Kış Deneyimleri
Vierwaldstättersee'de Buz Günü
Süre: 3 saat
itibarenCHF 195
Doğa içinde takım olarak buzlu suya girme deneyimine katılıyorsunuz. Bu deney unutulmaz anlar yaratır ve takım ruhunu güçlendirir. Etkinlik ihtiyaçlarınıza göre sizin için özel olarak uyarlanır.
Doğada gruplar için buz banyosu etkinliği
Etkinlik sağlayıcısı: KÄLTENETZWERK.chDoğa içinde takım olarak buzlu suya girme deneyimine katılıyorsunuz. Bu deney unutulmaz anlar yaratır ve takım ruhunu güçlendirir. Etkinlik ihtiyaçlarınıza göre sizin için özel olarak uyarlanır.
Maalesef, bu teklif şu anda rezervasyona kapalı.
Maalesef, bu teklif şu anda rezervasyona kapalı.
- Hizmetler
- Ayrıntılar
- Açıklama
- Koşullar
- Önemli bilgiler
- Buluşma noktaları
- Talep üzerine rezervasyon
Hizmetler
Doğada buz banyosu
Etkinlik için standart hazırlıklar
Koçlar eşliğinde güvenli soğuk suya giriş
Takım için sertifika
Uzman bir doktorun katılımı
İsteğe bağlı özel program (soğuk deneyimi, nefes teknikleri, farkındalık, meditasyon vb.)
Katılımcıların ulaşımı
Ayrıntılar
- Buzda yüzme sırasında fizyolojik süreçlere dair güvenilir bilgiler edinin
- Soğuğa zihinsel ve fiziksel olarak hazırlanmanı sağlayan odaklı teknikleri öğren
- Bir gölün, nehrin ya da dereyin soğuğuna kontrollü biçimde gir
- Sınırlarına güvenli ve dikkatli bir şekilde yaklaş
- Takım olarak buz banyosunun özel hissini birlikte yaşayın
Açıklama
Bu etkinlik, tüm ekip için unutulmaz bir deneyim sunuyor. Öncelikle teorik bir hazırlık alacaksınız ve buzda yüzme sırasında hangi teknikleri kullanmanız gerektiğini öğreneceksiniz.
Doğadaki bu özel yer (göl, nehir, dere,...) sınırlarınızı dikkatle ve saygıyla genişletmenizi, yeni güç bulmanızı sağlar. Ortak soğuk deneyimi, doğru nefes tekniklerinin uygulanması ve birlikte farkındalık sizi bir araya getirir.
Antrenöre her zaman destek olacak bir yardımcınız olacak (örneğin, hazırlık sırasında sorular, sonrasında değerlendirme, antrenörün isteklerine göre yerinde yardım).
Koşullar
- Etkinlik yeri toplu taşıma ve araba ile kolayca ulaşılabilir
- Suyla kolayca girilebilen düz bir alan
- Maksimum 150 cm su derinliği
- Isıtmalı bir odada teori ve ısınma, yürüyerek en fazla 5 dakika mesafede
Önemli bilgiler
- Asgari yaş: 12 yaş\n+ Azami yaş: 75 yaş (veya önceden doktor muayenesi)\n+ Rezervasyondan sonra sağlayıcıyla konumu belirle
Buluşma noktaları
İsviçre'de kararlaştırılmış bir yerde
Talep üzerine rezervasyon
Bu teklif, sağlayıcının mevcutlığına dayanmaktadır. Rezervasyon öncelikle sağlayıcı tarafından onaylanmalıdır. Onlar, rezervasyondan sonra seninle iletişime geçecek. Aktivite gerçekleştirilemezse, tüm tutar iade edilir.
Benzer etkinlikler
En iyi Destinasyonlar
En İyi Aktiviteler
