ポルクス山登り ゼルマット発

まず、ガイドと一緒にクライン・マッターホルンへ向かいます。ツェルマットから3つの連続したロープウェイでの移動で、所要時間は45分です。ツェルマット（標高1608 m）からクライン・マッターホルン（標高3883 m）まで2275メートルの高度差を上ります。

ここから、皆さんは一緒にブレイソルンの高原とポルクスの西斜面を進んでいきます。これは非常に美しい氷のツアーです。頂上からは南にアオスタ谷（イタリア）、西にブレイソルン massif、東にカスターを直接見ることができます。

実用情報:

• 要件: 技術3およびスタミナ2

キャストルとポルックスの高峰は非常に近くに位置しているため、双子と呼ばれています。ポルックスは標高4092 m、キャストルは標高4223 mです。ポルックスの西にはブレイソーン山塊（標高4164 m）がそびえ立っています。これらの山峰はすべてイタリアとの国境を形成するヴァレー州の稜線に位置し、キャストルの山頂はイタリアに属しています。

技術:

あなたは2級の登攀と、岩や氷の中での適度な傾斜地でのクライミングに熟練しています。アイゼンの扱いにも慣れています。（5段階中3段階）

持久力（ツアーの時間）:

5 - 6時間（5段階中2段階）

• 厚底のしっかりしたトレッキングシューズ、プロファイルされた硬いビブラムソール
• クライミングハーネス
• アイススケート
• ピッケル
• ヘルメット
• 約30リットルのリュックサック
• 暖かく防水性のある衣類
• 手袋（予備の手袋も）
• ニット帽
• ヘッドライト
• サングラスと日焼け止め
• 少量だがエネルギーの高い食べ物
• 保温ボトルまたは水筒
• 予備の下着
• ストックと「ディスク」のついたハイキング/スキー用ポール