Základní kurz mořeckého kajaku v Arbonu

V základním kurzu kajakování se naučíte přímo na Bodamském jezeře základní dovednosti pádlování. Naučíte se, jak správně manipulovat s lodí. Procvičují se vstup a výstup z vody, pádlování dopředu a dozadu a vše, co patří k bezpečnému pádlování. Malý výlet po Bodamském jezeře vám umožní uplatnit naučené dovednosti.

Praktické informace:

• Sociální pádlování je vedené pádlování ve skupině, abyste rozvíjeli své dovednosti. Účastníci základních kurzů obdrží voucher na relaci sociálního pádlování.

Restaurace Buchhorn se nachází přímo na místě. Patří k plážovému koupališti, kde můžeš po kurzu paddle ještě plavat nebo se trochu uvolnit. Nabízí také cenově dostupná denní menu.

• krátká znalost materiálů
• tipy, co si obléct na paddleboarding
• manipulace s člunem a pádlem
• správné naložení a vyložení
• efektivní pádlování vpřed, správné pádlování vzad
• změny směru a záběry pádla
• malý výlet po krásném Bodamském jezeře

• Můžeš nastavit kajak na svou velikost
• Dostaneš sebe a loď bezpečně do vody
• Můžeš nastupovat z mola a pláže
• Získáš představu o pádlování rovně
• Pohybuješ se bezpečně v klidné vodě
• Dostaneš informace, jak pokračovat dál
• Máš zábavu v a s lodí

• Plavky a osušku
• T-shirt krátký nebo dlouhý (pokud možno ne z bavlny)
• Šortky
• Plážové boty (pokud jsou k dispozici)
• Sluneční klobouk a krém
• Lahev na pití
• Osobní léky
• Suché náhradní oblečení

• Dbej na seznam potřebného vybavení