ラフティング

ジュネーブは同名の湖のある国際都市として多くの魅力がありますが、水から街を楽しむならここがぴったりです。アーヴ川は市中心部のすぐそばを流れ、そこからローヌ川に直接流れ込みます。

ラフティングファンには、スリリングなアドベンチャーが待っています。この川のツアーは主にレ・ヴェイリエから始まり、様々な水のセクションが楽しめます。初心者には、近郊で軽い急流に初めて挑戦するのがおすすめです。

地元のガイドから技術を教わることができます。

• フロートツアー: ジュネーブの市街地のすぐそばをアーヴ川沿いに進みます
• ツアーの所要時間: 2〜4時間
• シーズン: 5月から9月
• レベル: 初心者から上級者向け
• 対象: 家族や冒険好きな旅行者に最適

ローヌ川は全長807kmで、ヴァレー州のローヌ渓谷を通ります。スイスで最も水量の多い川です。

ラフティングファンのために、難易度の異なる2つの川のツアーがあります。

最初のツアーはスーストンから始まり、約9km先のシエールまで続きます。このツアーは経験豊富なラフティング者に最適です。波は高く、力強いことが多いからです。このルートは「アドベンチャーパークール」と呼ばれています。

より穏やかな体験を求める方には、シエールからシオンへの2つ目のツアーをお勧めします。水は快適に流れます。20kmのルートでは、いつでも少し立ち寄って泳ぎやピクニックを楽しむことができます。

• 川のツアー: スーストンからシエール（9km）またはシエールからシオン（20km）
• ツアーの所要時間: 1時間から一日中
• シーズン: 5月から9月
• レベル: 初心者、中級者、上級者
• 対象: 家族、激流ファン

スイスアクティビティーズの提供:

• ローヌ川のラフティングとバーベキューを楽しむ

シンメ川の穏やかなラフティングツアーは初心者に特におすすめです。迫力のある水辺や岸、山々の風景の中で、エキサイティングな自然体験が待っています。シンメ谷の川のセクションは、静かな流れと軽い渦巻きのミックスです。ここで、自分のラフティングの能力を試すことができます。 ツアーは2人以上から予約可能です。グループや家族も大歓迎です。それでは、穏やかな急流下りに出発です。通常、ツアーの所要時間は3〜4時間です。着替えや交通も含まれていますので、バス用品を忘れずに持ってきてください。

• フローツアー：シンメ谷を下ってダーステッテンで終了します。
• ツアーの所要時間：3～4時間
• シーズン：5月から9月末まで
• レベル：初心者
• 対象：家族、グループ

スイスアクティビティーズの提供：

• ダーステッテンからのラフティング・シンメ

ラフティングで変化を求めているなら、グスタードのサーネ川での川の旅をお勧めします。ここはベルン高地に位置しています。山の川では、激しい水流と穏やかな区間の両方を楽しむことができます。ラフティングの経験がある方には、素晴らしい体験になるでしょう。

自然の中には見所がたくさんあります。ジェリニョーズとヴァネルの渓谷は感動的です。ところどころで山の草原に牛を見かけることもできます。激流の旅はシャトー＝ド＝エクスで終わります。ツアーはガイドによって案内されます。

• 川の旅：サーネンからのコースは、シャトー＝ド＝エクスまでの最大15kmです。
• ツアーの所要時間：3時間
• シーズン：5月から8月
• レベル：中級者およびプロ
• 対象：家族、グループ

スイスアクティビティーズの提供：

• グスタード行きサーネ川ラフティング

ランドクワルト川でのラフティングは刺激的なアドベンチャーが約束されています。シルヴレッタ山系から流れ出し、プラッティガウを横切っていきます。ランドクワルトの町で川は終点に達し、アルペンラインへ流れ込みます。

水は徐々に激しい急流を生み出し、本格的なラフティングの感覚を味わえます。上級者のラフターは、いくつかのテクニックに挑戦することができます。ここでは、急流の経験が絶対に役立ちます！すべてのツアーにはガイドが同行します。

• 川のツアー: キュブリスからランドクワルトを経て、グリュシュまで、荒れた急流を渡ります。
• ツアーの所要時間: 約3時間
• シーズン: 5月から8月/9月まで
• レベル: 上級者とプロ向け
• 適応: 家族、プロラフター

ラフティングは、ここ数年でアクティブなウォータースポーツとして人気を博しています。穏やかな波と急流が小さなグループのラフティングボートを挑戦させ、コースを保つことが求められます。ラフティングは単なるスポーツ活動だけでなく、技術的なスキルや迅速な判断が必要で、たくさんの楽しさも伴います。

