렌처하이데 - 상위 명소 및 액티비티 2025

Lenzerheide의 7가지 하이라이트

• 해발 2865m의 Parpaner Rothorn이 위치해 있으며 그곳에서 천 개의 다른 봉우리를 볼 수 있습니다.
• 스위스에서 독특한 7.2km 길이의 Globi-Wanderweg은 13개의 흥미로운 정거장을 포함합니다.
• Bike Kingdom Park는 전국의 산악자전거 애호가들을 다섯 가지 서로 다른 난이도의 코스로 끌어들입니다.
• Arosa Lenzerheide 스키장에는 225km의 슬로프와 7개의 스노우파크 구역이 여러분을 기다립니다.
• 다람쥐 숲은 Lenzerheide와 Heidsee를 잇는 1km 길이의 다람쥐길로 연결합니다.
• 길이 250m의 스위스 최대 구슬 미끄럼틀이 Lenzerheide에 있어 성인과 아이 모두 큰 재미를 보장합니다.
• Lenzerheide의 3.8km 길이의 "Light Rider" 슬로프는 썰매, 빛 예술, 놀이의 조합으로 야간 썰매를 부릅니다. 다중감각 조명 설치가 전혀 새로운 야간 썰매 체험을 제공합니다.

Lenzerheide는 여름과 겨울 모두 다목적이며 경험이 풍부한 휴양지입니다. 여름에는 활동적인 방문객들이 자전거 타기와 하이킹을 즐깁니다. 그런 뒤 시원한 Heidsee에서 수영으로 더위를 식힙니다. 겨울에는 스키, 스노보드, 스노우슈잉, 썰매 타기, 그리고 크로스컨트리 스키가 매우 인기가 있습니다.

Globi-Wanderweg, 스위스에서 가장 큰 Murmelibahn, 놀이터, 그리고 해적선이 있어 어린이들을 위한 다양한 즐길거리도 제공합니다.

렌저헤이데의 명소

렌저헤이데의 명소는 자연과 밀접하게 연결돼 있어요. 다람쥐 숲과 하이드제는 렌저헤이데의 일부이며, 주변 지역에서도 종종 찾아갑니다.

다람쥐 숲

다람쥐 숲에는 하이드제를 렌저헤이데와 잇는 약 1킬로미터 길이의 산책로가 있습니다. 다람쥐길의 시작은 렌저헤이데의 가톨릭 교회 근처에 있어요. 이 길은 느긋한 산책에 적합하고 아이들은 작은 놀이터를 좋아합니다.

다람쥐는 매혹적인 동물로, 너는 그들을 관찰하고 먹이를 줄 수 있어요. 그만큼 시간이 금방 지나가죠. 동물들에게 아주 가까이 다가가고 싶다면 헤이즐넛을 가져와. 다람쥐길은 일년 내내 걷기 좋고, 유모차도 다닐 수 있습니다.

다람쥐 숲은 대중교통과 자동차로도 충분히 접근하기 쉬워요. 추르에서 렌저헤이데/라이 포스트 정류장까지의 포스트오토 이용 시간은 약 40분 정도 걸립니다. 차로 오시는 방문객은 마을 입구 렌저헤이데 바로 앞에 주차장이 있습니다. 추르에서의 이동과 다람쥐 숲 산책을 합쳐 대략 2~3시간 정도를 예비해 두면 좋습니다.

하이드제

하이드제는 발벨라와 렌저헤이데 마을 사이에 위치해 있어요. 해발이 높음에도 여름에는 물이 종종 섭씨 20도까지 따뜻해집니다. 어린 손님들은 해적선이나 물놀이 풀장에서 즐길 수 있어요. 또한 하이드제에는 보트, 패들보트, 서프보드로 공개 이용 가능한 12개의 섬이 있습니다.

또한 산록 호수에서 6월에서 10월 사이 낚시가 가능해요. 낚시 허가에 대한 정보는 지방자치단체 행정사무소나 어획 감독관에게 문의하면 됩니다.

