فعالية الاستحمام بالجليد في الطبيعة للمجموعات

هذا الحدث سيمنح فريقك تجربة لا تُنسى. ستبدأون بتحضير نظري لمعرفة التقنيات التي يجب تطبيقها عند السباحة في الماء البارد.

هذا المكان الفريد في الطبيعة (بحيرة، نهر، جدول،...) سيحفزك على توسيع حدودك بحذر واحترام، واكتساب طاقة جديدة. تجربة البرودة المشتركة، واستخدام التقنية الصحيحة للتنفس، والوعي الجماعي ستقربكم من بعضكم.

سيتم توفير شخص مساعد لدعم المدرب في أي وقت (مثل الإجابة على الأسئلة أثناء التحضير، المتابعة بعد الحدث، وتقديم الدعم في الموقع حسب طلب المدرب).

• الموقع سهل الوصول إليه بالسيارة ووسائل النقل العام
• دخول الماء بمستوى منخفض
• عمق الماء يصل إلى 150 سم كحد أقصى
• النظريات والتمارين في غرفة دافئة تبعد بحد أقصى 5 دقائق سيراً على الأقدام

• الحد الأدنى للعمر: 12 عامًا
• الحد الأقصى للعمر: 75 عامًا (أو زيارة طبية سابقة)
• يرجى الاتفاق مع المزود على الموقع بعد الحجز

يعتمد هذا العرض على توفر المُقدِّم. يجب تأكيد الحجز أولاً من قِبل المُقدِّم. سيتواصل معك بعد الحجز. إذا لم يكن بالإمكان تنفيذ النشاط، فستسترد كامل المبلغ.