Cours de snowboard freestyle pour adultes, niveau intermédiaire
Dans ce cours de snowboard freestyle, un coach expérimenté te montre de nombreux trucs et astuces différents. Tu feras ainsi passer tes compétences de freestyle sur la planche au niveau supérieur et tu découvriras ton style de slope.
Le cours en bref
Les 4 offres en comparaison
Services
- Inclus:
2,5 heures de cours de freestyle par jour au Snowpark First
- Inclus:
Présentation des règles du park
- Non inclus:
Vêtements de snowboard
- Non inclus:
Équipement de snowboard
- Non inclus:
Forfait de ski pour le domaine skiable Grindelwald-First
Prix selon la durée du cours
13:40–16:15 · 2 h 35 min par jour
| Durée du cours | Prix | par jour |
|---|---|---|
| 2 après-midi | 155 CHF | 77.50 CHF |
| 3 après-midi | 229 CHF | 76.35 CHF |
| 4 après-midi | 299 CHF | 74.75 CHF |
| 5 après-midiJour le moins cher | 339 CHF | 67.80 CHF |
Prix de base par personne. Plus le cours est long, moins la journée coûte cher. Le prix peut varier à certaines dates.
Déroulement d'une journée de cours
- Bergstation First, 3818 Grindelwald, Schweiz
- 2 h 35 min par jour
Quel niveau choisir ?
| Niveau | Sait déjà faire… | |
|---|---|---|
| Débutants | skie pour la première fois | |
| Initiés | skie en chasse-neige, premiers virages sur pistes faciles | |
| Intermédiaires | skie avec assurance sur les pistes bleues et rouges | Adapté |
| Confirmés | skie sur toutes les pistes, affine sa technique et sa vitesse | Adapté |
Points forts
- Obtiens de nombreux conseils et astuces pour exercer tes nouvelles compétences en snowboard sur les pistes et dans le parc
- Sois accompagné par un coach expérimenté dans le Snow Park First tout au long du cours
- Apprends des figures comme le ollie, les slope spins, les tail spins, les nose tail turns, les sauts tout terrain et bien plus encore
- Des progrès particulièrement rapides grâce à des cours adaptés au niveau du groupe
- Apprends dans un petit groupe de 3 à 8 personnes maximum
Description
Le cours a lieu au snowpark First. Une fois que tu maîtrises le Beginner Park à Oberjoch, tu passes au Pro Park Bärgelegg. De plus grands obstacles et des kickers t’y attendent.
Rendez-vous à 13 h 40 à la station supérieure de First. Le cours a lieu de 13 h 45 à 16 h 15.
Un moniteur de ski expérimenté te donne plein de conseils et d’astuces pratiques pour améliorer ta technique freestyle.
En plus des figures, tu apprends les règles de conduite dans le snowpark et tu t’init es au ride sur box. Grâce à un encadrement professionnel, tu progresses rapidement et peux ensuite t’entraîner par toi-même.
Informations pratiques
- Prérequis : être à l’aise en snowboard (niveau Red Academy de la Swiss Snow League au minimum), âge minimum : 8 ans
- Nombre minimum de participants : 3 personnes
- Nombre maximum par moniteur : 8 personnes
Objectifs d’apprentissage
- Figures sur piste : rides en fakie, ollie, rotations sur piste, worm turn, virages nose et tail, tail spin, sortie en slide, sauts en terrain naturel, 180°, 360°
- Snowpark / rails : règles de conduite dans le snowpark, rides en fakie, initiation au ride sur box, 180°, slides sur box, initiation aux rails
- Snowpark / sauts : règles de conduite dans le snowpark, saut de base, rides en fakie, 180°, grabs, sauts en switch, variantes de sauts, 360°
Niveaux de la Swiss Snow League
Blue Star
- Pour les enfants dès 6 ans
- Informations sur le comportement à adopter dans le snowpark
- Virages en switch
- Contrôle de vitesse
- Fifty/Fifty sur une box facile
- Sauts sur de petits modules
Red Prince/Princess
- Petit lexique du freestyle
- Virages en extension et en flexion
- Powerslide
- Ollie/nollie sur piste
- 180° sur piste
Red King/Queen
- Informations sur la nature, la forêt et le paysage
- Virages coupés
- Slide sur piste
- Ollie/nollie 180° sur piste
- Saut de base
Red Star
- Informations sur la Swiss Snow Academy
- Descente en terrain non préparé
- Virage nose en frontside
- Boardslide en backside sur une box
- Saut droit
Black Academy Slope
- Virages courts
- Virage carving de base en switch
- Franchissement de bosses et de creux
- Passage entre des portes
- Virage nose en backside
- Enchaînements de figures sur piste
- 360°
Conseil SwissActivities
À Grindelwald, une sortie en Velogemel est incontournable. Cet engin insolite est à mi-chemin entre le vélo et le Gemel, un mot dialectal qui signifie « luge ». Le Velogemel est un engin sportif typique de Grindelwald et procure énormément de plaisir sur les pistes.
Point de rencontre
Bergstation First, 3818 Grindelwald, Schweiz
Informations importantes
- À apporter : équipement de snowboard, vêtements de snowboard, forfait de ski pour le domaine skiable Grindelwald-First
- Pour les enfants dès 8 ans et les adultes dès le niveau Red Academy
- Début des cours le lundi ou le mardi
- Activité assurée dès 3 participants – si le nombre d’inscriptions est insuffisant, l’école de ski t’en informera la veille au soir
Questions fréquentes
Pour quel âge ce cours est-il adapté ?
Combien de temps dure une journée de cours ?
Combien coûte une journée de cours ?

Des questions sur ce cours ?
Alpi répond tout de suite – y compris sur la météo et le trajet.
Prestataire
Proposé par
Outdoor Switzerland AG Berg- und Schneesport
Prestataire vérifié
















