Fitness
Osobní trénink v Sionu
Doba trvání: 1 hodina
odCHF 100
Při intervalovém běhání v Lausanne trénuješ ve skupině s opakováními na rovinatých tratích a stoupáních. Po tréninku se ostatní běžci sejdou na společný nápoj.
Intervalový běh ve skupině v Lausanne
Poskytovatel: La Fée ClochettePři intervalovém běhání v Lausanne trénuješ ve skupině s opakováními na rovinatých tratích a stoupáních. Po tréninku se ostatní běžci sejdou na společný nápoj.
Doba trvání
1 hodina
Místo setkání
Parkoviště Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Bezplatné zrušení
Úplné vrácení peněz při zrušení do 24h před začátkem
Jazyky
Francouzština
od CHF 15
od CHF 15
- Obsahuje
- Zajímavosti
- Popis
- Důležité informace
- Místo setkání
Obsahuje
Běžecký trénink ve skupině
Trenér
Závod Fée Clochette (série 1, 3, 5)
Povídání u drinku po běhu
Zajímavosti
- Trénuj v motivované skupině s krátkými i dlouhými intervaly
- Proveď běžecké jednotky, které ti pomohou zlepšit rychlost a vytrvalost
- Zúčastni se v sériích 1, 3 a 5 závodu Fée Clochette, což je hravý souboj
- Po tréninku se setkej se skupinou na společném drinku v uvolněné atmosféře
Popis
Trénuješ ve skupině s dalšími běžci a absolvuješ intervaly různých délek. Běží se na rovinatých úsecích i v kopcovitých stoupáních. Tréninky zahrnují krátké i dlouhé intervaly, které absolvuješ místy samostatně a místy v týmu.
V některých sériích se zúčastníš hravého závodu, který podporuje motivaci a týmového ducha. Po každém tréninku se setkáš s ostatními účastníky na společném drinku a můžete si společně popovídat v přátelské atmosféře.
Intenzivní intervalový trénink tě připraví na běžecké akce jako 20 km de Lausanne, Grand Prix de Bern, Tour du Chablais nebo maraton.
Důležité informace
- Minimální věk: 12 let
- Váha: max. 100 kg
Místo setkání
Parkoviště Chalet-à-Gobet, Rte de Cojonnex 64, 1000 Lausanne
Nejlepší destinace
Nejlepší aktivity
