Eventyr
Isbadning og ishulboringsworkshop
Varighed: 6 timer
fraCHF 190
I deltager sammen som et hold i en isbadeoplevelse. Der bliver fyldt forberedte bassiner eller andre beholdere kunstigt med is og iskoldt vand. Det skaber uforglemmelige øjeblikke og styrker holdånden.
Isbade-event i et kunstigt isbad for grupper
Udbyder: KÄLTENETZWERK.chI deltager sammen som et hold i en isbadeoplevelse. Der bliver fyldt forberedte bassiner eller andre beholdere kunstigt med is og iskoldt vand. Det skaber uforglemmelige øjeblikke og styrker holdånden.
Varighed
2 timer, 4 timer eller 8 timer
Mødesteder
På et aftalt sted i Schweiz
Gratis aflysning
Fuld tilbagebetaling ved aflysning indtil 14 dage før afgang
Sprog
Tysk
fra CHF 1,500
fra CHF 1,500
- Ydelser
- Højdepunkter
- Beskrivelse
- Betingelser
- Vigtige oplysninger
- Mødested
Ydelser
Vinterbadning i kunstige isbade eller andre beholdere (1 isbad til 2 personer)
Normal forberedelse af arrangementet
Sikker vejledning i det kolde vand af coaches
Certifikat til holdet
Deltagelse af en speciallæge
Skræddersyet program efter ønske (kuldeoplevelse, vejrtrækningsteknik, mindfulness, meditation m.m.)
Aftal ekstra isbade direkte med udbyderen
Isbad for 2 ekstra personer: + 250 CHF
Isbad for 6 ekstra personer: + 400 CHF
Deltagernes kørsel til stedet
Højdepunkter
- Få dybdegående indsigt i de fysiologiske processer ved isbadning
- Lær målrettede teknikker, der forbereder dig mentalt og fysisk på kulden
- Dyk kontrolleret ned i kulden
- Nærm dig dine grænser trygt og opmærksomt
- Oplev den særlige følelse ved isbadning sammen som et hold
Beskrivelse
Denne event giver hele holdet en mindeværdig oplevelse. I får først en teoretisk forberedelse og lærer, hvilke teknikker I bør bruge, når I isbader.
Isbadningen foregår i kunstigt isfyldte bassiner, tønder eller andre beholdere, som er forberedte på forhånd. Det inspirerer dig til at udvide dine grænser med respekt og opmærksomhed, samtidig med at du får ny energi. Den fælles kuldeoplevelse, korrekt vejrtrækningsteknik og samvær styrker jeres bånd.
Der vil være en assistent, som støtter coachen under hele eventet (f.eks. ved spørgsmål før forberedelsen, opfølgning og assistance på stedet efter coachens ønsker).
Betingelser
- Eventstedet er let tilgængeligt med offentlig transport og bil
- Parkeringsmuligheder tilgængelige
- Strømforsyning 230 Volt
- Vandtilslutning (350 liter pr. 2-personers bassin)
- Underlag 400 kg/m²
Vigtige oplysninger
- Minimumsalder: 12 år
- Maksimal alder: 75 år (eller tidligere lægebesøg)
- Kontakt udbyderen angående stedet efter booking
Mødested
På et aftalt sted i Schweiz
Andre aktiviteter
Top destinationer
Top aktiviteter
