초보자를 위한 클라이밍 코스, 쿠어 라인탈 클라이밍 공원에서

당신은 쿠어의 라인강 계곡에 위치한 클라이밍 파크에서 안전하게 보호된 루트에서 암벽 등반의 기초를 배웁니다. 시작할 때는 짧게 장비와 파트너 점검을 하고 강사와 함께 수업 목표를 확인합니다.

그다음, 자연에서 필요한 기본 동작을 연습하는데, 평탄한 지형에서의 등반 기술, 올바른 확보법, 그리고 깔끔한 로프 관리를 익힙니다. 탑로프 설치와 스탠드 자리를 준비하고, 짧은 로프 기술을 시연하며 직접 루트에서 하강과 방향 전환을 연습합니다.

로프 위에서 명확한 소통과 체계적인 연습은 암벽에서의 모든 움직임에서 자신감을 키워 줍니다. 이렇게 한 걸음씩 장비와 등반 기술, 그리고 자율적으로 외부에서 등반하는 것에 대한 믿음을 쌓아 갑니다.

• 고어텍스 재킷
• 소프트 셸 또는 플리스 재킷
• 클라이밍화, 딱 맞지만 편안한 것 또는 등산화
• 클라이밍 바지, 티셔츠, 그리고 스웨터
• 클라이밍 구역까지 신을 등산화

• 선크림과 립밤
• 힙벨트가 달린 약 15리터 용량의 배낭

• 배낭 무게는 3~4kg을 넘지 않아야 해

• 간식용 점심, 이상적인 것은 에너지 바, 초콜릿, 견과류, 말린 과일, 육포, 치즈, 통곡물 빵
• 물병

• 최소 참가자: 4명
• 대상: 사전 지식이 없는 초보자
• 모임 장소는 산악 가이드가 수업 전 알려줌
• 투어 전날 산악 가이드가 변경 사항이 있으면 연락함