Caminhadas na Suíça

Os trilhos marcados nas várias regiões de caminhada da Suíça.

Marcação das Trilhas e seu Significado

|Caminho Alpino|T4 a T6|branco-azul-branco|Cascalho, campos de neve, geleiras, sem trilha|forma física especial e experiência/treinamento alpino ou tour guiada com guia de montanha|Botas de montanha, corda, piqueta, crampons, bússola| || |Placas azuis com ponta branco-azul, marcações branco-azul|Rochas com trechos de escalada sem proteção| ||

Pessoas em cadeiras de rodas agora encontram 76 trilhas marcadas adequadas para eles. Como os caminhos locais, possuem um número de três dígitos. Além disso, as placas têm um símbolo de cadeira de rodas.

Como caminhar na Suíça é o esporte nacional número 1, há também facilidades em toda parte para chegar confortavelmente às montanhas. Caminhos de ferro de cremalheira, elevadores inclinados e teleféricos levam-te lá acima.

Existem 562 teleféricos e 350 elevadores na Suíça. Nem todos estão abertos no verão. Mas a maior parte deles funciona durante o verão e permite que inicies caminhadas diretamente na bela paisagem montanhosa. E onde se encontram as estações de vale dos teleféricos, sempre há um autocarro postal ou um comboio a caminho.

Na Suíça, encontrarás 72 trilhas sinalizadas que permitem caminhadas de vários dias. Claro que também podes escolher trechos delas. 7 rotas de caminhada nacionais e 65 regionais na Suíça estão divididas em várias etapas. Uma etapa geralmente corresponde à recomendação para um dia de caminhada.

Aqui estão três das 7 rotas de caminhada nacionais da Suíça:

Alpenpanorama Weg (3): Rorschach - Trogen - Appenzell - Schwägalp - Amden - Einsiedeln - Unterägeri - Zug - Lucerna - Wolhusen - Napf-Lüderenalp - Moosegg - Münsingen - Rüeggisberg - Guggisberg - Schwarzsee - Jaun - Bogis - Bossey - Genebra

O Alpenpanorama Weg atravessa o pré-alpino no coração da Suíça. Ao longo do caminho, encontrarás fazendas tradicionais de laticínios e queijarias. Não só a região do Emmental e do Appenzell são conhecidas por isso. Mais tarde, em direção à Suíça Ocidental, o cultivo de vinho predomina. As trilhas são também adequadas para famílias.

• Técnica: fácil
• Condição: média
• Distância: 510 km
• Duração: entre 4:30 e 6:30 h por etapa
• Número de etapas: 29
• Subida / descida: 17’800 (↑ hm) / 17’900 (↓ hm)
• Sazonalidade: abril a novembro
• Adequado para: famílias, caminhantes de longa distância

Via Gottardo (7): Basel - Liestal - Läufelfingen - Olten - Sursee - Lucerna - Altdorf - Wassen - Andermatt - Gotthardpass - Airolo - Lavorgo - Biasca - Bellinzona - Lugano - Morcote - Mendrisio - Chiasso

A Via Gottardo começa em Basel e segue em direção ao Ticino, passando inicialmente ao longo do Rhein. A rota principal segue o percurso histórico pela passagem de Gotthard nos Alpes Suíços. Em Hospental, uma antiga estação de alfândega, o Gotthardreuss e a Furkareuss se unem. O caminho através da alta planície a partir de Gamssteg é particularmente bonito.

• Técnica: média (caminhada em montanha)
• Condição: média
• Distância: 320 km
• Duração: 110 h, entre 4:00 e 7:00 h por etapa
• Número de etapas: 20
• Subida / descida: 10’400 (↑ hm) / 10’200 (↓ hm)
• Sazonalidade: junho a setembro
• Adequado para: caminhantes de montanha experientes

Via Alpina (1): Vaduz - Sargans - Weisstannen - Elm - Linthal - Urner Boden - Altdorf - Engelberg - Engstlenalp - Meiringen - Grindelwald - Lauterbrunnen - Kandersteg - Adelboden - Lenk - Gstaad - L’Etivaz - Rossiniére - Rochers de Naye - Montreux

A Via Alpina leva-te através de sete cantões da Suíça, começando em Vaduz, que fica no Principado de Liechtenstein, fora da Suíça. Atravessarás 14 dos mais belos passes alpinos nesta magnífica trilha de montanha. Pelo caminho, encontrarás locais culturais, assim como idílicas pastagens alpinas com vacas e cabras. No final, chega ao Lago de Genebra, rodeado por vinhedos.

• Técnica: média (caminhada em montanha)
• Condição: difícil
• Distância: 390 km
• Duração: entre 4:00 e 9:00 h por etapa
• Número de etapas: 20
• Subida / descida: 23’600 (↑ hm) / 24’800 (↓ hm)
• Sazonalidade: junho a setembro
• Adequado para: caminhantes de montanha experientes

Quando andas a fazer caminhadas no Valais, estás sempre rodeado por gigantes montanhosos. O icónico Matterhorn, o Breithorn e o Allalinhorn são alguns dos doze picos mais conhecidos entre os 41 montes com mais de 4000 metros no Valais. O imenso glaciar Aletsch e o vale do Rhône, famoso pela viticultura, também oferecem ótimas opções de caminhadas.

Caminhadas em Zermatt

Caminhada dos 5 Lagos em Zermatt (186): Estação de montanha Blauherd (2571 m acima do nível do mar) - Stellisee - Grindjisee - Grünsee - Moosjisee - Leisee - Estação de montanha Sunnegga

Podes apanhar o teleférico a partir de Zermatt até à estação de montanha Sunnegga e, em seguida, continuar de telecabine até à estação de montanha Blauherd. A caminhada começa aqui. Ao longo do percurso, o Matterhorn reflete-se nos lagos Stellisee, Grindjisee e Leisee. No Leisee, podes nadar, e há um parque infantil para as crianças. Para o último trecho do Leisee até a estação de montanha Sunnegga, também podes usar o Leisee Shuttle.

• Tecnica: fácil a média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 9 km
• Duração: 02:35 h
• Subida / Descida: 260 (↑ m) / 540 (↓ m)
• Sazonalidade: Junho a Setembro
• Apropriado para: caminhantes inexperientes e famílias

Caminho Riffelsee de Rotenboden até Riffelberg: Estação de montanha Rotenboden (2815 m acima do nível do mar) - Gagenhaupt - Capela Bruder Klaus - Estação Riffelberg (2563 m acima do nível do mar)

Podes chegar à estação de montanha Rotenboden com o trem Gornergrat. Aqui começa o popular caminho de caminhada. Alpinistas iniciam suas expedições a partir daqui, em direção à cabana Monte-Rosa ou ao glaciar Gorner. A caminhada até Riffelberg passa junto ao Riffelsee e a um segundo lago menor. Em ambos os lagos, o Matterhorn reflete-se nas águas.

• Tecnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 3,1 km
• Duração: 01:00 h
• Subida / Descida: 42 (↑ m) / 276 (↓ m)
• Sazonalidade: Maio a Novembro
• Apropriado para: caminhantes um pouco experientes e famílias

Fazer caminhadas em Riederalp

Caminho Panorâmico Aletsch (39): Riederalp - Riederfurka - Märjelensee

Você começa o caminho na Aletsch Arena, na Riederfurka, perto da Villa Cassel. Pelo caminho das morenas, você segue ao longo da borda da floresta Aletsch com uma vista incrível do majestoso glaciar Aletsch. O glaciar Aletsch é parte do Patrimônio Natural Mundial da UNESCO. O trecho até Hohbalm é especialmente íngreme. Antes de chegar ao Märjelensee, você já pode avistar o Mönch e o Jungfraujoch.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 12 km
• Duração: 04:00 h
• Subida / Descida: 820 (↑ m) / 520 (↓ m)
• Safra: Junho a Outubro
• Adequado para: caminhantes experientes

Para fazer caminhadas na Aletsch Arena, o melhor é usar o Aletsch Arena Entdeckerpass.

Fazer caminhadas no Binntal

Caminho para o Lago Schaplersee (192): Fäld - Mässerchäller - Lago Schapler - Binn

Este caminho circular passa pelo Parque Paisagístico Binntal, conhecido por seus minerais e natureza intocada. A trilha para o Lago Schapler começa em Fäld, em Binn ou na Heiligkreuz. A parte desafiadora do caminho é a que se encarrega de levar do Haufenweiler em zigue-zague até o Nackewald. O Lago Schaplersee está localizado a 2237 m acima do nível do mar, em uma bacia.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 8 km
• Duração: 03:35 h
• Subida / Descida: 740 (↑ m) / 860 (↓ m)
• Safra: Julho a Outubro
• Adequado para: caminhantes experientes

Fazer caminhadas em Flumserberg

Caminho dos Deliciosos: Flumserberg Tannenboden (1392 m acima do nível do mar) - Molseralp - Chrüz - Alp Tannenboden - Molseralp

A partir de Flums, você chega facilmente ao Tannenboden com o ônibus 441. A caminhada começa na Molseralp ao lado da estação de base do teleférico. Se quiser fazer uma caminhada gastronômica, inicie na Molseralp. O prato principal é servido em Chrüz e a sobremesa na Sennenstube na Alp Tannenboden. O percurso até a estação de montanha Chrüz leva cerca de uma hora. Como alternativa, você pode descer pela pista de trenó de verão a partir de Chrüz.

• Técnica: fácil
• Condição: média
• Distância: 6,3 km
• Duração: 02:00 h
• Subida / Descida: 240 (↑ m) / 240 (↓ m)
• Sazonalidade: junho a outubro
• Recomendada para: Famílias

No Ticino, há deslumbrantes paisagens de lagos e impressionantes vales montanhosos. No noroeste, você encontra no Vale Maggia e no Vale Verzasca opções de caminhada especialmente interessantes e variadas. Existem rotas que passam por águas bravas ou trilhas que te levam do vale até 3000 m acima do nível do mar. Ao longo do caminho, você encontrará imponentes pontes de pedra, vilarejos antigos e trilhas escavadas na rocha.

Fazer caminhadas no Monte Generoso

Monte Generoso: Monte Generoso - Alp Nadigh - Alp Génor - Monte Generoso

A caminhada circular começa na estação de montanha do Monte Generoso e leva-te primeiro até ao seu pico. Depois, seguirás até às Alpens Nadigh e Génor. No caminho, terás a oportunidade de ver até onze das Nevères (covas de gelo). Presta atenção ao último comboio de cremalheira, que desce cerca de 40 minutos até Capolago, à beira do Lago de Lugano.

• Técnica: média (trilha de montanha)
• Condição: média
• Distância: 5 km
• Duração: 02:00 h
• Subida / Descida: 425 (↑ m) / 425 (↓ m)
• Época: Maio a Outubro
• Adequado para: caminhantes de montanha com condição média

Caminhar nas montanhas da Suíça Central oferece uma vista especial sobre a paisagem lacustre com o Lago de Lucerna. As montanhas estão bem acessíveis através de teleféricos e muitas trilhas podem ser combinadas com um passeio de barco.

Fazer caminhadas no Bürgenstock

Rota circular no Bürgenstock: Estação de montanha Kehrsiten - Bürgenstock (864 m acima do nível do mar) - Taverna - Bürgenstock - Chänzeli - Hotel Villa Honegg - Estação de montanha do Bürgenstock

A rota circular começa e termina na estação de montanha do funicular que sobe de Kehrsiten para o Bürgenstock. Para uma viagem de um dia, é interessante combinar com uma navegação a partir de Lucerna.

• Técnica: fácil
• Condição: fácil
• Distância: 5,8 km
• Duração: 02:00 h
• Subida / Descida: 253 (↑ m) / 253 (↓ m)
• Sazonalidade: Maio a Outubro
• Recomendado para: Caminhantes com condição física normal

Fazer caminhadas no Stanserhorn

Stanserhorn: Stans - Chälti - Bluematt - Stanserhorn

Existem vários caminhos de Stans até o Stanserhorn. A subida um pouco mais difícil passa por Chälti e Bluematt, onde segues por um caminho particularmente íngreme. Através de Luegeren, a subida é menos cansativa. Ao chegar ao topo, espera-te um panorama magnífico com um total de 10 lagos e muitos picos montanhosos de toda a Suíça. Ao sul, vês os Alpes de Glarus, Uri e Obwalden. Também consegues reconhecer o Eiger, Mönch e Jungfrau. Ao norte, a vista abrange toda a região central até a cadeia de montanhas Jura. Até o Schwarzwald e os Vosges são visíveis na maioria das vezes. Para descer, podes apanhar o funicular Stanserhorn com a sua única gondola CabriO.

