درس خاص للتزلج في سكول

يستهدف الدروس الأشخاص من جميع مستويات التزلج. يوفر التعليم الخاص رعاية فردية.

تركز مدرسة التزلج على دمج المتعة في التزلج مع نجاحات التعلم والأمان.

يمكن تخصيص الدروس لتلبية احتياجات محددة، مثل الثلوج العميقة، وكارفيغ، وفريستايل، أو متنزه المرح.

البالغين – مستوى مبتدئ:

• التحكم الجيد في الفرامل وضبط السرعة على المنحدرات السهلة
• السير بشكل متوازي مع تغييرات خفيفة في الاتجاه
• أولى المنحنيات على المنحدرات الزرقاء بسرعات مضبوطة
• مقدمة في ركوب المصاعد بأمان مع المصاعد المتحركة
• تمارين لتحسين التوازن والوضعية على الزلاجات

البالغين – مستوى متقدم:

• الانزلاق بالتوازي على المنحدرات الزرقاء والحمراء
• المنحنيات القصيرة مع تحكم دقيق في الحواف
• النزول على المنحدرات الأكثر انحدارًا بأمان أكبر
• الأساسيات للقفزات البسيطة والترتيبات الحركية
• مقدمة في القيادة في حديقة المرح

أمير/أميرة الأزرق:

• معلومات حول معدات التزلج
• الصعود باستخدام خطوات الدرج والخطوات العادية
• الانزلاق والفرامل بطريقة الزلاجات المتقاطعة
• القيادة في وضعية التزلج المتوازي مع تحولات وحيل
• الانزلاق بزلاجات متقاطعة

ملك/ملكة الأزرق:

• معلومات حول الاستخدام الآمن لوسائل النقل
• القيادة المائلة والحيل
• الانزلاق الجانبي
• الانزلاق بالتوازي على المنحدرات البسيطة والقفزات
• الانزلاق المتقاطع على منحدرات زرقاء سهلة

نجمة الأزرق:

• معلومات حول التصرف في المنحدرات (قواعد FIS)
• الانزلاق في الغابة الصغيرة والملاعب
• الانزلاق على التموجات والفجوات
• القيادة بشكل متقاطع في وضع V مع تغيير الاتجاه
• الانزلاق المتقاطع على منحدر أزرق متنوع

أمير/أميرة الأحمر:

• معلومات حول الإحماء
• الفرامل بشكل متوازي
• تزلج مقوس على منحدر سهل
• الفالس
• الانزلاق المتوازي (انزلق)

ملك/ملكة الأحمر:

• معلومات حول التصرف في حديقة الثلج
• الانزلاق القصير على منحدر سهل
• خطوة التزلج على المستوى
• الهواء الأساسي (خط صغير)
• الانزلاق المتوازي مع أشكال مختلفة من الانحناءات

نجمة الأحمر:

• معلومات حول الطبيعة والغابات والمناظر الطبيعية
• الانزلاق المتوازي في الممرات الضيقة والملاعب
• الانزلاق المتوازي "سويتش" زلق
• الانزلاق على قدم واحدة على منحدر سهل
• الانزلاق القصير على منحدر متوسط الصعوبة

أكاديمية الثلج السويسرية:

• تطوير أسلوب تزلج فردي على أنواع مختلفة من التضاريس
• تحسين التقنية عند الانزلاق، والتزلج الحر أو التزلج في المساحات المفتوحة
• القيادة بأمان في حديقة الثلج مع حيل مثل التقاطعات، والدوران أو الصناديق
• تقنيات قفز متقدمة فوق القفزات المتوسطة والكبيرة
• مقدمة في علم الانهيارات الثلجية وإجراءات السلامة في المناطق المفتوحة

• Kinderland Ftan Sainas: Kinderland Ftan Sainas, 7551 Ftan (في حافة القرية الغربية)
• Sammelplatz Ftan Prui: Sammelplatz Prui (عند محطة التلفريك Ftan-Prui، بالقرب من مطعم الجبل Prümaran Prui)
• Privattreffpunkt Scuol Motta Naluns