ベルンオーバーランドからグラウビュンデン、ローヌ谷にかけて多くのラフティングの選択肢があります。ここでは、自然を間近で、そして水上から体験できます。美しい河岸はベルンオーバーランドやライン渓谷にもあり、ライン渓谷はしばしば「スイスのグランドキャニオン」と呼ばれています。

都市を楽しむ人には、ジュネーブでアーヴ川沿いのラフティングツアーがあります。モンブランの氷河から流れ出るアーヴ川は、ジュネーブを7kmの距離で通り抜け、その後ローヌ川に合流します。

穏やかな水の流れでの簡単な川のツアーには特別な知識は必要ありません。あなたのスキルに合ったツアーについては、下の表やラフティングのおすすめを参照してください。

地域	川	難易度	推奨対象
インターラーケン	リュツィン	中級 - 上級	中級者、プロ
イランツ	ライン	簡単 - 中級	初心者、中級者
エンガディン	イン	簡単 - 中級	初心者、中級者
プラッティガウ	ランドクァルト	中級 - 上級	中級者、プロ
シンメタル/ ベルンオーバーランド	シンメ	簡単 - 中級	初心者、中級者
ヴァリス	ローヌ	ツアー I: 簡単 - 中級	初心者、中級者、プロ
ヴァリス	ローヌ	ツアー II: 中級 - 上級	中級者、プロ
ジュネーブ	アルヴェ	簡単 - 中級	初心者、中級者
ヴィスパータール/ ヴァリス	ヴィスパ	中級 - 上級	中級者、プロ
グスタード	ザーネ	中級 - 上級	中級者、プロ

イン川はエンガディンに位置し、オーバーエンガディンの湖を流れています。下流のエンガディンでは水流が急激になります。ラフティングファンや初心者にとって最高の体験ができる場所です。

快適な旅の途中でのパノラマビューは、壮大な山々と典型的なエンガディンの家々で印象的です。家族向けには、ガイド付きの3〜4時間のツアーが提供されています。途中で泳ぐことも可能です。悪天候でもツアーを楽しむことができます。

• 川のツアー: ズオッツから7 km下流へ、流れに沿って進む
• ツアーの所要時間: 3〜4時間
• シーズン: 5月から8月/9月まで
• レベル: 初心者向け
• 対象: 家族、グループ

スイスアクティビティの提案:

• イン川のジャルシュン峡ラフティング
• イン川またはフラッツのラフティング

ライン川でのツアーを楽しみたいなら、グラウビュンデン州が最適です。フォルダライン沿いに位置する静かな小都市イランツが出発点です。初めての急流体験で初心者の方にも特におすすめのコースです。このコースでは、適度な急流と強い渦のコンビネーションを楽しめます。 イランツからライン渓谷を進むと、「スイスのグランドキャニオン」を発見できます。ライン渓谷自体はユネスコの世界遺産に登録されています。

• フロートツアー：イランツからライン渓谷を経てライヒナウまで約20km
• ツアー所要時間：半日または終日
• シーズン：5月から8月/9月
• レベル：初心者および中級者向け
• 対象：家族、グループ

スイスアクティビティーズの提供サービス：

• フォルダラインのライン渓谷半日ラフティング
• バーベキュー付きフォルダラインラフティング

氷河の源流でのラフティングは、初心者からプロまで楽しめる自然体験です。ビスパ川は、素晴らしいビスパ谷にあるヴァリス州に位置しています。この川は長さ37 kmで、ローヌ川に注いでいます。 氷河の源流の流れの強さを克服するために、経験豊富なラフティングインストラクターによる事前指導を受けます。ツアーの目的は、ゴムボートとパドルの安全な扱いを身につけることです。また、適切な装備も欠かせません。ツアーはミューレイエで始まります。

• フロートツアー：ビスパ谷に沿って流れに乗ります。
• ツアーの所要時間：3時間
• シーズン：5月から9月
• レベル：中級者、プロ
• 対象：家族、グループ、10歳以上のお子様

Swiss Activitiesのオファー：

• ビスパ川ラフティング

ラフティングのシュラウチボートに乗り込もう！これは、ベルンオーバーラントのインターラーケンで人気のラフティングツアーを楽しみたいラフティングファンにぴったりのモットーです。

ルッツヒネ川でのラフティングは、できればすでに経験のある勇敢なスポーツマンにおすすめです。アイガー、メンヒ、ユングフラウの氷河の水はブリエンツ湖に流れ込みます。荒れた水面と山々の素晴らしい景色が、あなたを印象的な背景で迎えてくれます。

• 川ツアー：ルッツヒンタールからボーニゲンまで約15km
• シーズン：5月から8月/9月
• レベル：中級者以上
• 対象：家族やグループ
• 最小年齢：16歳