• Técnica: caminhada montanhosa difícil (T3)
• Condição: difícil
• Distância: 10,2 km
• Duração: 05:00 h
• Subida / Descida: 1504 (↑ m) / 30 (↓ m)
• Sazonalidade: Maio a Outubro
• Recomendado para: Caminhantes de montanha com técnica e condição física especialmente boas

Fazer trilhos em Chasseral

Caminho Chasseral: Hotel Chasseral (1.548 m) - Les Coulisses du Haut - Central Plaza - Les Prés-d'Orvin

Podes chegar ao ponto de partida através de Biel - St-Imier de autocarro. O trilho corresponde em grande parte ao Trilha das Altitudes do Jura 5 e segue por caminhos naturais. Já no hotel tens uma vista única sobre a paisagem dos três lagos e o Mittelland até aos Alpes. O caminho sobe gradualmente até ao cume do Chasseral. No SAC Jurahaus, deixas a trilha alta e segues em direção à paragem de autocarro Les Prés-d'Orvin Bellevue.

• Tecnica: fácil (caminhos de trilha)
• Condicionamento: fácil
• Distância: 11,9 km
• Duração: 03:10 h
• Subida / Descida: 150 (↑ hm) / 700 (↓ hm)
• Época: Maio a Outubro
• Adequado para: caminhantes sem experiência

Uma rede de trilhos de 3600 km (incluindo o Cantão de Zug) espera por ti na Região de Zurique. Sabias que existe uma área de caminhadas tão diversificada e até espetacular ao redor da metrópole?

Fazer trilhos no Uetliberg

Caminho Panorâmico Uetliberg com Caminho dos Planetas Uetliberg (870 m acima do nível do mar) - Uto Staffel - Folenweid - Falletsche - Mädikon - Balderen - Felsenegg - Adliswil

A montanha de Zurique é rapidamente acessível através da linha S10 a partir da Estação Central de Zurique. O trem Uetliberg leva-te ao topo em 20 minutos. No cimo, começas a tua caminhadas sob o sol do Caminho dos Planetas. No Plutão é onde termina a viagem. Aqui espera-te a estação de montanha do teleférico Adliswil-Felsenegg LAF. De Adliswil, podes voltar à Estação Central com a linha S4.

• Tecnica: fácil (caminhos de trilha)
• Condicionamento: fácil
• Distância: 6,5 km
• Duração: 01:30 a 02:00 h
• Subida / Descida: 200 (↑ hm) / 200 (↓ hm)
• Época: todo o ano
• Adequado para: caminhantes sem experiência

Fazer trilhos no Zugerberg

Zugerberg Zugerberg (1039 m acima do nível do mar) - Wildspitz - Unterägeri

Podes chegar à montanha de Zug a partir de Zug com o funicular em apenas 8 minutos. A subida ao Wildspitz exige algum esforço. A recompensa é uma vista espetacular sobre o vale de Schwyz. O Lago Lauerzer é bem visível e também consegues ver o Lago Ägeri e o Lago Zug no meio das montanhas. O ponto final da caminhada é a paragem de autocarro em Unterägeri.

• Tecnica: difícil
• Condicionamento: difícil
• Distância: 23 km
• Duração: 7:00 h
• Subida / Descida: 795 (↑ hm) / 1003 (↓ hm)
• Época: todo o ano
• Adequado para: caminhantes de montanha muito experientes com boa condição física, no inverno é obrigatório o uso de raquetes de neve

Com todas estas opções, não é de surpreender que caminhadas na Suíça sejam o desporto nacional número 1. Aqui encontras sempre a caminhada ideal, independentemente de onde te encontras.

Fazer caminhadas nos Grisões é uma experiência rodeada de paisagens deslumbrantes. Há nada menos do que 11 000 km de trilhos sinalizados, o que faz desta região um verdadeiro paraíso para caminhadas.

Caminhadas em Davos

Percurso panorâmico de Davos: Estação superior de Schatzalp (1861 m de altitude) - Passo de Strela - Percurso panorâmico - Refúgio de Parsenn - Stützalp - Wolfgang

Na verdade, só uma parte deste trilho tem o nome de «Percurso panorâmico»: a que liga o Passo de Strela ao Refúgio de Parsenn. Ainda assim, todo o percurso acima de Davos é lindíssimo. Chegas a Schatzalp em quatro minutos, a partir de Davos, no funicular da Schatzalp. De Wolfgang, um autocarro leva-te de volta. O trilho atravessa sobretudo pastagens alpinas.

• Dificuldade técnica: fácil (trilho de montanha)
• Condição física: média
• Distância: 16,9 km
• Duração: 4 h
• Subida / descida: 592 m (↑) / 817 m (↓)
• Época: junho a outubro
• Indicado para: caminhantes com boa experiência em montanha

Por Jenisberg até Filisur: Estação de Wiesen (1197 m de altitude) - Jenisberg - Schönboden - (desvio até às ruínas de Greifenstein) - Trilho dos Mineiros - Filisur

A partir da estação de Wiesen, caminhas por Jenisberg até Schönboden. A partir daí, o Trilho dos Mineiros é um pouco mais difícil. Só consegues chegar às ruínas de Greifenstein com equipamento de escalada. Atravessando por baixo o viaduto ferroviário da Ferrovia Rética, chegas a Filisur.

• Dificuldade técnica: média a exigente (trilho de montanha)
• Condição física: média
• Distância: 9,1 km
• Duração: 3 h 15 min
• Subida / descida: 510 m (↑) / 625 m (↓)
• Época: abril a outubro
• Indicado para: caminhantes muito experientes em montanha e escaladores (para o desvio até às ruínas do castelo)

Rede de Trilhas em Regiões Selecionadas da Suíça

As trilhas na Suíça são uniformemente sinalizadas. Placas amarelas indicam que são trilhas de caminhada. Às vezes, as placas apresentam um quadrado verde com uma imagem estilizada do destino. Nas trilhas mais conhecidas, o nome e o número da trilha são facilmente identificáveis. Normalmente, as placas também mostram a altitude do local e o tempo estimado até um determinado destino.

As trilhas montanhosas são marcadas em branco-vermelho-branco, enquanto as trilhas alpinas são em branco-azul-branco. Essas cores também podem ser encontradas em rochas, pedras e árvores durante o percurso. Elas indicam que você ainda está no caminho certo.

Trilha Oeschinensee

Heuberg: Estação de Montanha Oeschinensee - Oeschinensee - Kandersteg

A partir de Kandersteg, você pega o teleférico até a estação de montanha próxima ao lago Oeschinensee. Aqui começa o caminho panorâmico acima do maior lago de montanha da Suíça, onde você terá uma vista deslumbrante do profundo lago azul Oeschinensee. Durante o percurso, você passa por cachoeiras e riachos antes de chegar à margem do lago. A partir daqui, você retorna a Kandersteg.

