغ
• لاوتربرونن
• لينك
• مايرينغن
• مورِّن
• سبیز
• فينغن

إحدى أهم أنهار المنطقة هو نهر Aare، الذي ينبع من أعلى قمة في جبال الألب البيرنية، Finsteraarhorn الذي يبلغ ارتفاعه 4274 م. وAare هو أحد أطول الأنهار التي تجري داخل سويسرا فقط، وهو من أغنى روافد الراين من حيث المياه.

نصائح أنشطة سويسرية للمرتفعات البرنية

في المرتفعات البرنية هناك أماكن جميلة كثيرة. الإطلالات البانورامية رائعة على جميع القمم الجبلية. وكمان فيه الكثير من البحيرات والوديان والشلالات. ومع ذلك، جلبنا لك بعض النصائح السرية من وجهة نظرنا وتستحق المشاهدة بشكل خاص.

قطار التروس إلى Brienzer Rothorn رحلة مع قطار التروس إلى Brienzer Rothorn تجربة مميزة. أنت تستمتع فيها بالنظرة المباشرة لبحيرة Brienzersee والجبال المحيطة.

مسار تسلق بالحبال الحديدية عند الشلالات بالقرب من السفلي من الشلالين Engstligenfälle يوجد مسار تسلق بالحبال الحديدية Chäligang. يتميز بمستوى صعوبة بسيط وهو شائع جدًا. وبذلك يمكنك دمج المشي والتسلق وتجربة الشلال بشكل رائع معًا. من Adelboden تمشي حوالي ساعة ونصف حتى تصل إلى الشلالات.

الصعود إلى المراعي العليا المسار الترابي عند Engstligenfall الأعلى في أوائل الصيف يكون مسرحًا لحدث Alpaufzug مميز بشكل خاص. أكثر من 400 بقرة تشارك فيه.

فانكي تشوكوليت كلوب فانكي تشوكوليت كلوب في إنترلاكن هو الإغواء الحلو الخالص. تقدر هنا تصنع شوكولاتتك بنفسك وتذوقها قدر ما تريد.

بيت التحف في Brünig بيت التحف في Brünig عند قمة الممر مناسب كي تبحث وتفحص كما تشاء. هنا ستجد بين كل التحف والغرائب بلا شك هدية أصلية تذكارية.

باستخدام Berner Oberland Pass أثناء التنقل\n\nباستخدام Berner Oberland Pass، بتكون مرن جدا في Berner Oberland كله. التذكرة صالحة للقطارات والعبارات ومعظم المصاعد الجبلية. بتستخدم النقل العام لمدة 3 إلى 10 أيام متتالية عبر Berner Oberland. ومع نحو 40 شركاء إضافيين، بتلقّى كمان خصومات ومزايا جذابة.\n

أنشطة في برنر أوبيرلاند

بفضل المناظر الطبيعية المتنوعة والتقاليد الطويلة كوجهة سياحية، توجد في برنر أوبيرلاند عروض لا حصر لها من الأنشطة الترفيهية.

المشي في برنر أوبيرلاند

حول بحيرة تون تم إنشاء مسار بانورامي بطول 56 كيلومتر حول البحيرة، ستعبر خلاله عدة جسور معلقة مغامرة. يعتبر مسار المشي الكلاسيكي هو الطريق من Männlichen إلى Kleine Scheidegg. يُنصح برحلة مشي عبر مستنقع غامض في Lombachalp.

بعض مسارات المشي الشهيرة:

• طريق المشي رقم 60 Royal Walk Männlichen – قمة Männlichen: 600 م، 25 دقيقة، ارتفاع 122 م
• Edelweiss-Weg am Brienzer Rothorn: مسار القمة يبدأ من المحطة الجبلية (2244 م فوق سطح البحر) إلى القمة (2350 م فوق سطح البحر)، وهو مرتبط بإطلالة بانورامية على بحيرة برينزر وعلى القمم الألبية الشاهقة.
• Aareschlucht – Reichenbachfallbahn Runde von Aareschlucht Ost: 10 كم، 3:30 ساعات، ارتفاع 440 م. الطريق مناسب للمشي إذا كنت في لياقة أساسية جيدة وتثبيت القدم.
• First Cliff Walk – Bachalpsee Runde: 6 كم، 1:50 ساعات، ارتفاع 210 م. مسار سهل للمشي.
• شلالات جيسباخ – Runde Unterer Giessbachfall من بريينز: 12.3 كم، 3:30 ساعات، ارتفاع 280 م. يسير بسهولة مع لياقة أساسية جيدة.
• Wengen – Hunneflue: 1.6 كم، 35 دقيقة، ارتفاع 66 م. المسار سهل، وهو مناسب أيضاً للمشي الشتوي.
• Breitlauenen - Schynige Platte: 2.7 كم، 1:30 ساعات، ارتفاع 441 م. هذا المسار مسار مشي شهير.

ركوب الدراجات الهوائية، الدراجات الكهربائية ومسارات الدراجة الجبلية إحدى أجمل الطرق للتعرف على منطقة ما هي باستخدام الدراجة. تقدر تستكشف المناظر البحيرية والمعالم السياحية على مسارات دراجات مُعمّرة ومريحة خلال جولات بالدراجة في برنر أوبيرلاند. أنت تقود بالدراجة عبر قرى حالمة، مروراً بقلع وكنائس وبطبيعة سليمة. باستخدام العبّارة، يمكن أيضاً تقصير المسافات. للمحترفين في ركوب الدراجات هناك مسارات تحدّي مثل نقطة الإطلال Oberried.

عندما تكون الجبال حاضرة، بطبيعة الحال يظهر عشاق دراجات جبلية وفريدرز. مع الدراجة الجبلية تقدر تبدأ من Kandersteg وتتبع مقترحات جولات مختلفة.

الجولات المحبوبة هي:

• Blausee Biketour
• Allmenalp Tour
• Lötschental Panoramic Bike Tour.

من مايو حتى أكتوبر يفتح أيضاً Kandersteg Bike Park.

ليس كل المصاعد الجبلية تقبل دراجات جبلية. وهذا يشمل Bergbahn am Männlichen. أما Gondelbahn der Tschentenalp فتنقل دراجات Mountainbikes مجاناً.

تجربة مميزة هي الركوب باستخدام Trottibike أو Monster Scooter. في Beatenberg توجد مساران: القصير (6 كم) والحاد Direttissima والمسار المريح Flanierama بطول 12 كم. الخوذة مشمولة مع استئجار Trottibike. أيضاً في Grindelwald First يمكنك استئجار Trottibike. من Isenfluh لديك خيار الانطلاق مع العائلة كلها ومرشد سياحي في Lauterbrunnental.

• جولة سكوتر

الطيران بالمظلات

إذا كنت تحب الارتفاع في الهواء، فهناك في منطقة بيرن العليا عدة مقدمي خدمات للطيران بالمظلات والقفز بالمظلات. أم ماذا عن رحلة هليكوبتر لا تُنسى فوق جبال برن ومنطقة يونغفرا؟

• القفز بالمظلات من Schynige Platte

يمكنك القيام برحلات مظلات ثنائية في أي مكان تقريباً في منطقة بيرن العليا. خاصةً يوجد عدد كبير من مواقع الإقلاع لراكبي المظلات في Interlaken، وعلى Schynige Platte وTschentenalp. كما تتوفر قفزات ثنائية في Männlichen، وNiesen، وSchilthorn.

• الطيران بالمظلات Interlaken

مسارات التسلق والرحلات الجبلية العالية توجد مسارات التسلق بمستويات صعوبة مختلفة.

نظرة عامة على بعض مسارات التسلق في منطقة برن العليا

الموقع	الصعوبة
Kandersteg - Allmenalp	K4
Gantrisch	K4
Mürren - Gimmelwald	K3
Eiger - Rotstock	K2
Chäligang (Engstligenalp)	K2
Wummis - Sunnighorn	K1 - K2

للمبتدئين وغير المتمرسين، من المستحسن بالتأكيد عدم القيام بمسارات التسلق والرحلات الجبلية العالية بمفردكم. يقدم قادة الجبال جولات مرافقة.

