“なんて素晴らしい体験なんだろう！”
Sheila
on グリンデルワルトファーストからのパラグライディング
4.6(361 レビュー)
ユングフラウヨッホ
ユングフラウヨッホのチケットと体験
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あなたのような旅行者から
最近のレビューに基づくおすすめ
“とても素敵な見学と発見でした！子どもたちにも大好評でした。”
Roxana
on ベアトゥス洞窟チケット“12歳と13歳の子どもたちにぴったりです。みんなとても楽しんで、また来たいと言っています。”
Stephan
on ヴォルダーラインのラフティングツアー ラインの峡谷“山を間近で見ること。”
Isabella
on ラウターブルンネン ヘリコプタースカイダイビング“素晴らしい場所！”
Thomas
on Vallorbe洞窟の入場券“ルーカスはとても忍耐強く思いやりがあり、常に安心感を与えてくれました。初めてのパラグライダー体験は素晴らしく、ぜひ一度試す価値があります。”
Ting An
on ビーテンベルク タンデムパラグライディング インターラーケン発ユングフラウヨッホ周辺のアクティビティ
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ユングフラウヨッホについて知っておくこと
旅行ガイド
十分な水分補給をしましょう
十分な水分補給は日常の優先事項の一つですが、高いところでは特に重要です。約4000メートルの高さでは酸素濃度が低く、より多く呼吸しなければならないため、心拍数が上がります。
また、高所の空気は地上よりも湿度が低いため、脱水症状を引き起こすことがあります。私たちの経験から言えば、脱水による頭痛を治すよりも、防ぐ方が簡単です。だから、日中はしっかり水を飲むことをお勧めします。
トイレはたくさんあります
もし、飲んだ水をどこで排出するか心配なら、良いニュースがあります。トイレは十分にあります。自然が呼ぶときには、ユングフラウヨッホへ行く途中でも大丈夫です。
トイレはどこにでもありますが、電車の中にはありません。路線は一部が非常に急勾配のため、電車にトイレを設置するのは簡単ではありません。しかし、すべての駅やターミナル、レストラン、さらにはアイスシーの中間駅でも、短い休憩を取るための十分な機会があります。
日焼け止めを忘れずに
高所では太陽の力が強く、しばしば赤くなることがあります。だから、日焼け止めとサングラスを忘れずに持っていきましょう。
サングラスはあなたのスタイリッシュな山のコーデを引き立てるだけでなく、雪の中の冒険には欠かせないアイテムです。雪の白い表面から反射されるUV光線は、極端な場合、一時的な角膜やけどを引き起こすことがあります。
そんなことになってほしくありません。雪目になるのは全く楽しくありませんから、できるだけ強いサングラスを持参してください。あなたの網膜も感謝するでしょう。
ユングフラウヨッホの観光名所
ユングフラウヨッホは、ユングフラウ山とメンヒ山の峰の間の通り道です。これは、ベルンオーバーラントとヴァリスの2つの地域の境界に位置しています。ユングフラウヨッホは、ユネスコの世界遺産「スイスアルプス・ユングフラウ＝アレッチ」に含まれています。
「ヨーロッパの屋根」へのユングフラウ鉄道の旅は、この場所を訪れる体験の一部です。天文台の隣にあるスフィンクス岩の展望台は、地域を見渡せる場所で、天気が良ければさらに遠くまで見ることができます。人気の観光スポットには、グロス・アレッチ氷河、その下の氷の宮殿、氷河の端にある氷の洞窟があります。
観光名所には次のものがあります：
- スフィンクス天文台と展望台
- ユングフラウヨッホの高原：氷河プラットフォーム
- アレッチ氷河の下の氷の宮殿
- ユングフラウヨッホのアルパインセンサション
- ユングフラウヨッホのグロス・アレッチ氷河
- ユングフラウパノラマ
スフィンクス天文台と展望台
ユングフラウヨッホには、スフィンクスという名前の岩の突起に同名の天文台があります。これは、ユングフラウ鉄道ホールディングAGの財団に属しています。天文台には、天文ドームと気象観測所があり、いくつかのラボや作業場、科学プロジェクトに使用される2つのテラスがあります。
ドーム内の76cmの望遠鏡は、現在は使用されていません。天文台では、さまざまなプロジェクトに取り組んでおり、長期プロジェクトも含まれています。ユングフラウの東の尾根では、3,700メートルの高さで主に気候や環境の測定が行われています。屋上には加熱された入口システムが設置されています。ユングフラウヨッホ駅からは、560メートルの氷のトンネルを通り、240メートルの高低差を克服するアセンディングケーブルカーがあります。
この気象観測所は、世界で最も高い場所にある、常に有人の観測所です。約25の気象要素の測定値は、10分ごとにチューリッヒの本部に送信されます。内部は訪問できません。
スフィンクスの展望台
天文台の周りには、ユングフラウヨッホの展望台があります。スフィンクスの展望台は、海抜3,571メートルに位置しています。良好な視界では、アルプスを越えてヴォージュ山脈や黒い森まで見渡せます。もう一方では、アレッチ氷河を見渡すことができます。
1996年以降、展望ホールはガラスで覆われ、天文台の周りにはテラスがあります。天文台には111メートルのリフトがあり、この距離を25秒で上昇します。展望台の上には張り巡らされたスチールワイヤーが通っており、ファラデーの籠を形成して、晴れた日でも雷から守ります。
展望台は、運行中の時間帯には毎日開放されています。
ユングフラウヨッホの高原：氷河プラットフォーム
氷の宮殿の上に、ユングフラウヨッホの訪問者は直接的な道を使って高原に到達できます。これは標高3,451メートルに位置しています。
展望の良い氷河プラットフォームは、年中雪と氷に覆われています。展望台は、眺めるため、写真を撮るため、アレッチ氷河を越えるガイド付きトレッキングツアーやスキー、ハイキングの集合場所として使用されます。また、イベントも行われ、クリスマスシーズンには、サミクルースが12月6日に、聖夜にはクリスマスの子供が訪れるクリスマスツリーが設置されます。
駅からは、トンネルシステムを通って上に進む道があり、氷の宮殿の入り口の下で外に向かってやや傾斜がある道が、高原へと続きます。
アレッチ氷河のユングフラウヨッホ氷の宮殿
ICEゲートウェイは、ユングフラウヨッホから氷の宮殿へと訪問者を案内します。1930年代に登山ガイドたちがノコギリやピッケルを使ってトンネルやホールを作りました。これはアレッチ氷河の約20メートル下に位置しています。
迷路のように絡み合った氷の小道と洞窟のようなホールや部屋は、合計で1,000平方メートルの広さです。現在、ここでは部分的に鏡のように滑らかな通路の隣に氷のアート作品が展示されています。鷲、クマ、犬、アイベックス、ペンギンなどのアートは、毎年アーティストによって新たに作られます。「チャーリー・チャップリンと子供」というチャップリンの世界博物館のシーンも氷で形作られ、ここに展示されています。氷の宮殿の温度は常に-3°Cに保たれる必要があります。訪問者の蒸気の影響で、アーチや天井は定期的に手入れされます。滑らかな場所には手すりがあります。
氷の宮殿は毎日7:30から16:15までオープンしています。
氷の宮殿の入り口のすぐ前で、山の内部を覗くことができます。橋から3,483メートルの高さで、トンネルの建設によって明らかになったカルスト洞窟を見ることができます。
ユングフラウヨッホのアルパイン・センセーション
ユングフラウヨッホの下には、250メートルのトンネルにユングフラウ鉄道の始まりが描かれています。このトンネルは氷の宮殿とスフィンクスホールの間を通っています。訪問者は、アルパイン・センセーションのマルチメディア展示の中で、ローラーコンベヤーに乗って鉄道と山の開発の初期時代を体験します。
スフィンクスホールには映画プロジェクションルームがあります。360度のシアターではユングフラウヨッホ周辺の高山の世界が映し出されます。体験ルートは250メートルの長さで、間隔を置いて体験コーナーがあります。
例えば、アアラウの兄弟ルドルフとヒエロニムス・マイヤーがユングフラウの初登頂者として登場します。また、2人のヴァリス山岳ガイド、アロイス・フォルケンとヨーゼフ・ボルティスも見ることができます。白黒のオリジナル映像は鉄道建設の音と共に流れます。30の記念プレートが鉄道技術によるユングフラウヨッホの開発中に亡くなったイタリアの鉱夫たちのことを語ります。若い男性たちは20歳を超えていませんでした。アルパイン・センセーションは1,200平方メートルの面積を持ち、年間を通じてオープンしています。
ユングフラウヨッホの大アレッチ氷河
ユングフラウヨッホから南に向かうと、22キロメートルの長さを持つヨーロッパ最長のアレッチ氷河が始まります。氷の塊は約80平方キロメートルの面積を覆っています。氷河は氷から成り、その上にファーン、その上に雪があります。ファーンは古い雪で、融解と凍結を繰り返すことでより高い密度を持つようになります。8メートルの新雪から約1メートルのファーンが生成されます。