• Técnica: média
• Condição: média a difícil
• Distância: 11 km
• Duração: 03:40 hr.
• Subida / Descida: 440 (↑ hm) / 950 (↓ hm)
• Saison: Junho a Setembro
• Adequado para: caminhantes experientes sem medo de altura e com bom equilíbrio

Campeonho Schynige Platte

Caminho Panorâmico Schynige Platte: Estação de Montanha Schynige Platte (1968 m acima do nível do mar) - Louchera - Oberberghorn - Tuba - Schynige Platte

O percurso circular começa no restaurante de montanha na Schynige Platte e leva-te até ao miradouro Tuba. Podes caminhar confortavelmente por caminhos alpinos, pastagens e trilhos. Uma curta escada de metal leva-te até à crista. Pelo caminho, tens uma vista especialmente bonita do Eiger, Mönch e Jungfrau. Em Tuba, avistas o Lago de Thun e o Lago de Brienz, assim como a crista de Brienz.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: fácil
• Distância: 6 km
• Duração: 02:00 h.
• Subida / Descida: 370 (↑ m) / 370 (↓ m)
• Sazonal: Junho a Outubro
• Adequado para: caminhantes um pouco experientes, também famílias

Caminhada em Altura Schynige Platte: Estação de Montanha Schynige Platte (1968 m acima do nível do mar) - Oberberg - Loucherhorn - Egg - Faulhorn - Bachalpsee - First

Esta caminhada de montanha começa na estação da ferrovia de cremalheira na Schynige Platte. Através do Oberberg, chegas à encosta ocidental do Loucherhorn. Durante o percurso, podes observar o contraste entre uma árida paisagem cársica e o profundo Lago de Brienz. O Eiger, Mönch e Jungfrau servem de pano de fundo. A vista do Faulhorn é especialmente bonita, e o seu cume pode ser alcançado sem conhecimentos alpinistas. A partir do First, o teleférico leva-te de volta ao vale, em direção a Grindelwald.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: difícil
• Distância: 16 km
• Duração: 05:20 h.
• Subida / Descida: 985 (↑ m) / 788 (↓ m)
• Sazonal: Junho a Outubro
• Adequado para: bons caminhantes

Trilhas em Lenzerheide

Caminho Globi: Estação de Vale Sporz - Lenzerheide - Estação de Vale Sporz

O Caminho Globi começa e termina na estação de montanha do teleférico Tgantieni, que parte de Vale Sporz. Foi projetado principalmente para famílias com crianças. Em 13 estações, placas explicam de forma divertida temas de natureza e tecnologia. Uma parte deste caminho (em direção ao Speichersee) é acessível com carrinhos de crianças apropriados para todo tipo de terreno.

• Técnica: fácil
• Condição: média
• Distância: 7,2 km
• Duração: 03:30 horas
• Subida / Descida: 417 (↑ m) / 187 (↓ m)
• Sazonalidade: junho a outubro
• Recomendado para: famílias

Parpaner Rothorn: Valbella/Lenzerheide nas proximidades da estação de Vale Rothorn (1479 m acima do nível do mar) - Scharmoin - Parpaner Rothorn (2854 m acima do nível do mar) - Valbella/Lenzerheide

Esta trilha circular é uma excursão montanhosa com vistas deslumbrantes acima do lago Heidsee. O percurso longo pode ser encurtado com o teleférico (estação intermediária Scharmoin) ou estação do cume (Rothorn).

• Técnica: fácil a média (caminho de montanha)
• Condição: difícil
• Distância: 21,1 km
• Duração: 07:51 horas
• Subida / Descida: 1378 (↑ m) / 1378 (↓ m)
• Sazonalidade: maio a outubro
• Recomendado para: caminhantes de montanha muito experientes com total segurança ao andar

Caminhadas no Vale Verzascatal

Senda Verzasca (74) Etapa 1: Sonogno - Lavertezzo

Uma caminhada pela paisagem repleta de pedras no Vale Verzascatal é muito gratificante. A Ponte dos Salti (ponte de arco de pedras) em Lavertezzo é famosa, imperdível e bastante frequentada, especialmente no verão e aos fins de semana. O nome frequentemente utilizado “Ponte Romana” é, aliás, incorreto. Esta ponte com dois arcos de pedra foi construída apenas no século XVII. O autocarro passa tanto por Sonogno quanto por Lavertezzo.

• Tecnologia: fácil (caminho de caminhada)
• Condicionamento: médio
• Distância: 12 km
• Duração: 03:40 h
• Desnível positivo / negativo: 260 (↑ m) / 640 (↓ m)
• Sazonalidade: de maio a novembro
• Ideal para: famílias

Caminhada no Maggiatal

Giro Della Valle del Salto (611): Piazza in Maggia - Piazza in Maggia

O Valle del Salto é um vale sombreado com castanheiros e bétulas. Caminharás ao longo do rio Maggia, passando por casas pitorescas, terraços de vinho e pequenas igrejas. A localidade de Maggia encontra-se em uma região montanhosa quase intocada. A caminhada em círculo começa e termina em Maggia, acessível a partir de Locarno pelo autocarro da linha 315.

• Tecnologia: média (caminho de montanha)
• Condicionamento: médio
• Distância: 9 km
• Duração: 03:35 h
• Desnível positivo / negativo: 740 (↑ m) / 740 (↓ m)
• Sazonalidade: de maio a novembro
• Ideal para: famílias

Caminhada Monte Tamaro

Monte Tamaro - Monte Lema: Monte Tamaro (1530 m acima do nível do mar) - Capanna Tamaro - Monte Lema

O caminho de altura é uma trilha de montanha muito popular. Começa na estação de montanha do teleférico na Alpe Foppa. Podes alcançá-la a partir de Rivera até o Monte Tamaro. Através da Capanna Tamaro, sigas pelo colo até o Monte Lema. Aqui, o teleférico do Monte Lema leva-te de volta a Miglieglia. No final da tarde, um serviço de transporte conecta as duas estações de vale.