• مسار الارتفاع من توريين إلى قمة برينزر روثورن: 9.1 كم، 3:51 ساعات، 995 م صعود، 256 م انخفاض. إنها جولة صعبة نسبياً، إذ يجب اجتياز نحو 1000 م في الصعود. تلفريك من لونغن إلى جبل توريين. باستخدام Brienz-Rothorn-Bahn، ينزل إلى الأسفل (انتهاء الموسم آخر أسبوع من أكتوبر)
• Eiger عبر Mittellegigrat: 8.2 كم، 11 ساعة، 1132 م صعود، 813 م هبوط. الصعود الذي يستغرق يومين يبدأ من محطة Eismeer. بعد الإقامة في Mittellegihütte، يكون عبور القمة في اليوم الثاني ضمن الخطة. أعلى نقطة عند 3967 م فوق سطح البحر.
• Brienzer Rot­horn zum Schönbüel: 10.6 كم، 3 ساعات، 182 م صعود، 950 م هبوط. من المفترض أنها واحدة من أجمل رحلات الارتفاع في سويسرا. يقال أنك ستشاهد 693 قمة جبلية مع إطلالة على جبال الألب البرنية وبحيرة برينز وSchrattenflue.
• مسار تسلق Chäligang: 5.1 كم، 3 ساعات، 714 م صعود وهبوط. مسار تسلق شهير في Engstligenalp، وهو مناسب للمبتدئين أيضاً.
• التسلق بالحجارة في Engstligenalp: توجد ستة مسارات. المتسلقون لا يستخدمون الحبال والمسامير. يتسلقون على كتل الصخور دائماً على ارتفاع يمكن القفز منه. تقدم أكاديمية Adelboden للدراسات الجبلية دورات في Engstligenalp.
• Tälli في Meiringen: الوصول 3 ساعات، مسار التسلق 2 ساعات، النزول 1 ساعة، فرق الارتفاع: 1390 م صعود (مسار التسلق 500 م)، 700 م نزول. إنه مسار تسلق جبلي في وادي Gadmertal.
• Mürren إلى Gimmelwald: 2.2 كم، 3 ساعات، 300 م

الكانيونينغ

بضع دقائق فقط من إنترلاكن، تتاح أمامك وديان مثيرة لممارسة الكانيونينغ. من أمثلة ذلك وادي ساكسيتنشلوخت. كما أنها مناسبة أيضاً للمهتمين الذين يرغبون في تجربة مغامرة الكانيونينغ للمرة الأولى. عند معبر Grimsel الجبلي، قرب الحدود مع فاليس، يحظى الكانيونينغ بشعبية كبيرة أيضاً.

• Canyoning Interlaken

الرياضات المائية

عبر منطقة بيرنر أوبيرلاند بأكملها يُسجل نحو 800 بحيرة كبيرة وصغيرة، ومعظمها بحيرات جبلية صافية وواضحة. أغلب البحيرات الجبلية ليست مناسبة للسباحة، لكنها وجهات مشي شهيرة ويمكن أحياناً استكشافها بالقوارب.

ركوب الرَفْتنج النهرِي رياضة تُمارَس على سبيل المثال في نهر لوتشينه. وتُقدَّم كجولة مُرشَّدة: River Rafting Interlaken

من بين أشهر بحيرات السباحة في منطقة بيرنر أوبيرلاند التي تتيح أيضًا أنشطة مائية، تُعدّ بحيرتا تونر وبريانزر من أبرزها. عند الإبحار بالشراع، والتزلج على الأمواج بالرياح، والتزلّج على أمواج اليخوت، والتجديف بالكانو، ستبقى أمامك دوماً جبال مغطاة بالثلوج.

من تون إلى برن يمكنك في الصيف أن تقوم بجولة على طول الأري. هذه الرحلة بالقارب المطاطي متوفرة أيضًا كجولة أري مُرشَدة على الأري.

