雪橇与雪车 阿德尔博登

我们在瑞士滑雪的指南中整理了详尽的描述，包括照片和滑雪相关的建议。主题包括：

• 滑雪类型
• 运输
• 滑雪区域
• 10条最美的滑雪道
• 夜间滑雪
• 安全
• 设备

是的，几乎所有的滑雪场都有自己的安全提示。如果您带了自己的雪橇，请提前询问是否允许。许多滑雪场只允许使用木制雪橇和滑雪车。不过，也有一些滑雪场明确允许使用塑料滑雪车、气垫板或滑雪板。此外，许多滑雪道上，儿童只能在成年人或年长兄弟姐妹的陪同下滑雪。

伯尔尼事故预防咨询中心发布了滑雪的行为规则：

• 顾及他人（不危害他人安全）
• 根据自己的能力调整速度和行驶方式，避免头前行驶，不要将雪橇或滑雪车绑在一起
• 尊重前方的行驶轨迹
• 保持距离超车（右侧和左侧均可，但要保持距离）
• 在驶入和启动（暂停后）之前向上查看（不对他人构成危险）
• 在边缘停车（不在危险或视线不清的地方），摔倒后迅速离开滑雪道
• 在边缘上下车，切勿在滑雪道上走动
• 注意标志、标记和信号
• 在事故发生时提供帮助是义务
• 在事故中提供个人信息，包括作为证人

• 雪橇比雪板更不灵活，由于其刚性结构，难以操控。平坦的滑板在雪面上提供了较大的接触面积。由于滑板与木构架牢固连接，因此滑板始终垂直于地面。仅通过脚刹车才能转向。这样使得雪橇整体上行驶速度也比较慢。几乎无法转弯。

• 与雪橇相比，雪板具有灵活的框架。雪板通过身体的移位和拉扯方向绳精确地进行操控。即使是在急转弯时，使用雪板也不会因脚刹车而降低速度。弯曲的滑板在雪面上的接触面积较小，从而减少了阻力。

• 滑雪车、平衡器和滑雪扑克牌几乎没有区别。它们基本上是由滑雪板和座位组成的，因此是滑雪板和雪橇的混合体。

• SNOOC是类似的滑雪设备，可以交替用作滑雪板和雪橇。

• 气垫雪橇是可充气的。通常称为气垫板或雪体板。板顶部有两个手柄供抓握。

• 在伯尔尼高地区，可以找到Velogemel这种新型雪橇设备。它模仿自行车，可以像雪橇一样使用。

• 山雀是一种为年轻成年人士设计的运动雪板。它在成年人前方有空间可以放置一个孩子。它比普通雪板宽，并且使用两条高耐磨的PE-1000塑料滑板代替钢制滑板，可以更顺畅地滑行。无论是在新雪上还是在冰面上，山雀的抓地力都很好。然而，它的磨损较高，因此不太环保。滑板是双面可行驶的，并且可以快速更换。

几乎所有直接可通过缆车到达的滑雪雪橇道在山顶或山脚站都有雪橇和滑雪板出租。在大型滑雪区，滑雪区内还设有体育商店，可租借滑雪设备。对于较小的滑雪场，提前了解周边的租赁地点非常重要。由于库存通常有限，建议您提前预约。

除了穿上保暖的衣物、手套和围巾之外，还有两样东西非常重要：牢固的鞋子和防滑鞋底，以及一个头盔。为应对黑暗，一盏头灯非常实用。通常您可以与雪橇一起租赁它。

安全装备包括以下几件：

• 滑雪头盔
• 带有浅色镜片的滑雪镜
• 保暖的滑雪手套
• 保暖的冬季服装，如滑雪服
• 牢固的鞋子（远足鞋、带防滑底的冬靴），不要穿滑雪靴和运动鞋！
• 对于快速的路线，一个护背器 滑雪头盔、头灯和护背器也可出租。