ユングフラウヨッホから氷河はコンコルディア広場に向かい、広さは6平方キロメートルです。この場所で4つの氷河が合流し、大アレッチ氷河としてともに南へ流れます。ファーンのくぼみは、ユングフラウ、アレッチホルン、メンヒ、グロス・フィシャーホルン、グリュンホルン、クランツベルク、トルグベルクなど、約3,800メートルの高さの山々から来ています。
4つの氷河：
- 大アレッチファーンは西から流れ込み、コンコルディア広場までの幅は1.5キロメートル、長さは9キロメートルです。
- 7キロメートルの長さのユングフラウファーンは北西から流れ込みます。
- エヴィクシュネーフェルトは北から流れ込み、8キロメートルの長さと1.2キロメートルの幅があります。
- グリューエッグファーンは東から流れ込みます。
大アレッチ氷河は900メートルの厚さで、約270億トンの重さがあります。コンコルディア広場では年間約200メートル移動します。氷河内の異なる流動速度によって緊張が生じ、深い亀裂を引き起こします。
ユングフラウヨッホのパノラマ
ユングフラウ・パノラマ映画では、ユングフラウヨッホ周辺の山々の体験を提供します。訪問者は雲を飛び越え、雪の中に突っ込み、さらには氷の割れ目に沈む感覚を味わえます。映画は山岳鉄道が運行している限り、毎日上映されています。
ユングフラウヨッハのレストラン、バー、ショップ - ヨーロッパの屋根
ユングフラウヨッハには、いくつかのレストランやバーがあります。食事や飲み物だけでなく、雪や山、パノラマの景色を楽しむことができます。
セルフサービスレストラン アレッチ
セルフサービスレストラン アレッチでは、伝統的なスイス料理やルゲンブロイビール、ヨーロッパトップのワイン、さまざまなノンアルコール飲料を提供しています。毎日10:15から14:30まで営業しています。
セルフサービスレストラン ボリウッド
セルフサービスレストラン ボリウッドでは、インド料理やアジア料理を楽しむことができます。海抜3,454メートルに位置し、ヨーロッパ最長の氷河のパノラマを直接見ることができます。スピーディレストランはトップオブヨーロッパ駅の1階にあり、手作りのケーキやサンドイッチを提供しています。モットーは「シンプルで迅速、気軽に」です。平日は大体15:00まで営業しています。
レストラン クリスタル
アラカルトのレストラン クリスタルでは、高山の雰囲気の中で国際的な料理とクラシックなスイス料理を提供しています。手作りのデザートやコーヒー用の自家製アイガースピッツリも楽しめます。営業は天気が良く、需要が高い時は毎日11:00から15:00までです。
コーヒーバー
コーヒーバーはユングフラウヨッハ駅のエントランスホールにあります。飲み物の他に、主に焼きたてのパンやスナック、自家製のチョコレートの特産品が楽しめます。コーヒーバーは鉄道の営業時間中、毎日営業しています（悪天候時は10:15から14:30まで）。
スフィンクスバー
スフィンクスバーはスフィンクスの岩の上にあり、エレベーターでアクセスできます。展望台の近くのテラスではビールやアペリティフ、ホットチョコレートなどが提供されます。このバーはユングフラウヨッハの117メートル上に位置し、夏の天気がいいときは11:30から14:00まで営業しています。
スピーディレストラン
トップオブヨーロッパの1階では自家製のケーキやサンドイッチが楽しめます。非常に良い天気と高い需要がある場合のみ、11:30から14:00まで営業しています。
ユングフラウ鉄道の旅
ユングフラウ鉄道は1912年から開通しており、その出発駅はクライネシャイデックにあります。この鉄道は電動ラックレールです。クライネシャイデックからユングフラウヨッホに向かうルートはアイガーとメンヒを通ります。
全長9.34kmのうち、7kmはトンネル内を走行します。鉄道は約1400m上昇します。最終駅に着く前に、ユングフラウ鉄道はアイガー氷河駅（標高2320m）とアイス海駅（標高3158m）に停車します。ユングフラウヨッホ行きの最終駅は、標高3454mのスフィンクスの内部に位置しています。スフィンクスはユングフラウヨッホの山頂に存在し、スフィンクス天文台があります。乗車時間は35分です。
下りの鉄道は、運行中に2つの展望窓でそれぞれ5分間停車します。これらの展望窓は、鉄道施工時に掘削材料を取り除くために使用されました。現在も鉄道は1125V交流電流で運行しており、2本の並行する架線を持っています。下りの際、ブレーキのエネルギーは再び電気エネルギーとして架線に戻されます。
ユングフラウヨッホのスノーファンパークとジップライン
スノーファンパークでは夏季にも雪と共に別のアトラクションがあります。それがジップラインです。フライングフォックス、タイロリーヌ、またはジップラインと呼ばれ、5月末から10月中旬まで毎日、10:30から17:00まで営業しています。
ユングフラウヨッホでのスノーカイト
ユングフラウヨッホでのスノーカイトは、直接氷河の上で行われます。そのための条件は適切な雪と風の状況です。訓練を受けたスノーカイターやプロの指導の下での初心者も、雪原でスノーカイトを楽しむことができます。
ユングフラウヨッホへの初めての訪問のための12のヒント
ヨーグルトは家に置いておこう
異なる気圧は呼吸だけでなく、旅行の他の側面にも影響を与えることがあります。そのため、私たちは液体で密閉された食品、特にヨーグルトは谷に置いておくことをお勧めします。気圧が高くなるとバッグの中で自発的な爆発が起こる可能性があり、旅行が始まる前に台無しになってしまうかもしれません。
私たちはすでにいろいろなものを見てきました...
旅行に変化を持たせよう
インターラーケンからユングフラウヨッホに行くには二つのルートがあります。一つはグリンデルワルト経由、もう一つはラウターブルンネン経由です。この壮大な旅が提供する全ての景色を楽しむために、片道は上り、もう片道は下りをお勧めします。
グリンデルワルトを通る道では、アイガー北壁を間近で見ることができます。一方、ラウターブルンネンからはヴェンゲンを通り、世界的に有名なラウバーホルンのスキー競技の降下を見ることができます。
最高のカメラを持ってきてね
もしかしたらもう気づいているかもしれないけど、ユングフラウヨッホへの小旅行は、携帯やカメラで素敵な思い出を撮るのにぴったりなんだ。インターラーケンと山頂の間では、植生や周囲の景色が大きく変わるから、息をのむような写真を撮るチャンスがたくさんあるよ。
帰り道にゴンドラでグリンデルワルトに向かうときは、進行方向に座ることをおすすめするよ。素晴らしい谷の景色を堪能できるからね。
ユングフラウヨッホからメンヒスチョフーテへのハイキング
ユングフラウヨッホの駅からは、スフィンクスの下にあるトンネルシステムを出て直接メンヒスチョフーテへの道があります。この道はスフィンクストンネルの出口から直接氷河を越えていて、毎年3月中旬から10月中旬まで通行可能です。道はしっかりとマークされていて、毎日ピステンファールツァイトが整備しています。
このハイキングは子供にも適していますが、雪で覆われた道には良い靴と天候に合った服装が必要です。ハイキング中は4000メートル級の山々を間近で見ることができます。
休憩なしのハイキングは往復で約2時間かかり、200メートルの標高差を登る必要があります。メンヒスチョフーテは標高3657メートルにあり、レストランと120人まで宿泊できる施設を提供しています。
宿泊の予約
宿泊は事前に予約が必要で、専用の寝袋を持参することをお勧めします。スイスで最も標高の高い管理された山小屋はメンヒスの南東に位置しています。岩に直接建てられた小屋は、柱で支えられています。
10月中旬から3月中旬までは小屋は閉まっています。この期間中は、2つの部屋に最大16の寝床が予約可能で、薪ストーブと食器が用意されています。この間、小屋へのアクセスは経験豊富な登山者に限られています。
ユングフラウヨッホのクライミングルート
ユングフラウヨッホの近くには、挑戦的なクライミングルートがあります。一部の区間は、ガイド付きでのみ通行可能です。クライミングルートは、ワイヤーロープ、アイアンステップ、またはワイヤーロープによって補強されています。
良好な体力に加えて、クライミングルートには正しい装備がとても重要です。これには、クライミングヘルメット、クライミングセット、ハーネス、スリング、クライミングシューズ、クライミンググローブ、HMSカラビナが含まれます。
ドイツのアルプス協会DAVは、クライミングルートに関する10の推奨事項を提供しています。
この地域で最も有名な2つのクライミングルート（中級）:
クライミングルートビア・フェラータ・アレッチは、上部のマッサスルヒュルトでクライミング区間を含み、ギビダム湖の周りを巡ります。80メートルの長さと40メートルの高さを持つネパール橋は特別な挑戦となります。ストックフリューの急な岩壁では、いくつかの難しい横断があるため、クライミングの経験が重要です。
- 長さ: 3.4 km
- 所要時間: 4 時間
- 高低差: 131 メートルの上昇
- 高低差: 142 メートルの下降