التزلج، التزلج على اللوح وجولات التزلج

منطقة Berner Oberland لديها ٣٤ منتجعاً للتزلج بمسافة ٧٧٤ كم من المنحدرات. يوفر منتجع Adelboden/Lenk في الغالب مسارات تزلج زرقاء وحمراء. تقع على ارتفاعات تتراوح بين ١٢٠٠ و٢٢٠٠ م فوق سطح البحر.

يُعد منتجع Kleine Scheidegg/Männlichen – Grindelwald/Wengen أكبر منتجع تزلج داخل Berner Oberland. يتيح أكثر من ١٠٠ كلم من مسارات التزلج على ارتفاعات تتراوح بين ٩٤٤ و٢٣٢٠ م فوق سطح البحر. في الغالب هذه مسارات حمراء.

أعلى منتجع تزلج يقع عند Glacier 3000 – Les Diablerets. تبلغ ٣٠ كم من المسارات على ارتفاع من ١٣٤٣ إلى ٣٠١٦ م فوق سطح البحر. نحو ١٥ كم منها مسارات زرقاء. كما تتوفر هنا أيضاً ١٠ كم من المسارات السوداء.

للمهتمين بالتزلج الحر، هناك ١٣ مساراً متنوعاً في Berner Oberland. واحد من أبرز المعالم هو White Elements Snowpark المصمم حديثاً على First.

التزحلق على الزلاجات والتزحلق الصيفي بالمنحدرات

تأخذك مسار الزلاجات عبر مناظر طبيعية خلابة يبدأ مباشرة من المحطة الجبلية في Kandersteg – Oeschinensee. كما ستستمتع بإطلالات فريدة على طول رحلة سريعة بطول 760 م إلى الوادي على المسار الصيفي في Pfingstegg. يمكنك استخدامه في أيام مشمسة أو أثناء التزحلق المسائي الرائع (ابتداءً من 10 أشخاص).

للمشجعين الشجعان يوجد في Pfingstegg ما يسمى Fly-Line عبر الغابة. إنها تلفريك هوائي يثبتك بنظام حزام بين قمم الأشجار. التجربة الفريدة مناسبة للأطفال ابتداءً من سن 4 سنوات.

Grindelwald في الشتاء هي جنة التزحلق بالزلاجات في منطقة برن العليا. يتوفر 100 كم من مسارات التزحلق.

للمتزلجين والمتزحلجين تمتد مباشرة فوق Adelboden على Tschentenalp شبكة طرق لعشاق الزلاجات من جميع المستويات. يمكنك استئجار الزلاجات الخشبية التقليدية، والألواح الهوائية الحديثة، وأدوات تزلج أنيقة من المكان نفسه.

من Reichenbach في Kiental يمكنك الوصول بمصعد الكراسي إلى Berghaus Ramslauenen، ومن هناك يمكنك أيضاً بدء رحلة زلاجات لمدة 20 دقيقة إلى الوادي. لا تفوّت تجربة التزحلق الليلية.

بعض مسارات التزحلق الشهيرة:

• Big Pintenfritz vom Faulhorn (2681 م فوق سطح البحر) 15 كم عبر Bussalp إلى Grindelwald
• Sulwald - Isenfluh - Lauterbrunnen 8 كم
• Männlichen - Holenstein 5.9 كم
• Eigergletscher - Kleine Scheidegg (Jungfrau Eiger Run) 2.3 كم
• Alpiglen - Brandegg 1.9 كم (أيضاً للتزحلق الليلي)
• Grindelwald First - Bort 4.6 كم
• Mürren 5.7 كم
• Eggli nach Gstaad 6.4 كم
• Kleine Scheidegg-Alpiglen 4.9 كم
• Wengen 6.9 كم
• Grosse Scheidegg - Schwarzwaldalp 5.3 كم
• Schlittelweg Wiriehorn (Diemtigtal) 5.6 كم
• Hornberg - Saanersloch 3.4 كم
• Männlichen Gipfel zur Bergstation 600 م
• Schlittelpark Adelboden 14 كم
• BodmiArena Grindelwald
• Sulwald Isenfluh 4 كم

إذا اشتريت تذكرة يومية لرحلات Bergbahnen Wengen - Männlichen أو Grindelwald Männlichen، فإيجار الزلاجات مشمول بالفعل.

