ラウターブルンネン

古い工芸技術に興味があるなら、ラウターブルンネンのクレッペルスタブを訪れるのがおすすめです。クレッペルは、巻きつけた糸を使って細かいレース模様を作る技術です。プロの技を間近で見ながら、この伝統的な手仕事について学びましょう。希望があれば、クレッペル教室に参加して、自分の作品を作ることもできます。

滝

ラウターブラウネンタールは「72の滝の谷」というニックネームが付けられる理由があります。トリュンメルバッハの滝やスタウバッハの滝のような有名な滝以外にも、訪れることのできる多くの候補があります。

滝のそばを通る6つのUNESCOテーマのトレイルでは、これらの自然の力について学ぶことができます。氷河や滝、山の湖、野川の名前など、興味深い情報が得られます。道沿いで見かける花や、そこで見られる動物についても詳しく説明されています。道はしっかりと標識が付けられているので、滝を探索しながら迷うことはありません。

ラウターブルンネンは、四季を通じて多くの魅力を提供する非常に多様な地域に位置しています。ここから行けるたくさんの遠足があります。

シルトホルン

ラウターブルンネンからたったの1時間足らずで、シルトホルンの頂上に到達できます。ここでは、標高約3000メートルの位置にある回転レストラン「ピッツ・グロリア」で、目の前に広がる壮大な山々を楽しむことができます。

あるいは、ジェームズ・ボンドの足跡をたどるのも良いでしょう。映画『女王陛下の007』は1967年にここで撮影され、レストランが公式にオープンする前でした。もう一つ下の駅、ビルグの岩の絶壁には、スリルウォークがあります。これは、高所恐怖症の人には向かない体験です。道は壮大な岩の垂直の壁に直接続き、ガラスの床、クローンネル、鉄のネットで、さらなるスリル感を味わえます。

シルトホルンでは、たくさんの素晴らしいアクティビティが待っています：

• 頂上レストラン ピッツ・グロリア
• 展望デッキ スイススカイライン
• ボンドワールド シルトホルン
• ボンドシネマ シルトホルン
• ウォーク・オブ・フェイム
• ビルグのスリルウォーク
• ビルグのスカイラインウォーク
• ビューロンジ
• スカイライン トップショップ

ラウターブルンネンでは、次のウィンタースポーツを楽しむことができます：

• スキー
• スノーボード
• スノーシュー
• ソリ
• クロスカントリースキー

スキー

冬の間、ラウターブルンネンからはすぐにいくつかの大きなウィンタースポーツエリアにアクセスできます。 それには「クライネシャイデッグ - メンリッヒェン」、「グリンデルワルト - ウェンゲン」、そして「ミューレン - シルトホルン」が含まれます。 ここには、すべての難易度に対して100キロ以上のゲレンデがあります。ウェンゲンでは、有名なラウバーホルンのダウンヒルを滑るチャンスもあります。詳しい説明は、ベルナーオーバーラントのスキーエリアに関するガイドで確認できます。

スリッペル

この地域でとても素晴らしいのは、スルワルドからイーゼンフルーを経由してラウターブルンネンまでのスリッペルコースです。その途中で凍ったスルツバッハの滝が見られます。それ以外にも、ユングフラウ地域には100km以上の整備されたスリッペルコースがあり、山のリフトで簡単にアクセスできます。ラウターブルンネンから近いのはシルトホルンのスリッペルコースです。

スノーシューハイキング

冬でも滝は素晴らしい光景で、夏ほど水は流れていませんが、その分凍りついていることもあります。ミューレン、ウェンゲン、イーゼンフルーには、2時間から3.5時間の間でハイキングできるスノーシューハイキングコースがしっかり整備されています。

クロスカントリースキー

72の滝の谷では、素晴らしいクロスカントリースキーが楽しめます。ラウターブルンネンからシュテヒェルベルクまでの10kmのコースがあり、帰りも含めて楽しめます。途中、トリュンメルバッハの滝やミューレンバッハの滝を通り過ぎます。この谷はユネスコの世界自然遺産ユングフラウ-アレッチの大きな自然保護区で終わります。

ラウターブルンネン周辺のイベントや催しは、主にウィンタースポーツに関連しています。 ナイタースキーやフリーライディングデー、満月のハイキングなど、興味深い選択肢がたくさんあります。

インフェルノダウンヒルは、スキー競技の中で最大のアマチュアレースです。1928年から毎年1月にシルトホルンで開催されており、全長14.9kmのダウンヒルレースで約2000メートルの高低差を克服します。

スタート地点はシルトホルンの少し下に位置し、ゴールはラウターブルンネンの谷で到達します。この特に難しいコースは、公式レースの外でも走行可能ですが、マウラーヘベルリフトでの登攀が必要です。