クライミングルートエギシュホルンは、特に高所恐怖症の方や足元が不安な方には注意が必要です。40メートルの3本のロープ橋と30メートルの吊り橋が特徴です。もう一つの30メートルのジップラインは、ガイド付きでのみ使用可能ですが、回避も可能です。
- 長さ: 1.4 km
- 所要時間: 3 時間
- 高低差: 145 メートルの上昇
- 高低差: 145 メートルの下降
グリンデルワルト・ターミナルからのアイガー・エクスプレス
グリンデルワルト・ターミナルからアイガー・エクスプレスは、歯車式鉄道と比べてユングフラウヨッホまでの所要時間を半分に短縮します。アイガー氷河で歯車式鉄道に乗り換えます。
アイガー・エクスプレスは6483メートルの長さを持つ三索のロープウェイです。標高差は1391メートルです。
スイスアクティビティーズの提供：
ユングフラウヨッホの天気
夏でも天気は急に変わることがあるので、訪れる前にチェックすることをおすすめします。冬の服装は夏でも必要で、帽子や日焼け止めも忘れずに。
極端な気候条件下のユングフラウヨッホの天気
ユングフラウヨッホでは夏でも雪があります。一方で、氷や雪に反射されて太陽が強く照りつけます。ユングフラウヨッホや氷河、周辺の地域では、天気が非常に急速に変化します。したがって、夏でも暖かい服装（重ね着）、日焼け止め、サングラス、手袋、暖かい帽子が必要です。どのエクスカーションでも、特に滑りにくく、防水性の登山靴が求められます。
氷河の不安定な天気
ユングフラウ地域の天気はしばしば予測できません。年間の平均気温は約-8度 Celsiusで、夏でも氷点近くにとどまります。稀に見る極端な気温は-37度と+18度 Celsiusです。強い氷結や降雪により、雪崩の危険が高まります。年間平均風速は約25 km/hで、夕方や夜には最大60 km/hの突風が吹き、主に南南東からの風が吹いています。年間の約半分の日にはユングフラウヨッホで霧が発生します。
ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行
ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行は、インターラーケン近くのヘリポート・グシュタイグウィラーやラウターブルンネンのアルティポート・クロワ・ド・クールから始まります。フライト中には、4,158メートルのユングフラウの頂上や、メンヒ、アイガーが直接見えます。
降機は氷河の上または出発地点で行えます。降機なしの場合、ヘリコプターの飛行時間は約20分、降機を含む場合は30分です。
一部のヘリコプター飛行は、マッターホルンとのツアーを組み合わせます。これらの周遊フライトは約60分続き、氷河着陸を含めるとさらに長くなります。
ユングフラウヨッホ周辺の45分間の周遊飛行はベルン・ベルプ空港から出発し、アーレ川沿い、トゥーン湖を越えて、アイガーの北壁を通りユングフラウヨッホへ向かいます。帰路はシルトホルン沿いにラウターブルンネン地域を経由して出発地点へ戻ります。
ユングフラウヨッホへのまたは周辺のヘリコプター飛行は通常5人の乗客で行われます。
以下のことに注意が必要です：
- 乗客全員の最大体重
- 天候に応じた装備と服装
- カメラとサングラス
- 妊娠20週以降の方、ペースメーカーを使用している方、身体的または精神的に制限のある方は、主治医と相談の上でのみ参加可能
- フライトルートの変更はパイロットの判断に委ねられます。
他のアクティビティに時間を使おう
スフィンクス展望台に到着したら、見るべきこと、やるべきことがたくさんあります。ユングフラウヨッホのすべてを体験するために、十分な時間を確保してください。
展望台の公開されているエリアからは、周囲の山々や場所を一望できる驚きの360度の景色が楽しめます。休憩が必要ですか？それなら、アルプスの素晴らしい景色を眺めながら、レストランで典型的なスイス料理を楽しみましょう。
ユングフラウヨッホの歴史やその成り立ちについてもっと学ぶことができるエリアも訪れてみてください。100年以上前にこの素晴らしい鉄道がどのように建設されたのかを示す写真は非常に印象的です。
アイスパレスも訪れてください。アイスパレスは氷だけでできた洞窟のような建物で、さまざまなアーティストによる氷の彫刻が見られます。
もしメンヒスヨッホ小屋にハイキングして、ユングフラウヨッホでランチを食べる予定なら、訪問には最低4時間を確保することをお勧めします。混雑した日であれば、もしかしたらさらに多くの時間が必要かもしれませんので、すべてをじっくり楽しんでください。
ユングフラウヨッホでのアクティビティ
夏にはこの地域で多くのハイキングや氷河トレッキングツアーが行われ、山岳ガイドと一緒に楽しむことができます。ここでの天候は常に予測不可能ですが、夏は間違いなくより適しています。いくつかのアクティビティは、基本的に氷河の上で一年中行うことができます。
良好な天候条件の下で、夏のハイキングのいくつかが含まれます。避難小屋は冬でも登山家に利用できます。燃料が用意されており、調理設備やシャワーもあります。ただし、氷河の上でのハイキングやトレッキングツアーは、登山家またはガイドと共に行うべきです。
これらのアクティビティは一年中可能ですが、ユングフラウヨッホでの天候条件には必ず注意する必要があります。
「ヨーロッパの頂上」の観光地も来訪者に一年中オープンです。
主なアクティビティには以下が含まれます：
- アレッチ氷河でのトレッキングとスキー旅行
- コンコルディア小屋への氷河ハイキング
- ユングフラウヨッホの下にある氷の洞窟へのハイキング
- ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋へのハイキング
- ユングフラウヨッホでのクライミングアプローチ
- ユングフラウヨッホへのヘリコプター遊覧飛行
- ユングフラウヨッホのスノーファンパークでのジップライン
- ユングフラウヨッホでのスノーカイト
アレッチ氷河でのトレッキングとスキー旅行
アレッチ氷河は夏に登山学校やプライベートガイドによってユングフラウヨッホからの氷河トレッキングに利用されます。これらのツアーは、普通の体力を持つ初心者にも適しています。これは5〜6時間の薄い空気の中での行進を意味するトレッキングツアーです。
自身での氷河ハイキングは、技術的かつナビゲーションの難しさに対する良い知識を必要とします。氷河の状況はあっという間に大きく変わる可能性があるからです。
アレッチ氷河でのスキーは、たとえばローツェンラッケを目的地としています。また、アイガー、ユングフラウ、メンヒ、他の山の高山ツアーもここから始まります。
暖かくしてね
インターラーケンとその周辺の気温にだまされないで。春やその後にユングフラウヨッホを訪れることを考えているなら、特に注意が必要だよ。結局、あなたは雪と氷河に囲まれた山の頂にいるから、気温は年間を通じて零下になることもあるんだ。
それに、しっかりした靴を履くことがとても大事だよ。特に、メンヒスヨッホ小屋へのハイキングをするならなおさらね。良い靴は暖かくしてくれるだけでなく、凍った地面で滑るのを防いでくれるからね。
メンヒスヨッホ小屋までハイキングしよう
3月から10月の間、ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋までの美しい道をハイキングすることができるよ。このハイキングをぜひ体験して、雪と氷河を間近で楽しんでね。でも、道を外れないように気を付けて。氷河に囲まれているから、無防備な氷の上に踏み込むと危険なことがあるんだ。
ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋までのハイキングは、大体1時間位かかるよ—休憩を含めてね。このツアーを計画するなら、この記事の他のアドバイスも役立つよ。この高い小屋への登りには、特に役立つから。
この素晴らしいハイキングでは、ちょうどカメラやスマホを取り出して撮影する絶好のタイミングだよ。二つの山の間の広大な山岳風景は、素晴らしい写真を撮るのにぴったりの背景だからね。
メンヒスヨッホ小屋で食事をしたいなら、営業時間に気を付けてね。昼食は11:30から提供されるよ。それ以前でもコーヒーやお茶を楽しむことができるから、ぜひ立ち寄ってみて。ちなみに、山小屋では現金、クレジットカード、またはTwintで支払いができるよ。
ユングフラウヨッホは「ヨーロッパの屋根」と呼ばれるだけのことはあります。
ユングフラウヨッホの駅は実際にヨーロッパで最も高い駅で、標高3400メートル以上の高さにあります。ユングフラウとメンヒの2つの重要な山をつなぐ鞍部であり、スイスが誇る最も美しい景色の一つを見ることができます。
現代的なインフラと追加の観光名所が組み合わさっているため、頂上はエキサイティングな日帰り旅行にぴったりの場所です。ここでは、ユングフラウヨッホへの初めての旅行のための12のベスト・ヒントを共有します。
インターラーケンからの正しい電車に乗り換えよう
インターラーケンからの電車は、ツヴァイリュツヒネンで分かれます。一方はラウターブルンネン行き、もう一方はグリンデルワルト行きです。もし間違って違う車両に乗ってしまったら、ツヴァイリュツヒネンで少し時間があるので、乗り換えることができます。
