Sněžnice Švýcarsko - Nejlepší nabídky a ceny 2025

Technika chůze se sněžnicemi

S správnými sněžnicemi a odpovídající technikou chůze zvládneš v zimě pohodlně překonávat hory i údolí. Sněžnice by měly být používány tak, aby bylo chůze co nejpřirozenější. Přitom je nevyhnutelné mírné nebo výraznější převážení těla na jednu nohu. To je dáno rozšířením konstrukce.

Při cestě na sněžnicích musíš překonávat různé typy terénu. Aby sis usnadnil postup a šetřil síly, doporučuje se používat různé techniky kroků.

• Na rovném terénu můžeš jít normálním krokem. Důležité je, abys zůstal co nejvíce vzpřímený a těžiště měl přímo nad sněžnicí.
• Při stoupání aktivuj co nejlépe výškovou podporu. Pokud je stoupání jen mírné (do 25 stupňů), můžeš zvolit frontální krok v pádové linii. Zůstáváš tak v běžném sledu kroků, podobně jako při turistice.
• Pokud je stoupání strmější, použij tzv. “kachní krok” nebo “V-tvarovaný krok”. Sněžnice tvoří V, které se při stoupání rozšiřuje. Pokud ti to dělá problém, můžeš udržovat normální kroky v pádové linii a tvořit V pouze s jednou sněžnicí. Podle toho, jak je ti to pohodlnější.
• Pokud je podklad ledový a tvrdý, zatlač sněžnice do ledu nebo tvrdého sněhu každý krok ostřím.
• U velmi strmých úseků je nejlepší používat techniku schodů, kdy sněžnice nastavíš kolmo ke svahu.
• Pokud je svah příliš dlouhý na tuto techniku, je vhodnější jej zdolat ve zkřížených serpentinách. I když to prodlouží cestu, výrazně ušetříš energii.
• Když terén opět klesá, záleží na povrchu.
• Na měkkém sněhu můžeš sjíždět s mírně pokrčenými koleny a s mírně nakloněným tělem směrem vzad.
• Na tvrdém a ledovém sněhu jdeš ve krátkých krocích, pričemž ostřím směřuje vpřed, a těžiště máš uprostřed nad botou.

Správné sněžnice

Na trhu se vyskytují tři hlavní typy sněžnic (Classic, Original a Modern).

Pro alpské použití jsou vhodné plastové sněžnice (Moderní), které se rychle nasazují a sundávají.

Classics jsou díky páskům na patách a otevřenému kloubovému uchycení vhodné především na méně strmé túry.

Ideální kombinací pohodlí a opory jsou modely s rychlosponami. Klasické páskové uchycení má smysl pouze v modernizované podobě.

Před výpravou si proto ověř, který typ bot je nejvhodnější vzhledem k aktuálním podmínkám na sněhu.

• Classics: Obvyklé hliníkové rámové sněžnice, které se považují za klasiku, se většinou nabízejí ve třech velikostech. Prioritou je výkon nebo manipulace: Čím větší sněžnice, tím lepší schopnost nesení ve sněhu s hlubokým sněhem. Ovšem také těžší na zádech nebo při sjezdu na snowboardu.

• Originals: Vyšší dřevěné rámové sněžnice jsou ideální na túry údolím nebo na mírně strmé hluboké sněhové výpravy. Zejména je doporučují při novém sněhu.

• Moderns: Plastové sněžnice jsou díky své manipulaci ideální v lese, na strmých svazích a při zhutnělém nebo tvrdém sněhu. U těchto modelů je možné je prodloužit příslušenstvím, aby se méně zabořovaly do hlubokého sněhu.

Půjčování sněžnic

Než si koupíš vlastní sněžnice na první výpravu, je dobré je nejdříve vyzkoušet. Jak sněžnice, tak vybavení si můžeš půjčit. Většina sportovních obchodů umožňuje půjčení sněžnic. Denní půjčovné s holemi je obvykle pod 19 CHF. Také v některých horských chatách nebo u startovních míst je možné sněžnice a hole zapůjčit.