• Tecnologia: média (caminho de montanha)
• Condicionamento: médio
• Distância: 13,1 km
• Duração: 05:00 h
• Desnível positivo / negativo: 830 (↑ m) / 800 (↓ m)
• Sazonalidade: de maio a outubro
• Ideal para: caminhantes de montanha com condicionamento normal

Fazer trilhos em Arosa

Caminho Aroser Weisshorn (766): Estação intermédia da telecabine Weisshorn em Arosa (2010 m acima do nível do mar) - Sattelhütte - Weisshorn - Carmennahütte - Arosa

O percurso começa na estação intermédia da telecabine e passa por agradáveis campos e zonas de turfa ao longo do Brüggerhorn até ao cume do Weisshorn. A vista desce pelo vale de Schanfigg. Entre a Sattelhütte e o Weisshorn, há que superar algum cascalho. No topo, desfrutas de uma vista panorâmica. O caminho de volta segue como um desvio até Arosa.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 10,0 km
• Duração: 03:45 h
• Subida / Descida: 700 (↑ m) / 860 (↓ m)
• Época: de Maio a Outubro
• Adequado para: montanhistas experientes e seguros

Trilho circular na Ochsenalm: Hotel Sunstar Arosa (1736 m acima do nível do mar) - Ochsenalm - pastagem das vacas - Weisshornbahn / Arosa Bärenland - Hotel Sunstar Arosa

O percurso começa rumo ao caminho dos esquilos, de onde podes avistar o Ochsensee abaixo. O caminho alterna entre estradas de cascalho, estradas asfaltadas e trilhos de montanha. É preciso ter uma boa condição física para esta caminhada. As vacas soltas ao longo do caminho não devem ser acariciadas, pois pode ser perigoso. O Arosa Bärenland também está no caminho. Aqui, poderias interromper a caminhada e voltar a Arosa de teleférico, economizando cerca de uma hora de caminhada.

• Técnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 16,3 km
• Duração: 05:30 h
• Subida / Descida: 525 (↑ m) / 525 (↓ m)
• Época: de Junho a Outubro
• Adequado para: montanhistas experientes

Caminhadas em Engelberg

Percurso circular de Trübsee: estação superior de Trübsee (1797 m de altitude) - Trübsee - estação superior de Trübsee

A partir de Engelberg, apanha a telecabina Xpress até Trübsee. O percurso à volta do lago é ideal para famílias com crianças pequenas. No verão, podes explorar o mundo de experiências Schmuggler & Säumer, com 6 estações à volta do lago. Também há locais para fazer churrascos.

• Técnica: percurso pedestre fácil
• Condição física: fácil
• Distância: 3,4 km
• Duração: 1 h 00 min
• Subida / descida: 37 (↑ m) / 36 (↓ m)
• Época: todo o ano
• Adequado para: toda a família

Caminhada dos 4 lagos: Engelberg - Trübsee - Jochpass - Engstlen - Tannalp - Melchsee Frutt - Stöck

O percurso circular a partir de Engelberg é considerado um clássico entre as caminhadas em altitude na região, aos pés do Titlis. Os quatro lagos que vais encontrar pelo caminho são:

• Trübsee
• Engstlensee (azul-escuro)
• Tannensee (turquesa)
• Melchsee

Esta caminhada é muito popular.

• Técnica: média
• Condição física: difícil
• Distância: 24,8 km
• Duração: 8 h 30 min
• Subida / descida: 1377 (↑ m) / 1298 (↓ m)
• Época: junho a outubro
• Adequado para: caminhantes de montanha experientes e em excelente condição física

Com o bilhete do teleférico Engelberg-Trübsee, podes utilizar a telecabina Xpress. Assim, encurtas o primeiro troço de ambas as caminhadas até Trübsee.

7 Objetivos de Qualidade dos Caminhos Suíços

A algumas trilhas levam apenas algumas horas, outras podem ser feitas em etapas ao longo de vários dias. Você tem a escolha. Caminhos normais são muitas vezes acessíveis até com carrinhos de bebê.

Uma fonte abrangente para trilhas nacionais, regionais ou locais é Schweiz Mobil. No site, estão listadas 362 rotas (7 nacionais, 65 regionais e 290 locais) complementadas com mapas.

A nossa lista mostra três rotas nacionais. No entanto, vamos nos concentrar em trilhas locais e, no máximo, em caminhadas de um dia.

Randonnée na Rheinschlucht

Auenweg (656.2): Ilanz - Castrisch - Valendas-Sagogn - Ilanz

Começando a partir de um grande parque de estacionamento em Ilanz, vais caminhar ao longo do Vorderrhein pela Rheinschlucht. A “Ruinaulta”, como a ravina é chamada em romanche, faz parte do Património Mundial da UNESCO. Nesta caminhada, irás passar por várias áreas de conservação e bosques de várzea encantadores. Os trilhos, caminhos de cascalho e caminhos naturais alternam-se. Podes encurtar a rota com uma viagem na Ferrovia Rética.

• Tecnica: fácil
• Condição: média
• Distância: 16,7 km
• Duração: 05:00 h
• Ascensão / Descensão: 278 (↑ m) / 278 (↓ m)
• Época: Abril a Outubro
• Adequado para: caminhantes com condição normal

Tuora (656.3): Flims Waldhaus - Salums - Conn - Caumasee - Flims Waldhaus

O percurso circular oferece, na direção de Conn, uma vista da plataforma de observação «Il Spir» sobre a Rheinschlucht abaixo de ti. Podes nadar no Caumasee, desde que as temperaturas o permitam. Os caminhos naturais e trilhos são interrompidos por um trecho de estrada e um caminho de cascalho em direção a Conn.

• Tecnica: fácil
• Condição: média
• Distância: 13,3 km
• Duração: 04:00 h
• Ascensão / Descensão: 460 (↑ m) / 460 (↓ m)
• Época: Abril a Outubro
• Adequado para: caminhantes com condição normal

Caminhadas na Engadina

Uma caminhada invulgar com guia até ao Val Sinestra, em Valsot inclui observação da fauna e um agradável convívio à volta de um fondue.

Caminho panorâmico do Parque Nacional (45): Vallun Chafuol (1693 m de altitude) - Murter - Chamanna Cluozza - Prasüra - Zernez

Ao percorreres trilhos no coração do Parque Nacional Suíço, ficas a conhecer bem a natureza selvagem da Suíça. Do colo de Murter, podes contemplar o desfiladeiro selvagem de Cluozza. Entre Zernez e Vallun Chafuol circula o autocarro postal 262. Tem em atenção que, no parque nacional, não podes fazer fogueiras nem sair do trilho.

• Dificuldade técnica: média (trilho de montanha)
• Condição física: exigente
• Distância: 15 km
• Duração: 6h40
• Subida / descida: 1300 (↑ m de desnível) / 1600 (↓ m de desnível)
• Época: de maio a outubro
• Indicado para: caminhantes de montanha experientes

Cabana Segantini: Muottas Muragl (2454 m de altitude) - Munt da la Bês-cha - Cabana Segantini - Alp Languard

Seguindo os passos do pintor suíço Segantini, partes de Muottas Muragl, na Engadina, e começas por descer suavemente. Depois, o trilho sobe em ziguezague até à Cabana Segantini. Daqui, tens uma vista magnífica sobre o maciço de Bernina e os lagos da Engadina. Até Alp Languard, manténs praticamente a mesma altitude. A partir daqui, chegas a Pontresina em poucos minutos de telecadeira.