でも、余計なストレスを避けるために、インターラーケンで自分が正しいところにいるか確認するのがベストです。疑わしい場合は、駅のスタッフに聞くのが一番です。どこに乗ればいいかを喜んで教えてくれますよ。
座席を予約しよう
これはハイシーズンにおいて最も重要なアドバイスかもしれません。ユングフラウヨッホ行きの電車は時々ものすごく混雑します。貴重な時間を長い列に並ぶことに費やして、ヨーロッパの頂上からの素晴らしい景色を楽しむのを逃すのは残念です。
だから、座席予約の準備をして、空いている席を待っている多くの人たちを横目に、まるで勝者のような気分で進んでいきましょう。
ユングフラウ氷河へのアクセスと行き方
ユングフラウ氷河は、四千メートル級のユングフラウ山とメンヒ山を結ぶ場所にあります。チューリッヒ州とバレー州の境界に位置しています。
南側のバレーからアレッチ氷河を経由してユングフラウ氷河にアクセスすることは、軽いトレッキングとして可能ですが、ユングフラウ氷河の割れ目の危険性のため、注意が必要です。ベルナーオーバーランドからの登 ascentは厳しい高山登山となり、天候が良い時にのみ可能です。
小さなシャイデッグにあるユングフラウ鉄道の駅には、ヴェンゲルナップ鉄道の歯車式列車が、グリンデルワルトとラウターブルンネンの両方から運行しています。
インターラーケンからグリンデルワルト（ターミナル）までの車の所要時間は約30分です。グリンデルワルトストラーセを通ってアクセスします。
ベルナーオーバーランド鉄道を利用すると、グリンデルワルトターミナルには同じく約30分で到着します。インターラーケン東駅からは、30分ごとに列車が発車しています。
グリンデルワルトとラウターブルンネンの駐車
車で訪れる来訪者のために、2つの大きな駐車場があります。1つはグリンデルワルトターミナルにあり、もう1つはラウターブルンネンにあります。
ラウターブルンネンの駐車場は内部が2.50mの高さで、通年営業しています。チケットはオンラインでも予約可能です。グリンデルワルトターミナルの駐車場には1000台分の駐車スペースがあり、こちらもオンラインで予約されます。出入りはQRコードを使って行います。
ヨーロッパの頂点フラッグシップストアとトップオブヨーロッパショップ
トップオブヨーロッパショップは、ユングフラウヨッホで直に手に入るお土産ショップで、チョコレートや時計、衣類を販売しています。これがヨーロッパの頂点フラッグシップストアの中心となっています。特別な装飾が買い物の楽しさを演出します。
歴史あるアイガーアンバサダーエクスプレスが入口にあり、スイスのナイフや銀の葉で作られた天井、巨大な時計の模型が並んでいます。店内の流れは、模倣の鉄道レールがショップ全体を通って誘導しています。
忘れた帽子や温かい衣類、日焼け止めなどの便利なアイテムのほか、スイスのナイフや時計、香水などの貴重なお土産も揃っています。スウォッチストアでは、ユングフラウ地方のデザインで自分だけのスウォッチを作ることができます。製造はその場で行われます。
リンツチョコレートや旅行の荷物、彫刻された木製のフィギュアなどもあり、スノードームやマグネット、キーホルダーなどの小さなお土産も取り扱っています。リンツショップでは、チョコレートの製造過程を直に体験できます。
ヨーロッパの頂点フラッグシップストアは2階にわたって広がっており、ユングフラウ鉄道の「レールインフォ＆チケット」コンピテンスポイントも含まれています。
中継地点を活用しよう
ユングフラウヨッホへの行き帰りでは、何度か乗り換えがあります。この瞬間は、もっと素敵な写真を撮る絶好のチャンスです。
私たちは特にクライン・シャイデック、アイガー氷河、そしてアイス海が気に入りました。アイス海は、クライン・シャイデックとユングフラウヨッホの間の短い停留所で、数分間列車から降りることができます。
この停留所を逃さず、パノラマの大きな窓から氷河を間近で体験してみてください。ユングフラウ鉄道のスタッフが、この短い停車中に誰も取り残されないように配慮しています。
ユングフラウヨッホ下の氷の洞窟へのハイキング
氷の洞窟はユングフラウヨッホの下、氷河の端に位置しています。氷の洞窟への入り口はアクセス可能で、中に入って深い青の洞窟を歩くことができます。
氷河の減少の影響で、過去にはいくつかのハイキングコースが閉鎖されました。周囲の岩にかかる圧力が減少したため、斜面が崩れることもありました。この全日制のハイキングは、認可された山のガイドと共に行うべきで、学校の子どもたちにも適しています。
氷の洞窟へのガイド付き氷河ハイキングは、ムースフルのモスフルまたはベットメラルプから始まります。ハイキング中は常に氷河が視界に入ります。モスフル始発の場合、東のリアデルアルプからムースフルへのロープウェイでアクセスします。ベットメラルプからは、「氷河ツアー・カッツェンローシェ」を通じて氷の洞窟へのガイド付きツアーが次のような流れで提供されています：
- ブロウゼーへの1.5時間の登り
- 稜線から氷河への下り1.0時間
- 氷河上のハイキング2.0時間
- カッツェンローシェから稜線への登り1.5時間
- ビールを経由してベットメラルプへの下り0.5時間
このハイキングに最適な時期は、6月から10月の間です。
ユングフラウヨッホのコンコルディア小屋への氷河ハイキング
ユングフラウヨッホから氷河を越えてコンコルディア小屋へのハイキングは、ユングフラウヨッホのスフィンクストンネルから始まります。コンコルディア小屋は複数の建物から成り、スイスアルペンクラブSACに属しています。
コンコルディア小屋へのツアーは、1日または複数日にわたるハイキングとして行われます。翌日には例えばリーダーアルプやマールエレゼーへと続きます。
コンコルディア小屋は標高2850メートルにあり、コンコルディア広場の150メートル以上高い位置にあります。SACは小屋へのアクセス路を次のように示しています：
ユングフラウヨッホからコンコルディア小屋へのハイキング（4時間、160メートル上昇、760メートル降下）：
ユングフラウヨッホ（3,454メートル）からは、スフィンクスストンネルを通り、ユングフラウ氷河へと進みます。その後、2つの氷河による窪みを下り、雪が沈む地点、すなわちユングフラウ氷河がエイヴィグシュネーフェルトに出会う場所へと降ります。その後、モレーンと氷河の流れを横断します。少しの上昇があり、グリューネッグのS側に達し、2つ目のモレーンを越えます。はっきりと見える金属製の階段が小屋へと導きます。夏には雪解けで道が滑りやすくなります。仮設の橋により、夏の間は道が通行できるようになります。
ユングフラウヨッホからコンコルディア小屋へのスキー旅行（1〜1.5時間、150メートル上昇、740メートル降下）：
スフィンクスストンネルを通り、ユングフラウ氷河を南東へ進む道となり、広大な平原を経て小屋の金属製のはしごの足元にあるスキーデポへと到達します。
ユングフラウヨッホからエイヴィグシュネーフェルト経由でコンコルディア小屋へ（1.5〜2時間、310メートル上昇、900メートル降下）：
スフィンクスストンネルを通り、ノースイーストの方向へ冬のハイキング道を進みます。上部のメンヒスヨッホに到達（3623メートル）し、その後エイヴィグシュネーフェルトを通って岩の突起（ポイント3135）へと降りていきます。氷河の崖の東側（左）を通って窪みを下り、コンコルディア広場まで進みます。その後、小屋下の金属製の階段の足元にあるスキーデポへと到達します。
コンコルディア小屋には155の寝床があり、35名用の避難所もあります。宿泊は事前に予約が必要です。9月中旬から3月中旬までの間、小屋は閉鎖されます。冬用の部屋は本館の下にあるハスラーハウスに位置し、無人の間の保護と宿泊所を提供します。小屋には薪ストーブ、ベッド、布団、クッション、照明、非常用食料が備えられています。
「欧州の頂点」と呼ばれる駅は、ユングフラウヨッホ行きの列車の終着駅で、スフィンクスの内部3454 mの高さにあります。
ユングフラウヨッホの12のハイライト
- 3571 mの地点に、ガラス張りの展望室を囲む展望台があります。その隣には、天文ドームと気象観測所を備えたスフィンクス天文台があります。
- アレッチ氷河は、長さ22 kmで、ヨーロッパ最大の氷河です。ユングフラウヨッホから南に向かい、約80 km²の面積を覆っています。
- 氷の小道や洞窟からなる1000 m²の迷路がアレッチ氷河の下に広がっており、訪れることができます。
- 360度のシネマでは、ユングフラウヨッホの下に広がる高山の世界を紹介しています。250 mのルートには、各所に体験スペースが設けられています。
- ユングフラウヨッホの気候は極端で予測不可能です。夏でも凍結、雪崩、強風が発生します。
- 夏には、山のガイドと一緒に1日または数日間の氷河トレッキングツアーが楽しめます。
- ユングフラウヨッホの下にある氷の洞窟は、モースフルまたはベットメルアルプからのガイド付き氷河ウォーキングで訪れます。
- ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行では、標高4158 mのユングフラウ山、メンヒ、アイガーの美しい景観が楽しめます。
- ユングフラウヨッホには、ジップラインのあるスノーファンパークがあります。
- 数軒のレストランやバーがあり、セルフサービスまたはアラカルトでゲストを迎えます。
- 「トップ・オブ・ヨーロッパ」のフラッグシップストアは2階に広がっています。
ユングフラウ鉄道での移動自体が特別な体験です。クライン・シャイデッグの谷の駅からは、1912年からユングフラウヨッホにアクセスできます。所要時間は35分です。ユングフラウヨッホからは、素晴らしい氷河の世界を体験できるガイド付きの氷河ウォーキングが楽しめます。挑戦しなくても、氷河プラットフォームから独自の氷河の世界を楽しむことができます。
十分な水分補給をしましょう
十分な水分補給は日常の優先事項の一つですが、高いところでは特に重要です。約4000メートルの高さでは酸素濃度が低く、より多く呼吸しなければならないため、心拍数が上がります。
また、高所の空気は地上よりも湿度が低いため、脱水症状を引き起こすことがあります。私たちの経験から言えば、脱水による頭痛を治すよりも、防ぐ方が簡単です。だから、日中はしっかり水を飲むことをお勧めします。
トイレはたくさんあります
もし、飲んだ水をどこで排出するか心配なら、良いニュースがあります。トイレは十分にあります。自然が呼ぶときには、ユングフラウヨッホへ行く途中でも大丈夫です。
トイレはどこにでもありますが、電車の中にはありません。路線は一部が非常に急勾配のため、電車にトイレを設置するのは簡単ではありません。しかし、すべての駅やターミナル、レストラン、さらにはアイスシーの中間駅でも、短い休憩を取るための十分な機会があります。
日焼け止めを忘れずに
高所では太陽の力が強く、しばしば赤くなることがあります。だから、日焼け止めとサングラスを忘れずに持っていきましょう。
サングラスはあなたのスタイリッシュな山のコーデを引き立てるだけでなく、雪の中の冒険には欠かせないアイテムです。雪の白い表面から反射されるUV光線は、極端な場合、一時的な角膜やけどを引き起こすことがあります。
そんなことになってほしくありません。雪目になるのは全く楽しくありませんから、できるだけ強いサングラスを持参してください。あなたの網膜も感謝するでしょう。
ユングフラウヨッホの観光名所
ユングフラウヨッホは、ユングフラウ山とメンヒ山の峰の間の通り道です。これは、ベルンオーバーラントとヴァリスの2つの地域の境界に位置しています。ユングフラウヨッホは、ユネスコの世界遺産「スイスアルプス・ユングフラウ＝アレッチ」に含まれています。
「ヨーロッパの屋根」へのユングフラウ鉄道の旅は、この場所を訪れる体験の一部です。天文台の隣にあるスフィンクス岩の展望台は、地域を見渡せる場所で、天気が良ければさらに遠くまで見ることができます。人気の観光スポットには、グロス・アレッチ氷河、その下の氷の宮殿、氷河の端にある氷の洞窟があります。
観光名所には次のものがあります：
- スフィンクス天文台と展望台
- ユングフラウヨッホの高原：氷河プラットフォーム
- アレッチ氷河の下の氷の宮殿
- ユングフラウヨッホのアルパインセンサション
- ユングフラウヨッホのグロス・アレッチ氷河
- ユングフラウパノラマ
スフィンクス天文台と展望台
ユングフラウヨッホには、スフィンクスという名前の岩の突起に同名の天文台があります。これは、ユングフラウ鉄道ホールディングAGの財団に属しています。天文台には、天文ドームと気象観測所があり、いくつかのラボや作業場、科学プロジェクトに使用される2つのテラスがあります。
ドーム内の76cmの望遠鏡は、現在は使用されていません。天文台では、さまざまなプロジェクトに取り組んでおり、長期プロジェクトも含まれています。ユングフラウの東の尾根では、3,700メートルの高さで主に気候や環境の測定が行われています。屋上には加熱された入口システムが設置されています。ユングフラウヨッホ駅からは、560メートルの氷のトンネルを通り、240メートルの高低差を克服するアセンディングケーブルカーがあります。
この気象観測所は、世界で最も高い場所にある、常に有人の観測所です。約25の気象要素の測定値は、10分ごとにチューリッヒの本部に送信されます。内部は訪問できません。
スフィンクスの展望台
天文台の周りには、ユングフラウヨッホの展望台があります。スフィンクスの展望台は、海抜3,571メートルに位置しています。良好な視界では、アルプスを越えてヴォージュ山脈や黒い森まで見渡せます。もう一方では、アレッチ氷河を見渡すことができます。
1996年以降、展望ホールはガラスで覆われ、天文台の周りにはテラスがあります。天文台には111メートルのリフトがあり、この距離を25秒で上昇します。展望台の上には張り巡らされたスチールワイヤーが通っており、ファラデーの籠を形成して、晴れた日でも雷から守ります。
展望台は、運行中の時間帯には毎日開放されています。
ユングフラウヨッホの高原：氷河プラットフォーム
氷の宮殿の上に、ユングフラウヨッホの訪問者は直接的な道を使って高原に到達できます。これは標高3,451メートルに位置しています。
展望の良い氷河プラットフォームは、年中雪と氷に覆われています。展望台は、眺めるため、写真を撮るため、アレッチ氷河を越えるガイド付きトレッキングツアーやスキー、ハイキングの集合場所として使用されます。また、イベントも行われ、クリスマスシーズンには、サミクルースが12月6日に、聖夜にはクリスマスの子供が訪れるクリスマスツリーが設置されます。
駅からは、トンネルシステムを通って上に進む道があり、氷の宮殿の入り口の下で外に向かってやや傾斜がある道が、高原へと続きます。
アレッチ氷河のユングフラウヨッホ氷の宮殿
ICEゲートウェイは、ユングフラウヨッホから氷の宮殿へと訪問者を案内します。1930年代に登山ガイドたちがノコギリやピッケルを使ってトンネルやホールを作りました。これはアレッチ氷河の約20メートル下に位置しています。
迷路のように絡み合った氷の小道と洞窟のようなホールや部屋は、合計で1,000平方メートルの広さです。現在、ここでは部分的に鏡のように滑らかな通路の隣に氷のアート作品が展示されています。鷲、クマ、犬、アイベックス、ペンギンなどのアートは、毎年アーティストによって新たに作られます。「チャーリー・チャップリンと子供」というチャップリンの世界博物館のシーンも氷で形作られ、ここに展示されています。氷の宮殿の温度は常に-3°Cに保たれる必要があります。訪問者の蒸気の影響で、アーチや天井は定期的に手入れされます。滑らかな場所には手すりがあります。
氷の宮殿は毎日7:30から16:15までオープンしています。
氷の宮殿の入り口のすぐ前で、山の内部を覗くことができます。橋から3,483メートルの高さで、トンネルの建設によって明らかになったカルスト洞窟を見ることができます。
ユングフラウヨッホのアルパイン・センセーション
ユングフラウヨッホの下には、250メートルのトンネルにユングフラウ鉄道の始まりが描かれています。このトンネルは氷の宮殿とスフィンクスホールの間を通っています。訪問者は、アルパイン・センセーションのマルチメディア展示の中で、ローラーコンベヤーに乗って鉄道と山の開発の初期時代を体験します。
スフィンクスホールには映画プロジェクションルームがあります。360度のシアターではユングフラウヨッホ周辺の高山の世界が映し出されます。体験ルートは250メートルの長さで、間隔を置いて体験コーナーがあります。
例えば、アアラウの兄弟ルドルフとヒエロニムス・マイヤーがユングフラウの初登頂者として登場します。また、2人のヴァリス山岳ガイド、アロイス・フォルケンとヨーゼフ・ボルティスも見ることができます。白黒のオリジナル映像は鉄道建設の音と共に流れます。30の記念プレートが鉄道技術によるユングフラウヨッホの開発中に亡くなったイタリアの鉱夫たちのことを語ります。若い男性たちは20歳を超えていませんでした。アルパイン・センセーションは1,200平方メートルの面積を持ち、年間を通じてオープンしています。
ユングフラウヨッホの大アレッチ氷河
ユングフラウヨッホから南に向かうと、22キロメートルの長さを持つヨーロッパ最長のアレッチ氷河が始まります。氷の塊は約80平方キロメートルの面積を覆っています。氷河は氷から成り、その上にファーン、その上に雪があります。ファーンは古い雪で、融解と凍結を繰り返すことでより高い密度を持つようになります。8メートルの新雪から約1メートルのファーンが生成されます。
ユングフラウヨッホから氷河はコンコルディア広場に向かい、広さは6平方キロメートルです。この場所で4つの氷河が合流し、大アレッチ氷河としてともに南へ流れます。ファーンのくぼみは、ユングフラウ、アレッチホルン、メンヒ、グロス・フィシャーホルン、グリュンホルン、クランツベルク、トルグベルクなど、約3,800メートルの高さの山々から来ています。
4つの氷河：
- 大アレッチファーンは西から流れ込み、コンコルディア広場までの幅は1.5キロメートル、長さは9キロメートルです。
- 7キロメートルの長さのユングフラウファーンは北西から流れ込みます。