Lenzerheide의 관광지

Lenzerheide는 Parpaner Rothorn과 Bike Kingdom Park 두 곳의 뛰어난 관광지를 제공합니다. 또한 Murmelibahn, Lido am Heidsee, Wellnessbad H2Lai, Sportzentrum Lenzerheide의 미니골프장 등 추가 관광지가 있습니다.

Parpaner Rothorn

Parpaner Rothorn은 고도 2865m에 위치해 있으며 Lenzerheide에서 케이블카로 연결됩니다. Lenzerheide에서 Parpaner Rothorn까지의 여정은 약 20분 정도 걸립니다. Rothorn 정상으로 올라가는 길은 보람차며 전망대에서는 스위스, 오스트리아, 이탈리아의 1000개가 넘는 산봉우리의 풍경을 볼 수 있습니다.

Parpaner Rothorn에는 일광 테라스와 파노라마 레스토랑이 있어 에너지를 보충하고 쉴 수 있습니다. 잘 정비된 등산로를 따라 Lenzerheide-Valbella로 다시 돌아올 수 있습니다. 이 소풍은 최소한 반나절 정도를 계획하는 것이 좋아요.

Bike Kingdom

Bike Kingdom에서 산악 자전거 팬들은 맘껏 재미를 느낄 수 있어. 파크에는 모든 레벨에 맞는 코스가 준비되어 있어. 다섯 개의 서로 다른 난이도와 특징의 트랙에서 누구나 자신에게 맞는 코스를 찾을 수 있을 거야.

Bike Kingdom Park은 Mittelstation Scharmoin과 Talstation Rothorn 사이에 위치해. 시즌은 6월에서 10월 사이야. 아이들도 Bike Kingdom Park에서 재미있게 놀 수 있으며 참가 연령은 만 6세 이상이야. 가족 모두를 위한 재미가 보장돼!

추가 관광지

• Murmelibahn: Scharmoin에 위치한 길이 250m의 스위스에서 가장 긴 Murmelibahn은 어린이와 어른 방문객 모두를 위해 구슬 놀이의 재미를 제공합니다.
• Lido am Heidsee: 이 산악 지대의 야외 수영장은 신선함을 제공할 뿐만 아니라 등반 바위와 큰 놀이터도 있습니다.
• Wellnessbad H2Lai: 실내외 수영장과 웰니스 공간이 있습니다.
• Minigolf-Anlage: Sportzentrum Lenzerheide에 미니골프장이 있어 네 정확성을 뽐낼 수 있어.
• Hängebrücke Val Meltger: Tobel 강 위로 12미터 높이의 다리가 걸려 있으며, 예를 들어 Lantsch/Lenz에서 시작하는 순환 산책로를 따라 반대편으로 건너게 해 줍니다.
• Wasserfall Sanaspans: Lenzerheide Post에서 시작하는 짧은 산책 코스로도 도달 가능하며 아이들과 함께하기 좋습니다.

렌저하이데의 스위스 액티비티 팁

마법의 숲

12월에 다람쥐 숲은 마법의 숲으로 변합니다. 이 겨울 축제는 빛의 예술, 음악, 미식, 그리고 크리스마스 마켓을 한데 모아요. 렌저하이데에서 마법의 숲을 체험해봐요.

새해 전야 축하

새해 전날 렌저하이데는 아주 분주해요. 맛있게 먹고 나서 디스코에서 신나게 놀기 딱 좋은 알프스 마을이에요. 시네마 클럽에서 새벽까지 가장 핫한 음악에 맞춰 파티를 즐겨요. 다른 호텔들도 공간을 디스로 바꿔 파티를 열기도 해요.

아이스스톡샤이센

새로운 걸 원하나요? 파르판에서 아이스스톡샤이센에 도전해보세요. 그 과정에서 당신의 정확성을 보여줄 수 있어요. 팀 스포츠라 초보자와 단체에 모두 적합해요.

