دورة أساسيات الانهيارات الثلجية في أدلبودن

في دورة تعليم أساسيات الثلوج في مدرسة أديلبودن للتسلق، ستتعلم الأساسيات لتقييم وضعية الثلوج بناءً على نشرة الانهيارات الثلجية. ستتلقى تدريبًا على استخدام جهاز البحث عن المفقودين في الانهيارات الثلجية (LVS) وستتعلم كيفية تحديد انحدارات الجبال.

أيضًا، ستتعلم كيفية التصرف بشكل صحيح بعد حدوث انهيار ثلجي. تحت إشراف مرشد جبلي، ستتعلم كيفية تقييم المخاطر لجعل الجولات المستقبلية ونزول التزلج خارج المسارات أكثر أمانًا.

المحتويات (نظرية):

• طريقة التخفيض
• تقييم خطر الانهيارات الثلجية
• نشرة الانزلاق الثلجي

المحتويات (عملية):

• استخدام جهاز LVS
• قياس انحدار الجبال
• تحديد تعريض الجبال
• تقنية المجرفة

الملابس:

• ملابس داخلية دافئة
• بنطلونات طويلة
• جوارب دافئة مثل فالكي أو رونر
• بنطلونات التزلج، ليست محشوة كثيرًا
• سترة تزلج
• سترة تزلج الجسم
• سترة فleece أو softshell
• سترة مع غطاء للرأس
• زوج من قفازات خفيفة
• زوج من القفازات الدافئة
• قبعة
• ربما رباط رأس أو شريط عرق
• قبعة شمسية
• نظارات شمسية
• ربما جوارب الأقدام

المعدات التقنية:

• نظارات تزلج
• حقيبة ظهر
• زجاجة حرارية
• غداء
• أحذية ثلجية (للذين يتزلجون على الثلج)
• عصي
• عصي تلسكوبية (للذين يتزلجون على الثلج)
• جهاز البحث عن المدفونين تحت الثلج
• مجرفة
• مقياس انزلاق الثلج
• زلاجات جليدية
• أحذية زلاجات جبلية
• لاصقات للصق
• لوح تزلج وحقيبة ظهر لجولات التزلج (للذين يتزلجون على الثلج)

• تحتاج إلى لياقة بدنية كافية لصعود يستغرق حوالي 1:00 ساعة.