- エヴィクシュネーフェルトは北から流れ込み、8キロメートルの長さと1.2キロメートルの幅があります。
- グリューエッグファーンは東から流れ込みます。
大アレッチ氷河は900メートルの厚さで、約270億トンの重さがあります。コンコルディア広場では年間約200メートル移動します。氷河内の異なる流動速度によって緊張が生じ、深い亀裂を引き起こします。
ユングフラウヨッホのパノラマ
ユングフラウ・パノラマ映画では、ユングフラウヨッホ周辺の山々の体験を提供します。訪問者は雲を飛び越え、雪の中に突っ込み、さらには氷の割れ目に沈む感覚を味わえます。映画は山岳鉄道が運行している限り、毎日上映されています。
ユングフラウヨッハのレストラン、バー、ショップ - ヨーロッパの屋根
ユングフラウヨッハには、いくつかのレストランやバーがあります。食事や飲み物だけでなく、雪や山、パノラマの景色を楽しむことができます。
セルフサービスレストラン アレッチ
セルフサービスレストラン アレッチでは、伝統的なスイス料理やルゲンブロイビール、ヨーロッパトップのワイン、さまざまなノンアルコール飲料を提供しています。毎日10:15から14:30まで営業しています。
セルフサービスレストラン ボリウッド
セルフサービスレストラン ボリウッドでは、インド料理やアジア料理を楽しむことができます。海抜3,454メートルに位置し、ヨーロッパ最長の氷河のパノラマを直接見ることができます。スピーディレストランはトップオブヨーロッパ駅の1階にあり、手作りのケーキやサンドイッチを提供しています。モットーは「シンプルで迅速、気軽に」です。平日は大体15:00まで営業しています。
レストラン クリスタル
アラカルトのレストラン クリスタルでは、高山の雰囲気の中で国際的な料理とクラシックなスイス料理を提供しています。手作りのデザートやコーヒー用の自家製アイガースピッツリも楽しめます。営業は天気が良く、需要が高い時は毎日11:00から15:00までです。
コーヒーバー
コーヒーバーはユングフラウヨッハ駅のエントランスホールにあります。飲み物の他に、主に焼きたてのパンやスナック、自家製のチョコレートの特産品が楽しめます。コーヒーバーは鉄道の営業時間中、毎日営業しています（悪天候時は10:15から14:30まで）。
スフィンクスバー
スフィンクスバーはスフィンクスの岩の上にあり、エレベーターでアクセスできます。展望台の近くのテラスではビールやアペリティフ、ホットチョコレートなどが提供されます。このバーはユングフラウヨッハの117メートル上に位置し、夏の天気がいいときは11:30から14:00まで営業しています。
スピーディレストラン
トップオブヨーロッパの1階では自家製のケーキやサンドイッチが楽しめます。非常に良い天気と高い需要がある場合のみ、11:30から14:00まで営業しています。
ユングフラウ鉄道の旅
ユングフラウ鉄道は1912年から開通しており、その出発駅はクライネシャイデックにあります。この鉄道は電動ラックレールです。クライネシャイデックからユングフラウヨッホに向かうルートはアイガーとメンヒを通ります。
全長9.34kmのうち、7kmはトンネル内を走行します。鉄道は約1400m上昇します。最終駅に着く前に、ユングフラウ鉄道はアイガー氷河駅（標高2320m）とアイス海駅（標高3158m）に停車します。ユングフラウヨッホ行きの最終駅は、標高3454mのスフィンクスの内部に位置しています。スフィンクスはユングフラウヨッホの山頂に存在し、スフィンクス天文台があります。乗車時間は35分です。
下りの鉄道は、運行中に2つの展望窓でそれぞれ5分間停車します。これらの展望窓は、鉄道施工時に掘削材料を取り除くために使用されました。現在も鉄道は1125V交流電流で運行しており、2本の並行する架線を持っています。下りの際、ブレーキのエネルギーは再び電気エネルギーとして架線に戻されます。
ユングフラウヨッホのスノーファンパークとジップライン
スノーファンパークでは夏季にも雪と共に別のアトラクションがあります。それがジップラインです。フライングフォックス、タイロリーヌ、またはジップラインと呼ばれ、5月末から10月中旬まで毎日、10:30から17:00まで営業しています。
ユングフラウヨッホでのスノーカイト
ユングフラウヨッホでのスノーカイトは、直接氷河の上で行われます。そのための条件は適切な雪と風の状況です。訓練を受けたスノーカイターやプロの指導の下での初心者も、雪原でスノーカイトを楽しむことができます。
ユングフラウヨッホへの初めての訪問のための12のヒント
ヨーグルトは家に置いておこう
異なる気圧は呼吸だけでなく、旅行の他の側面にも影響を与えることがあります。そのため、私たちは液体で密閉された食品、特にヨーグルトは谷に置いておくことをお勧めします。気圧が高くなるとバッグの中で自発的な爆発が起こる可能性があり、旅行が始まる前に台無しになってしまうかもしれません。
私たちはすでにいろいろなものを見てきました...
旅行に変化を持たせよう
インターラーケンからユングフラウヨッホに行くには二つのルートがあります。一つはグリンデルワルト経由、もう一つはラウターブルンネン経由です。この壮大な旅が提供する全ての景色を楽しむために、片道は上り、もう片道は下りをお勧めします。
グリンデルワルトを通る道では、アイガー北壁を間近で見ることができます。一方、ラウターブルンネンからはヴェンゲンを通り、世界的に有名なラウバーホルンのスキー競技の降下を見ることができます。
最高のカメラを持ってきてね
もしかしたらもう気づいているかもしれないけど、ユングフラウヨッホへの小旅行は、携帯やカメラで素敵な思い出を撮るのにぴったりなんだ。インターラーケンと山頂の間では、植生や周囲の景色が大きく変わるから、息をのむような写真を撮るチャンスがたくさんあるよ。
帰り道にゴンドラでグリンデルワルトに向かうときは、進行方向に座ることをおすすめするよ。素晴らしい谷の景色を堪能できるからね。
ユングフラウヨッホからメンヒスチョフーテへのハイキング
ユングフラウヨッホの駅からは、スフィンクスの下にあるトンネルシステムを出て直接メンヒスチョフーテへの道があります。この道はスフィンクストンネルの出口から直接氷河を越えていて、毎年3月中旬から10月中旬まで通行可能です。道はしっかりとマークされていて、毎日ピステンファールツァイトが整備しています。
このハイキングは子供にも適していますが、雪で覆われた道には良い靴と天候に合った服装が必要です。ハイキング中は4000メートル級の山々を間近で見ることができます。
休憩なしのハイキングは往復で約2時間かかり、200メートルの標高差を登る必要があります。メンヒスチョフーテは標高3657メートルにあり、レストランと120人まで宿泊できる施設を提供しています。
宿泊の予約
宿泊は事前に予約が必要で、専用の寝袋を持参することをお勧めします。スイスで最も標高の高い管理された山小屋はメンヒスの南東に位置しています。岩に直接建てられた小屋は、柱で支えられています。
10月中旬から3月中旬までは小屋は閉まっています。この期間中は、2つの部屋に最大16の寝床が予約可能で、薪ストーブと食器が用意されています。この間、小屋へのアクセスは経験豊富な登山者に限られています。
ユングフラウヨッホのクライミングルート
ユングフラウヨッホの近くには、挑戦的なクライミングルートがあります。一部の区間は、ガイド付きでのみ通行可能です。クライミングルートは、ワイヤーロープ、アイアンステップ、またはワイヤーロープによって補強されています。
良好な体力に加えて、クライミングルートには正しい装備がとても重要です。これには、クライミングヘルメット、クライミングセット、ハーネス、スリング、クライミングシューズ、クライミンググローブ、HMSカラビナが含まれます。
ドイツのアルプス協会DAVは、クライミングルートに関する10の推奨事項を提供しています。
この地域で最も有名な2つのクライミングルート（中級）:
クライミングルートビア・フェラータ・アレッチは、上部のマッサスルヒュルトでクライミング区間を含み、ギビダム湖の周りを巡ります。80メートルの長さと40メートルの高さを持つネパール橋は特別な挑戦となります。ストックフリューの急な岩壁では、いくつかの難しい横断があるため、クライミングの経験が重要です。
- 長さ: 3.4 km
- 所要時間: 4 時間
- 高低差: 131 メートルの上昇
- 高低差: 142 メートルの下降
クライミングルートエギシュホルンは、特に高所恐怖症の方や足元が不安な方には注意が必要です。40メートルの3本のロープ橋と30メートルの吊り橋が特徴です。もう一つの30メートルのジップラインは、ガイド付きでのみ使用可能ですが、回避も可能です。
- 長さ: 1.4 km
- 所要時間: 3 時間
- 高低差: 145 メートルの上昇
- 高低差: 145 メートルの下降
グリンデルワルト・ターミナルからのアイガー・エクスプレス
グリンデルワルト・ターミナルからアイガー・エクスプレスは、歯車式鉄道と比べてユングフラウヨッホまでの所要時間を半分に短縮します。アイガー氷河で歯車式鉄道に乗り換えます。
