莱茵峡谷

卡斯特里奇家庭环路：

伊兰茨 - 卡斯特里奇 - 伊兰茨

这条舒适的徒步路线非常适合家庭出行。你从伊兰茨出发，前往山区村庄卡斯特里奇。短途徒步穿过村庄，最后返回伊兰茨。

• 难度：简单
• 距离：6.2 公里
• 时长：1小时45分钟
• 上升 / 下降：111 米 / 111 米
• 适宜季节：四月至十一月

莱茵峡谷是瑞士阿尔卑斯山最令人印象深刻的地区之一，距离库尔（Chur）只有大约20分钟车程。巍峨的岩壁中繁盛的植物群和野生动物令人着迷。全长14公里的莱茵河穿越峡谷，然后向欧洲大陆流入大西洋。由于峡谷的规模，它常被称为“瑞士大峡谷”。

您可以按照自己的方式探索莱茵峡谷。多条不同难度的徒步路线蜿蜒穿过山谷。喜欢山地自行车的朋友也可以在区域内的刺激路线中尽兴。如果您只是想悠闲地驾车穿过峡谷，瑞士铁路公司提供开放式体验列车。顺便说一句，世界著名的【冰川快车】也穿越莱茵峡谷。

在您的访问期间，您会发现自然界为每个人准备了精彩的景观。从多个观景平台上，您可以一览令人叹为观止的全景。例如伊斯拉博尔（Islabord）或瓦肯奥平台（Wackenau）。此外，您还能看到许多珍稀的鸟类和昆虫品种，以及华丽的兰花花卉。当夏天变得炎热时，还可以在山间的湖泊中畅快凉爽。

瑞士活动在莱茵峡谷的优惠项目

• 普尔德赖恩莱茵峡谷漂流之旅
• 普尔德赖恩莱茵峡谷漂流及烧烤聚会

• 体验阿尔卑斯山中最令人印象深刻和独特的景观之一。由于其规模和美丽，莱茵峡谷也被称为“瑞士的大峡谷”。
• 峡谷中拥有迷人的动植物群。幸运的话，你还能发现许多稀有的鸟类和美丽的兰花。
• 峡谷的壮丽规模令每位游客都叹为观止。峡谷两侧的陡峭悬崖有的高达350米。
• 在温暖的天气里，你可以在峡谷附近的三个游泳湖中消暑：拉克萨湖、克雷斯塔泽湖和考姆斯湖。
• 一条条徒步路线蜿蜒穿过山谷，为你提供独特的视角。它们经常带你到六个著名的观景平台之一。
• 山地自行车爱好者也可以在峡谷中找到多种骑行路线。共有五条骑行道穿越该地区。
• 便利的铁路连接使公共交通出行变得非常方便。此外，一列开放式的旅游列车会穿过山谷，让你悠闲地欣赏自然奇观。

公共交通

穿越峡谷的唯一连续交通路线是火车线路。除了峡谷之外，还有一些较大的城镇设有火车站。最重要的两个站点是伊兰茨和赖兴瑙，适合前往莱茵峡谷的游客。当然，库尔距离峡谷仅有20分钟车程。

峡谷内共有三个火车站：特林、弗尔萨姆-萨菲恩和瓦伦达斯-萨贡。大多数徒步路线都从其中一个车站出发。还可以凭借特制车票将山地自行车一同携带上火车。穿越峡谷的行程大约需要30分钟，沿途可以欣赏到壮观的巨大岩壁风光。

瓦肯奥观景台

在瓦肯奥废墟旁边还有一个很棒的观景台。它位于长达14公里的峡谷的尽头，能提供独特的山脉全景。你可以通过特林火车站或博纳朱斯到达那里。

环线鲁伊纳尔塔线路：

特林迪格 - 韦萨姆/萨菲恩火车站 - 韦萨姆伊斯拉博德 - 特林站 - 特林迪格

这条较为困难的环线将带您从特林迪格沿着莱茵峡谷向下走至韦萨姆/萨菲恩火车站。从那里，上升到伊斯拉博德观景台。在欣赏完美丽的风景后，您将返回到特林迪格。

• 难度：中等
• 距离：21.4公里
• 时长：6小时50分钟
• 爬升/下坡：917米 / 917米
• 季节：四月至十月

环线路线 Ruinaulta Sut:

Trin Digg - Versam/Safien 火车站 - Versam Islabord - Trin 站 - Trin Digg

这条难度较大的环线路线会带您从 Trin Digg 出发，沿着莱茵峡谷一路下行，到达 Versam/Safien 火车站。从那里，您可以徒步登上 Islabord 观景平台。在欣赏完绝佳的景色后，您会返回 Trin Digg。