車でアクセスする場合は、ベルンまたはルツェルン経由でインターラーケンに向かいます。南からはグリムゼル峠（夏のみ）やシンプロン峠、ローツェンベルク車両運搬を経てインターラーケンに到達できます。そこから、グシュタイグ通り、オーベライガッセ、グレンヒェン通り、シュミードマッテを通ってラウターブルンネンへ進みます。この道はしっかりと標識が整備されています。

電車でのアクセスも可能で、ベルンまたはルツェルン経由でインターラーケンオストに到着します。そこでベルナーオーバーラント鉄道に乗り換え、ラウターブルンネンへ向かいます。

ラウターブルンネンでは、多彩なアクティビティから選べます。バス、電車、ケーブルカーのアクセスが良いため、ほとんどの目的地にすぐに行けます。

夏の人気アクティビティは以下の通りです：

• ハイキング
• マウンテンバイクとサイクリング
• クライミングコース
• バスジャンプ
• パラグライディング
• 冒険遊び場アレメンデューベル

ハイキング

ラウターブルンネンを起点にしたハイキングの選択肢は無限大です。ユングフラウ地域があなたの足元に広がり、ハイキングコースが四方八方に伸びています。谷に留まるか、周囲の山頂を訪ねるかはあなた次第です。

シルトホルン鉄道の中間駅ビルクから簡単に行ける短いハイキングコースでグラウゼーリに行くと、特にアマチュアフォトグラファーに人気です。晴れた日は、湖に山々が美しく映ります。

ラウターブルンネンからステヒェルベルクまでの美しいラウターブルンネン谷のハイキングは、夏でも冬でも楽しめます。特に雪解けの時期は、山の小川がたっぷりの水を運び、滝が轟音を立てて谷に落ちる様子が特に見事です。

この約2時間のハイキングで出会う3つの壮大な滝：

• ミューレン滝
• トリュンメルバッハ滝
• スタウバッハ滝

• ラウターブルンネンはユングフラウ地域の中心に位置し、壮大な山々に囲まれています。
• 小シャイデッグ経由の登山列車で、1時間半ほどでユングフラウヨッホ（3454 m）に到着します。
• ラウターブルンネン渓谷は「72の滝の谷」と呼ばれています。
• ラウターブルンネン渓谷の有名な滝には、スタウバッハ滝、ミューレン滝、トリュンメルバッハ滝があります。
• ラウターブルンネンの東には、メーンリッヒェン（2342 m）とチューゲン（2049 m）の山々があります。
• ラウターブルンネンは、グリンデルワルトと小シャイデッグの峠を通じてつながっています。

バ BASEジャンプとパラグライディング

ラウターブルンネンは、世界中の BASEジャンプシーンで知られています。毎年約 500 人の BASE ジャンパーが 400 から 700 メートルの高さの崖からラウターブルンネン谷に飛び降ります。悲しいことに、この命がけのスポーツでは、悲劇的で致命的な事故が度々起こります。

一方、パラグライディングはとても安全なスポーツで、経験豊富なパイロットとのタンデム飛行を通じて楽しむことができます。BASEジャンプとパラグライディングは、一部同じ場所で行われるため、時間の調整が行われています。

スカイダイビング

アドレナリン満載のスカイダイビングでは、まず高くて急な崖に沿った壮大な滝を飛行します。次に、4000 メートルの高さからタンデムで飛び降り、ラウターブルンネンに着陸します。

クライミング

ミューレン-ギメルヴァルトのクライミングコースは、80メートルのネパール橋があり、とても人気があります。ここには、ワイヤーブレースやロープで安全が確保された恐ろしいスポットがいくつかあります。登っている間、足元からは最低600メートルの高さがあります。このクライミングコースには「ハイ・アルティメット」という、ミューレンフルの約10のベースジャンプスポットの一つもあります。

夏のソリ滑り

メンリッヒェンの山頂駅から、夏のそり「サマーゲメル」で山を滑り降りることができます。コースは標高2225メートルから始まり、全長6キロメートルです。迫力満点の滑りで、約600メートルの高低差を一気に体験できます。

自転車とマウンテンバイク

たくさんの滝を自転車で探索することもできます。もし谷に留まるなら、「普通」のロードバイクで十分です。ただし、道路を外れて自然の道やバイクトレイルに挑戦するなら、マウンテンバイクが必要になります。

人気のあるマウンテンバイクコースは、ラウターブルンネンからミューレン経由でギンメルバルトに行き、シュテッヒェルベルクを経てラウターブルンネンに戻るルートです。この26kmの中程度の難易度のツアーには、約3時間を見込んでください。

電動自転車（Eバイク）を使えば、さらに広い範囲を探索できます。バッテリーの助けを借りることで、インターラーケンまでの小旅行も可能です。インターラーケンからは、滝をテーマにしたガイド付きEバイクツアーもあります。