Zimní zážitky
Koupání v ledu ve čtyřech kantonech
Doba trvání: 3 hodiny
odCHF 195
Společně jako tým se zúčastníte zážitku ledového koupání v přírodě. To přinese nezapomenutelné okamžiky a posílí týmového ducha. Akce bude přizpůsobena vašim potřebám.
Ledové koupání v přírodě pro skupiny
Poskytovatel: KÄLTENETZWERK.chSpolečně jako tým se zúčastníte zážitku ledového koupání v přírodě. To přinese nezapomenutelné okamžiky a posílí týmového ducha. Akce bude přizpůsobena vašim potřebám.
Omlouváme se, tato nabídka není v současné době dostupná.
Omlouváme se, tato nabídka není v současné době dostupná.
- Obsahuje
- Zajímavosti
- Popis
- Podmínky
- Důležité informace
- Místo setkání
- Rezervace na vyžádání
Obsahuje
Koupání v ledové vodě v přírodě
Příprava akce v běžném rozsahu
Bezpečný doprovod do studené vody od trenérů
Certifikát pro tým
Účast specializovaného lékaře
Program na míru dle přání (zážitek chladu, dechové techniky, všímavost, meditace a další)
Příjezd účastníků
Zajímavosti
- Získej spolehlivé poznatky o fyziologických procesech při ledovém plavání.
- Nauč se cílené techniky, které tě mentálně i fyzicky připraví na chlad.
- Ponoř se kontrolovaně do chladu jezera, řeky nebo potoka.
- Bezpečně a opatrně se přibližuj ke svým hranicím.
- Zažijte ten zvláštní pocit ledového koupání společně v týmu.
Popis
Tato akce přináší nezapomenutelný zážitek pro celý tým. Nejprve získáte teoretickou přípravu a naučíte se, jaké techniky při otužování ve studené vodě správně používat.
Toto zvláštní místo v přírodě (jezero, řeka, potok, ...) tě inspiruje, abys s respektem a ohleduplností překonával své hranice a načerpal novou sílu. Společný zážitek z chladu, správné dýchací techniky a vzájemná pozornost vás spojí.
Poskytnete asistenta, který bude kouči kdykoli k dispozici (například pro dotazy během přípravy, následné zpracování nebo asistenci na místě podle přání kouče).
Podmínky
- Místo akce je dobře dostupné veřejnou dopravou i autem
- snadný vstup do vody bez schodů
- maximální hloubka vody 150 cm
- teorie a rozcvička probíhají v vytopené místnosti do 5 minut chůze
Důležité informace
- Minimální věk: 12 let
- Maximální věk: 75 let (nebo předchozí vyšetření u lékaře)
- Po rezervaci si prosím u poskytovatele domluv místo konání
Místo setkání
Na dohodnutém místě ve Švýcarsku
Rezervace na vyžádání
Tato nabídka závisí na dostupnosti poskytovatele. Rezervaci musí nejprve potvrdit poskytovatel. Bude s tebou po rezervaci kontaktovat. Pokud se aktivita nemůže uskutečnit, obdržíš celou částku zpět.
Nejlepší destinace
Nejlepší aktivity