アイガー・エクスプレスは6483メートルの長さを持つ三索のロープウェイです。標高差は1391メートルです。
スイスアクティビティーズの提供：
ユングフラウヨッホの天気
夏でも天気は急に変わることがあるので、訪れる前にチェックすることをおすすめします。冬の服装は夏でも必要で、帽子や日焼け止めも忘れずに。
極端な気候条件下のユングフラウヨッホの天気
ユングフラウヨッホでは夏でも雪があります。一方で、氷や雪に反射されて太陽が強く照りつけます。ユングフラウヨッホや氷河、周辺の地域では、天気が非常に急速に変化します。したがって、夏でも暖かい服装（重ね着）、日焼け止め、サングラス、手袋、暖かい帽子が必要です。どのエクスカーションでも、特に滑りにくく、防水性の登山靴が求められます。
氷河の不安定な天気
ユングフラウ地域の天気はしばしば予測できません。年間の平均気温は約-8度 Celsiusで、夏でも氷点近くにとどまります。稀に見る極端な気温は-37度と+18度 Celsiusです。強い氷結や降雪により、雪崩の危険が高まります。年間平均風速は約25 km/hで、夕方や夜には最大60 km/hの突風が吹き、主に南南東からの風が吹いています。年間の約半分の日にはユングフラウヨッホで霧が発生します。
ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行
ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行は、インターラーケン近くのヘリポート・グシュタイグウィラーやラウターブルンネンのアルティポート・クロワ・ド・クールから始まります。フライト中には、4,158メートルのユングフラウの頂上や、メンヒ、アイガーが直接見えます。
降機は氷河の上または出発地点で行えます。降機なしの場合、ヘリコプターの飛行時間は約20分、降機を含む場合は30分です。
一部のヘリコプター飛行は、マッターホルンとのツアーを組み合わせます。これらの周遊フライトは約60分続き、氷河着陸を含めるとさらに長くなります。
ユングフラウヨッホ周辺の45分間の周遊飛行はベルン・ベルプ空港から出発し、アーレ川沿い、トゥーン湖を越えて、アイガーの北壁を通りユングフラウヨッホへ向かいます。帰路はシルトホルン沿いにラウターブルンネン地域を経由して出発地点へ戻ります。
ユングフラウヨッホへのまたは周辺のヘリコプター飛行は通常5人の乗客で行われます。
以下のことに注意が必要です：
- 乗客全員の最大体重
- 天候に応じた装備と服装
- カメラとサングラス
- 妊娠20週以降の方、ペースメーカーを使用している方、身体的または精神的に制限のある方は、主治医と相談の上でのみ参加可能
- フライトルートの変更はパイロットの判断に委ねられます。
他のアクティビティに時間を使おう
スフィンクス展望台に到着したら、見るべきこと、やるべきことがたくさんあります。ユングフラウヨッホのすべてを体験するために、十分な時間を確保してください。
展望台の公開されているエリアからは、周囲の山々や場所を一望できる驚きの360度の景色が楽しめます。休憩が必要ですか？それなら、アルプスの素晴らしい景色を眺めながら、レストランで典型的なスイス料理を楽しみましょう。
ユングフラウヨッホの歴史やその成り立ちについてもっと学ぶことができるエリアも訪れてみてください。100年以上前にこの素晴らしい鉄道がどのように建設されたのかを示す写真は非常に印象的です。
アイスパレスも訪れてください。アイスパレスは氷だけでできた洞窟のような建物で、さまざまなアーティストによる氷の彫刻が見られます。
もしメンヒスヨッホ小屋にハイキングして、ユングフラウヨッホでランチを食べる予定なら、訪問には最低4時間を確保することをお勧めします。混雑した日であれば、もしかしたらさらに多くの時間が必要かもしれませんので、すべてをじっくり楽しんでください。
ユングフラウヨッホでのアクティビティ
夏にはこの地域で多くのハイキングや氷河トレッキングツアーが行われ、山岳ガイドと一緒に楽しむことができます。ここでの天候は常に予測不可能ですが、夏は間違いなくより適しています。いくつかのアクティビティは、基本的に氷河の上で一年中行うことができます。
良好な天候条件の下で、夏のハイキングのいくつかが含まれます。避難小屋は冬でも登山家に利用できます。燃料が用意されており、調理設備やシャワーもあります。ただし、氷河の上でのハイキングやトレッキングツアーは、登山家またはガイドと共に行うべきです。
これらのアクティビティは一年中可能ですが、ユングフラウヨッホでの天候条件には必ず注意する必要があります。
「ヨーロッパの頂上」の観光地も来訪者に一年中オープンです。
主なアクティビティには以下が含まれます：
- アレッチ氷河でのトレッキングとスキー旅行
- コンコルディア小屋への氷河ハイキング
- ユングフラウヨッホの下にある氷の洞窟へのハイキング
- ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋へのハイキング
- ユングフラウヨッホでのクライミングアプローチ
- ユングフラウヨッホへのヘリコプター遊覧飛行
- ユングフラウヨッホのスノーファンパークでのジップライン
- ユングフラウヨッホでのスノーカイト
アレッチ氷河でのトレッキングとスキー旅行
アレッチ氷河は夏に登山学校やプライベートガイドによってユングフラウヨッホからの氷河トレッキングに利用されます。これらのツアーは、普通の体力を持つ初心者にも適しています。これは5〜6時間の薄い空気の中での行進を意味するトレッキングツアーです。
自身での氷河ハイキングは、技術的かつナビゲーションの難しさに対する良い知識を必要とします。氷河の状況はあっという間に大きく変わる可能性があるからです。
アレッチ氷河でのスキーは、たとえばローツェンラッケを目的地としています。また、アイガー、ユングフラウ、メンヒ、他の山の高山ツアーもここから始まります。
暖かくしてね
インターラーケンとその周辺の気温にだまされないで。春やその後にユングフラウヨッホを訪れることを考えているなら、特に注意が必要だよ。結局、あなたは雪と氷河に囲まれた山の頂にいるから、気温は年間を通じて零下になることもあるんだ。
それに、しっかりした靴を履くことがとても大事だよ。特に、メンヒスヨッホ小屋へのハイキングをするならなおさらね。良い靴は暖かくしてくれるだけでなく、凍った地面で滑るのを防いでくれるからね。
メンヒスヨッホ小屋までハイキングしよう
3月から10月の間、ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋までの美しい道をハイキングすることができるよ。このハイキングをぜひ体験して、雪と氷河を間近で楽しんでね。でも、道を外れないように気を付けて。氷河に囲まれているから、無防備な氷の上に踏み込むと危険なことがあるんだ。
ユングフラウヨッホからメンヒスヨッホ小屋までのハイキングは、大体1時間位かかるよ—休憩を含めてね。このツアーを計画するなら、この記事の他のアドバイスも役立つよ。この高い小屋への登りには、特に役立つから。
この素晴らしいハイキングでは、ちょうどカメラやスマホを取り出して撮影する絶好のタイミングだよ。二つの山の間の広大な山岳風景は、素晴らしい写真を撮るのにぴったりの背景だからね。
メンヒスヨッホ小屋で食事をしたいなら、営業時間に気を付けてね。昼食は11:30から提供されるよ。それ以前でもコーヒーやお茶を楽しむことができるから、ぜひ立ち寄ってみて。ちなみに、山小屋では現金、クレジットカード、またはTwintで支払いができるよ。
ユングフラウヨッホは「ヨーロッパの屋根」と呼ばれるだけのことはあります。
ユングフラウヨッホの駅は実際にヨーロッパで最も高い駅で、標高3400メートル以上の高さにあります。ユングフラウとメンヒの2つの重要な山をつなぐ鞍部であり、スイスが誇る最も美しい景色の一つを見ることができます。
現代的なインフラと追加の観光名所が組み合わさっているため、頂上はエキサイティングな日帰り旅行にぴったりの場所です。ここでは、ユングフラウヨッホへの初めての旅行のための12のベスト・ヒントを共有します。
インターラーケンからの正しい電車に乗り換えよう
インターラーケンからの電車は、ツヴァイリュツヒネンで分かれます。一方はラウターブルンネン行き、もう一方はグリンデルワルト行きです。もし間違って違う車両に乗ってしまったら、ツヴァイリュツヒネンで少し時間があるので、乗り換えることができます。
でも、余計なストレスを避けるために、インターラーケンで自分が正しいところにいるか確認するのがベストです。疑わしい場合は、駅のスタッフに聞くのが一番です。どこに乗ればいいかを喜んで教えてくれますよ。
座席を予約しよう
これはハイシーズンにおいて最も重要なアドバイスかもしれません。ユングフラウヨッホ行きの電車は時々ものすごく混雑します。貴重な時間を長い列に並ぶことに費やして、ヨーロッパの頂上からの素晴らしい景色を楽しむのを逃すのは残念です。
だから、座席予約の準備をして、空いている席を待っている多くの人たちを横目に、まるで勝者のような気分で進んでいきましょう。
