Фітнес
Особисті тренування в Сіоні
Тривалість: 1 година
відCHF 100
Відчуй Nature Reset у Кран-Монтані як особисту перерву серед природи. Ти уважно гуляєш лісом, свідомо дихаєш і знаходиш спокій.
Nature Reset у Кран-Монтані
Постачальник: La Fée ClochetteВідчуй Nature Reset у Кран-Монтані як особисту перерву серед природи. Ти уважно гуляєш лісом, свідомо дихаєш і знаходиш спокій.
Безкоштовне скасуванняДо 24 годин до часу початку
Тривалість
1 година
Місце зустрічі
Паркувальний майданчик біля озера Лак де ла Мубра, 3963 Кранс-Монтана
Мови
Французька, Англійська
від CHF 100
від CHF 100
- Включає
- Основні моменти
- Опис
- Місце зустрічі
Включає
Індивідуальна екскурсія як Nature Reset
Уважна прогулянка
Медитація для органів чуття з гідом
Свідоме дихання з серцевою когерентністю
Основні моменти
- Сповільни темп і відпочинь у Кран-Монтані
- Дихай свідомо з серцевою когерентністю на природі
- Відчуй уважну прогулянку лісом
- Знайди спокій далеко від шуму і екранів
- Закріпи стан за допомогою вправ на природі
Опис
Nature Reset у Кран-Монтані — це особистий відпочинок у лісі та на свіжому повітрі Валлійських Альп. Ти залишаєш повсякденність позаду і знову зосереджуєшся на собі.
Дженні м’яко веде тебе через уважну ходьбу, свідоме дихання з серцевою когерентністю та медитацію для органів чуття. Це створює простір для того, щоб сповільнитися, глибше подихати і знайти внутрішній спокій.
Досвід відбувається на природі, допомагаючи відсторонитися від шуму, екранів і буденних турбот. Ти йдеш легше, спокійніше і знову більше налаштований на себе.
Місце зустрічі
Паркувальний майданчик біля озера Лак де ла Мубра, 3963 Кранс-Монтана