야생동물 관찰

렌저하이데 지역에는 수많은 야생동물이 살고 있습니다. 산양, 가메, 여우, 붉은 사슴, 수염수리, 마멋 등 수많은 생물이 그라우뷘덴 산맥의 산들 곳곳에 거주합니다. 운이 좋으면 렌저하이데 체류 중에 야생동물을 관찰할 수 있어요. 다만 야생 휴식 구역과 야생 보호 구역을 꼭 지켜 주세요.

센다 쿠리아타

문화에 관심 있어요? 렌저하이데의 21개의 안내판이 '마이엔사스에서 사랑받는 휴양지로'라는 이야기를 들려줘요. 체험길 “센다 쿠리아타”는 한 구간으로도 완주할 수 있습니다. 하지만 표지판은 서로 연결되어 있지 않으므로 개별 방문해도 됩니다.

렌저하이데의 활동과 체험

스키, 스노보드, 썰매 타기, 크로스컨트리 스키? 렌저하이데의 친절한 스키 지역에서 모든 것이 가능해요. 그리고 여름에는 취향에 따라 편안한 시간이나 모험으로 가득한 시간이 기다리고 있어요. 걷기와 산악자전거로 아름다운 자연을 만끽하고, 하이드제에서 물놀이와 수상 스포츠를 즐겨봐요.

가장 인기 있는 활동은 다음과 같습니다:

• 스키와 스노보드
• 썰매타기
• 크로스컨트리 스키
• 스노우슈 워킹
• 등산
• 산악자전거 타기
• SUP(스탠드업 패들링)
• 윈드서핑

아로나-렌저하이데 스키 리조트

아로나와 렌저하이데는 그라우뷘덴 주의 가장 넓게 연결된 스키 지역을 공유하며, 해발 2865m까지 이어집니다. 아로나 렌저하이데 스키 리조트에는 225km의 잘 정비된 피스트킬로미터가 당신을 기다립니다. 겨울 시즌은 10월 말에 시작해 4월에 끝납니다.

아로나-렌저하이데 스키 리조트 개요

스키장	거리 (km)	해발 고도 (m ü. M.)	리프트 및 시설 수	피스트킬로미터 (km)
아로나-렌저하이데	0.7	1229 - 2865	43	225

아로나-렌저하이데 스키 리조트에서 스키와 스노보드를 즐길 때 이 서비스가 기다리고 있어요:

• 산악 레스토랑 52곳
• 스노우파크 구역 7곳
• 다양한 주차 공간

또한 스키와 스노보드 학교의 큰 선택이 있습니다. 초보자든 상급자든 각 레벨에 맞는 코스를 찾을 수 있어요. 수업은 개인 또는 그룹으로도 가능합니다. 무엇보다 전문 강사진이 당신을 다음 단계로 끌어올려 줍니다.

아로나-렌저하이데의 어린이 나라

어린이 나라 Auarara, Fastasch, Heimberg에서 스키를 놀이처럼 배울 수 있어요. 아이들은 그림 사이에서 첫 스키 스윙을 연습하고 재미도 보장돼요. 지형은 약간 경사져 있어 안전하게 스키와 스노보드를 배우기에 이상적입니다. 이 어린이 나라는 접근하기 쉽고 거의 모두 무료로 이용 가능해요.