هنا يمكنك حجز بعض أنشطة التزحلق في البرن أوبيرلاند مباشرة:

• التزحلق Adelboden

المشي الشتوي، والتزلج بالحذاء الثلجي والتزلج الريفي على الثلج

في الشتاء، يتم تجهيز ما مجموعه 200 كيلومتر من مسارات المشي الشتوي المعلمة ومسارات التزلج بالحذاء الثلجي، إضافة إلى 350 كيلومتر من مسارات التزلج الريفي على الثلج في منطقة برن العليا. إذا اشتريت تذكرة Top4-Skipass، يمكنك استخدام جميع المصاعد والقطارات الجبلية في أربع مناطق تزلج: Adelboden-Lenk وGstaad، ومنطقة Jungfrau وMeiringen-Hasliberg.

التزلج على الجليد

بعض البحيرات في منطقة برن العليا تصلح كذلك للتزلج على الجليد في الشتاء. إحدى أبرز الظواهر الطبيعية روعة هي بحيرة Oeschinensee الواقعة فوق Kandersteg والمغطاة بالجليد الأسود، والتي تُتاح للمتزلجين على الجليد في الشتاء. كما أن بحيرة Lauenensee في Louwental وبحيرة Hinterstockensee قرب Erlenbach في Simmental محبوبة لدى متزلجي الجليد.

أنشطة وخبرات أخرى

حتى في فصول السنة الباردة، تستمر رحلات قوارب الرحلات على قوارب الرحلات في بحيرة ثونر. شيء مميز هي سفن فوندو، التي يمكنك خلالها أثناء الرحلة الاستمتاع بالنسخة الساخنة من أصناف الجبن السويسري اللذيذة.

• التجديف بالكانو والتجديف بالكاياك في بيرنر أوبيرلاند
• رحلات لاما والألباكا، وأيضاً ركوب الماعز
• منتزه الحبال إنترلاكن
• جولف مصغّر
• ركوب الخيل أو جولة في عربة الخيل

فعاليات في برنر أوبيرلاند

الجدول السنوي مليء بالفعاليات في برنر أوبيرلاند. سواء كان الربيع، الصيف، الخريف أم الشتاء – يوجد نشاط طوال العام في منطقة برنر أوبيرلاند. التشكيلة الواسعة من الفعاليات هناك تشمل فعاليات تزلج وتزلج على الثلج ذات صيت دولي وحفلات موسيقية رائعة من الطراز الأول. كما أن سحر الأكواخ الجبلية وأمسيات الرعاة التقليدية يحظيان بشعبية كبيرة.

من بين أشهر الفعاليات:

• يناير: سباق كأس العالم للتزلج في إدلوبوند
• يناير: كأس البياثلون السويسري في كاندرستيغ
• منتصف يناير: سباق لابرهورن ضمن كأس العالم للتزلج في وينغن
• منتصف يناير: مهرجان الثلج العالمي غرندلفالد (تماثيل ثلجية يصل طولها إلى أمتار)
• منتصف - نهاية يناير: سباق الإنفيرنو الدولي للهواة في مورِّن
• منتصف - نهاية يناير: كأس السكِك سكروس الأوروبي وفِس في لينك آي-إس
• منتصف - نهاية يناير: إنفيرنو كومبينيشنز رييزينغ/التعرّجات الكبرى في مورِّن
• منتصف - نهاية يناير: مهرجان دراجات الثلج في غِشتاد
• منتصف - نهاية يناير: الإنفيرنو هبوط للهواة في مورِّن
• نهاية يناير: كرنفال ثون
• بداية فبراير: بطولة العالم لفيلوجيميل في غرندلفالد
• بداية فبراير: سباقات الزلاجات الدولية في لينك آي-إس
• مارس: كأس العالم للتليمارك وبطولات العالم للشباب في مورِّن
• نهاية مارس: Audi Snowboard Series في لينك آي-إس
• نهاية مارس: Whitestyle Open (فري-سكي) في مورِّن
• بداية أبريل: لاوبرهورن Run في وينغن
• مايو: تيلمارك فقط في شيلتورن ومورِّن
• يونيو: مهرجان Greenfield في إنترلاكن
• نهاية يونيو: مهرجان Trucker & Country الدولي في إنترلاكن
• نهاية يونيو: Mountainrun من غرندلفالد إلى فِيرست
• نهاية يونيو: SWISSMAN Xtreme Triathlon غرندلفالد
• يوليو: Swatch Beach Volleyball Major غشتاد
• يوليو: Ironman Switzerland ثون
• يوليو: Swiss Open (بطولة التنس) غشتاد
• منتصف يوليو: Eiger Ultra Trail غرندلفالد
• أغسطس: Glacier 3000 Run غشتاد
• أغسطس: ENDURO - Eiger Bike-Challenge غرندلفالد
• أغسطس: SeaSide Festival في سبِيز
• أواخر أغسطس: كأس هابلوت للبولو الذهبي في غشتاد-ساعان
• سبتمبر: Jungfrau Marathon في لاوتربونن
• سبتمبر: Spiezmärit بعد أسبوع Läset في سبِيز
• أكتوبر: مهرجانات Light Art في غرندلفالد
• نوفمبر: Open-Air Curling Turnier في غشتاد
• 6 ديسمبر: موكب سانتا كروز في أدلوبوند
• ديسمبر: FIS Cup Skispringen في كاندرستيغ

