ラフティング ル・シニ

ラフティングは、スイスの川の荒い波に乗りながら、美しい景色を楽しみたい人に最適です。ラフティングは子供から大人まで楽しめるスポーツ活動です。必要な最小年齢は川やツアーによって異なり、難易度や状況によって6歳から14歳までの範囲で変わります。それぞれのスポットは通常、異なる難易度を提供しています。これにより、ラフティングツアーは参加者の経験に応じたものになります。

泳げる必要はありません。しかし、難しい水の状況や急流を含むため、それを前提とするプランもあります。たとえば、ラフティング・リュッチニネでは、クラスIV以上のラフティングツアーが提供されており、良いスイマーにのみ適しています。ただし、スイスのすべてのラフティングツアーには救命胴衣の着用が義務付けられています。必ずガイドに対して泳げるかどうかや、身体的な問題（背中、首、関節、筋肉）について知らせて、ツアーや安全対策を必要に応じて調整できるようにすることが重要です。年齢、体重、健康に関する要件を満たす方なら、スイスの自然の中でこのエキサイティングな体験を楽しむことができます。

ラフティングは統計的に見て最も安全なスポーツの一つであり、レクリエーションでの水泳よりも事故が少ないです。信頼できる認証された提供者を選び、初めに示され説明される安全規則を守れば、ラフティングは安全で驚くべき冒険です。Safety in Adventuresやスイス救助協会など、さまざまな組織が提供者の安全基準を定期的に検査し標準化しています。提供者の安全認証は、SGSおよびSQSによる認証を示す青い「S」を通じて確認できます。さらに、提供者はレガのパートナーであるべきです。

ラフトと呼ばれる比較的大きくて非常に安定したゴム製のボートに乗り、荒々しい川を下り急流を渡ります。ラフトは3.6メートルから5.8メートルの長さで、2人から12人まで乗ることができ、非常に頑丈なゴム生地で作られています。

各ツアーの始まりに、あなたは仲間やガイドと出会います。彼らは一方で、安全にウィルダネスアドベンチャーを楽しむために知っておくべき安全指示を説明し、他方でパドルの持ち方や操縦、ボート内での行動についてのテクニックを教えてくれます。さらに、彼らはあなたの冒険に必要な適切な装備や服装を選んで着るのを手伝ってくれます。指導と特定の練習の後、ガイドと一緒にボートに乗って川に出かけます。

あなたがツアーの前に受ける安全訓練は、このような状況に非常によく備えています。もし本当にラフトから落ちてしまった場合、いくつかの選択肢があります。まず、冷静さを保つことを学んでください。次に、ラフトの外側にぶら下がっている安全ロープをつかみ、ガイドの助けを借りて再びボートに乗り込むようにしてください。それができない場合は、足を伸ばし、背中に寄りかかり、ライフジャケットと川の流れに身を任せてください。

立ち上がったり泳いだりしようとしないでください。ライフジャケットがあるため、沈む危険はありません。水上のガイドの一人があなたを水から引き上げることができます。もちろん、ラフティング中に怪我をする可能性は最小限ですが、統計的には100,000回の運行につき2.1件の怪我があります。

安全対策は非常に高いため、ラフティングの冒険は大多数の参加者にとって忘れられない安全な体験となります！

料金は通常、ルート、川、そして難易度によって異なります。一般的に、ラフティングツアーは50から300CHFの間で費用がかかります。

スイスには9つのラフティングホットスポットがあります。

ウォータースポーツで最も人気のある場所はインターラーケンで、風に舞う急流や荒々しい水路で知られています。ルッツヒネ川とシンメ川は、ベルンオーバーランドにあるラフティングに最適な川です。

イランツからのルートは、驚くべき自然のフォルドレイン渓谷を通ります。このコースでは、速い流れと穏やかな水面が交互に現れ、「スイスのグランドキャニオン」の魅力を体験できます。

家族と一緒に楽しむなら、エンガディンのスコゥルからのラフティングツアーが特におすすめです。イン川ではさまざまなツアーが待っています。バーゼルでは、急流と共に穏やかでゆったりとしたラフティングコースも楽しめますが、どちらも価値があります。ここでは、隠れた砂利浜や自然のままの岸を通過します。

プラッティガウでは、ランドクワルト川でのワイルドウォーターアクションが保証されています。この川はシルヴレッタ山地から流れ出ています。アルヴェ川はモンブランの氷河に起源を持ち、ジュネーブを横断します。

アドレナリン中毒者には、ヴィスパ川とサーネ川も完璧な機会を提供し、速い流れや冒険的な急流を越えることができます。これらは美しいスイスのヴァリス州を流れています。