Lenzerheide에서의 썰매타기

Lenzerheide에서 두 개의 썰매로 펼쳐지는 환상적인 겨울 분위기를 체험해 보세요. 이 휴양지에는 네 개의 썰매 코스가 있습니다:

Lenzerheide에서의 썰매 타기

이름/경로	길이 (km)	해발고도 (m)	접근성	난이도
Scharmoin - Canols	3.8	1905 - 1489	곤돌라 Rothorn	초급
Tgantieni - Val Sport	1.5	1750 - 1519	의자식 리프트 Tgantieni	초급
Sporz - Lain - Zorten	2.0	1585 - 1204	스포르츠로 가는 스포츠버스	초급
Tschugga - Parpan (야간 조명)	1.5	1628 - 1502	겨울 산책로를 따라 도보로	초급

클래식한 썰매 타기에 색다른 즐거움을 찾아본다면, 밤에 열리는 ‘Light Ride’에서 그 해답을 찾을 수 있을 거야. 이 세계 최초의 체험은 썰매 타기를 다른 감각으로 경험하게 해줘. Scharmoin - Canols 썰매 코스에서 주 3회 ‘Light Ride’가 열린다. 이 코스는 다감각 조명 설치로 체험형 슬래딩 챌린지로 변신한다. 이에 대한 자세한 정보는 우리의 궁극 가이드인 스위스에서의 야간 썰매를 참고해.

Lenzerheide의 크로스컨트리

Lenzerheide에는 편안한 코스부터 도전적인 코스까지 다양한 루프가 있다. 총 56km의 루프가 서로 다른 난이도로 펼쳐진다.

다음과 같은 수많은 루프가 너를 기다리고 있어:

• Lenzerheide - Valbella - Lenzerheide (클래식)
• Valbella - Parpan - Valbella (클래식)
• Gruoben Parpan (스케이팅)
• Parpan - Mittelberg - Parpan (스케이팅)

크로스컨트리의 두 스타일인 스케이팅과 클래식 모두에 대해 Lenzerheide는 너를 위한 다양한 코스 선택지를 제공해. 입문자도, 숙련자도, 전문가도 이 제안에서 만족을 얻을 거야.

낮에 크로스컨트리 할 시간이 없거나 저녁에도 여전히 동기가 있다면? Roland Arena에는 조명이 비추는 4km 길이의 야간 루프가 있어 매일 17:00~21:00에 이용 가능해.

선택한 크로스컨트리 루프의 시작점은 Sportbus나 Postauto로 쉽게 도달할 수 있어.

Lenzerheide에서의 스노슈잉

렌저헤이데에서의 스노슈잉으로 자연의 고요를 만끽하자. 분홍색 이정표가 눈 덮인 숲 속에서도 올바른 길을 가리켜 준다. 약 20km의 스노슈 트레일이 선택 가능하고, 그중 다섯 가지 다른 코스가 있다:

• Schneeschuhtrail Scharmoin
• 521 Era Vedra
• 523 Val Sporz
• 524 Hängebrücke Val Meltger
• Foppa-Joch

스노슈잉을 가이드와 함께 하고 싶다면? 가이드는 경험이 풍부하고 이 지역을 아주 잘 알아. 그들이 너를 잊지 못할 스노슈잉 투어로 이끌어 줄 거야.

Lenzerheide에서의 하이킹

Lenzerheide에서 최대 300km에 이르는 표지된 하이킹 코스 중에서 네게 맞는 산책로를 찾을 수 있어. Lenzerheide 휴양지는 전망이 멋진 파노라마 루트들, 상쾌한 산봉우리들, 그리고 재미있는 테마 트레일들을 제공합니다. 하이킹을 좋아하는 사람이나 자연 애호가, 트레일 러너 누구나 Lenzerheide의 하이킹 코스에서 빠지지 않고 즐길 수 있어.

다음은 Lenzerheide에서 멋진 하이킹의 예시야:

• Lenzerheide - Vaz: 약 2.5시간
• Panoramaweg Scharmoin: 약 6시간
• Naturlehrpfad Lantsch/ Lenz: 약 2.5시간
• Globi-Wanderweg: 약 2.5시간

참고로 Globi-Wanderweg는 스위스에서 이와 같은 종류 중 유일하며 13개의 정거점을 포함하고 있어. 아이들은 길이 7.2km의 탐험 여정을 즐길 수 있어. 이 트레일은 무료이고 여름부터 가을까지 개방돼 있어.

