Prohlídka
Koupání v ledu ve čtyřech kantonech
Doba trvání: 3 hodiny
OdCHF 195
Společně jako tým se zúčastníte zážitku ledového koupání v přírodě. To přinese nezapomenutelné okamžiky a posílí týmového ducha. Akce bude přizpůsobena vašim potřebám.
Ledové koupání v přírodě pro skupiny
Poskytovatel: KÄLTENETZWERK.chSpolečně jako tým se zúčastníte zážitku ledového koupání v přírodě. To přinese nezapomenutelné okamžiky a posílí týmového ducha. Akce bude přizpůsobena vašim potřebám.
Doba trvání
2 hodiny, 4 hodiny nebo 8 hodiny
Místo setkání
KÄLTENETZWERK Brunnen, stará kantonská silnice č. 6, 6440 Brunnen nebo na domluveném místě ve Švýcarsku
Bezplatné zrušení
Úplné vrácení peněz při zrušení do 14 dnů před začátkem
Rezervace na vyžádání
Tuto rezervaci musí potvrdit poskytovatel
Jazyky
Němčina
Od CHF 700
Od CHF 700
- Obsahuje
- Zajímavosti
- Popis
- Podmínky
- Důležité informace
- Místo setkání
- Rezervace na vyžádání
Obsahuje
Koupání v ledové vodě v přírodě
Příprava akce v běžném rozsahu
Bezpečný doprovod do studené vody od trenérů
Certifikát pro tým
Účast specializovaného lékaře
Program na míru dle přání (zážitek chladu, dechové techniky, všímavost, meditace a další)
Příjezd účastníků
Zajímavosti
- Získej spolehlivé poznatky o fyziologických procesech při ledovém plavání.
- Nauč se cílené techniky, které tě mentálně i fyzicky připraví na chlad.
- Ponoř se kontrolovaně do chladu jezera, řeky nebo potoka.
- Bezpečně a opatrně se přibližuj ke svým hranicím.
- Zažijte ten zvláštní pocit ledového koupání společně v týmu.
Popis
Tato akce přináší nezapomenutelný zážitek pro celý tým. Nejprve získáte teoretickou přípravu a naučíte se, jaké techniky při otužování ve studené vodě správně používat.
Toto zvláštní místo v přírodě (jezero, řeka, potok, ...) tě inspiruje, abys s respektem a ohleduplností překonával své hranice a načerpal novou sílu. Společný zážitek z chladu, správné dýchací techniky a vzájemná pozornost vás spojí.
Poskytnete asistenta, který bude kouči kdykoli k dispozici (například pro dotazy během přípravy, následné zpracování nebo asistenci na místě podle přání kouče).
Podmínky
- Místo akce je dobře dostupné veřejnou dopravou i autem
- snadný vstup do vody bez schodů
- maximální hloubka vody 150 cm
- teorie a rozcvička probíhají v vytopené místnosti do 5 minut chůze
Důležité informace
- Minimální věk: 12 let
- Maximální věk: 75 let (nebo předchozí vyšetření u lékaře)
- Po rezervaci si prosím u poskytovatele domluv místo konání
Místo setkání
KÄLTENETZWERK Brunnen, stará kantonská silnice č. 6, 6440 Brunnen nebo na domluveném místě ve Švýcarsku
Rezervace na vyžádání
Tato nabídka závisí na dostupnosti poskytovatele. Rezervaci musí nejprve potvrdit poskytovatel. Bude s tebou po rezervaci kontaktovat. Pokud se aktivita nemůže uskutečnit, obdržíš celou částku zpět.
Další aktivity
Prohlídka
Koupání v ledu ve čtyřech kantonech
Doba trvání: 3 hodiny
OdCHF 195
Prohlídka
Koupání v ledu ve čtyřech kantonech
Doba trvání: 3 hodiny
OdCHF 195
Prohlídka
Zimní turistika u většího jezera
Doba trvání: 3 hodiny
OdCHF 195
Dobrodružství
Workshop pro koupání v ledové vodě a vrtání ledových dír
Doba trvání: 6 hodiny
OdCHF 190
Nejlepší destinace
Nejlepší aktivity