يُنظم كل عام في إنترلاكن عرض Tell-Freilichtspiele، وهي مسرحيات ويليم تيل الشهيرة المعروضة على المسرح الخارجي.

في منطقة Eisbahnareal قرب غشتاد تقام على مدار العام فعاليات ونشاطات مختلفة ضمن إطار Gstaad Alive. وتشمل ذلك مهرجان اللاندلر، ورش عمل للدراجات وفعاليات الطعام.

مهرجان Mannried Open Air في سيمتمالت الخضراء يجمع بين موسيقى البوب، الروك، الكانتري، البلوز والموسيقى الشعبية. وهو أيضاً نقطة ثابتة في الجدول السنوي للفعاليات في برنر أوبيرلاند.

المهرجانات القروية التقليدية، مهرجانات الربيع والصيف والخريف، إضافة إلى أسواق جبنة الألب وأسواق الأجراس، تكمل برنامج الفعاليات في برنر أوبيرلاند. وبما أن هناك أكثر من 3000 مزرعة في المنطقة، فإن مهرجانات التراث تُقام باستمرار.

فنادق في بيرنر أوبيرلاند

تُصَمَّم أغلب الفنادق والشاليهات والمنازل العُطلات بطراز جبلي تقليدي مع الكثير من العناصر الخشبية. تستمتع بحرية قصوى في عطلتك عند الإقامة في منزل عطلة في قلب العالم الجبلي الوعر. هناك تمتد مسارات للمشي وممرات التزلج أمام بابك مباشرة.

كما توجد بعض مواقع التخييم وقرى العطلات في بيرنر أوبيرلاند. Camping Aaregg يوفر 200 مساحة تخييم عند Brienzersee مع بنية تحتية جيدة. بجانب جولات القوارب، يمكنك هنا أيضًا القيام بجولات بالدراجات أو التنزه سيرًا.

إذا كنت تبحث عن خيار إقامة مميز، ستعثر بسرعة في بيرنر أوبيرلاند وفي منطقة يونغفرا. مثال على ذلك Tubbo Sky Zimmer، الذي ينتمي إلى Parkhotel Gunten وهو مبني مباشرة فوق بحيرة ثون. من خلال الأنبوبة الشفافة ستتمتع من سريرك ذو قاعدة بوكسبرينغ بإطلالة بانورامية مدهشة على البحيرة ليلاً ونهاراً. Parkhotel Gunten المصنف ثلاث نجوم لديه 51 غرفة وسبا.

تحت سماء ليلية صافية، تقيم أيضًا في السرير الخارجي الرومانسي على سطح فندق Carlton المصنف أربعة نجوم في Interlaken. هنا سيُقدَّم لك الإفطار إلى السرير بعد أول أشعة الشمس. قرية سبا صغيرة ومسبح طبيعي داخلي خاص بالفندق.