Lenzerheide 산악자전거

Lenzerheide에는 흥미로운 코스가 아주 많이 있어. GPS 코스가 900km에 달하니까 금방 지루해지지 않을 거야. 그곳의 Bike Kingdom Park가 Lenzerheide의 산악자전거 중심이야. 거기에는 서로 다른 난이도의 다섯 코스가 있어 네가 직접 시도해볼 수 있어.

현장에서 MTB를 빌리고 싶다면 Lenzerheide에 있는 Activ Sport Baselgia AG와 Allmountain Sports AG가 좋다. 전문적이고 개인화된 상담으로 네게 맞는 MTB를 찾아보자.

여름에는 Swiss Activities에서 바로 예약 가능한 다보스 출발 산악자전거 투어를 통해 -Arosa-Lenzerheide로 향하는 코스를 예약해볼 수 있어.

다음 네 가지 가능한 자전거 투어에서 이미 영감을 얻어보세요:

Lenzerheide의 MTB 투어

이름/경로	투어 유형	거리 (km)	소요 시간 (h)	고도 (hm)	난이도
Bärenbike-Schatzsuche	파란 루프 코스	9.9	1:30	123	초급
Westside	루프 투어	18.0	3:20	600	중급
Lenzerheide-Tal	루프 투어	17.2	1:30	500	중급
Furcletta-Welschtobel-Ramozhütte	루프 투어	38.8	5:00	930	상급

스탠드업 패들보드(SUP)

Heidsee에서 스탠드업 패들보드를 타며 시간을 만끽해. Wassersportcenter Lenzerheide에서 너의 SUP를 빠르고 쉽게 빌릴 수 있어. 한 시간에 CHF 20를 지불해. 대신 CHF 160의 10회 이용권도 구입할 수 있어.

또한 SUP 초보자용 강좌가 있는데, 화요일과 목요일에 8:30~10:00 사이에 진행돼.

요가에 관심 있어? 그럼 SUP 요가 코스로도 네게 딱 맞는 게 있어.

윈드서핑

윈드서핑은 전 세계적으로 자리 잡은 트렌드 스포츠야. Heidsee에서 Lenzerheide로 그 흐름이 이어졌지. Wassersportcenter Lenzerheide는 초보자용 보드, 펀보드, Riggs, 포일 윈드서핑, 네오프렌 슈트를 대여해.

Wassersportcenter Lenzerheide는 윈드서핑을 위한 다음 강좌를 제공합니다:

• 어린이 코스, 월-목, 10:30~12:30
• 입문자 코스, 월-목, 10:30~13:00
• 입문자 코스, 토요일 및 일요일, 10:30~13:00
• 심화 코스, 월-목, 14:00~16:00

Lenzerheide 로의 도착 안내

렌저하이데 휴양지는 Albula 지역 그라우뷘덴 주에 위치해 있어. 추르에서 그리 멀지 않은 곳에 있으며 대중교통, 투어 버스 또는 자동차로 도달할 수 있어. Lenzerheide 지역에는 겨울철에 무료인 스포츠버스가 운행된다.

자동차로

스위스의 대부분 지역에서 A3와 A13 고속도로를 따라 추르 남부까지 도달할 수 있어. 거기서 Lenzerheide 방향의 출구를 이용해. 추르 남부에서 출발하면 남은 시간은 약 20분 정도이고 Lenzerheide 중심에 도착해.

대중교통 이용

제네바, 베른, 바젤에서 출발해 대중교통으로 취리히와 추르를 지나 Lenzerheide로 가. 생갈렌에서 출발해 라인탈과 Sargans를 거쳐 추르로 간다. 추르에 기차로 도착하자마자 포스트오토로 계속 이동해. 이 여정은 약 40분 정도 걸려. 루가노에서 기차로 오면 Thusis와 Tiefencastel을 지나 Lenzerheide로 향해.