Sněžnicové túry v Graubündenu

V Graubündenu najdete nespočet sněžnicových výletů. Zde vám představíme čtyři, které by se vám mohly líbit:

Okružní výlet na sněžnicích v Lenzerheide: Val Sporz - Lenzerheide - Val Sporz

Pokud už máte alespoň základní zkušenosti s chůzí na sněžnicích, jste v rekreační oblasti Lenzerheide mezi Churem a Tiefencastelem správně. Cesta vede přes louky a borové lesy až na nejvyšší bod vesnice Sporz.

• Náročnost: Střední
• Trasa: 5 km
• Doba: 2:20 hod
• Výstup / sestup: 220 m

Sněžnicová túra v Churu: Chur - Brambrüesch - Pradaschier - Churwalden - Chur

Tato trasa přes Dreibündenstein je považována za tajný tip a nabízí nádherné výhledy na nejstarší město Švýcarska a malebné Bündner Alpy. Nenáročný výstup je odměněn panoramatem 360 stupňů.

• Náročnost: Těžká
• Trasa: 8 km
• Doba: 4:40 hod
• Výstup / sestup: 660 m / 540 m

Sněžnicový okruh v Arose: Maran - Prätschalp - Maran

Tato jednoduchá okružní trasa je nejen ideálním začátkem sněžnicové turistiky, ale také vás zavede skrz krásnou alpínskou krajinu. Po tichých stékwách projdete jednou z nejkrásnějších oblastí této oblasti.

• Náročnost: Lehká
• Trasa: 2 km
• Doba: 55 minut
• Výstup / sestup: 80 m

Falmerský sněžnicový UNESCO okruh: Nagens - Nagens

Na této úžasné trase se představí hned dvě přírodní divy: Tektonická aréna Sardona, fenomén světového formátu a Martinsloch, přírodní ukázka, která přitahuje zvědavé z celého světa.

• Náročnost: Střední
• Trasa: 5 km
• Doba: 2:45 hod
• Výstup / sestup: 320 m

Sněžnicové túry Zürich

V blízkosti Zürich najdete tuto krásnou sněžnicovou túru:

Túra na sněžnicích: Zastávka na vrchu Atzmännig - Dolní stanice Atzmännig

Mezi Toggenburgem a Zürichským horním podhůřím vás čeká vzrušující túra na sněžnicích. Cestou si užijete nádherný výhled na kopcovitou krajinu předhor.

• obtížnost: střední
• trasa: 6 km
• doba: 4 hodiny
• stoupání / klesání: 320 m / 680 m

Sněžnicové túry v Ticine

V Ticine vám představíme dvě sněžnicové túry vhodné pro zkušené sněžnicové turisty.

Cardada okružní túra na sněžnicích: Faido Cari - Faido Cari

Po této kouzelné stezce na sněžnicích kráčíte „Cestou horských obyvatelů“. Nejprve projdete nádhernými lesy Faura di Duibina.

• obtížnost: těžká
• trasa: 7 km
• doba: 3:50 hod
• stoupání / klesání: 480 m

San Bernardino okružní túra na sněžnicích: San Bernadino - San Bernadino

Kráčíte v jedné z nejrozlehlejších krajin země. Čeká vás napínavé stoupání a klesání. Pestré zážitky pokračují přes kopce tvarované ledovcem u masivu San Bernardino.

• obtížnost: těžká
• trasa: 10 km
• doba: 5 hodin
• stoupání / klesání: 580 m

Sněžnicové túry ve Vaud

Vinařský Jura ve Vaud s lesy je při túrách na sněžnicích obzvlášť působivý.

Kruhová túra Col du Mollendruz-Chatel: Col du Mollendruz - Col du Mollendruz

Procházíte impozantním lesem k jednomu z nejkrásnějších vyhlídek na Jura. Poměrně náročné stoupání je odměněno úžasným panoramatickým výhledem na celé Alpy.

• obtížnost: střední
• trasa: 7 km
• doba: 3:35 hod
• stoupání / klesání: 380 m

La Givrine - La Cure stezka na sněžnicích: La Givrine - La Cure

Tato túra vás zavede do tiché, nedotčené přírody. Po celou dobu si užíváte nádherný výhled na pásmo Alp.

• obtížnost: střední
• trasa: 7 km
• doba: 2:45
• stoupání / klesání: 280 m

Sněžnicové túry ve Fribourgu

V Fribourgu najdete spíše sportovní túru.

