الأرف هو نهر في جبال الألب، ينبع من كتلة مونت بلانك في فرنسا ويمر لاحقًا عبر سويسرا. في فرنسا وسويسرا يمكنك ممارسة التجديف بالكاياك أو التجديف في المياه السريعة على الأرف. توفر مسارات المشي على طول الأرف مناظر جميلة للجبال المحيطة وتؤدي عبر القرى الخلابة والغابات الكثيفة. يستمر الأرف في التدفق نحو جنيف، حيث يصب في نهر الرون. في جنيف، يوفر الأرف خيارات ترفيهية شائعة على ضفافه.