Lenzerheide의 호텔들

Lenzerheide는 다양한 가격대의 호텔이 많이 있습니다. 아래에서는 Lenzerheide의 Schweizerhof Lenzerheide 호텔, Sunstar Lenzerheide 호텔, 그리고 Lenzerheide의 유스호스텔에 대한 간단한 소개를 제공합니다.

Schweizerhof Lenzerheide

무엇이든 부족하지 않게 지내고 싶다면 Schweizerhof Lenzerheide 호텔이 아주 잘 어울려요. 이 숙소는 평점이 아주 좋습니다. Schweizerhof 호텔은 위치가 아주 좋고 Dieschen, Crestas, Val Sporz 같은 스키 리프트 근처에 있어요. 휴식을 위해 Schweizerhof Lenzerheide 호텔은 큰 웰니스 공간과 알프스에서 가장 큰 하맘을 갖추고 있어요.

적합 대상: 가족, 커플, 그리고 고급 예산의 개인들이 큰 웰니스 공간을 즐기는 경우.

Sunstar Lenzerheide

Sunstar Hotel Lenzerheide는 가족 친화적이며 조용하고 화창한 위치를 자랑합니다. 하이킹 코스와 스키 슬로프가 호텔 바로 옆으로 이어져요. 호텔 내 레스토랑이 신선하고 지역 재료로 만든 요리로 너를 만족시켜 줄 거야. 스키 학교의 만남 장소는 호텔 바로 옆에 있어요. 스키 하루를 마친 뒤 휴식을 원한다면 실내 수영장, 증기탕, 사우나가 너를 기다려요.

{적합 대상: 가족, 커플, 그리고 중간 예산의 개인들}

Lenzerheide 유스호스텔

이 저렴한 유스호스텔은 실용적인 공간 배치와 다양한 프로그램으로 돋보여요. 이 유스호스텔은 스포츠를 좋아하는 사람들, 단체, 가족에게 안성맞춤인 숙소예요. 겨울 스포츠 시설이 근처에 있고, 유스호스텔에서 보이는 전망도 정말 아름답습니다.

{적합 대상: 무난한 여행을 즐기는 사람들, 가족과 예산이 여유 없는 단체들}

렌처하이드의 레스토랑

렌처하이드에서 너의 취향에 딱 맞는 레스토랑을 분명 찾을 수 있을 거야. 요리도 가격대도 다양하게 준비되어 있어.

레스토랑 La Riva

미식가들을 위한 곳이라면 La Riva 레스토랑이 바로 그 곳이야. 음식은 훌륭한 명성을 얻고 있고 서비스도 훌륭해. 메뉴에는 채식주의자용, 비건, 글루텐 프리 요리도 있어.

Spezielles: 고급 요리, 창의적으로 배열된 접시, 고품질 재료, 전통적이고 트렌디한 요리, 월간 스시 페스티벌, 주방장의 일일 추천

레스토랑 La Patata

La Patata Lenzerheide의 분위기는 아늑하고 음식도 맛있어. La Patata는 육류 특수요리와 와인으로 유명해. 중간 예산의 손님도 La Patata에서 만족스러운 선택을 찾을 수 있어.

Spezielles: 육류 특수요리, 광범위한 와인 셀렉션, 도시의 핫 아이템인 300g 쇠고기 안심, 당일 추천, 테이크 어웨이 가능

레스토랑 Danis

전통적인 분위기의 다니스 레스토랑에는 계절에 맞춰 제공되는 가격대의 요리가 있어. 메뉴는 꽤 방대하고 모든 취향에 무언가가 있어. 주방은 소박하고 가정식으로 묘사될 수 있어.

Spezielles: 소박한 레스토랑, 가정식 요리, 계절 재료, 가격대비 좋은 요리

렌처하이드는 겨울과 여름 모두 멋진 여행지와 흥미로운 활동들로 너의 휴가를 잊지 못하게 만들어줄 거야. 분덴 알프스의 매력적인 휴양 마을에서 활기차고 편안한 체류를 경험해봐!