احجز دورتك في تسلق الجليد وتعلم تحت إشراف مرشدين جبليين ذوي خبرة. تسلق الجليد هو رياضة متطرفة يمكنك ممارستها في فصل الشتاء في سويسرا. في هذه الرياضة، تتسلق شلالًا متجمدًا، أو جدران جليدية، أو صواعد جليدية كبيرة، مزودًا بفأس جليدي وأحذية تسلق. عادةً ما تجد الجدران الجليدية على جبال مغطاة بالثلوج بزاوية تتراوح بين 40° و90°. تستخدم البراغي الجليدية لتأمين نفسك. كما أن خوذة وحبل تعد جزءًا من معدات السلامة أثناء تسلق الجليد.
الأسئلة المتداولة حول تسلق الجليد في سويسرا
ما مدى خطورة تسلق الثلج؟
يعتبر تسلق الجليد رياضة تحمل مخاطر كبيرة. لذلك من المهم جداً أن يكون لديك المعدات المناسبة وترتدي الملابس المناسبة. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري أن تتعلم التقنية وأن تؤمن نفسك بشكل صحيح. بهذه الطريقة، يمكنك تقليل المخاطر إلى حد كبير. هناك العديد من الجولات والدورات الموجهة. في هذه الجولات، ستتعلم التقنية وكذلك الإحساس بالجليد والمعدات. لذا لا تتسلق بمفردك، بل شارك في دورة أو جولة مناسبة.
ما المعدات التي أحتاجها لتسلق الجليد؟
تشمل معدات تسلق الجليد: حبال التسلق، وأحذية متعرجة مع لوح مقاوم للتجمد، وخوذة، وجهاز إنزال مع زر قفل، وحلقة، ومسمار جليدي، وأجهزة تسلق الجليد. بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن ترتدي ملابس دافئة ومقاومة للطقس وأن تحمل واقي الشمس ونظارات شمسية.
ما هي المتطلبات اللازمة لممارسة تسلق الجليد؟
لا توجد متطلبات مباشرة لتسلق الجليد. ومع ذلك، يجب أن تتمتع بلياقة بدنية جيدة وأن تكون خاليًا من الدوار. عمومًا، من المفيد أن تكون لديك خبرة في التسلق وخبرات في رحلات المرتفعات. سيساعدك ذلك في معرفة كيفية التعامل مع المسامير الجليدية والفأس الجليدية.
أين يمكنني تسلق الجليد؟
تسلق الجليد يحدث عمومًا على جدار جليدي. توجد هذه الجدران غالبًا على جبال جليدية أو شلالات مجمدة. في سويسرا، يمكنك العثور على العديد من الفرص لتسلق الجليد. المناطق أو الأماكن المشهورة تشمل على سبيل المثال غريندلوالد، إنترلاكن، أدلبودن وزيرمات.