في غرفة مصممة كخلية نحل مع سقف زجاجي، تنام في حديقة بيت الشباب Grindelwald. حوض ساخن، ومسبح خارجي كبير، يمكنك استخدامهما في أي طقس.

مطاعم في منطقة بيرنر أوبيرلاند

الكثير من الأكواخ الجبلية في انتظار المتنزهين والمتزلجين الجائعين. غالباً ما تتربع الأكواخ على حواف صخرية مدهشة وفي مناظر جبلية وجليدية غير واقعية. من التراس ستستمتع بإطلالة خلابة على عالم جبال الألب البيرنية. وذلك أثناء التلذذ بفوندو الجبن وسبتزلي وشرائح لحم العجل على طريقة زيورخ.

مطعم على Harder Kulm

على الجبل الرئيسي المطل على Interlaken يقف مطعم ذو سقف قرميدي أحمر وبرج مدبب مناسب. التراس الشمسي الضخم يوفر إطلالة بانورامية جميلة من Harder Kulm. يمكن الوصول إلى المطعم عبر Harderbahn سيراً على الأقدام أو بالسيارة. المطعم مفتوح خلال فترات تشغيل القطار في الصيف.

بحيرة Brienzersee تقع على الجهة اليسرى، وتمتد الرؤية حتى Giessbach مع الشلالات في الغرب خلف البحيرة. نحو الشرق يظهر Iseltwald والمنطقة حتى Schynigen Platte. بحيرة Thunersee مرئية على اليمين، الجبال Niesen (2362 م) و Drunengalm (2408 م) واضحة خلفها. في الخلفية تُرى سلسلة جبال الأربع آلاف.

المطعم الدوار Piz Gloria

المطعم الدوار على Schilthorn يدور حول نفسه بحلقتين بزاوية 360 درجة، وبالتالي يوفر أثناء الطعام رؤية محيطية للجبال. وتُقدِّم جبال الألب البيرنية والوالسية كأبرز معالمها إيغر، مونخ وجونغفرا. من الجهة الأخرى تمتد الرؤية عبر Thunersee، Juramassiv و Mittelland الرومانسي.

الوصول إلى منطقة برنر أوبيرلاند

بسيارة يمكنك بسهولة أخذ الطرق السريعة A6 من برن أو A8 باتجاه لوتسرن. هنا ستستمتع بأقصى قدر من المرونة بالسيارة. حتى إنترلاكن من برن حوالي ساعة واحدة، ومن لوتسرن حوالي ساعة و45 دقيقة، ومن زيورخ قرابة ساعتين.

بالطائرة تصل إلى منطقة برنر أوبيرلاند عبر مطار زيورخ أو مطار جنيف. من زيورخ تقودك الطريق السريع A3 إلى A14، حيث تصل إلى الاتصال بالطريق السريع A8. من جنيف عليك أولاً عبور الشاطئ الشمالي لبحيرة جنيف نحو الطريق الأوروبي E27 باتجاه فرايبورغ وبرن. ومن هناك تمتد الطريق السريع A6 إلى برنر أوبيرلاند.

أما لعشاق الدراجات النارية، فطرق ممرات المرتفعات إلى برنر أوبيرلاند كأنها حلم. ممر جريمسيل يأتي من فاليس، ممر برونيغ من وادي سارنا-آتال، وممر سُستن من كانتون أوري. أما في الشتاء، فطرق الممرات مغلقة.

بواسطة القطار تصل بسرعة وسهولة إلى برنر أوبيرلاند. أهم وسائل التنقل المحلية هي الشبكات العديدة من المصاعد الجبلية، والقطارات المعلقة، والقطارات ذات التروس. أكثر من خمسين مصعداً جبلية تتيح الوصول إلى كامل المنطقة الجبلية في برنر أوبيرلاند. تربط حافلات بوستأتو القرى والمحطات القاعدة للمصاعد الجبلية بشكل منتظم.

فيما يلي قائمة بأشهر خطوط التلفريك الجبلي.