Túra na sněžnicích: Schwarzsee - Aettenberg - Zollhaus

Pokud máte základní kondici, je tato trasa ideální pro vás. Poměrně sportovní trasa vede strmě vzhůru i dolů. Výhled na jezero SENSER Oberland a zasněžené horské chaty je za ten výstup určitě stojí.

• obtížnost: těžká
• trasa: 10 km
• doba: 5:45
• stoupání / klesání: 620 m / 780 m

Výcvik na sněžnicích pro začátečníky

Odbočení od značených cest a šlapaní ve skřípající sněhu zní lákavě, ale také je vyčerpávající. Pokud jste se zatím ještě neodhodlali, zde najdete osm jednoduchých švýcarských tras pro začátečníky na sněžnicích. Každá z uvedených tras má odlehčenou až střední obtížnost.

Stoos - Rieter: Malá okružní trasa přes Rieter

• Doba: 01:25 h
• Trasa: 3,5 km

Rigi Kulm - Chäserenholz - Rigi Kulm: Tento výhledový výlet na sněžnicích je ideální pro začátečníky a nezasvěcené.

• Doba: 01:30 h
• Trasa: 2,2 km

Trail Stockhorn:

• Doba: 01:30 h
• Trasa: 2 km

Melchsee-Frutt - Teufiboden:

• Doba: 01:40 h
• Trasa: 4 km

Prättigau Furna - Ried:

• Doba: 01:45 h
• Trasa: 3,4 km

Klewenalp - Stockhütte:

• Doba: 01:45 h
• Trasa: 4 km

Rosswald - Fleschboden - Rosswald:

• Doba: 01:50 h
• Trasa: 3 km

Zermatt Täsch - Attermenzen - Randa:

• Doba: 02:00 h
• Trasa: 3,6 km

Výcvik na sněžnicích pro začátečníky: 4 tipy

Výcvik na sněžnicích je ideálním zimním sportem pro začátečníky. Má několik výhod. Nemusíte nutně používat drahé lanovky, výbava je jednoduchá (sněhové a turistické boty, hole, zimní oblečení) a inspirace k výpravě je snadná. Také fyzička je méně důležitá. Pokud máte rádi pohodlí, stopujete v rovinatých oblastech nebo na mírně kopcovitých předhorách.

• Dávejte pozor na správné sněžnice. Pro první túry se doporučuje je nejdříve si vypůjčit.
• Vyberte vhodnou obuv a ideálně si oblékněte tepelné zimní boty.
• Noste prodyšné oblečení z polyesteru nebo nylonu. Také by měla být součástí výbavy suchá náhradní košile.
• Patří sem hole a batoh. Sportovní zájemci na sněžnicích je používají nejen pro stabilitu, ale také k odrážení.

Bezpečnost při sněžnicových túrách

Pokud se vydáváte mimo značené stezky, měli byste se zabývat tématem bezpečnosti.

Přestože máte moderní vybavení, nejdůležitějším faktorem je právě hlava. Během vaší túry činíte rozumná rozhodnutí. Při tom zohledňujete faktory jako předpověď počasí, lavinové varování, sklon svahu a expozici.

Často si lze touto túrou a GPS trasami zaznamenat do svého telefonu. Během cesty můžete pomocí aplikace White Risk porovnat plánování s aktuálními podmínkami.

Bezpečnost při sněžnicových túrách se dá naučit v kurzech. Pokud jste s průvodcem, již je za vás přijata veškerá opatření. Vždy dbejte na to, abyste neopustili stezku a zůstali na oficiální a značené trase.

Vybavení na sněžnicové túry

Od izolované zimní obuvi přes speciální batoh až po funkční prádlo a multifunkční nůž lze vybavení na sněžnice libovolně rozšiřovat. Co bezpodmínečně potřebujete kromě správných sněžnic, jsou teleskopické hole s plováky, voděodolná obuv a přizpůsobené oblečení.

V neznámém terénu přijdou vhod orientační pomůcky jako multifunkční hodinky nebo GPS. Zapomínané návleky na boty také značí jednoduchost života, protože zabrání proniknutí sněhu do bot.

V zimě se hodí termoprádlo z hřejivého Powerfleece a absorbující pot svalového senzoru jako funkční materiály. Vaše boty by měly být navíc voděodolné a hřejivé.

Sněžnicové túry jsou krásný sport, který vyžaduje relativně málo vybavení a praxe. Jakmile to zkusíte, budete chtít znovu.