• Dificuldade técnica: fácil a moderada
• Condição física: moderada
• Distância: 6,5 km
• Duração: 2h30
• Subida / descida: 389 (↑ m de desnível) / 516 (↓ m de desnível)
• Época: de abril a outubro
• Indicado para: caminhantes de montanha

Percurso circular Scuol - Sent: Scuol autocarro postal- paragem Clozza - Chauennas - Sent - Tuffaloras - Scuol autocarro postal- paragem Clozza

Este percurso circular destaca-se pelas belas vistas e por ser fácil de percorrer. A torre sineira da igreja de Sent avista-se de longe e convida a fazer um desvio. Sent tem numerosas fontes e belas casas típicas da Engadina, com fachadas decoradas com esgrafitos.

• Dificuldade técnica: fácil
• Condição física: fácil
• Distância: 6,2 km
• Duração: 1h45
• Subida / descida: 241 (↑ m de desnível) / 241 (↓ m de desnível)
• Época: de abril a novembro
• Indicado para: famílias e caminhantes com condição física normal

Caminhar nos Alpes Berneses é associado a uma fascinante experiência com montanhas de 4000 metros. O Finsteraarhorn, Eiger, Mönch e Jungfrau te acompanham no percurso. A face norte do Eiger exerce um poder de atração quase místico. Um quarto dos cerca de 10.000 km de trilhos para caminhadas na região são trilhos de montanha.

Caminhadas em Grindelwald

Trilho do Eiger: Estação de montanha Grindelwald Eigergletscher (2321 m acima do nível do mar) - Estação de montanha Grindelwald Alpiglen

A marcação do caminho é um quadrado verde em uma placa amarela. O quadrado mostra o Eiger sob o texto “Trilho do Eiger”. O ponto de partida e o ponto final são as estações de montanha a partir de Grindelwald. Você vai vencer pedregulhos e íngremes pastagens alpinas a caminho da face norte do Eiger. Em troca, será recompensado com a vista dos escaladores que tentam conquistar a famosa e infame parede. A vista do vale também é linda. No caminho, há uma queda d'água estrondosa.

• Tecnica: média (trilho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 6 km
• Duração: 02:00 horas
• Subida / Descida: 100 (↑ m) / 800 (↓ m)
• Sazonal: Junho a Outubro
• Indicado para: caminhantes um pouco experientes, também famílias

Do Männlichen à Kleine Scheidegg: Estação de montanha Männlichen (2222 m acima do nível do mar) - Honegg - Paragem do trem cremalheira Kleine Scheidegg (2061 m acima do nível do mar)

Este caminho de altitude é muito fácil de percorrer. Ele segue quase plano através de uma bela paisagem montanhosa. Eiger, Mönch e Jungfrau estão bem perto e, em dias ensolarados, muitos caminhantes estão por aqui.

• Tecnica: fácil (trilho de montanha)
• Condição: fácil
• Distância: 4,40 km
• Duração: 01:30 horas
• Subida / Descida: 54 (↑ m) / 161 (↓ m)
• Sazonal: Junho a Outubro
• Indicado para: famílias

Wanderar em Mürren

Percurso do Lago Grauseeli em Mürren: Mürren - Allmendhubel - Schilthornhütte - Birg - Grauseeli - Schiltalp - Suppenalp - Mürren

A partir de Mürren, caminhas pelo Allmendhubel até à Schilthornhütte. O caminho é parcialmente íngreme e rochoso. Através do Engetal, chegas ao Grauseeli. O trecho seguinte até à Schiltalp é bastante exigente. O caminho através da Suppenalp até Mürren torna-se mais fácil. O percurso até ao Grauseeli pode ser encurtado rapidamente para 2 horas se utilizares o teleférico de Schilthorn para ir e voltar de Birg.

• Tecnica: média (caminho de montanha)
• Condição: difícil
• Distância: 11,1 km
• Duração: 07:30 horas
• Ascensão / Descensão: 967 (↑ m) / 964 (↓ m)
• Época: Junho a Outubro
• Indicado para: caminhantes muito experientes

Mürren Allmendhubel: Mürren - Blumental - Allmendhubel

O caminho é acessível para carrinhos de bebé em toda a extensão. No início, há uma subida a enfrentar. No Allmendhubel, encontras o parque infantil Flower-Kinder. Na Flower Trail, podes descobrir mais de 150 espécies de flores de montanha. O retorno a Mürren é bem fácil com o funicular.

• Tecnica: fácil
• Condição: fácil
• Distância: 2,1 km
• Duração: 01:30 horas
• Ascensão / Descensão: 260 (↑ m) / 3 (↓ m)
• Época: Junho a Outubro
• Indicado para: famílias

Fazer caminhadas no Jura é caracterizado por paisagens vastas e sonhadoras com grandes pastagens para cavalos. Aqui há menos cursos de água superficiais e muitos vales secos apenas têm água após chuvas intensas.

Caminhada no Weissenstein

Do Weissenstein ao Chamben até Balsthal: Weissenstein - Chamben - Hellchöpfli - Balsthal

A caminhada começa no Weissenstein, que pode ser alcançado de teleférico a partir de Oberdorf, inicialmente passando por estradas e através da floresta. É muito variada, mas exigente. Em um trecho rochoso difícil, encontrarás correntes de segurança. Se o caminho acabar por ficar longo, podes encurtá-lo em cerca de 20 minutos. Na estação Thalbrücke - Balsthal, já podes apanhar o trem em direção a Oensingen.

• Técnica: difícil
• Condição: difícil
• Distância: 20,6 km
• Duração: 6h 15m
• Subida / Descida: 452 (↑ hm) / 481 (↓ hm)
• Sazonal: Abril a Novembro
• Adequado para: bons caminhantes de montanha

Caminhada no Creux du Van

Noiraigue ao Creux du Van: Noiraigue (728 m) - Vers-chez-Joly - Ferme Robert - Grand Vy - Ferme du Soliat - Les Oeillons - Noiraigue

Este percurso panorâmico começa com uma subida íngreme. O Creux du Van é uma impressionante formação rochosa. As paredes de pedra caem cerca de 160 m verticalmente. O maciço rochoso em forma de meia-lua é 1200 m de largura e 500 m de profundidade. Noiraigue é acessível de trem e de ônibus postal.

