Теніс
Тенісний табір на канікули чи вихідні у Штекборні
Тривалість: 6 години або 5 дні
відCHF 110
Скористайся тенісним ознайомлювальним уроком, щоб легко познайомитися з ракеткою, м\'ячем та кортом. Ти швидко відчуєш, як тренується впевненість у ударах і чи хочеться тобі регулярно займатися тенісом.
Відкритий урок тенісу в Штекборні
Постачальник: Act-Sports Ski & TennisСкористайся тенісним ознайомлювальним уроком, щоб легко познайомитися з ракеткою, м\'ячем та кортом. Ти швидко відчуєш, як тренується впевненість у ударах і чи хочеться тобі регулярно займатися тенісом.
Безкоштовне скасуванняДо 24 годин до часу початку
Тривалість
1 година
Місце зустрічі
Тенісний комплекс Стекборн, Вальх 1, 8266 Стекборн
Бронювання за запитом
Цю бронювання необхідно підтвердити постачальником
Мови
Німецька, Англійська
від CHF 100
від CHF 100
- Включає
- Основні моменти
- Опис
- Важлива інформація
- Місце зустрічі
- Бронювання за запитом
Включає
Ознайомлювальний урок з тенісу
Користування тенісним кортом під час уроку
Супровід кваліфікованим тренером з тенісу
Оренда ракетки на час ознайомлювального уроку
Тренувальні м'ячі, відповідні для початкового рівня
Тенісний одяг і взуття
Основні моменти
- Спробуй ознайомлювальний урок тенісу як невимушений вступ із чіткими вказівками
- Опануй основні удари — форхенд і бекхенд — у простих зрозумілих вправах
- Працюй над рухами до м\'яча і відчуй, як зростає твоя впевненість у позиції та точці контакту
- Відчуй перші обміни м\'ячем і зрозумій, як в тенісі поєднуються техніка й відчуття корту
- Отримуй індивідуальний супровід, що підлаштовує темп і зміст під твій спортивний досвід
- У спокійному оточенні з\'ясуй, чи хочеш вставити теніс як регулярний спосіб відпочинку у своє життя
Опис
Під час керованого ознайомлювального уроку ти вивчиш основи гри в теніс і познайомишся з кортом. Спершу буде коротка розминка, а потім прості вправи на удари — головним чином форхенд і бекхенд. Ти потренуєш рухи до м'яча і отримаєш поради щодо позиції, хвату й точності удару.
Після цього відбудуться перші короткі обміни м'ячем, щоб ти відчув поєднання техніки та відчуття корту. Вправи обрано так, щоб ти почувався впевнено і поступово помічав свої маленькі досягнення. Наприкінці ти зрозумієш, чи хочеш продовжувати грати в теніс і скористатися додатковими тренуваннями.
Важлива інформація
- Мінімальний вік: 5 років
Місце зустрічі
Тенісний комплекс Стекборн, Вальх 1, 8266 Стекборн
Бронювання за запитом
Ця пропозиція залежить від наявності у постачальника. Бронювання має бути спочатку підтверджено постачальником. Він зв'яжеться з тобою після бронювання. Якщо захід не може бути проведено, ти отримаєш повернення всієї суми.
Схожі активності
Коровінг та вейксерфінг
Приватний урок віндсерфінгу на Нижньому озері (Боденське озеро)
Тривалість: 1 година
відCHF 260
Коровінг та вейксерфінг
Публічний віндсерфінг на Нижньому озері (Боденське озеро)
Тривалість: 1:30 години
відCHF 47
Коровінг та вейксерфінг
Громадний вігебординг на річціІнгл (Боденське озеро)
Тривалість: 1:30 години
відCHF 47