خطوط سكة التروس في منطقة بيرن العليا

الاسم	من - إلى
Jungfraubahn (JB)	Kleine Scheidegg–Jungfraujoch
Schynige-Platte-Bahn (SPB)	Wilderswil–Schynige Platte
Brienz-Rothorn-Bahn (BRB)	Brienz–Rothorn Kulm
Wengernalpbahn (WAB)	Grindelwald–Kleine Scheidegg
Wengernalpbahn (WAB)	Lauterbrunnen–Wengen–Kleine Scheidegg

التلفريك في بيرنر أوبيرلاند

الاسم	من - إلى
Grütschalpbahn (BLM)	Lauterbrunnen – Grütschalp (Mürren)
Niesenbahn (NB)	Mülenen – Schwandegg – Niesen Kulm
Reichenbachfall-Bahn (RfB)	Meiringen – Reichenbachfall
Almendhubelbahn	Mürren – Almendhubel
Thunersee-Beatenberg-Bahn (BBB)	Beatenbucht – Beatenberg
Trümmelbachfällebahn (TBF)	Lauterbrunnen, Trümmelbachfälle
Erlenbahn (KWO)	Handegg – Erlen
Harderbahn (HB)	Interlaken – Harder Kulm
Harderbahn (HB)	Interlaken – Harder Kulm
Drahtseilbahn Interlaken–Heimwehfluh (DIH)	Interlaken – Heimwehfluh
Giessbachbahn (GbB)	Giessbach See – Giessbach
Niederhornbahn (NHB)	Beatenberg
Biel-Leubringen-Bahn (FUNIC-BE)	Biel/Bienne – Evilard/Leubringen
Biel-Magglingenn-Bahn (FUNIC-BM)	Biel/Bienne – Magglingen/Macolin

قطارات التلفريك (حتى 8 مقاعد) في المنطقة العليا لبرن\n|الاسم|من - إلى|\n|---------------------------|--------|\n|ASB|Adelboden – Oey – Sillerenbühl|\n|BGF|Grindelwald – Bort – Schreckfeld – First|\n|BLB|Lenk – Stoss – Betelberg|\n|BSS|Zweisimmen – Eggweid – Rinderberg|\n|GGM|Grindelwald – Holenstein – Männlichen|\n|GKO|Kandersteg – Oeschinen|\n|LGE|Gstaad – Eggli|\n|LGHa|Geils – Hahnenmoos|\n|LGW|Gstaad – Bodme – Höhi Wispile|\n|LTK|Hasliberg-Twing – Käserstatt|\n|MHB|Hasliberg-Reuti – Bidmi – Mägisalp|\n|MHB|Mägisalp – Planplatten (Alpen tower)|\n|RLS|Schönried – Rellerligrat|\n|SBN|(Beatenbucht-) Beatenberg – Niederhorn|\n\n

التلفريك (سعة 6 مقاعد فأكثر) في المنطقة العليا في برن

الاسم	من - إلى
Allmenalpbahn	Kandersteg - Allmenalp
BLM	Lauterbrunnen - Mürren
Glacier	Reusch - Oldenegg
LIS	Isenfluh - Sulwald
KW	Gsteig - Sanetsch
LEE	Elsigbach (Frutigen) - Elsigenalp
LESt	Erlenbach im Simmental - Chrindi - Stockhorn
LGP	Grindelwald - Pfingstegg
LKS	Kandersteg - Sunnbüel (Gemmi)
LSMS	Stechelberg - Gimmelwald - Mürren - Birg - Schilthorn
LUBE (Globibahn)	Unter dem Birg (Adelboden) - Engstligenalp
LWM	Wengen - Männlichen
MBL	Lenk (Rotenbach) - Metsch
MHB	Meiringen - Hasliberg Reuti

من المثير للاهتمام وجود Regionalpass Berner Oberland. يوفر تنقلاً مجانيًا في جميع الحافلات والقطارات وقوارب الرحلات و20 مصاعد جبلية. كما ستحصل على خصومات لدى جميع الشركاء المشاركين. ولأن المعالم السياحية في بيرنر أوبيرلاند قريبة من بعضها البعض، فهي سهلة الوصول إليها بالدراجة بشكل رائع.