Базовий курс серфскі в Därligen

Ви берете участь у базовому курсі з сап-сі (Surfski) у Дарлігені та вчитеся крок за кроком керувати сап-сі. Після теоретичного блоку з правилами безпеки та поводженням ви здійсните коротку прогулянку на озері.

Керування сап-сі — це ідеальне поєднання фітнесу, задоволення, пригод і розумового відпочинку.

Програма теорії (2:00 години):

• Вступ у світ Surfski
• Ідеї та пропозиції від Surfskipoint
• Правила на воді
• Безпека на воді
• Весло
• Сухі вправи
• Процедура / поводження при оренді

Програма практики (1:00 година):

• Підготовка / вихід на воду
• Вправи на баланс
• Вхід і вихід у мілкій і глибокій воді
• Коротка прогулянка на озері

Серфскі — це човен довжиною від 4,5 до 6,5 метра, виглядає дуже елегантно та спортивно. Він також дуже легкий (у карбоновій версії приблизно 8 кг). Серфскі дуже безпечні, оскільки вони незатоплювані. Це досягається завдяки закритому корпусу човна.

• Що брати з собою: купальні костюми, крокси або шльопанці, сонцезахисний засіб
• Одяг: теплий одяг для підготовки та після
• Мінімальний вік: 16 років