ユングフラウ氷河へのアクセスと行き方
ユングフラウ氷河は、四千メートル級のユングフラウ山とメンヒ山を結ぶ場所にあります。チューリッヒ州とバレー州の境界に位置しています。
南側のバレーからアレッチ氷河を経由してユングフラウ氷河にアクセスすることは、軽いトレッキングとして可能ですが、ユングフラウ氷河の割れ目の危険性のため、注意が必要です。ベルナーオーバーランドからの登 ascentは厳しい高山登山となり、天候が良い時にのみ可能です。
小さなシャイデッグにあるユングフラウ鉄道の駅には、ヴェンゲルナップ鉄道の歯車式列車が、グリンデルワルトとラウターブルンネンの両方から運行しています。
インターラーケンからグリンデルワルト（ターミナル）までの車の所要時間は約30分です。グリンデルワルトストラーセを通ってアクセスします。
ベルナーオーバーランド鉄道を利用すると、グリンデルワルトターミナルには同じく約30分で到着します。インターラーケン東駅からは、30分ごとに列車が発車しています。
グリンデルワルトとラウターブルンネンの駐車
車で訪れる来訪者のために、2つの大きな駐車場があります。1つはグリンデルワルトターミナルにあり、もう1つはラウターブルンネンにあります。
ラウターブルンネンの駐車場は内部が2.50mの高さで、通年営業しています。チケットはオンラインでも予約可能です。グリンデルワルトターミナルの駐車場には1000台分の駐車スペースがあり、こちらもオンラインで予約されます。出入りはQRコードを使って行います。
ヨーロッパの頂点フラッグシップストアとトップオブヨーロッパショップ
トップオブヨーロッパショップは、ユングフラウヨッホで直に手に入るお土産ショップで、チョコレートや時計、衣類を販売しています。これがヨーロッパの頂点フラッグシップストアの中心となっています。特別な装飾が買い物の楽しさを演出します。
歴史あるアイガーアンバサダーエクスプレスが入口にあり、スイスのナイフや銀の葉で作られた天井、巨大な時計の模型が並んでいます。店内の流れは、模倣の鉄道レールがショップ全体を通って誘導しています。
忘れた帽子や温かい衣類、日焼け止めなどの便利なアイテムのほか、スイスのナイフや時計、香水などの貴重なお土産も揃っています。スウォッチストアでは、ユングフラウ地方のデザインで自分だけのスウォッチを作ることができます。製造はその場で行われます。
リンツチョコレートや旅行の荷物、彫刻された木製のフィギュアなどもあり、スノードームやマグネット、キーホルダーなどの小さなお土産も取り扱っています。リンツショップでは、チョコレートの製造過程を直に体験できます。
ヨーロッパの頂点フラッグシップストアは2階にわたって広がっており、ユングフラウ鉄道の「レールインフォ＆チケット」コンピテンスポイントも含まれています。
中継地点を活用しよう
ユングフラウヨッホへの行き帰りでは、何度か乗り換えがあります。この瞬間は、もっと素敵な写真を撮る絶好のチャンスです。
私たちは特にクライン・シャイデック、アイガー氷河、そしてアイス海が気に入りました。アイス海は、クライン・シャイデックとユングフラウヨッホの間の短い停留所で、数分間列車から降りることができます。
この停留所を逃さず、パノラマの大きな窓から氷河を間近で体験してみてください。ユングフラウ鉄道のスタッフが、この短い停車中に誰も取り残されないように配慮しています。
ユングフラウヨッホ下の氷の洞窟へのハイキング
氷の洞窟はユングフラウヨッホの下、氷河の端に位置しています。氷の洞窟への入り口はアクセス可能で、中に入って深い青の洞窟を歩くことができます。
氷河の減少の影響で、過去にはいくつかのハイキングコースが閉鎖されました。周囲の岩にかかる圧力が減少したため、斜面が崩れることもありました。この全日制のハイキングは、認可された山のガイドと共に行うべきで、学校の子どもたちにも適しています。
氷の洞窟へのガイド付き氷河ハイキングは、ムースフルのモスフルまたはベットメラルプから始まります。ハイキング中は常に氷河が視界に入ります。モスフル始発の場合、東のリアデルアルプからムースフルへのロープウェイでアクセスします。ベットメラルプからは、「氷河ツアー・カッツェンローシェ」を通じて氷の洞窟へのガイド付きツアーが次のような流れで提供されています：
- ブロウゼーへの1.5時間の登り
- 稜線から氷河への下り1.0時間
- 氷河上のハイキング2.0時間
- カッツェンローシェから稜線への登り1.5時間
- ビールを経由してベットメラルプへの下り0.5時間
このハイキングに最適な時期は、6月から10月の間です。
ユングフラウヨッホのコンコルディア小屋への氷河ハイキング
ユングフラウヨッホから氷河を越えてコンコルディア小屋へのハイキングは、ユングフラウヨッホのスフィンクストンネルから始まります。コンコルディア小屋は複数の建物から成り、スイスアルペンクラブSACに属しています。
コンコルディア小屋へのツアーは、1日または複数日にわたるハイキングとして行われます。翌日には例えばリーダーアルプやマールエレゼーへと続きます。
コンコルディア小屋は標高2850メートルにあり、コンコルディア広場の150メートル以上高い位置にあります。SACは小屋へのアクセス路を次のように示しています：
ユングフラウヨッホからコンコルディア小屋へのハイキング（4時間、160メートル上昇、760メートル降下）：
ユングフラウヨッホ（3,454メートル）からは、スフィンクスストンネルを通り、ユングフラウ氷河へと進みます。その後、2つの氷河による窪みを下り、雪が沈む地点、すなわちユングフラウ氷河がエイヴィグシュネーフェルトに出会う場所へと降ります。その後、モレーンと氷河の流れを横断します。少しの上昇があり、グリューネッグのS側に達し、2つ目のモレーンを越えます。はっきりと見える金属製の階段が小屋へと導きます。夏には雪解けで道が滑りやすくなります。仮設の橋により、夏の間は道が通行できるようになります。
ユングフラウヨッホからコンコルディア小屋へのスキー旅行（1〜1.5時間、150メートル上昇、740メートル降下）：
スフィンクスストンネルを通り、ユングフラウ氷河を南東へ進む道となり、広大な平原を経て小屋の金属製のはしごの足元にあるスキーデポへと到達します。
ユングフラウヨッホからエイヴィグシュネーフェルト経由でコンコルディア小屋へ（1.5〜2時間、310メートル上昇、900メートル降下）：
スフィンクスストンネルを通り、ノースイーストの方向へ冬のハイキング道を進みます。上部のメンヒスヨッホに到達（3623メートル）し、その後エイヴィグシュネーフェルトを通って岩の突起（ポイント3135）へと降りていきます。氷河の崖の東側（左）を通って窪みを下り、コンコルディア広場まで進みます。その後、小屋下の金属製の階段の足元にあるスキーデポへと到達します。
コンコルディア小屋には155の寝床があり、35名用の避難所もあります。宿泊は事前に予約が必要です。9月中旬から3月中旬までの間、小屋は閉鎖されます。冬用の部屋は本館の下にあるハスラーハウスに位置し、無人の間の保護と宿泊所を提供します。小屋には薪ストーブ、ベッド、布団、クッション、照明、非常用食料が備えられています。
「欧州の頂点」と呼ばれる駅は、ユングフラウヨッホ行きの列車の終着駅で、スフィンクスの内部3454 mの高さにあります。
ユングフラウヨッホの12のハイライト
- 3571 mの地点に、ガラス張りの展望室を囲む展望台があります。その隣には、天文ドームと気象観測所を備えたスフィンクス天文台があります。
- アレッチ氷河は、長さ22 kmで、ヨーロッパ最大の氷河です。ユングフラウヨッホから南に向かい、約80 km²の面積を覆っています。
- 氷の小道や洞窟からなる1000 m²の迷路がアレッチ氷河の下に広がっており、訪れることができます。
- 360度のシネマでは、ユングフラウヨッホの下に広がる高山の世界を紹介しています。250 mのルートには、各所に体験スペースが設けられています。
- ユングフラウヨッホの気候は極端で予測不可能です。夏でも凍結、雪崩、強風が発生します。
- 夏には、山のガイドと一緒に1日または数日間の氷河トレッキングツアーが楽しめます。
- ユングフラウヨッホの下にある氷の洞窟は、モースフルまたはベットメルアルプからのガイド付き氷河ウォーキングで訪れます。
- ユングフラウヨッホへのヘリコプター飛行では、標高4158 mのユングフラウ山、メンヒ、アイガーの美しい景観が楽しめます。
- ユングフラウヨッホには、ジップラインのあるスノーファンパークがあります。
- 数軒のレストランやバーがあり、セルフサービスまたはアラカルトでゲストを迎えます。
- 「トップ・オブ・ヨーロッパ」のフラッグシップストアは2階に広がっています。
ユングフラウ鉄道での移動自体が特別な体験です。クライン・シャイデッグの谷の駅からは、1912年からユングフラウヨッホにアクセスできます。所要時間は35分です。ユングフラウヨッホからは、素晴らしい氷河の世界を体験できるガイド付きの氷河ウォーキングが楽しめます。挑戦しなくても、氷河プラットフォームから独自の氷河の世界を楽しむことができます。