• Técnica: média
• Condição: média
• Distância: 12,4 km
• Duração: 4h 15m
• Subida / Descida: 738 (↑ hm) / 738 (↓ hm)
• Sazonal: Abril a Novembro
• Adequado para: bons caminhantes de montanha

Caminhadas no Gantrisch

Trilho panorâmico do Gantrisch (379): Plaffeien Zollhaus, perto de Plaffeien - Hällstett - Horbüelpass - Pfyffe - Gägger - Gurnigelbad

Junto ao Zollhaus começa uma subida constante, para a qual é essencial ter uma excelente condição física. Os trilhos estão bem cuidados e sinalizados. Vais percorrer o Parque Natural Gantrisch e várias áreas protegidas de importância nacional. Um dos pontos altos é o Gäggersteg, onde percorres passadiços de madeira. Considerado um dos mais belos percursos dos Pré-Alpes de Berna, o trilho panorâmico também pode terminar no Gurnigel Berghaus (5 km mais curto).

• Dificuldade técnica: fácil
• Condição física: difícil
• Distância: 21 km
• Duração: 7 h 15 min
• Subida / descida: 1300 m (↑) / 1000 m (↓)
• Época: maio a outubro
• Adequado para: caminhantes de montanha experientes

Caminhadas no Niederhorn

Trilho panorâmico do Niederhorn (342): estação de montanha do Niederhorn (1939 m de altitude) - Güggisgrat - Chüematte - Waldegg

O percurso começa na estação de montanha do teleférico do Niederhorn, em Beatenberg. Segue por trilhos naturais, atravessa o Güggisgrat e passa por pinhais. É muito popular. O panorama inclui o Lago de Thun e os cumes com mais de 4000 m da região de Jungfrau. Pelo caminho, podes observar camurças ou marmotas. Apesar de ser um percurso fácil, é indispensável ter passada segura e não sofrer de vertigens.

• Dificuldade técnica: fácil
• Condição física: fácil
• Distância: 8 km
• Duração: 3 h
• Subida / descida: 80 m (↑) / 820 m (↓)
• Época: junho a outubro
• Adequado para: caminhantes de montanha com pouca experiência e famílias

Caminhadas na Tschentenalp

Adelboden Tschentenalp: Adelboden Dorf (1349 m de altitude) - Fluhweide - Chemisalp - estação de montanha da Tschentenalp

O percurso segue por caminhos agradáveis, atravessa prados com ervas alpinas e passa por um pinhal. Pelo caminho, podes admirar a impressionante paisagem montanhosa de Stiegelschwands. Quando chegares à Tschentenalp, terás vista para o maciço de Lohner, o Tschingellochtighorn e o Wildstrubel.

• Dificuldade técnica: fácil a moderada (trilho de montanha)
• Condição física: moderada
• Distância: 8 km
• Duração: 3 h
• Subida / descida: 700 m (↑) / 111 m (↓)
• Época: junho a outubro
• Adequado para: caminhantes de montanha com alguma experiência e famílias

Randonnée em Saas Fee

Gemsweg Saas Fee (183): Estação de Montanha Hannig Saas Fee (2339 m acima do nível do mar) - Terminal de autocarros Saas Fee

A caminhada começa na estação do teleférico para Hannigalp. Segue pela espetacular paisagem glaciar e pelo lago glaciar até ao restaurante Gletschergrotte. A partir daqui, segues uma antiga Suone (canal de irrigação) até ao terminal de autocarros em Saas Fee.

• Tecnica: média (caminho de montanha)
• Condição: média
• Distância: 8 km
• Duração: 02:20 h
• Subida / Descida: 180 (↑ m) / 720 (↓ m)
• Estação: Maio a Novembro
• Adequado para: caminhantes com alguma experiência e famílias

Almagelleralp (159): Saas Grund Kreuzboden (2400 m acima do nível do mar) - Triftgrätji - Almagellertal - Saas Almagell (2194 m acima do nível do mar)

Com o teleférico, consegues chegar a partir de Saas Grund até à estação de montanha Kreuzboden. Aqui, junto ao idílico lago de montanha, começa a caminhada até ao miradouro Triftgrätji. Pelo caminho, podes admirar 240 flores alpinas. Uma caminhada de altura leva-te até ao Almagellertal, passando pela Almagelleralp. Depois, segue ao longo do riacho até Saas Almagell.

• Tecnica: média (caminho de montanha)
• Condição: difícil
• Distância: 11 km
• Duração: 03:25 h
• Subida / Descida: 300 (↑ m) / 1050 (↓ m)
• Estação: Junho a Outubro
• Adequado para: caminhantes muito experientes com total segurança ao caminhar

Fazer caminhadas em Klewenalp

Caminhada gastronómica em Klewenalp: Klewenalp (1.603 m de altitude) - Local sagrado Niederrickenbach

Partindo de Beckenried, apanhas a teleférico para Klewenalp. Uma caminhada agradável leva-te, pelo caminho, a desfrutar de iguarias no Brisenhaus SAC e, mais tarde, no Pilgerhaus Niederrickenbach. De lá, podes descer de teleférico até Dallenwil (conexão com ônibus/trens).

• Técnica: fácil
• Condição: fácil
• Distância: 9,5 km
• Duração: 03:04 h
• Subida/Descida: 297 (↑ m) / 740 (↓ m)
• Sazonalidade: Março a Outubro
• Recomendado para: Famílias

Caminhada em Stoos

Do Stoos ao Muotatal: Estação do Stoos (1.603 m de altitude) - Metzg - Wannentritt - Höch Weidli - Muotatal

Chegas à estação da Stoosbahn através de um teleférico peculiar a partir de Schwyz. Através da floresta com rochas de calcário e sobre prados alpinos, caminhas por trilhos com vistas variadas. O Höch Weidli é, por exemplo, um miradouro natural onde podes contemplar o Muotatal.

• Técnica: média
• Condição: média
• Distância: 14,3 km
• Duração: 04:50 h
• Subida/Descida: 715 (↑ m) / 1.375 (↓ m)
• Sazonalidade: Abril a Outubro
• Recomendado para: Caminhantes de montanha com boa condição física

Na Suíça oriental, encontrarás belos caminhos para caminhadas nas regiões montanhosas do Alpstein (Appenzell/Toggenburg) e Churfirsten (Toggenburg). A área é marcada por colinas encantadoras com restaurantes de montanha, além de desfiladeiros com paredes de rocha íngreme e vales profundos no Appenzell.