• 难度：中等
• 全长：21.4 公里
• 预计时间：6小时50分钟
• 上升/下降：917 米 / 917 米
• 适宜季节：4月至10月

图拉湖畔弗林斯：

弗林斯沃德豪斯 - 萨鲁姆斯 - 康恩 - 考姆阿西湖 - 弗林斯沃德豪斯

从弗林斯沃德豪斯出发，穿过壮丽的森林直达“伊尔·斯皮尔”观景台。在那里，您可以欣赏到莱茵峡谷的壮观全景。经过碧绿的考姆阿西湖——一个非常受欢迎的游泳胜地，路线会带您返回弗林斯。

• 难度：中等
• 距离：13.3公里
• 时长：4小时
• 上升/下降：460米 / 460米
• 适合季节：四月至十月

途经弗里姆斯：

弗里姆斯瓦尔德豪斯 - 萨勒姆斯 - 康 - 卡乌马泽湖 - 弗里姆斯瓦尔德豪斯

从弗里姆斯瓦尔德豪斯沿着漂亮的森林徒步，攀登至“伊尔·斯皮尔”观景台。在那里，您可以欣赏到莱茵峡谷的壮丽全景。经过碧绿的卡乌马泽湖，这个受欢迎的游泳胜地，路线将返回弗里姆斯。

• 难度：中等
• 距离：13.3 公里
• 时间：4 小时
• 登升/下降：460 米 / 460 米
• 旅游季节：四月至十月

观景平台 Spitg

这个平台相对比较难到达，但徒步非常值得。在观景点，您可以欣赏到独特的全景，包括弗萨梅尔峡谷、莱茵峡谷和弗林斯的群山景色。从维扎姆村或特林车站徒步大约需要1.5小时。

Spitg观景台

这个观景台相对较难到达，但徒步旅行非常值得。在观景点上，您可以欣赏到独特的全景，包括Versamer Tobel、莱茵峡谷和Fli姆斯山地。从Versam村或Trin站的徒步大约需要1.5小时。

如果你在这个地区旅行，绝对不要错过令人着迷的莱茵峡谷。这个独特的自然奇观拥有丰富的动植物，能迷住每一位游客。由于峡谷交通便利，无论是乘坐火车还是公路，都非常方便，适合所有人。家庭可以漫步在较短的徒步路线中。而轮椅使用者也可以乘坐格镶铁路的开放式体验车，尽享美景。

如果你在这个地区，绝对不能错过令人陶醉的莱茵峡谷。这个独特的自然奇观，令人着迷的植物群和动物群，会打动每一位游客。由于这个峡谷由火车和公路交通非常便利，几乎适合所有人。家庭可以享受其中一条较短的步道。即使是轮椅使用者，也可以乘坐瑞士铁路的开放式体验车尽情欣赏风光。

法萨伊纳图尔韦格瓦伦达斯：

瓦伦达斯 - 瓦伦达斯

在这条体验路线中，您沿着莱茵河行走，经过七个站点。这些站点会向您介绍该地区的自然、地质和历史。全环路可以双向行走，您可以从不同的地点开始。

• 难度：轻松
• 距离：4.6公里
• 时长：1小时25分钟
• 登升 / 下降：159（↑米） / 159（↓米）
• 季节：五月 - 十月

Faszinaturweg Valendas:

Valendas - Valendas

Auf diesem Erlebnisweg läufst du entlang des Rheins an sieben Stationen vorbei. Diese Stationen informieren dich über Natur, Geologie und Geschichte der Region. Den Rundweg kannst du dabei in beide Richtungen begehen und an verschiedenen Stellen beginnen.

• Schwierigkeit: Leicht
• Strecke: 4.6 km
• Dauer: 1:25 h
• Aufstieg / Abstieg: 159 (↑ hm) / 159 (↓ hm)
• Saison: Mai - Oktober

落基山脉提供许多令人兴奋的徒步路线。在这里了解五条难度不同的徒步线路。

这条大约14公里长的峡谷位于格劳宾登州的伊兰茨Ilanz和赖希瑙(Reichenau)之间。无论是驾车还是乘火车都能方便到达。在峡谷中设有多个火车站，几条道路连接到观景点和地区的村庄。

伊斯拉博德观景台

伊斯拉博德观景台位于弗拉姆村的稍上方。它为您提供了莱茵峡谷的绝佳景色。该平台由工程师朱尔格·康泽特用木材和混凝土建造。您可以步行从弗拉姆到达，非常方便。此外，平台附近还有一站公交车站。

自伊兰兹起的河畔漫步：

伊兰兹 - 卡斯特里施 - 萨贡 - 施吕因 - 伊兰兹

这条美丽的徒步路线非常适合所有喜爱自然的人。从伊兰兹出发，沿着前海尔河穿过沼泽森林和自然保护区。在途中你会经过卡斯特里施、萨贡和施吕因几个村庄，最后返回伊兰兹。

• 难度：中等
• 距离：16.7公里
• 时间：5小时
• 登高/下坡：278米 / 278米
• 时节：四月到十月