Spor
Sion'da Kişisel Antrenman
Süre: 1 saat
itibarenCHF 100
Crans-Montana'da doğada özel bir sessizlik olan Nature Reset deneyimini yaşa. Ormanda farkındalıkla yürür, bilinçli nefes alır ve huzura kavuşursun.
Crans-Montana'da Nature Reset
Etkinlik sağlayıcısı: La Fée ClochetteCrans-Montana'da doğada özel bir sessizlik olan Nature Reset deneyimini yaşa. Ormanda farkındalıkla yürür, bilinçli nefes alır ve huzura kavuşursun.
Ücretsiz iptalBaşlangıç zamanından itibaren en fazla 24 saat içinde
Süre
1 saat
Buluşma noktası
Lac de la Moubra otoparkı, 3963 Crans-Montana
Diller
Fransızca, İngilizce
itibaren CHF 100
itibaren CHF 100
- Hizmetler
- Ayrıntılar
- Açıklama
- Buluşma noktaları
Hizmetler
Nature Reset için özel rehberlik
Farkındalık yürüyüşü
Yönlendirmeli duyusal meditasyon
Kalp uyumlu bilinçli nefes
Ayrıntılar
- Crans-Montana'da özel bir mola ile tempoyu yavaşlat
- Doğada kalp uyumuyla bilinçli nefes al
- Ormanda farkındalıkla yapılan bir yürüyüşü deneyimle
- Gürültüden ve ekranlardan uzak huzur bul
- Doğada egzersizlerle kendini sağlamlaştır
Açıklama
Crans-Montana'daki Nature Reset, Vaduz Alplerinin temiz havasında ve ormanında özel bir kaçamak sunar. Günlük hayatı bir an için geride bırakır, odağını tekrar kendine yöneltirsin.
Jenny seni nazikçe farkındalıkla yürüyüş, kalp uyumlu bilinçli nefes ve duyusal meditasyonla rehberlik eder. Bu süreçte yavaşlaman, derin nefes alman ve iç huzurunu bulman için alan açılır.
Deneyim doğada gerçekleşir ve gürültü, ekranlar ve günlük yüklerden uzaklaşmana yardımcı olur. Böylece daha hafif, sakin ve kendinle daha bağlantılı şekilde yoluna devam edersin.
Buluşma noktaları
Lac de la Moubra otoparkı, 3963 Crans-Montana