Caminhar no Säntis

Para chegar ao Säntis, o “Rei do Alpstein”, podes escolher entre três trilhos que levam entre 3 e 6,5 horas. Todas as três caminhadas são exigentes e requerem total segurança ao caminhar. Vamos apresentar o caminho mais curto.

Schwägalp - Säntis: Schwägalp (1344 m acima do nível do mar) - Gmeinenwisen - Musfallen - Tierwis - Girensattel - Säntis (2473 m acima do nível do mar)

O caminho começa na estação de vale do teleférico do Säntis em Schwägalp, onde podes estacionar gratuitamente. Também há autocarros que vão para Schwägalp. A trilha sobe de forma íngreme logo no início. Entre a bastião de rochas Musfallen e o restaurante de montanha Tierwis, caminhas ao lado de uma parede rochosa. Escadarias e degraus facilitam o trajeto. Para chegar ao cume, passarás por orifícios e fendas, escalando pela chamada "escada do céu". Para o caminho de volta, utiliza o teleférico.

• Técnica: difícil
• Condição: difícil
• Distância: 4,4 km
• Duração: 03:10 h
• Subida / Descida: 1186 (↑ m) / 64 (↓ m)
• Sazonalidade: de maio a setembro
• Adequado para: caminhantes experientes e sem medo de altura com total segurança ao caminhar

Caminhar no Kronberg

Schwägalp - Kronberg: Schwägalp - Chammhaldenhütte - Langälpli - Kronberg - Schwägalp

O Kronberg parece quase pequeno em comparação ao Säntis. No entanto, a caminhada montanhosa é uma experiência panorâmica. A parte do caminho do Langälpli até a plataforma de vista é especialmente íngreme. Na estação de vale do teleférico do Säntis (Schwägalp), pode-se estacionar gratuitamente. Também há autocarros que aqui chegam. Podes encurtar a tua caminhada fazendo uso do teleférico do Kronberg até Jakobsbad. De lá, há um comboio para Appenzell ou Gossau. De novembro a março, este caminho é acessível com raquetes de neve.

• Técnica: média (caminho de montanha T2)
• Condição: média
• Distância: 11 km
• Duração: 03:45 h
• Subida / Descida: 666 (↑ m) / 666 (↓ m)
• Sazonalidade: de maio a setembro
• Adequado para: caminhantes aptos

Caminhada no Pilatus

De Alpnachstad ao Pilatus: estação inferior de Alpnachstad - Amsigen - Pilatus Kulm

No início, o percurso até ao Pilatus acompanha o traçado do comboio de cremalheira mais íngreme do mundo. Depois, segue por um bosque sombrio. Antes de chegares ao cume, terás de vencer inúmeras curvas e uma encosta de pedras soltas.

• Dificuldade técnica: média (trilho de montanha T2)
• Condição física: difícil
• Distância: 7,4 km
• Duração: 5:00 h
• Subida / descida: 1627 (↑ m) / 13 (↓ m)
• Época: maio a outubro
• Indicado para: caminhantes de montanha experientes, sem vertigens, com grande firmeza no passo e excelente condição física

Caminhada na Rigi

Caminho dos Tesouros Naturais: Rigi Kaltbad (1423 m acima do nível do mar) - Rigi First - Unterstetten - Glettialp - Hinterbergen

Podes chegar a Rigi Kaltbad de teleférico a partir de Weggis ou de comboio de cremalheira a partir de Vitznau. No início, o caminho acompanha o traçado de uma antiga linha ferroviária. Entre Rigi First e Unterstetten, há um troço rochoso. Doze painéis informativos dão a conhecer os tesouros naturais a partir de Rigi First. No geral, o percurso é fácil de fazer. Pelo caminho, encontras vários bancos onde podes descansar. De Hinterbergen, regressas a Vitznau num pequeno teleférico, que funciona 24 horas por dia, mediante pedido.

• Dificuldade técnica: média
• Condição física: média
• Distância: 5,7 km
• Duração: 2:30 h
• Subida / descida: 94 (↑ m) / 469 (↓ m)
• Época: maio a outubro
• Indicado para: famílias

Trilho das Flores da Rigi: Rigi Staffel (1603 m acima do nível do mar) - Rigi Staffelhöhe - Rigi Känzeli - Rigi Kaltbad - Rigi First - Felsenweg

Podes chegar a Rigi Staffel de comboio de cremalheira a partir de Vitznau ou de Goldau. O percurso é muito fácil e não exige uma condição física especial. Há bancos ao longo de todo o caminho. No regresso, também podes apanhar o comboio de montanha em Rigi Wölfertschen First.

• Dificuldade técnica: fácil
• Condição física: fácil
• Distância: 5,1 km
• Duração: 1:30 h
• Subida / descida: 3 (↑ m) / 175 (↓ m)
• Época: maio a outubro
• Indicado para: famílias com carrinhos de bebé; acessível a cadeiras de rodas

Caminhar com os transportes de montanha da Rigi é muito relaxante. Nove linhas fazem regularmente a subida ao Rigi, duas delas em comboios de cremalheira.

Caminhadas em Wildhaus

Rota da Água no Obertoggenburg: Gamplüt - Stein - Älpli - Chüeboden - Cascatas do Thur - Unterwasser - Alt St. Johann

De autocarro postal, chegas facilmente à aldeia de Wildhaus e, a partir daí, apanhas a telecabina até Gamplüt. O percurso começa numa zona de turfeiras altas e baixas e passa pelas impressionantes Cascatas do Thur. A partir do ponto de chegada, Alt St. Johann (Unterwasser), o autocarro postal leva-te de volta a Wildhaus.

• Dificuldade técnica: fácil
• Resistência: média
• Distância: 10 km
• Duração: 2 h 44 min
• Subida / descida: 95 m (↑) / 557 m (↓)
• Época: maio a outubro
• Indicado para: famílias

Caminhadas no Lago de Walen

Pelo bosque de tílias junto ao Lago de Walen: Amden-Lehni (638 m de altitude) - Betlis - Seerenwald - Quinten

O percurso segue agradavelmente por um bosque de tílias ao longo do Lago de Walen. Pelo caminho, atravessas também alguns terraços soalheiros. Chegas a Amden-Lehni de autocarro postal, a partir de Ziegelbrücke. De Quinten, o melhor é apanhares o barco para Murg.

• Dificuldade técnica: fácil
• Resistência: média
• Distância: 8 km
• Duração: 3 h 30 min
• Subida / descida: 383 m (↑) / 597 m (↓)
• Época: abril a novembro
• Indicado para: famílias